Чернеют ногти на больших пальцах ног

В древности существовало поверье: если ноготь на ноге почернел, значит, на человека наложена порча. Сейчас подобное изменение цвета не только является эстетическим дефектом, но и считается признаком развития патологии внутри организма.

Причины почернения

Факторов, вызывающих почернение пальца, множество. Все они делятся на две группы: внутренние и внешние.

Внутренние

Потемнение может быть вызвано заболеваниями самого ногтя.

1. Грибковые инфекции. Заразиться ими можно в любом общественном месте или при ношении чужой обуви. Понять, что ноготь потемнел из-за заражения грибком, просто: почернение не исчезает после отрастания ногтевой пластинки, а продолжает распространяться дальше от основания по всей ее поверхности, приводя к ее разрушению.
2. Меланонихия – состояние, при котором ноготь на большом пальце потемнел полностью или пятнами (полосами). Основная причина ее развития заключается в скоплении меланина под пластинкой ногтя. Подобное состояние может проявиться при «большом стаже» курения, патологиях внутренних органов, пользовании низкокачественными средствами по уходу за ногами.
3. Доброкачественное новообразование. Развивается при увеличении капилляров под ногтевой пластинкой.

Важно!

Патология не вредит общему состоянию, но может вызывать боль.

На перемену цвета оказывают влияние заболевания внутренних органов и их систем:

• нервной;
• сердечно-сосудистой;
• мочеполовой;
• пищеварительной;
• гормональное нарушение;
• сахарный диабет;
• избыток некоторых микроэлементов (редко).

Важно!

Самостоятельно назначать лечение при таких причинах нельзя. Это может только ухудшить состояние.

Внешние

Палец чернеет под действием ряда внешних обстоятельств. Первая и частая причина – обширное кровоизлияние под ноготь вследствие механического его повреждения. Это могут быть сильный ушиб, травма или ношение узкой обуви. Определить, что причиной изменение цвета стали повреждения, просто: отсутствуют боль и дискомфорт, гематомное пятно локализовано и имеет размытые края.

Вторая причина – палец окрашивается под влиянием внешних красителей. Многие вещества при соприкосновении с пластинкой окрашивают ее. Это может произойти при ношении некачественной обуви, пользовании лаками для ногтей. Красители, глубоко проникая в ноготь, приводят к изменению его цвета, избавиться от которого бывает достаточно трудно. Возможно, придется ждать, пока он полностью отрастет.

У женщин палец может потемнеть после выполнения педикюра. Делая его самостоятельно, дама может случайно повредить кутикулу или травмировать кровеносный сосуд.

Понять, почему чернеют ногти на ногах, довольно сложно. В некоторых ситуациях не представляется возможным самостоятельно определить причины. Узнать, от чего темнеют ногти, и назначить соответствующее лечение сможет только врач.

Что избавит от почернения

Черный палец является поводом для обращения к специалисту. Выяснить, от чего почернел ноготь, поможет полное диагностическое обследование. Лечение назначается в зависимости от причины, вызвавшей изменение.

При травме

Сразу после травмирования ногу следует опустить в холодную воду (хорошо добавить в нее лед). Процедура поможет предупредить образование обширной гематомы.

Совет

Если это делать периодически (раз в 2 дня), то процесс роста здоровой пластинки ускорится.

Полученную травму важно обработать дезинфицирующим средством, которое защитит от проникновения бактерий и инфекции. Если гематома обширная и палец сильно поврежден, то с большой долей вероятности необходимо проводить вскрытие пластинки. Эту манипуляцию самостоятельно делать нельзя! Вскрывать ноготь на пальце должен только врач.

Если причиной стал грибок

Если потемнение было вызвано грибком, самостоятельно лечить его противогрибковыми средствами не рекомендуется. Но до посещения врача и во время лечения следует выполнять следующие рекомендации.

1. Как можно чаще менять носки.
2. Посещая баню или сауну, использовать только закрытую резиновую обувь.
3. Не разрешать мерить и носить обувь больного человека другим членам семьи.
4. В помещении не ходить босиком.
5. Кожа на ногах должна быть сухой.
6. При педикюре для пораженного ногтя использовать другой инструмент.

Эти простые меры остановят распространение спор грибка и обезопасят окружающих от заражения. Назначенное врачом лечение может занять несколько недель, если грибковое поражение имеет запущенную форму.

При системных заболеваниях

Если причиной потемнения большого пальца стало заболевание внутренних органов, то устранение эстетического дефекта его пластинки возможно только после проведенного лечения внутренней патологии.

Важно!

Самостоятельное лечение может закончиться плачевно. Неправильно подобранные медицинские препараты, их доза и курс приема могут ухудшить состояние.

Также осторожно следует подходить к использованию народных средств. Их применение должно только дополнять основное лечение и быть согласовано с лечащим врачом.

Когда надо бить тревогу

В случае, когда по истечении времени травмированный палец продолжает причинять сильный дискомфорт, боль, появляется отечность, деформируется фаланга, ограничивается подвижность, не надо, используя различные средства, пытаться справиться с этим в одиночку.

Насторожить должен исходящий от поврежденной пластинки специфический запах. Его появление может свидетельствовать о наличии гнойного воспаления. Это состояние очень опасно, и пренебрежение лечением может привести к распространению воспаления на соседние ткани, а в дальнейшем – к сепсису.

В этих ситуациях необходимо обратиться за медицинской помощью. Исходя из состояния пациенту будут назначены лекарственные препараты, процедуры, может быть удален ноготь. Делать это придется при сильной деформации пластины или ее разрушении.

Профилактика почернения ногтя

Всем давно известна истина, что лучше не лечить заболевание, а предпринять все меры по его профилактике. Чтобы не потемнел палец, следует выполнять простые, но доступные рекомендации.

1. Посещая места с повышенной влажностью, пользоваться обувью из резины.
2. Регулярно делать уборку со специальными средствами дезинфекции.
3. Носить свою обувь.
4. Покупать качественную, подходящую по размеру, комфортную обувь.
5. Меньше ходить босиком.
6. Соблюдать осторожность и осмотрительность для избегания случайного травмирования пальца.

Чтобы предотвратить почернение по причине развития внутренних проблем в организме, важно своевременно их лечить, правильно и сбалансировано питаться, укреплять здоровье.

Игнорировать потемнение ногтя на пальце не стоит. Это не только косметический дефект, но и признак развития определенного заболевания внутренних органов. А это уже опасно!

feetinfo.ru

Почему чернеют ногти на ногах

Ногтевая пластина чернеет под воздействием внутренних или же внешних факторов. Следует обратить внимание на зону аномальной пигментации. Темнота зачастую проявляется пятнами, но в некоторых случаях она охватывает всю поверхность ногтя.

