Сколько норма сахара в крови

У вас СД 2 типа?

Директор "Института диабета" : «Выбросьте глюкометр и тест-полоски. Больше никакого Метформина, Диабетона, Сиофора, Глюкофажа и Янувии! Лечите его этим...»

Читать подробнее >>

Одним из распространенных заболеваний является сахарный диабет и причины его развития довольно разнообразные. Опасность такой патологии заключается в том, что его развитие не сопровождается ярко выраженной симптоматикой.

Пациентам необходимо проходить исследование крови, которое позволяет выявить показатель сахара в крови. Норма сахара свидетельствует об отсутствии угрозы развития сахарного диабета, а при его повышении присутствует риск развития болезни.

Что такое глюкоза

На самом деле при исследовании крови определяется не содержание сахара, а глюкозы, которая считается идеальным энергетическим материалом. Глюкоза обеспечивает работу различных органов и тканей, и особенно мозга, который не воспринимает заменителей этого углевода.

Недостаточное содержание глюкозы в крови по различным причинам приводит к тому, что начинается расход жиров организма. Результатом их распада становятся кетоновые тела, которые представляют серьезную опасность для всего организма и особенно мозговой деятельности.

Ацетонемическое состояние чаще всего проявляется в детском возрасте при различных острых заболеваниях и выражается это следующей симптоматикой:

  • слабость организма
  • постоянная сонливость
  • приступы рвоты
  • частые судороги

Причиной развития такого патологического состояния является борьба детского организма с патологией и происходит это по определенной схеме. При недостаточном количестве энергии для устранения заболевания и поступлении малого количества углеводов организм берет их из жиров.

В организм глюкоза попадает из пищи и наибольшее ее количество участвует в активной работе, а часть ее откладывается в печени в виде сложного углевода гликогена.

В том случае, когда тело испытывает потребность в гликогене, то в работу включаются специальные гормоны. Под их воздействием запускаются различные химические реакции, и происходит преобразование гликогена в глюкозу. Инсулин считается основным гормоном, под влиянием которого снижаются показатели сахара в крови. Местом его производства является поджелудочная железа, а именно бета — клетки.

Повышение уровня глюкозы в организме человека может происходить под воздействием следующих гормонов:

  • глюкагон
  • адреналин
  • норадреналин
  • глюкокортикоиды
  • гормоны щитовидной железы

Повышение сахара в крови происходит под влиянием различных гормонов, а снижает его один лишь инсулин. Именно вегетативная система определяет стимуляцию различных гормонов.

Исследование крови на сахар

Для того чтобы проверить содержание сахара, то необходимо просто сдать анализ сахара и лучше всего делать это натощак. Провести такое исследование можно в лаборатории медицинского учреждения либо с помощью глюкометра в домашних условиях. Для проведения анализа потребуется взять кровь из вены и для этого достаточно всего лишь небольшой капли.

В том случае, если портативный глюкометр показал повышенное содержание сахара в крови, то для подтверждения полученных результатов рекомендуется провести повторное исследование крови в лаборатории. Благодаря такому анализу можно получить более точный результат, однако, он боле болезненный. Специалисты рекомендуют прибегать к нему только при начальной стадии постановки диагноза.

В том случае, если присутствует яркая симптоматика сахарного диабета, то в таком случае будет достаточно проведения лишь одного контрольного измерения в утренний отрезок времени.

Без выраженных признаков заболевания о сахарном диабете говорят лишь в том случае, при проведении анализа крови в разные дни показании глюкозы были выше в 2 раза.

Некоторые пациенты перед посещением специалиста стараются заменить свое привычное питание на более правильную еду, и такое решение является не совсем верным. Такое резкое изменение питания может привести к недостоверным результатам исследования.

Кроме этого, влиять на показатели сахара в крови могут следующие факторы:

  • переедание перед проведением анализа
  • различные патологии
  • сильная усталость
  • состояние беременности
  • нервное перенапряжение

У здоровых людей исследование крови обычно выполняется в утренний отрезок времени и обязательно натощак. Такое исследование обязательно должны проходить пациенты, возраст которых превышает 40 лет. Кроме этого, такой анализ рекомендуется делать следующим категориям людей:

  • пациенты, входящие в зону риска
  • с лишним весом
  • беременные женщины

Проводить исследование крови на сахар в домашних условиях можно с помощью портативного глюкометра Сателлит.

Норма сахара в крови

У здорового человека норма сахара натощак может составлять 3,3-5,5 ммоль/л. При появлении проблем с усвоением клетками сахара, который поступает в кровь при переваривании пищи, происходит его медленное повышение. Глюкоза относится к основным источникам энергии и при диагностировании у пациента инсулинозависимого сахарного диабета первого типа происходит прекращение выработки инсулина поджелудочной железой.

При выявлении у больного инсулинозависимого диабета второго типа поджелудочной железой вырабатывается достаточное количество инсулина, однако, он не способен работать правильно. Неполучение клетками достаточного количества энергии приводит к тому, что ухудшается состояние здоровья пациента, и он начинает испытывать сильную слабость. Когда организм старается устранить повышенное содержание сахара в крови и привести его в нормальное состояние, то начинается активная работа почек.

Повышенный уровень сахара в крови на протяжении длительного времени может вызывать развитие различных осложнений и чаще всего избыток глюкозы приводит к загустению крови.

Результатом этого становится нарушение работы всего организма, поскольку густая кровь не способна проходить через мелкие сосуды кровеносной системы. Для того чтобы предотвратить воздействие вредных факторов на организм человека необходимо быстрее нормализовать концентрацию сахара в крови.

