Диабет и нарушение сна: взаимосвязь

Диабет и нарушение сна: взаимосвязь

Диабет и нарушение сна — взаимосвязанные проблемы. Недостаток сна увеличивает риск развития диабета, а диабет может привести к нарушениям сна. Регулярный сон и контроль уровня сахара в крови помогут улучшить обе проблемы.