Внешние причины

Почему чернеет ноготь только на одном пальце? Как правило, такое явление говорит о механическом повреждении. Ногтевая пластина темнеет по 2 распространённым причинам: травма и неудобная обувь. Во втором случае человек может даже не заметить выраженного дискомфорта, но область под пластиной всё равно рано или поздно начнёт побаливать.

О механических повреждениях также свидетельствует коричневый или синий ноготь. По мере развития гематомы появляется чернота. При этом, сама ногтевая пластина отходит от ложа, а потом и вовсе отпадает. В данном процессе нет ничего плохого. Ноготь не нужно лечить, но его желательно регулярно обрабатывать антисептическим раствором. И стоит понимать, что пластина всё равно отпадёт.

Другие внешние причины, из-за которых может потемнеть ноготь:

• использование некачественного лака;
• длительное воздействие химикатов (в частности — бытовых) на ногтевые пластины;
• онихомикоз.

Стоит уточнить, что онихомикоз относится как к внешним, так и к внутренним причинам. На появление грибка влияют различные отклонения: падение иммунной системы, нарушение кровообращения в конечностях. Но сами патогенные микроорганизмы поражают только поверхность ногтей и кожи (при микозе). Грибок может локализоваться и на руках, но на ногах он появляется в несколько раз чаще.

Симптоматика: расслоение и утолщение ногтевой пластины, возникновение неприятного запаха, зуд и жжение между пальцами.

Заболевание в большинстве случаев проявляется локально, как правило, на большом пальце или на мизинце. Оно может локализоваться у основания, а также поражать свободный край ногтя или его боковые стороны.

Внутренние факторы

Почернение ногтей могут спровоцировать следующие причины:

1. Онкологические патологии. На ногтевых пластинах образуются чёрные точки, количество которых со временем увеличивается. Рекомендуется посмотреть фото такой пигментации, чтобы понять, что это.
2. Нарушение кровообращения в конечностях. Из-за данного явления ногти могут поменять пигментацию. Как правило, они становятся голубоватыми или синими. Ногтевые пластины чернеют только в запущенных случаях.
3. Наследственность. Некоторые люди рождаются с генетической предрасположенностью к слабым ногтям, волосам, зубам, плохой коже. Ослабленные ногтевые пластины травмируются при малейшем давлении. По этой причине меняется их окраска.
4. Заболевания кишечника и желудка. Опять же, при данных патологиях ногти чаще желтею, чем чернеют. Аномальная пигментация проявляется на локально – то есть, на определённых участках.
5. Химиотерапия. Во время процедуры применяются яды и токсичные вещества, от которых страдают не только инфекционные агенты, но и организм пациента. Тёмные ногти после химиотерапии – нормальное явление, проходящее само по себе.

Существует мнение о том, что ногтевые пластины также чернеют при диабете. Это заболевание делает ногти ослабленными и восприимчивыми к различным патогенным микроорганизмам. К тому же, у диабетиков всегда изменяется цвет пластины от удара или трения. Поэтому пациентам нужно выбирать только комфортную обувь с правильной посадкой.

От чего ещё происходит потемнение ногтя? Пластины могут изменить пигментацию из-за недостатка витаминов и полезных микроэлементов в организме. Авитаминоз нередко развивается на фоне неправильного образа жизни, несбалансированного питания.

Что делать, если чернеет ноготь

Самостоятельно диагностировать причину потемнения ногтя бывает крайне сложно. Если ногтевая пластина чернеет без ушиба и механического трения, то это напрямую говорит о развитии у человека заболеваний. В домашних условиях можно вылечить только онихомикоз.

Медикаментозные средства

Как лечить почернение ногтевых пластин? Для этих целей можно использовать препараты:

1.  Циклопирокс.  Противогрибковое средство, выпускаемое в форме лака. Предназначено специально для лечения онихомикоза. Терапия проводится до момента вырастания нового ногтя. Для правильного лечения нужно применять средство ежедневно или через день. Стоимость препарата: от 600 рублей.
2.  НогтиВит.  Препарат предназначен для безболезненного снятия ногтевой пластины. Средство также помогает бороться с грибком. Выпускается в форме мази. НогтиВит обладает выраженным обезболивающим действием. Препарат нужно наносить на поражённую область толстым слоем, не втирать. Пользоваться средством нужно до того момента, пока пластина не отпадёт. Стоимость медикамента: от 280 рублей.


3.  Экзодерил.  Средство выпускается в виде крема и раствора. Для лечения ногтей лучше подходит крем. В качестве активного вещества в данном препарате выступает нафтифина гидрохлорид. Перед использованием медикамента нужно помыть и высушить ноги без полотенца. После этого следует нанести крем на пластину и кутикулу. Применять крем нужно по 2 раза в сутки в течение 5-6 месяцев (пока не отрастёт новый ноготок). Стоимость средства: от 400 рублей.

Народные методы

Нетрадиционное лечение применяется только для изготовления компрессов или же специальных ванночек. Подобные средства помогают безболезненно снять ноготь.

Компресс с алоэ

Для изготовления компресса можно воспользоваться алоэ. Понадобится мякоть растения. Её нужно наложить на палец и зафиксировать с помощью марли. Алоэ размягчает кожу, а также обладает бактерицидным и обезболивающим эффектом.

 Сразу после удара нужно приложить к повреждённой поверхности лёд. Это поможет снизить риск образования гематомы. 

Ванночка с травами и маслами

Для изготовления ванночки требуются лекарственные травы: ромашка, шалфей (по 5 ст ложек), а также масла (чайное дерево, миндаль) и 2-3 литра тёплой воды. Ингредиенты необходимо смешать с водой и оставить на 15 минут. После этого можно смело опускать в раствор ноги или руки. Ванночка также помогает размягчить кожу вокруг ногтя и снять боль.

Профилактика

Профилактические методы против почернения ногтей:

1. У женщин ногтевые пластины зачастую чернеют из-за использования некачественных лаков или контактов с бытовой химией. Поэтому представительницам прекрасного пола нужно использовать защитные топовые покрытия (бесцветные).
2. Онихомикоз на ноге — распространённое явление среди мужчин, поскольку они меньше следят за собственной гигиеной и твёрдо отказываются от педикюра. Следует понимать, что грибок может перейти от другого человека. Поэтому нужно воздерживаться от ношения чужой обуви, носков, полотенец.
3. Следует поддерживать состояние свою иммунную систему и следить за здоровьем в целом. Для этого нужно придерживаться сбалансированного рациона питания, а также принимать витамины. Подобные меры помогут снизить риск появления онихомикоза и многих других заболеваний.
4. Нельзя допускать, чтобы руки или ноги долгое время были мокрыми. Грибки появляются и размножаются именно во влажной среде. Поэтому нужно пользоваться присыпкой для обуви (особенно в жаркие сезоны), а также всегда насухо вытирать ноги и руки после купания.