Норма сахара в крови определяется воздействием на организм следующих факторов:

  • Для проведения анализа на сахар забор крови обязательно проводится из пальца либо из вены. Медицинская практика показывает, что содержание глюкозы в крови из вены намного выше, чем взятой из пальца.
  • От возраста пациента зависят верхние и нижние границы показателей глюкозы в организме. У взрослых показатели будут одни, а у детей совершенно другие. Кроме этого, предполагаются свои предельные показатели гликемии у женщин во время беременности.

У детей до года содержание глюкозы в крови может составлять 2,8-4,4 ммоль/литр, а в возрасте до 5 лет ее концентрация может достигать 3,3-5,0 ммоль/литр. У детей старшего возраста норма содержания сахара в крови такая же, как и у взрослых пациентов. При выявлении у ребенка содержания сахара выше 6,1 ммоль/л рекомендуется выполнить тест на толерантность к глюкозе, а в некоторых случаях определить и количество гликозилированного гемоглобина.

Повышение уровня сахара

Повышенный уровень сахара в плазме крови приводит к развитию такого патологического состояния организма человека, как гипергликемия. Такое заболевание может присутствовать в течение длительного времени и концентрация глюкозы при этом будет значительно повышена.

При гипергликемии скорость выделения сахара значительно выше усвояемости его организмом. Результатом такого состояния может стать развитие тяжелых нарушений обменных процессов в сочетании с выделением продуктов обмена токсического характера. Кроме этого, гипергликемия способна спровоцировать отравление всего организма. При гипергликемии легкой степени организм не испытывает никаких трудностей.

При повышенном уровне сахара в организме человек начинает испытывать сильную жажду, поэтому употребляет большое количество жидкости.

Результатом этого становится частое мочеиспускание и вместе с мочой из организма человека выводится большое количество сахара. Результатом этого становится повышенная сухость кожных покровов и слизистой оболочки.

При прогрессировании тяжелой формы гипергликемии возможно появление следующей симптоматики:

  • приступы рвоты и тошноты
  • повышенная сонливость
  • сильная заторможенность
  • потеря сознания

Чаще всего такие признаки указывают на развитие такого опасного состояния организма, как гипергликемическая кома, которая может закончиться летальным исходом.

Больше информации о сахарном диабете можно узнать из видео.

Обычно гипергликемии развивается при таких патологиях, как:

  • сахарный диабет
  • повышенная работа щитовидки
  • проблемы с печенью

При присутствии гипергликемии в течение длительного времени происходит стойкое нарушение процессов обмена, которое вызывает появление сильной ослабленности организма. Кроме этого, могут происходить следующие нарушения:

  • нарушение работы иммунной системы
  • постоянные воспалительные процессы с образованием гноя
  • нарушения работы половой системы
  • сбои в кровоснабжении тканей организма

Важно вовремя диагностировать повышенное содержание сахара в крови, что позволит вовремя назначить эффективное лечение для нормализации состояния организма.

Свидетельствовать о повышенном уровне сахара в организме может сигнализировать следующая симптоматика:

  • постоянное желание пить
  • повышенная сухость в полости рта
  • постоянное желание в туалет
  • повышенная сухость кожных покровов и зуд
  • стремительное похудение без какой-либо причины
  • медленное заживление царапин и ран
  • появление дискомфорта в области ног
  • прогрессирование заболеваний инфекционного и грибкового происхождения, которые трудно вылечить
  • дыхание становится частым и глубоким
  • появляется запах ацетона из ротовой полости
  • резкая смена настроения

При появлении таких симптомов рекомендуется обратиться к специалисту, который проведет необходимое обследование и назначит при необходимости нужное лечение.

Пониженный уровень сахара

В том случае, если диагностируется пониженное содержание сахара в плазме крови, то говорят о развитии такой патологии, как гипогликемия. Такое заболевание диагностируется у здоровых людей намного реже, чем гипергликемия. Развитие гипогликемии может происходить по причине неправильного и неполноценного питания, что вызывает перенапряжение инсулинового аппарата поджелудочной железы.

Это обозначает, что при употреблении в пищу большого количества сладких продуктов развивается гипогликемия. Поджелудочная железа начинает работать на полную силу и выделяет большое количество инсулина, а тканями происходит полное усвоение глюкозы.

Кроме этого, понижение сахара в крови может происходить по следующим причинам:

  • Ограниченный рацион, то есть при соблюдении строгой диеты происходит истощение внутренних резервов организма. Значительно снижается запас углеводов, которые являются основными поставщиками энергии в организм человека.
  • Большие интервалы между приемами еды. При употреблении пищи наблюдается поступление углеводов организм человека, однако, они быстро расщепляются. Определенное их количество преобразуется в энергию, а оставшаяся часть подлежит утилизации. В том случае, если человек не ест на протяжении 8-10 часов, то понижается показатель сахара в крови. Именно по этой причине в утренний отрезок времени содержание сахара в организме намного ниже, чем в другое время суток.
  • Активные занятия спортом и физическими упражнениями. Даже при соблюдении правильного и сбалансированного питания присутствует опасность понижения сахара в крови в том случае, если человек ведет активную спортивную деятельность. Это объясняется тем, что появляется дефицит энергии по той причине, что количество израсходованных углеводов намного выше потребленных.

