Диета при диабете

Диета при диабете

Правильное питание играет ключевую роль в управлении диабетом. Диета должна быть богата овощами, фруктами, белками, злаками, исключая сахар и простые углеводы.

Важно контролировать потребление углеводов, следить за размерами порций и регулярно измерять уровень глюкозы в крови.