Почернение ногтей – довольно редкое явление, но не стоит бояться, если оно возникло по понятным причинам. При онкологии возникает достаточно специфическая пигментация в виде маленьких точек. Именно увидев такие отметины человек должен насторожиться.

napalce.ru

О чем сигнализирует темный цвет ногтя?

Любое повреждение ногтя, под которым начинает собираться кровь – самая распространенная причина потемнения ногтевой пластины. Гематома может оставаться достаточно длительный период и не требует определенного лечения, кроме случаев, когда начало прогрессировать воспаление.

Почернение пластины может возникнуть как последствие скопления меланина. Это явление может спровоцировать ряд факторов:

• Почернение возникает в результате поражения ногтя различными грибками: дрожжеподобные, дерматофиты либо протеи.
• Повлиять на почернение пластины ногтя может плесневой грибок – паразит, способный нанести вред организму при снижении иммунной системы в момент поражения каким-либо недугом.

Как только возникла пигментация ногтя, необходимо незамедлительно обратиться за помощью к специалистам, которые назначат лечение с использованием иммуномодуляторов либо противогрибковых лекарственных средств.

Травма ногтевой пластины

Как правило, черный ноготь можно наблюдать вследствие сильного давления на палец либо физической травмы. Крайне редко причиной может быть влияние высокой температуры. Чаще всего травмам подвергается большой палец ноги. После получения сильного удара либо ушиба болевое ощущения может приносить беспокойство на протяжении 14 дней, до момента, пока не произойдет отмирание нервных окончаний, которые расположены в ногте. Если черный ноготь на большом пальце ноги (либо на любом другом) не проходит больше двух недель, плюс ко всему он начал увеличиваться в размерах, необходимо срочно обращаться к врачу. Сделав небольшое отверстие в ногтевой пластине, будет удалена жидкость, которая накопилась.

Микоз – распространенная проблема

Микоз — иными словами, грибковое заболевание. Как правило, поражение ногтей может произойти при посещении мест общественного пользования (сауна, баня) либо при ношении чужой обуви. Справиться с заболеванием самостоятельно совершенно невозможно по причине того, что определить вид грибка могут только медики.

Иные причины потемнения ногтевой пластины

Причиной изменения цвета ногтевых пластин могут стать болезни внутренних органов. Квалифицированные медики отмечают:

• зеленый цвет пластины сигнализирует о проблемах с желудочно-кишечным трактом;
• синий цвет возникает вследствие нарушения нормального кровообращения;
• коричневые ногти могут являться следствием расстройства центральной нервной системы, в основном при изменениях в головном мозге.

Самая опасная причина, которая может спровоцировать черные полосы на ногтях или их полное почернение — гемангиома. Потемнение провоцируют кровеносные сосуды, которые разрастаются и вызывают невыносимую боль. В определенных ситуациях она возникает до появления новообразования. Определить опухоль поможет обыкновенное нажатие на пораженный палец. Если темный цвет изменился на белый — значит, новообразование есть.

Как бороться с проблемой

Если помимо темного цвета ногтевой пластины добавились еще и постоянные дискомфортные ощущения, сильная боль, это является сигналом, что под пластиной сильное давление, и без помощи медиков не обойтись. Так как заменить ногтевую пластину невозможно, медики рекомендуют просто удалить ноготь, а затем пройти ряд специальных процедур, которые помогут устранить болевые ощущения.

Действия медиков основываются на том, что они прокалывают пластину. После этой процедуры в течение одного месяца отмирает ноготь, а вместо него начинает расти новый. Если не убрать поврежденную ногтевую пластину, она может препятствовать росту новой, либо произойдет их срастание.

Способы ускорить процесс заживания

Если не провести своевременное лечение ногтей, их восстановление может занять длительное время или привести к более серьезным проблемам. Дабы значительно ускорить процесс заживления ногтевой пластины, необходимо включить в рацион продукты питания, которые содержат большое количество кальция, и постоянно делать ванночки с солью. Они нормализуют давление в области ушиба, а кровь постепенно начнет выходить из-под ногтя. Чтобы ускорить процесс отторжения поврежденной ногтевой пластины, можно мазать ее йодом. На месте отмершего ногтя вырастит здоровый, если только не будет повторно подвержен травме.

Для предотвращения образования гематомы необходимо после удара поливать палец холодной водой или приложить лед.

Когда стоит волноваться

В ситуации, когда по истечении определенного времени травма ногтя продолжает сильно беспокоить, не стоит самостоятельно принимать меры. Нужно воспользоваться помощью медика, который вскроет ноготь и удалит кровь.

Симптомы более серьезного положения:

• отечность;
• деформация фаланги;
• ограничение двигательной функции.

Если патологию спровоцировал грибок, самолечение противопоказано, помочь сможет только медик. Как правило, лечение ногтей, пораженных грибком, эффективно при своевременном обращении к врачу. Он назначит специальные процедуры, лекарственные препараты и оздоровительный маникюр.

Как только было обнаружено, что ноготь отошел от поверхности самого пальца, необходимо внимательно все осмотреть. Беспокойство может вызвать специфический запах, который исходит от поврежденной ногтевой пластины, наличие гнойных выделений, стреляющая боль.

Рекомендации для предотвращения почернения ногтя

Почернения ногтевой пластины возможно избежать, если соблюдать следующие правила:

1. Правильная обувь. Всегда необходимо покупать хорошую, качественную и удобную обувь. Размер должен соответствовать, материал должен быть натуральным. При выборе спортивной обуви необходимо учесть, что перед большим пальцем должно быть немного свободного места.
2. Правильный уход. Посещая места общественного пользования, нужно всегда брать свою обувь и полотенце для ног. Категорически запрещено босыми ногами ходить по полу.
3. Осторожность. Малейшее повреждение ногтей – следствие оплошности человека. Необходимо всегда соблюдать правила осторожности в любых ситуациях, будь то занятия спортом, манипуляции с предметами и иное.

Дабы предотвратить возникновение вышеуказанной патологии по причине тяжелых недугов, необходимо постоянно употреблять хорошо приготовленное мясо, овощи, фрукты. Питание должно быть полноценным и сбалансированным. Не стоит игнорировать возникновение черного ногтя. В любой ситуации необходимо показаться специалисту для определения причины и назначения необходимого лечения.