Свидетельствовать о понижении сахара в крови может следующая симптоматика:

  • повышенная раздражимость
  • появление озноба и тремора рук
  • повышенное потоотделение
  • частые головные боли и головокружения
  • слабость в мышцах и онемение конечностей
  • проблемы со зрением
  • приступы тошноты
  • преобладание сильного чувства голода

Такая симптоматика определяется мозгом, поскольку именно он сейчас испытывает трудности от недостаточного поступления энергии в организм.

При отсутствии своевременной эффективной поддержки глюкозой человек может потерять сознание.

Кроме этого, в некоторых случаях происходит развитие инсульта и серьезное нарушение функционирования мозга. Люди с сахарным диабетом в таком состоянии могут впасть в кому, которая представляет серьезную угрозу для их жизни.

diagnozlab.com

Зачем нужна глюкоза?

«>Глюкоза считается основным источником энергии в организме. В ней нуждается каждая клетка тела, и если сахара будет недостаточно, она начнет испытывать голод и погибнет. Глюкоза активизирует умственную и физическую активность, обеспечивает психологическую устойчивость, положительно влияет на клетки, обмен веществ.

Также она жизненно необходима для головного мозга: без неё нервные клетки работать не в состоянии. Мозг употребляет около двадцати процентов поступившей в организм энергии, но поскольку не в состоянии вместить необходимое ему количество глюкозы, в подпитке нуждается постоянно: запас глюкозы, который в нем помещается, он способен потратить менее, чем за четверть часа.

Нейроны головного мозга, получив сахар из кровотока, впитывают его и рассредоточивают между митохондриями, которые перерабатывают сахар и используют для работы мозга. Если нейроны не получат нужного количества глюкозы или по каким-то причинам не смогут её усвоить, головной мозг начнет испытывать энергетический кризис. Первыми симптомами являются ухудшение памяти, угнетенное настроение, человек перестает быстро усваивать материал. Также появляются другие проблемы, связанные с головным мозгом, у детей – слабоумие. Также опасен для мозга избыток сахара, поскольку может разрушить нервные окончания.

Как распространяется глюкоза?

Глюкоза поступает в организм вместе с пищей в виде углеводов, из которых извлекается в результате сложных преобразований, попадает в кровоток и распространяется по организму. При этом активизируется поджелудочная железа и начинает вырабатывать гормон инсулин. Его задачей является доставить глюкозу к каждой клетке организма, связаться с ней и передать ей сахар. Также инсулин способствует преобразованию избытка сахара в гликоген, который откладывается в печени и мышцах, и если в организме наблюдается дефицит глюкозы, снова в неё преобразовываются.

«>

Если по каким-то причинам поджелудочная железа не сможет синтезировать инсулин в нужном количестве, сахар так и останется пребывать в крови в неусвоенном состоянии, что приведет к тому, что клетки всего организма начнут испытывать голод. Также может быть ситуация, когда инсулин вырабатывается в норме и справляется со своей задачей, но клетки теряют к нему чувствительность и оказываются неспособны усвоить глюкозу. В результате уровень сахара в крови повышается. Через некоторое время клетки начинают испытывать голодание и постепенно отмирают.

Каковы симптомы?

На начальном этапе процесс этот незаметен и его симптомы легко можно отнести к недугам, что сопровождают нарушение метаболизма. Это может быть, например, увеличение или уменьшение веса. В этом случае больной или садится на диету, или вовсе не обращает на проблему внимания (если речь идет о снижении веса). Поэтому скрытый диабет часто выявляется, когда человек приходит к врачу с жалобами по другому поводу, и тот направляет его сдать анализы.

О повышенном количестве сахара свидетельствуют следующие симптомы:

  • жажда и частое мочеиспускание (почки пытаются удалить избыток сахара, поэтому организм, чтобы избежать обезвоживания, жаждой сигнализирует о нехватке воды);
  • чувство слабости и повышенная утомляемость (глюкоза не доходит до клеток, поэтому мышцы испытывают дефицит энергии, которая необходима для активности);
  • ухудшение памяти, интеллекта;
  • плохая заживляемость ран;
  • изменение веса;
  • болезни кожи различного характера (появления фурункула, грибки, кандидоз);
  • инфекции половых путей, что вызывают зуд (воспаление мочевых путей);
  • запор или понос, боль в животе, проблемы с глотанием;
  • запах ацетона от тела сигнализирует об опасном для жизни состоянии.

По мере развития диабета состояние больного ухудшается. Из-за поражения сосудов глаз у него ухудшается зрение, вплоть до слепоты. Начинают кровоточить десна, расшатываются зубы. Часто наблюдается уменьшение чувствительности в пальцах рук и ног: человек чувствует покалывание, онемение.

Если диабет сопровождается артериальной гипертензией (стойким увеличением артериального давления), наблюдаются отеки конечностей из-за скопления в организме лишней жидкости. Диабет нередко сопровождается почечной недостаточностью и другими проблемами с почками, недугами сердечно-сосудистой системы.

Проведение диагностики

Чтобы узнать, сколько глюкозы в крови, надо сдать кровь на анализ. Делать это нужно утром, натощак (время от последнего приема еды должно превышать восемь часов, пить разрешено лишь воду). На протяжении дня до процедуры нельзя курить, по возможности отказаться от приема лекарств или обговорить с врачом. Также перед сдачей крови надо выполнить другие указания доктора, иначе данные могут быть искажены.

Утром перед сдачей анализа нельзя чистить зубы, жевать жвачку. Перед сдачей анализа надо избегать физических нагрузок, а перед процедурой посидеть около получаса на скамье в приемной: это позволит уровню глюкозы в крови прийти в норму.

