Как уменьшить риск развития диабета

Как уменьшить риск развития диабета

1. Поддерживайте здоровый вес

2. Осуществляйте физическую активность

3. Потребляйте здоровую пищу

4. Избегайте курения

5. Контролируйте уровень сахара в крови