Будьте здоровы!

fb.ru

Медики единогласны во мнении

Действительно, многие медицинские специалисты сходятся во мнении, что черный ноготь на большом пальце ноги свидетельствует о нарушении кровообращения. Поэтому, если вы заметили небольшое темное пятнышко или вся ногтевая пластина изменила свой цвет, став иссиня-черной, необходимо не только пристально рассмотреть его, но и найти причину данного явления.

Черный ноготь может появиться после ношения тесной обуви или при травме. В некоторых случаях изменение цвета ногтевой пластины сопровождается возникновением сильных отеков на ногах. Это еще раз подтверждает, что имеет место частичное нарушение кровообращения. Однако давайте рассмотрим по отдельности каждую причину, по которой может появиться черный ноготь.

«>

Серьезные травмы

Чаще всего именно по этой причине появляется черный ноготь. Достаточно сильно прижать палец или уронить на него что-нибудь тяжелое, как появляется гематома на пальце. Красноватый оттенок быстро темнеет и вскоре расплывается по ногтевой пластине в виде черного пятна. Также это может случиться из-за длительного ношения тесной, неудобной обуви.

Если воздействие было не слишком сильным, то через какое-то время синяк рассасывается без следа. Но бывает и так, что поврежденный ноготь будет постепенно отрастать заново, а темную часть просто придется постепенно срезать. Основной причиной является скапливание крови под поверхностью пластины, ее высыхание и потемнение. Ноготь может и полностью отвалиться от пальца, а на его месте нарастет новый.

Необходимые мероприятия после травм

Что делать, если после дня, проведенного в новой паре обуви, вы обнаружили черный ноготь на большом пальце ноги? Аналогичной будет помощь и в том случае, если вы уронили на ногу что-нибудь тяжелое.

• В первую очередь рекомендуется обложить палец холодом. Для этого опустите его в сосуд с холодной водой или приложите компресс со льдом.
• Если из-под пластины вы наблюдаете выделение крови, то можно попробовать удалить ее для уменьшения воздействия на внутренние ткани. Однако процедура это болезненная. Если травма свежая и кровь еще не свернулась, можно проткнуть ноготь раскаленной иглой. Избыточная кровь выйдет через это отверстие. Крайне важно тщательно соблюдать меры дезинфекции. А после процедуры нужно забинтовать палец. Пульсация будет сохраняться некоторое время — это совершенно нормально.
• По мере отрастания ногтя, его нужно регулярно подстригать, чтобы, случайно зацепившись, не травмировать мягкие ткани, находящиеся под ним, еще сильнее.

«>

Неправильный маникюр

Это еще одна причина, по которой у вас могут появиться черные ногти. Фото не отличаются высокой эстетичностью, но для полноты освещения темы нашей статьи они тоже важны. Итак, тщательно выбирайте мастера, у которого будете приводить в порядок свои ногти. Использование некачественных материалов, в частности лаков, достаточно часто приводит к подобным результатам. Особенно пагубно влияет на ноготь ацетон, который не применяется в профессиональных салонах. При этом если процесс сильно запущен, то придется ждать, чтобы выросла здоровая пластина.

Другие внешние факторы воздействия

От чего еще могут стать черные ногти? Фото, которые мы приводим в статье, служат наглядным пособием, как может меняться в этом случае внешний вид и общий образ. Итак, другой причиной потемнения пластины является воздействие на нее вредных веществ. Например, это может быть марганцовка. Она не просто окрашивает, а меняет структуру ткани, поэтому пройдет много времени, прежде чем ногтю вернется его первоначальный, здоровый вид. Чтобы не портить образ, можно использовать яркое, цветное покрытие, хотя косметологи не рекомендуют делать покрытие вплоть до полного восстановления.

«>

Причины потемнения ногтей, которые идут изнутри

Но если с перечисленными выше причинами все более или менее понятно, то что делать, если вы нигде не ударялись, обувь удобно сидит на ноге, а в один «прекрасный» момент вы обнаруживаете черный ноготь на большом пальце ноги? Такие случаи не редкость, и причину в этом случае нужно искать внутри своего организма.

• Грибковые заболевания. В этом случае часто наблюдается расслоение ногтевой пластины и разрастание потемнения от нижней части к центру.
• Прием лекарственных средств. Если в последнее время вы проходили лечение, то стоит подробнее расспросить врача, о воздействии принимаемых препаратов на ваш организм. Если в каком-то из них есть компонент, который может вызывать аллергическую реакцию, либо просто у человека есть непереносимость, то черный ноготь на большом пальце ноги (фото для ознакомления приводим в статье) может вполне быть следствием этого. Поэтому, не откладывая, сходите к врачу.
• Если потемнел только определенный участок ногтя или на его поверхности проявились большие темные пятна, это может говорить о проблемах с работой кишечника или желудка. Проанализируйте свой рацион, если в последнее время вы злоупотребляли жирной, сладкой или соленой пищей, имели неосторожность употреблять в пищу продукты с истекшим сроком годности, то не удивляйтесь, что появился черный ноготь на ноге. Причины могут лежать и в авитаминозе, который вызван несбалансированным питанием. Это еще раз подтверждает тот факт, что человек – это то, что он ест.

«>

Лечение грибковых заболеваний

В первую очередь хочется сказать, что подобный диагноз может поставить только врач. Грибок – это крайне заразная болезнь, от которой сложно избавиться. Чтобы остановить ее развитие и получить хорошие результаты от терапии, нужно соблюдать ряд правил.

• Стопы должны постоянно поддерживаться в чистоте. Желательно по приходу домой сразу выполнять гигиенические процедуры.
• Не менее важно регулярно менять и стирать одежду и носки.
• В общественных местах (бассейн) носить свою обувь и не ходить босиком.
• Очень важно не допускать, чтобы стопы долгое время были влажными. После того как вы приняли душ, необходимо тщательно просушить их полотенцем и феном.

Методы современной медицины

Чаще всего специфические методы требуются в случаях, если было диагностировано грибковое заболевание. Если инфекция в начальной стадии, то врач посоветует использовать наружные препараты. Это капли и масла, которые позволяют подавить развитие грибка, улучшить состояние ногтя. Примерно через неделю его вид уже немного улучшится. Выбор препаратов сегодня достаточно большой.