«>

Если кровь берут из пальца, норма сахара в крови должна быть от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Нормальный уровень сахара в крови из вены имеет немного более высокие показатели (увеличивается на двенадцать процентов), поэтому норма считается от 3,5 до 6,1 ммоль/л. Результаты обычно готовы на протяжении дня.

Значения могут немного отличаться в зависимости от того, сколько лет пациенту, тогда как разница по половому признаку отсутствует. Это можно увидеть из следующей таблицы (кровь взята из пальца):

Возраст Уровень сахара в крови в норме (ммоль/л)
до месяца от 2,8 до 4,4
До 14 лет От 2,8 до 5,6
От 14 до 59 лет От 4,1 до 5,6
От 60 лет От 4,6 до 6,4

Уровень сахара в крови у беременных несколько отличается, и после сдачи анализа может быть в диапазоне от 3,3 до 6,6 ммоль/л. Женщина в этот период должна быть под присмотром врача, периодически сдавать анализы, чтобы узнать, сколько сахара у неё в крови. Если расшифровка показала постоянный рост концентрации сахара у беременной, считается, что это может указывать на наличие скрытого диабета, поэтому следить за количеством глюкозы надо особенно внимательно.

О наличии скрытого диабета (преддиабета) у взрослых до шестидесяти лет говорят следующие значения:

  • от 5,6 до 6 ммоль/л (из пальца);
  • от 6,1 до 7 ммоль/л (их вены).

Уровень сахара в крови выше этих показателей говорит о диабете. В этой ситуации, чтобы полностью удостовериться в результатах, надо пройти дополнительное обследование.

Причины отклонений от нормы

Избыток глюкозы (гипергликемию) может спровоцировать не только диабет. Среди безобидных причин, по которым уровень сахара в крови может превышать нормальные показатели, можно назвать ситуацию, когда пациент поел перед сдачей анализов, занимался спортом или перенервничал.

Количество глюкозы всегда повышается при эмоциональных и физических нагрузках, при эпилепсии, курении. Может сигнализировать о недугах щитовидной железы, поджелудочной, надпочечников, гипофиза и других желез внутренней секреции, что производят гормоны для регуляции обменных процессов в организме. Сахар выше нормы наблюдается при неправильном питании, когда в рационе присутствует повышенное количество углеводов.

«>

Повышенное содержание сахара в крови может сигнализировать об интоксикации организма или подняться после приема лекарств. Повлиять на повышение сахара могут болезни почек, печени хронического характера. Сахар выше нормы может быть после инсульта, инфаркта миокарда.

Иногда в крови может наблюдаться пониженное количество глюкозы. На это могут повлиять болезни печени, продолжительное голодание, отравление спиртными напитками, ядами, передозировке лекарствами. Также низкое содержание сахара в крови может свидетельствовать о болезнях нервной, пищеварительной систем, нарушении метаболизма, патологических проблемах с сосудами, бывает при ожирении. Пониженный уровень сахара в крови может возникнуть при проблемах с кишечником, вызванных нарушением всасывания полезных веществ. Нередко сахар понижается при опухоли в поджелудочной железе, гепатите, циррозе. У диабетиков уровень глюкозы ниже нормы может опуститься из-за передозировки инсулина.

Проба с сахарной нагрузкой

Чтобы определить причину отклонения сахара от нормы, убедиться в наличии или отсутствии скрытого диабета, врач назначает дополнительное обследование. Одним из таких исследования является тест на толерантность к глюкозе или проба с сахарной нагрузкой.

Метод этот состоит в том, что вначале кровь берется натощак, после чего размешивают в 150 мл воды 75 г глюкозы и дают выпить (для детей доза составляет 1,75 г на 1 кг веса). Затем сдачу крови необходимо проводить трижды: через час, полтора и два часа. В течение этого времени запрещено есть, пить, курить, делать работу, что подразумевает физическую нагрузку.

«>

Тест на толерантность к глюкозе позволяет определить, насколько хорошо усваивается сахар в организме. Если через два часа анализ даст негативные результаты, это говорит о скрытой стадии диабета (преддиабете) или о его полноценной стадии. Расшифровка теста на толерантность к глюкозе выглядит следующим образом:

Состояние До 50 лет, После 50 лет
1 проба (ммоль/л) через 1 ч.

(ммоль/л)

через 2 ч. (ммоль/л) 1 проба (ммоль/л) через 1 ч.

(ммоль/л)

через 2 ч. (ммоль/л)
Сахар в норме 3,5 — 5,7 До 8,8 До 6,6 До 6,2 До 9,8 До 7,7
Скрытый диабет 5,7 — 7 8,8 — 9,9 6,6 — 7,7 6,2 — 7,2 9,8 — 11 7,7 — 8,8
Диабет От 7 От 9,9 От 7,7 От 7,2 От 11 От 8,8

Если человек правильно подготовился к анализу, на протяжении дня до процедуры не курил, не употреблял спиртных напитков, с утра не занимался спортом, кровь сдавал натощак, полученных данных врачу достаточно, чтобы определить, сколько глюкозы в крови, характер заболевания. Полученные данные позволят ему назначить правильную схему лечения уже на протяжении дня.

Тест с сахарной нагрузкой часто назначают людям с лишним весом, гипертонией, а также при наличии недугов, которые вызывают превышение сахара в крови при отсутствии диабета. Анализ не будет лишним и в том случае, если при нормальном количестве сахара в крови исследование мочи показало наличие сахара. Это позволит определить, не имеется ли негативной динамики в сторону развития сахарного диабета и даст возможность контролировать состояние здоровья. Стоит заметить, что тест с сахарной нагрузкой можно делать не всем. Его не назначают в течение полугода после родов, операции. Также тест нельзя делать в течение года, если человек перенес инфаркт миокарда.

Использование глюкометра

Если диабет обнаружен, больной должен следить за уровнем сахара в крови самостоятельно. Инсулинозависимым людям с диабетом первого типа глюкозу врачи рекомендуют измерять ежедневно по нескольку раз на протяжении дня. Диабетикам второго типа, которые в качестве лечения используют сахароснижающие лекарства, сахар измерять можно реже, несколько раз в неделю, но каждый раз в разное время дня.

Поскольку по нескольку раз в день сдавать кровь на анализ в лабораторию неудобно, а на расшифровку данных в поликлинике уходит некоторое время, чтобы в домашних условиях определить, сколько глюкозы в крови, специально для диабетиков разработан глюкометр. Необходимо ознакомиться с правилами пользования: если прибор будет неисправен, или сделать что-либо неправильно, погрешность может составлять двадцать процентов.

«>

Чтобы измерить уровень глюкозы, кровь лучше брать из пальца, где кровоток крови выше, чем на плече, бедре, икре. Если пальцы холодные, прежде чем взять кровь, их надо помассировать, после чего помыть теплой водой. Мыть нужно в любом случае не только из гигиенических соображений, но и потому, что теплая вода улучшает кровоток: при плохом кровообращении прокол придется делать глубже. Затем руки вытереть насухо: место, откуда будет браться кровь должно быть сухим, иначе вода разбавит кровь, что негативно отразится на результатах.

Палец прокалывать надо неглубоко, не с центра подушечки пальца, а несколько сбоку. Также не следует сжимать палец, чтобы выдавить большую каплю: это приведет к тому, что кровь перемешается с тканевой жидкостью и исказит показатели.

Перед использованием глюкометра надо удостовериться, что код на его дисплее совпадает с кодом на флаконе с тест-полосками. Если показатели разные, устройство надо перекодировать. Отверстия для забора крови расположены по краям тест-полосок и помечены черным цветом. Под влиянием капиллярных сил нужное количество крови вытянется автоматически.

Тест-полоску вынимать из упаковки надо сразу перед измерением, брать лишь сухими и чистыми пальцами (полоска чрезвычайно чувствительна к влажности). Когда полоска не используется, упаковка должна быть плотно закрыта. Также нельзя перекладывать их в другую тару, поскольку предназначенная для них упаковка обладает покрытием, которое не позволяет набрать тест-полоскам влаги. Хранить полоски нужно при комнатной температуре, когда срок годности закончился, использовать нельзя.

Об остальных нюансах процедуры можно ознакомиться в инструкции к препарату, также о них должен рассказать врач. Если не соблюдать правила, например, брать кровь из немытого или мокрого пальца, сжимать его для выдавливания большей капли, не убедиться в совпадении в кодах глюкометра и полоски, результаты могут быть сильно искажены. Если результат в течение недели показывает повышенное количество сахара при взятии крови натощак, нужно обратиться к врачу: возможно, схема лечения требует корректировки.

okrovi.ru

Показатели гликемии

Выяснить какова норма сахара в крови из пальца считается допустимой у здорового человека натощак и после еды, можно ориентируясь на представленные ниже показатели:

сахар в крови

Из таблицы видно, что если сахар в крови 5,2-5,3 ммоль/л натощак, то — это нормально. После приема пищи организму нужно время, чтобы усвоить поступившую еду, поэтому небольшое временное повышение гликемии вполне допустимо. Перед сном норма сахара в крови обычно от 5,4-5,5 до 6,5 (натощак), но к ночи, во время сна он понижается до утреннего минимума. Если тест выполняется с помощью глюкометра, то возможны небольшие погрешности примерно на 10%.

Уровень сахара в крови из пальца у пожилого мужчины или женщины можно легко узнать, сделав измерение с помощью глюкометра, и его норма находится в этой таблице:

Показатели гликемии (уровня сахара в крови) были получены натощак путем забора крови из пальца и исходя из них минимальная граница для возрастных людей это 4,1-4,3 ммоль/л. Такое изменение вполне естественно и врачи не считают это патологией. После еды результаты будут также на несколько единиц увеличены от общепринятых показателей.

Узнать какой у детей натощак показатель сахара в крови (из пальца) считается нормой можно, ориентируясь на показатели в этой таблице:

норма глюкозы

Средний уровень сахара в крови у детей выходит 3,8 ммоль/л, а высокими показаниями называют цифры от 4,7-4,9 до 5,4 ммоль/л. Если глюкозы их превышает, то врачу придется провести еще несколько тестов, чтобы опровергнуть или подтвердить вероятность сахарного диабета.

Нормальный уровень сахара в крови у беременной женщины можно узнать также с помощью глюкометра, а затем сравнить свой результат с показатели в этой таблице измерений:

По возрасту у беременных женщин особо не отличаются показания нормы сахара в крови и нормальный уровень даже немного ниже чем у простого человека. Связано это с тем, что после 3-6 месяца у женщины происходят скачки гормонов, в том числе и инсулина, чтобы компенсировать уровень глюкозы у себя и ребенка.