«>

• Это противогрибковые лаки: «Циклопирокс», «Ногтивит».
• Местные, противогрибковые препараты. Это известные благодаря рекламе лекарственные средства: «Низорал», «Экзодерил».
• Пероральные препараты, то есть таблетки, которые усиливают сопротивление организма грибковым инфекциям: «Орунгал», «Ирунин».
• В тяжелых случаях остается удалить ногтевую пластину полностью, чтобы лечение стало возможным.

Народная медицина

Если препаратов под рукой нет, либо они являются слишком дорогими, можно попробовать и по-другому воздействовать на черный ноготь на ноге. Лечение народными средствами имеет ряд плюсов. Это недорого, все препараты есть под рукой, и эффект от подобного воздействия тоже хороший.

«>

• Номер один – это обычный раствор йода. Он наносится на ноготь и пространство около него. Наносить его необходимо дважды в день, это убивает активные споры. После недельного курса нужно сделать перерыв в несколько дней.
• Лечение хлоркой порой тоже пропагандируется на тематических форумах, но прибегать к этому методу не стоит. Грибок вы можете и не убить, а ожог точно будет.
• Чеснок – он дезинфицирует и убивает любые бактерии. Поэтому просто натираете зубчик в кашицу и прикладываете к ногтю каждый день на ночь, до улучшения состояния.
• Мы приведем последний рецепт, который может быть эффективен, если вас беспокоит черный ноготь на ноге. Лечение прополисом (народными средствами зачастую можно добиться результатов не хуже, чем при помощи достижений современной фармацевтики) является тоже достаточно популярным. Для этого необходимо только каждый день накладывать на грибок тампон с 20% настойкой прополиса. В результате больной ноготь сходит, а на его месте растет здоровый.

Вместо заключения

Как видите, причин потемнения ногтя может быть много. Мы перечислили только основные из них. Несмотря на кажущуюся несерьезность, эти симптомы не должны оставаться без внимания. Лучше всего, если вы не будете заниматься самолечением, а обратитесь к врачу, который и проведет необходимую диагностику и назначит лечение.

www.syl.ru

Причины почернения

Большие ногти на ногах могут почернеть по двум основным причинам: внешним и внутренним.

К внешним факторам относятся следующие обстоятельства:

• ушиб пальца ноги – после микротравмы лопаются сосуды под ногтевой пластиной, вследствие чего происходит небольшое кровоизлияние;
• Рубромикоз или руброфития;
• ношение узкой и тесной обуви – неудобные туфли или сапоги постоянно давят на пальцы ног, это повреждает сосуды и приводит к образованию пятен на больших пальцах ног;
• внешнее окрашивание ногтя – некачественная обувь или плохие лаки могут привести к тому, что ноготь окрасится в темный цвет;
• воздействие на ноготь агрессивных химических веществ;
• Межпальцевая эпидермофития;
• синие пятна на ногтях появляются в результате обморожения.

Если потемнел ноготь на пальцах из-за внешних факторов, то эти случаи не страшны и безопасны для жизни. Они не причинят вреда организму.

Внутренние причины говорят, что это потемнение обусловлено различными заболеваниями. Почернение ногтей  – симптом того, что в организме идет сбой и следует обратиться к врачу. К внутренним факторам относятся следующие:

• опухоль большого пальца ноги, носящая доброкачественный характер – кровеносные сосуды начинают разрастаться под ногтевой пластиной, из-за чего образуется чернота. Опухоль необходимо обязательно пролечить, возможно врач удалит ее. По мере разрастания тканей человек ощущает сильный дискомфорт, переходящий в боль;
• грибковые заболевания ногтей – в данных случаях существуют еще и дополнительные признаки. Ноготь крошится и отслаивается, становится ломким. Кожа вокруг ногтя красного цвета, постоянно воспалена, иногда на ней появляются болезненные трещинки и ранки. Для грибковых инфекций характерно поражение нескольких ногтей, а не только на большом пальце. Параллельно страдают и ногти на руках;
• Заболевания сердечно-сосудистой или эндокринной системы. Зачастую ноготь на большом пальце ноги чернеет при сахарном диабете.

Фото почерневших ногтей:

Другие причины

Пятна на ногтях могут быть разных оттенков.

1. Зеленый цвет свидетельствует о проблемах работы желудочно-кишечного тракта.
2. Коричневое пятно под ногтем на ноге говорит о сбоях центральной нервной системы, основные изменения проходят в головном мозге.
3. Синие оттенки появляются из-за того, что нарушается нормальное кровоснабжение ногтевой пластины.

Если ногти почернели из-за грибка

Зачастую причины почернения связаны с грибковыми заболеваниями на ногтях. Возбудители рода Candida локализуются на ногтях. Пластины меняют цвет, становятся толстыми, выделяются черные или  коричневые пятна под ногтями. Вместе с тем ногти легко крошатся. От микроорганизмов страдает и кожа пальцев рук. Она краснеет, покрывается трещинками, которые кровоточат. В этих ситуациях следует обратиться к дерматологу.

Что делать при травме

Одна из главных причин пятна на ногтях ног  – ушиб. Если вы случайно ударили палец или уронили на стопу что-нибудь тяжелое, следует оказать первую помощь. Это поможет избежать кровоизлияния под ногтевой пластиной.

В первую очередь следует положить на ушибленный палец холод. Это может быть компресс со льдом, любой ледяной предмет. Если нет льда, то окуните стопу в холодную воду или поставьте палец под струю.

Если из-под ногтя сочится кровь, аккуратно удалите ее. Но не забывайте о мерах антисептики. Любой предмет следует обработать спиртовым раствором. При попадании внешних возбудителей инфекция только усилится. Постепенно пластина будет отрастать, черные пятна на ногтях ног сойдут по мере роста.

Как лечить черные ногти

Если ноготь на ноге почернел из-за ушиба или вызван другими внешними факторами, то дефект несложно устранить. Человек может подождать несколько месяцев, пока ноготь отрастет. При желании можно обратиться за помощью к хирургу. Врач предложит пройти лазерную терапию, а потом удалить ноготь целиком или проколоть его для ослабления давления. Процедура заключена в том, что ногтевую пластину прокалывают стерильной раскаленной иглой, из углубления вытекает кровь. В течение месяца ноготь пальца ноги отмирает, а на его месте вырастает новый. Прокалывание – безболезненная и безопасная процедура.

Удаление ногтевой пластины целиком производится под местной анестезией. Если ноготь не удалять, то он может мешать расти новой, целой пластине. Возможно и сращивание обоих ногтей, что приведет к осложнениям. При необходимости врач назначит препараты, снимающие боль и способствующие заживлению. Рекомендуется включать в меню широкий ассортимент продуктов, содержащих кальций.