Если в крови, взятой из пальца натощак, не будет нормального количества сахара, то есть риск возникновения гестационного сахарного диабета (ГСД). В такой ситуации врач проведет тест на толерантность глюкозы и выяснит, как организм женщины на нее реагирует.

Результаты анализов при СД

Норма содержания сахара в крови после еды у здорового человека возвращается примерно через 2 часа и если показатели будут повышены, то врач диагностирует сахарный диабет, а увидеть их можно в этой таблице:

таблица

Согласно таблице, концентрация сахара в крови при сахарном диабете выше допустимого уровня как натощак, так и после еды, поэтому определить наличие болезни несложно.

Причины СД

патогинез

Врачи советуют запомнить причины СД, чтобы иметь возможность вовремя предотвратить патологический процесс:

  • Генетическая предрасположенность. Зачастую такой фактор особенно явный если болезнь была у матери и людям в такой ситуации следует тщательно контролировать количество сахара в крови и вести здоровый образ жизни;
  • Лишний вес. Такая причина чаще всего становится основой для СД 2 типа и с ней нужно бороться. Придется поменять рацион питания и начать заниматься спортом;
  • Патологии в поджелудочной железе. В эту группу входит панкреатит и другие болезни и у людей, страдающих от них, может со временем начаться диабет, поэтому нужно вовремя лечить все патологии. Иногда проблема лежит на онкологических заболеваниях и решается вопрос в основном хирургическим вмешательством;
  • Перенесенные инфекции. К ним относится ветрянка, краснуха и подобные болезни, из-за которых может начаться диабет 1 типа. Происходит это из-за аутоиммунного сбоя вследствие чего защитные механизмы человека начинают воспринимать бета-клетки, как угрозу, а ведь именно они вырабатывают инсулин. Избежать такого фактора несложно, так как достаточно укреплять свой иммунитет, чтобы не допускать инфекцию в организм;
  • Эмоциональные и физические перегрузки. Такие перенапряжения истощают поджелудочную железу и организм в целом, поэтому стоит чаще отдыхать и меньше нервничать;
  • Возрастные изменения. Со статистики диабет 2 типа диагностируется чаще после 40-50 лет и с годами риск его возникновения только растет. Возрастным людям, у которых есть предрасположенность к нему, избежать болезни можно только лишь укрепляя свой иммунитет, правильно питаясь и занимаясь спортом.

Диабета может и не быть, а его проявления бывают частью другого патологического процесса, например, при хроническом панкреатите и злокачественных образованиях.

Иногда поднимается глюкоза если надпочечники выполняют свои функции сверх нормы.

Гестационный сахарный диабет и вовсе в основном проходит после родов, но расслабляться не стоит. Ведь его нужно вовремя определить, чтобы начать лечение, а иначе его временная форма может перейти в постоянную. Узнать о наличие ГСД при беременности не так и просто, так как симптомы особо не проявляются, а показатели сахара в крови натощак обычно нормальные. Именно поэтому врачи назначают глюкозотолерантный тест (ГТТ). Цель его узнать, как реагирует организм женщины на глюкозу, а для этого она должна будет выпить стакан с разбавленным сахаром, а затем 3 раза, каждый из которых происходит через час, сдать кровь на анализ. Если показатели будут выше допустимых, то врач поставит диагноз ГСД и назначит лечение.

Симптомы СД

осложнения

 

Сахарный диабет проявляется одинаково у мужчин и у женщин и имеет такие симптомы:

  • Сильный зуд, особенно в области паза;
  • Постоянные позывы в туалет из-за того, что почки функционируют сверх нормы;
  • Сухость слизистой оболочки ротовой полости и постоянная жажда. Возникает такой симптом, так как организм пытается компенсировать утраченную влагу и ощущение насыщения не возникает даже после нескольких литров выпитой воды. Врачи советуют пить вместо нее чаи или отвары из лечебных трав;
  • Беспричинное похудение. При СД 1 типа организму критически не хватает глюкозы, и она начинает расщеплять жировые ткани для ее компенсации;
  • Ожирение. Оно свойственно диабету 2 типа, так как инсулин может вырабатываться, но в недостаточном количестве или плохо восприниматься организмом, поэтому происходят сбои в обмене веществ;
  • Возникновение дерматологических проблем. На коже у диабетиков часто наблюдается сыпь, прыщи и даже фурункулы из-за сбитого обмена веществ;
  • Общая слабость. Организму диабетика не хватает энергии из-за плохого усвоения глюкозы;
  • Потливость. Возникает она из-за лишнего веса или большого количества выпитой воды;
  • Сбои в сердечно-сосудистой системе. К ним относятся боли в сердце, плохо заживающие раны, повышенное давление, снижение зрения и т. д. Возникает такая проблема из-за того, что высокая концентрация сахара пагубно влияет на сосуды и ухудшается их проводимость.

Отзывы

otzyvy

В интернете было оставлено немало отзывов от мужчин и женщин про симптомы и норму сахара в крови у здорового человека и при сахарном диабете. Многих людей такие анализы спасли от дальнейшего развития болезни и ее осложнений. Ведь в преддиабетном состоянии ее выявить достаточно сложно, так как СД еще особо не проявляет себя.

Регулярный контроль за концентрацией глюкозы помогает и пожилым людям, и они оставили множество комментариев о пользе глюкометра, потому как он позволяет делать измерения, не выходя из дома. Стоит прибор не так и много, но многих не устраивает постоянная покупка расходных материалов к нему.

Уровень глюкозы врачи рекомендуют проверять на реже чем 1-2 раза в год. В таком случае есть шанс избежать болезни или узнать о предрасположенности к ней, если будет выявлено преддиабетное состояние.

nashdiabet.ru

Сахар – это благо или вред?

Даже малыши знают, что такое сахар. Без него многие не представляют себе чая, кофе. Понятное дело, без него не обходятся тортики и пироженки. Сахар принадлежит к группе углеводов, нужных организму не только для обеспечения его энергией. Без них не умеют правильно протекать метаболические процессы. Некоторые красавицы ради стройной фигуры исключают из меню углеводы, не понимая, что тем самым провоцируют опасные заболевания. Сколько сахара должно быть в крови человека, чтобы не болеть?

Средние значения, выраженные в моллях на один литр, равны 3,5, максимум — 5,5.

 Сколько должно быть сахара в крови

Молекулы сахара достаточно сложные, и сквозь стенки кровеносных сосудов просто так просочиться не могут. Со съеденной пищей сахар сперва попадает в желудок. Там за его молекулы, состоящие из различных соединений атомов углерода, кислорода и водорода, принимаются особые ферменты — гликозид-гидролазы. Они расщепляют крупные и объемные молекулы сахара на более мелкие и простые молекулы фруктозы и глюкозы. Вот они и попадают к нам в кровь, всасываясь стенками кишечника. Глюкоза просачивается сквозь стенки кишок легко и быстро. Выясняя, сколько сахара должно быть в крови, подразумевают именно это химическое вещество. Оно нужно всем органам человека как источник энергии. Особенно трудно без него головному мозгу, мышцам, сердцу. При этом мозг, кроме глюкозы, не может усваивать никакой другой источник энергии. Фруктоза усваивается несколько медленнее. Попав в печень, она претерпевает там ряд структурных изменений и становится все той же глюкозой. Организм использует ее, сколько ему требуется, а остатки, превращенные в гликоген, «складывает» про запас в мышцах и в печенке.

Откуда берется лишний сахар

Если люди совсем откажутся от сладостей, в крови у них все равно будет присутствовать сахар. Это потому, что почти все продукты содержат какое-то его количество. Есть он во многих напитках, в соусах, в различных кашах быстрого приготовления, во фруктах, овощах, даже в колбасе, щавеле и луке. Поэтому не надо пугаться, если у вас в крови обнаружен сахар. Это вполне нормально. Главное — знать, каким должен быть уровень сахара в крови, и следить за этим. Повторим, у здорового взрослого, но не старого человека с утра до завтрака норма сахара, измеряемая в ммолях (миллимолях) на один литр, такая:

  • 3,5-5,5 при анализе из пальца;
  • 4.0- 6,1 при анализе из вены.

Почему сахар измеряют именно с утра? Наш организм в критических состояниях (например, перенапряжение, элементарная усталость) способен самостоятельно «делать» глюкозу из имеющихся внутренних резервов. Ими являются аминокислоты, глицерол и лактата. Этот процесс именуют глюконеогенезом. Протекает он по большей части в печени, но также может осуществляться в слизистой кишок и в почках. В недолгом временном промежутке глюконеогенез не несет опасности, наоборот, он поддерживает нормальное функционирование систем организма. Но продолжительное его течение приводит к весьма плачевным итогам, так как для производства глюкозы начинают разрушаться жизненно важные структуры организма.

В ночные часы, разбудив спящего человека, также нельзя брать пробы на сахар, потому что когда все человеческие органы находятся в состоянии полного покоя, в крови у него количество сахара уменьшается.

Теперь поясним, почему приведенная норма характерна не для любого возраста человека. Дело в том, что с годами все системы организма стареют, а усвояемость глюкозы падает. Сколько должно быть сахара в крови людей, которым больше 60 лет? Медицина определила для них при единицах измерения ммоли/л норму такую: 4,6- 6,4. Для тех, кому за 90 лет, нормы примерно те же : 4,2-6,7.

«Прыгает» уровень сахара и от нашего эмоционального состояния, от стресса, испуга, возбуждения, потому что некоторые гормоны, например адреналин, «заставляют» печенку синтезировать дополнительный сахар, поэтому измерять его количество в крови нужно, находясь в хорошем расположении духа.

А вот от пола норма сахара совершенно не зависит, то есть приведенные цифры одинаковы и для женщин, и для мужчин. сколько сахара должно быть в крови человека

Сахар в крови и еда

Если человек не состоит в группе риска, то есть его ближайшие родственники не страдают сахарным диабетом, и если он сам не замечает у себя признаков этого заболевания, он должен измерять в крови сахар натощак. Как уже отмечалось выше, этот вкусный продукт содержится в очень многих продуктах. Но даже если они не включены в меню ежедневного питания, специфические ферменты умеют расщеплять до глюкозы не только молекулы классического сахара (сахарозу), но и мальтозу, лактозу, нигерозу (это рисовый черный сахар), трегалозу, туранозу, крахмал, инулин, пектин и некоторые другие молекулы. Сколько должно быть сахара в крови после еды, зависит не только от состава блюд. Важно и то, сколько минуло времени после трапезы. Показатели мы вынесли в таблицу.

Уровень в крови глюкозы (сахара) после еды у здорового человека
Время Кол-во сахара (ммоль/л)
Прошло 60 минут до 8,9
Прошло 120 минут до 6,7
Перед обедом 3,8-6,1
До ужина 3,5-6

Повышенный сахар не является предвестником чего-то плохого со здоровьем и означает лишь то, что организм получил достаточное количество материала для своей повседневной работы.