Для эффективного устранения грибков рекомендуется использовать антимикотические мази или крема. К ним относятся «Экзодерил», «Низорал». В дополнение рекомендуется принимать противогрибковые препараты перорально: «Кетоконазол», «Флуконазол» «Тербинафин в таблетках» (в основном, прописывают таблетки группы азолов).

На начальных стадиях появления грибка помогают защитные лаки для ногтей: «Лоцерил», «Батрафен» или можно воспользоваться «Офломилом». Но эти средства бессильны, когда грибок поразил большую часть ногтевой пластины.

Народные методы

Если потемнели ногти на больших пальцах ног из-за грибков, то заболевание поддается комплексному лечению. Но применять народные рецепты стоит после консультации с врачом. Их следует сочетать с традиционной медициной, не заменяя ее.

1. Самым эффективным методом – лечение йодом. Больной ноготь смазывают дважды в день раствором йода. Через некоторое время болевые ощущения пройдут.
2. Кора дуба.
3. Яблочный уксус.
4. В лечении помогают ванночки для ног. В воду можно добавлять уксус, марганцовку или эфирные масла. Наилучший результат показывает масло чайного дерева.
5. Медный купорос.
6. Березовый деготь.
7. Черные пятна на ногтях следует смазывать соком каланхоэ или настойкой эвкалипта.

Профилактические меры

Черные ногти – всего лишь симптом заболевания. Защититься от всех болезней, из-за которых потемнел ноготь на пальцах, невозможно. Единственным способом, понижающим риски заболеть, является укрепление иммунитета. Оно заключается в поддержании здорового образа жизни, отказе от вредных привычек, регулярных спортивных тренировках, правильном рационе питания.

Дополнительными профилактическими мерами, которые защитят от внешних факторов, являются следующие:

• не стоит носить тесную и неудобную обувь, она вызывает темные и коричневые пятна на ногтях;
• тщательно подойдите к выбору мастера по педикюру, следите, чтобы инструменты были обработаны антисептическими средствами:
• не пользуйтесь некачественной косметикой для ног – это может быть плохой лак или ацетон. Их применение может привести к тому, что появятся пятна под ногтями ног.

Зачастую ноготь на большом пальце ноги чернеет из-за наличия грибка рода Кандида. Чтобы избежать этого заболевания, соблюдайте правила личной гигиены. Не носите чужую обувь, не ходите в общественных местах босиком. При первых симптомах грибка посетите дерматолога.

gribkovye-zabolevaniya.com

Внешние причины появления

Существуют определенные причины, которые приводят к почернению ногтя. К внешним причинам относятся:

1. Внешнее окрашивание. Встречается не очень часто. Такое окрашивание происходит после контакта ногтевой пластины с определенными веществами. Например, после контакта с марганцовкой он может серьезно почернеть или посинеть. Иногда внешнее окрашивание возникает после использования дешевых некачественных лаков, которые были нанесены без специальной обработки. Основу таких лаков составляют агрессивные компоненты, от которых сложно избавиться даже при помощи жидкости для снятия лака. В особо сложных случаях избавиться от такой проблемы можно только полным отращиванием ногтя.
2. Повреждения. Если появился почерневший ноготь от удара и ушиба, то не стоит сильно беспокоиться. Цвет изменяется из-за того, что после травмы произошло небольшое кровоизлияние. Это не несет никакого вреда для здоровья. В некоторых случаях цвет изменяется даже не из-за ушибов или легких травм, а из-за ношения слишком тесной обуви. Она может привести к повреждениям сосудов, что приводит к изменению цвета ногтя.

Довольно просто определить, что ноготь был поврежден в результате получения травмы. В данном случае наблюдается локальное изменение цвета и размытие краев ногтя. Изначально ноготь приобретает синеватый цвет и только со временем начинает чернеть.

Во время механического повреждения ноготь начинает отходить от ложа и постепенно слезть вообще.

Внутренние причины

Внутренних причин много. К ним относятся:

1. Грибок. Почерневший ноготь на большом пальце может появиться из-за грибка. В медицине эта болезнь называется меданонихией. Чаще всего она проявляется у людей со слабым иммунитетом. Также болезнь возникает у подростков, детей и беременных женщин. В данном случае ноготь темнеет не сразу, а постепенно. Изменение цвета начинается от основания ногтя. Определить, что причиной почернения стал грибок очень просто. Для этого нужно обратить внимание за его ростом. Если основание пластины темное даже в процессе роста, то можно быть уверенным, что это грибок.
2. Доброкачественная опухоль. Цвет ногтя меняется из-за того, что кровеносные сосуды разрастаются. Избавиться от этой проблемы может только врач.
3. Системные заболевания. К ним относятся сахарный диабет, проблемы с почками и болезни сердечно-сосудистой системы. Решить проблему поможет только правильное лечение.

Читать: Как приготовить ванночку для ног от грибка стопы

Что делать, если почернели ногти на ногах

Существует много способов избавления от такой проблемы. Они зависят от причин ее появления. Поэтому сначала нужно выяснить, почему почернели ногти. Избавиться от почернения, которое было вызвано травмой, можно без врачебной помощи. Лечение почти не отличается от лечения обычной гематомы:

1. После получения травмы палец нужно быстро поместить в лед или в холодную воду. Чтобы ускорить восстановительный процесс, процедуру нужно повторять по несколько раз в день.
2. Обязательно следует продезинфицировать палец. Это остановит развитие инфекции и предотвратит попадание бактерий.
3. При серьезной травме может не просто почернеть палец, но и появиться большая гематома. В данном случае решить проблему без вскрытия не получится. Делать это самостоятельно не рекомендуется, так как в нее может попасть инфекция.

Если почерневшие ногти на руках появились из-за грибка, то самостоятельно избавиться от этого не получится. Следует незамедлительно посетить врача. Единственное, что можно сделать в этом случае – помешать грибку распространяться дальше. Для этого необходимо придерживаться следующих правил:

• несколько раз в день обрабатывать ногти йодом;
• для здоровых и пораженных ногтей следует использовать разные маникюрные инструменты;
• нужно следить за тем, чтобы кожа на ногах оставалась сухой;
• как можно чаще менять носки;
• в солярии, бассейне или сауне следует надевать резиновые тапки закрытого типа.

Лечение способами народной медицины

Иногда нет возможности сразу же обратиться к врачу. В таком случае приходится самостоятельно заниматься терапией. Существует несколько рецептов, которые помогут в борьбе с почерневшим ногтем:

1. Использование алоэ. Понадобится размешать 20 мл сока алоэ и 20 г соды. Полученную пасту следует положить на поврежденный ноготь. Она должна находиться на нем до тех пор, пока полностью не засохнет. После этого ее можно смывать. Этот рецепт поможет людям, которые не знают, что делать если прищемил ноготь.
2. Кальций глюконат. Для этого следует измельчить в порошок одну таблетку. Порошок добавляется в оливковое масло и тщательно перемешивается. Смесь наносится на пораженный ноготь. Снимать ее нужно спустя полчаса после нанесения.
3. Вода и соль. Необходимо взять воду и соль в равных пропорциях и сделать из этого кашеобразную смесь, которая наносится на ноготь. Снимается она только после того, как полностью затвердеет.

Врачебная помощь

Если домашние способы лечения не помогают и непонятно, что делать если почернел ноготь и болит, то лучше обратиться к врачу.

Чаще всего помощь врача нужна, если почернение ногтя было спровоцировано грибком. Для его лечения следует посетить дерматолога или врача-миколога. Во время осмотра специалист оценит структуру ногтя и его толщину. Также врач должен взять соскобы тканей, чтобы в дальнейшем провести анализы. Это поможет назначить эффективное лечение. Во время осмотра определяется форма поражения и распространенность процесса.

Для лечения используются средства местного и общего действия. Местное лечение применяется, если болезнь была выявлена на начальной стадии. В таком случае используются противогрибковые препараты. К ним относятся крема, мазы или растворы.

Иногда перед нанесением крема врачи проводят специальные процедуры. Они предназначены для подготовки ногтей. Делается мыльно-содовая ванна. Для этого таз наполняют теплой водой и растворяют в ней 50 г хозяйственного мыла и одну столовую ложку соды. Поврежденные пальцы помещаются в раствор на 20 минут. Если такое лечение не помогает, назначается курс антибиотиков.

story-woman.ru

Причины почернения ногтей

Причин, по которым ногтевая пластина может менять свою окраску, нескольк о. Одни их них имеют внутренний характер, другие приходят извне. Эти последние проще всего предотвратить.

Внешние факторы

На черноту ногтей на ногах часто влияют причины, которые женщина могла бы просто избежать, так как они имеют преходящий характер и не связаны с внутренним состоянием организма.

Причины преходящего характера:

• травма пластины или ушиб пальца приводят к разрыву мелких сосудов, и под ногтями скапливаются сгустки крови, которая, сворачиваясь, придает пластине темный цвет;
• тесная обувь оказывает давление на пальцы, которые в нее упираются. Это еще одна из причин, по которым травмируются кровеносные сосуды;
• среди факторов почернения ногтей называют и их взаимодействие с химикатами, когда женщина использует некачественные средства по уходу за пластинами, либо бытовые препараты. Вещества проникают в поры ногтя, видоизменяя его цвет;
• когда чернота на пластине сопровождается ее ломкостью и расслоением, врач подозревает грибок ногтя или даже всей стопы. Именно потемнение свидетельствует о запущенности проблемы.

Как только все описанные причины внешнего характера будут устранены, ногтевая пластина постепенно приобретет здоровую окраску, если этому не помешают внутренние факторы.

Внутренние причины

Если не наблюдается внешнего воздействия на пальцы ног, то на вопрос «почему чернеют ногти на ногах у женщин» ответ будет искать врач. Пациентке придется пройти обследование, чтобы найти причину, кроющуюся внутри ее самой.

Причины почернения ногтя, спровоцированные внутренними заболеваниями:

• Способность расти, быть крепким и красивым заложено в ногте еще на эмбриональном уровне. Поэтому иногда врачи подозревают в черноте пластины генетические причины.

Наследственные факторы могут быть виноваты в том, что у женщины слабые ногти и хрупкие сосуды под ними. Малейшее давление на пальцы обязательно приведет к травме

Сюда же можно отнести и предрасположенность к кратковременному изменению пигментации;

• Еще одной причиной почернения пластины на ногах может стать аллергия женщины на лак. Это связано даже не столько с качеством косметического средства, сколько с реакцией организма, чутко реагирующего на любые химические препараты;
• Особенно важно пройти диагностику у врача, если фактором почернения ногтей являются заболевания внутренних органов. Женщина еще может не ощущать болезни, но организм уже начинает сигнализировать о проблемах с печенью, желудочно-кишечным трактом, сердечно-сосудистой системой;
• Сахарный диабет становится причиной черного ногтя потому, что влияет на состояние кровеносных сосудов (и не только на пальцах, но и во всем организме).

Кровь под действием болезни меняет свою плотность, отчего происходит нарушение микроциркуляции. Слабый отток крови приводит к кровоподтекам под пластиной. По причине плохой циркуляции у диабетиков происходит и врастание ногтя в мягкие ткани пальца.

Сопутствующим заболеванием становится грибок, для которого выделяемая с потом глюкоза является благодатной средой для развития;

• Вследствие различных травм ногтевой пластины, тканей под ней, кровеносных сосудов иногда развиваются доброкачественные опухоли – гемангиомы. Для них характерны разрастания сосудов, по которым течет кровь, и она приобретает более темный цвет.

Именно это и дает окрас ногтю на пальцах. Данные новообразования сопровождаются сильными болями, но чтобы окончательно убедиться в наличии опухоли, на ноготь следует надавить. В данном случае он должен побелеть, что станет сигналом к серьезному обследованию.

Когда чернеют у женщин любого возраста ногти на ногах, ответить более достоверно, почему это происходит, сможет только врач.

В его компетенции выявить внутренние факторы, затаившиеся в организме пациентки. Чем раньше будет установлена причина, тем проще сохранить целостность ногтевой пластины и вернуть ей красивый вид.

Опасно ли почернение

Некоторые воспринимают почерневший ноготь, как косметологический дефект. Если он не сопровождается болями, то и внимания особого не обращают, надеясь, что все очень быстро пройдет само собой.

Хотя здесь нужно учитывать причины, повлекшие изменение цвета, — многие из них желательно устранять медикаментозным способом. Да и отсутствие болевых симптомов – еще не признак безобидного дефекта.

Если боли нет, а только почернение

Даже если известно, почему чернеют ногти на ногах у женщин в каждом конкретном случае, нужно серьезно воспринимать любой фактор, приведший к этому (несмотря на то, что следствие не сопровождается болью).

Причины почернения ногтевой пластины, которые не сопровождаются болью:

• Например, развитие грибка на первых порах может не проявлять себя болевым синдромом.
• Сосуды, лопнувшие под давлением тесной обуви, чаще всего ведут себя безболезненно.
• Когда причиной черноты становятся заболевания внутренних органов, естественно, в районе пигментированных ногтей никаких болей возникать не будет.
• Аллергические проявления также не отмечаются болями.

Каждая из этих ситуаций кажется безобидной, потому что не сопровождается болевым синдромом. Хотя это мнение неправильное – чернота ногтя уже свидетельствует о сбое в системе.

Не важно, каков его масштаб – то ли проблема кроется во внутренних органах, то ли коснулась только одного пальца на ноге, но невнимание к подобному дефекту может иметь серьезные последствия.

Чаще всего чернеет не просто ноготь – лопаются кровеносные сосуды.

Чем крупнее гематома, тем сложнее ей самостоятельно рассосаться. Если же туда попадет еще и инфекция, то серьезного воспаления не избежать. Возникшая в данном случае боль – это уже признак запущенной проблемы, которая может иметь более сложные последствия, чем отслоившийся ноготь.

Если появилась боль

Как было сказано выше, если боль появилась под черным ногтем со временем, это свидетельствует о развитии очага воспаления из-за того, что под пластину попала инфекция.

После разрывов сосудов под ногтем может скопиться большое количество сгустков крови, которые, если их не вычищать, могут привести к развитию доброкачественных новообразований.

Когда появляются неприятные ощущения, болит не почерневший ноготь – такими симптомами отзываются мягкие ткани и нервные окончания, размещенные под пластиной.

Значит, причины, по которым у женщины чернеют ногти, затронули именно эти участки на ногах.

Так почему появляются сильные боли?

Причины появления болевых ощущений:

1. Даже незначительная травма пальца будет сопровождаться болевыми ощущениями, потому что был ушиб (т.е. механическое воздействие именно на ткани).
2. В запущенных стадиях грибок проникает в мягкие ткани, изъедая их.
3. Сахарный диабет «не удовлетворяется» одной только чернотой – когда ноготь врастает в мякоть пальца, это, естественно, вызовет боли.
4. При доброкачественных опухолях разрастание сосудов также происходит в мягких тканях, и это настолько болезненно, что оставлять без внимания эти симптомы нельзя.

Любая боль – это уже опасность.

Если вовремя не принять мер, то можно остаться не только без ногтя, но и без больного пальца или даже стопы. В некоторых случаях имеется риск получить гангрену мягких тканей.

Как избавиться от черноты

Одним мановением «волшебной палочки» черноту с пластины не устранить (разве что покрасить ногти черным лаком). На изменение цвета уйдет некоторый период времени.

Здесь еще следует обращать внимание на то, где расположено само пятно.

• Если оно находится непосредственно в структуре ногтя (т.е. изменена пигментация некоторых его участков), то пока не отрастет новая чистая пластина, чернота не исчезнет.
• Если ноготь подкрашен гематомой, расположенной под ним, то можно принять ряд мер, которые помогут сгусткам крови рассосаться.

Необходимые меры для рассасывания крови под ногтевой пластиной:

1. Если был ушиб, то первое действие – обложить палец льдом, чтобы уменьшить кровоподтек.
2. Желательно сразу же обеспечить отток крови от ноги, приподняв ее вверх.
3. Остановить подногтевое кровотечение, уменьшить боль и снять воспаление поможет наложенная на проблемный палец эмульсия рицинола, либо разведенный порошок бодяги.
4. Быстро избавить от черноты помогут и компрессы с демиксидом, а также гепариновая мазь (или на основе арники).

• Что касается заболевания внутренних органов, грибка, сахарного диабета, то ноготь будет оставаться черным до тех пор, пока не устранится основная причина. Иными словами – пока не будет проведено соответствующее лечение.
• С новообразованиями сложнее – здесь задействованы ткани пальца. Возможно, без хирургического вмешательства проблему не решить.

Какова бы ни была причина, почему чернеют ногти на ногах у женщин, устранять дефект нужно не косметологическим путем. Медикаментозное же лечение должен подбирать врач, который первоначально удостоверится, какие факторы привели к пигментации.

Всегда ли допустимо самолечение

В домашних условиях проводить лечение следует только по рекомендациям врача. Превращаться в народного целителя не стоит, ведь женщина может не знать точной причины, почему у нее на ногах вдруг чернеют ногти.

Только в случае с травмой или тесной обувью допускается применить ряд мер, описанных выше, чтобы не допустить развития большой гематомы.

Но даже в этой ситуации показаться врачу необходимо, чтобы убедиться, что все обойдется без последствий. К тому же, травма может оказаться достаточно серьезной, и тогда разовьется воспаление, вследствие которого пластина начнет отходить от мягких тканей.

Самостоятельно ее удалять ни в коем случае нельзя, чтобы не занести инфекцию. Наложив мягкую повязку с обезболивающим, необходимо сразу же отправиться на прием к хирургу.

Все, что будет требоваться от женщины в домашних условиям, — не нагружать ногу, на пальце которой появился черный ноготь.

В случае же воздействия на пластины некачественного лака или химических веществ женщине достаточно провести отбеливание ногтей с помощью, например, сока лимона.

Профилактика почернений ногтей

Чтобы не пришлось в жизни сталкиваться с проблемой, как избавиться от темных пятен на пластинах, следует уяснить, почему чернеют ногти на ногах у женщин, чтобы в дальнейшем этого не допускать.

Здесь так важны профилактические меры.

• Избежать травм полностью не получится, но свести их к минимуму вполне реально, если соблюдать условия безопасности при физических работах, занятиях спортом и т. п.
• Немаловажную роль играет выбор правильной обуви, в которой женским ножкам будет комфортно.
• Соблюдение элементарных правил гигиены обезопасит от грибковых болезней, воспаления и инфекций.
• Неукоснительно необходимо следить за своим здоровьем, не допуская серьезных заболеваний. В случае их возникновения не стоит затягивать с лечением.
• Сбалансированное питание позволит поддерживать эндокринную систему в рабочем состоянии. Витамины и микроэлементы, поступающие в организм, обогатят кровь, что способствует нормальной ее циркуляции.

  

Так же важна забота женщины о поддержании общего иммунитета, который поможет организму справиться с любыми болезнями и проблемами.

Следите за своим здоровьем и берегите себя, дорогие женщины!

Почему появляется почернение или утолщение ногтя, подробно в видео:

Если почернение ногтя связано с грибковым заболеванием. Подробно в видео:

Как лечить черные ногти? Ответ в видеоролике:

womane.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Нормальный уровень сахара Ноги при сахарном диабете Сахарный диабет норма сахара в крови Какие осложнения Кровь из вены на сахар норма Таблетки глюкоза Стероидный сахарный диабет Профилактика диабета