Больные сахарным диабетом обязаны измерять себе дома сахар в крови многократно: и до еды, и после всех приемов пищи, то есть постоянно держать его на контроле. Сколько должно быть сахара в крови у таких больных? Уровень не должен превышать следующих показателей:

  • до завтрака — 6,1 ммоль/л, но не больше;
  • после любого прима еды не больше, чем 10,1 ммоль/л.

Понятное дело, человек сам себе может брать кровь на анализ только из пальца. Для этого существует необычайно простой прибор глюкометр. Все, что требуется — прижать его к пальцу до появления капельки крови, и через мгновение на экране появится результат.

Если же кровь берут из вены, показатели нормы будут несколько иными.

Снизить уровень глюкозы (или, как принято называть, сахара) можно с помощью очень вкусных продуктов:

  • зерновой хлеб;
  • овощи и фрукты с кислинкой;
  • белковая пища.

сахар натощак

Роль инсулина

Итак, мы обсудили уже, сколько должно быть сахара в крови. Показатель этот пребывает в зависимости от единственного гормона — инсулина. Глюкозу, находящуюся в крови, самостоятельно могут взять для своих нужд лишь некоторые органы человека. Это:

  • сердце;
  • нервы;
  • головной мозг;
  • почки;
  • семенники.

Они называются инсулинонезависимыми.

Всем остальным помогает использовать глюкозу инсулин. Вырабатывают этот гормон специальные клетки маленького органа — поджелудочной железы, именуемые в медицине островками Лангерганса. В организме инсулин – это важнейший гормон, в ведении которого масса функций, но главная из них – помогать глюкозе проникать сквозь плазматические мембраны в органы, которые без дополнительной помощи глюкозу не принимают. Они называются инсулинозависимыми.

Если по различным причинам островки Лангерганса не хотят вырабатывать инсулин совсем или вырабатывают его недостаточно, развивается гипергликемия, а медиками диагностируется сахарный диабет 1-го типа.

Часто случается, что инсулина вырабатывается достаточно и даже больше, чем нужно, а сахара в крови все-таки многовато. Это происходит, когда инсулин имеет нарушения в своей структуре и не может в достаточной мере транспортировать глюкозу (или нарушаются сами механизмы этой транспортировки). В любом случае диагностируется сахарный диабет 2-го типа.

Стадии диабета

Оба заболевания имеют три стадии тяжести, у каждой свои показатели. Сколько должно показывать сахара в крови с утра даже до маленького перекуса? Данные мы вынесли в таблицу.

Уровень в крови сахара при диабете всех типов
Степень тяжести Кол-во сахара (ммоль/л)
I (легкая) до 8,0
II (средняя) до 14,0
III (тяжелая) свыше 14,0

При легкой степени заболевания можно обходиться без медикаментов, регулируя сахар диетой.

При средней степени тяжести больному предписывается диета и прием пероральных медикаментов (таблеток), снижающих сахар.

При тяжелой степени больные обязаны ежедневно получать инсулин (по общепринятой практике, это происходит в виде инъекций).

Кроме типов диабета существуют его фазы:

  • компенсации (уровень сахара в крови возвращется к норме, в моче отсутствует);
  • субкомпенсации (в крови показатель не более 13,9 ммоль/литр, а с мочой выходит до 50 граммов сахара);
  • декомпенсации (много сахара и в моче пациентов, и в крови) — эта форма самая опасная, чревата гипергликемической комой.

нормальный сахар в крови сколько должен быть

Тест на восприимчивость к глюкозе

Первыми признаками диабета являются трудно утоляемая жажда и повышенное мочеиспускание. При этом в моче сахара может и не быть. Он начинает выделяться, когда превышается концентрация в крови глюкозы, которую способны переработать почки. Медики установили это значение на уровне 10 ммоль/л и выше.

Когда есть подозрения на сахарный диабет, проводят особый тест на восприимчивость к глюкозе. Этот вид анализа состоит в следующем: больному предлагают выпить 300 мл воды без газа, в которой разведено 75 г порошковой глюкозы. После этого проводят анализ крови через каждый час. Для вынесения вердикта берут среднее значение трех конечных результатов и сравнивают их с контрольным уровнем сахара, который определяли до принятия глюкозы.

Сколько ммоль должно быть сахара в крови? Информацию для лучшей наглядности мы вынесли в таблицу.

Показатели теста на восприимчивость к глюкозе (ммоль/л)
Итоги тестирования Замер натощак Конечный замер
Здоров 3,5-5,5 < 7,8

Толерантность нарушена, состояние преддиабетическое

<6,1 7,7-11,1
У пациента сахарный диабет подтвержден ≥6,1 ≥11,1

Во время проведения теста у пациента параллельно с кровью берут на анализ и мочу. Перед сдачей анализов человек должен не есть от 8 часов, хорошо отдохнуть и не иметь инфекционных заболеваний.

Садиться на какую-либо диету перед тестом не нужно.

Сахар при беременности

Есть состояние, называющееся сахарным диабетом гестационным, или диабетом беременных. Это значит, что у женщин со сроком 28 недель и выше обнаружен в крови сверх нормы сахар. Такое случается из-за гормональных нарушений и из-за продуцирования плацентой эстрогена, лактогена, прогестерона, то есть стероидных гормонов. У большинства беременных после рождения малыша сахар приходит в норму, но все равно, если уже имелся гестационный диабет – это первый сигнал к тому, что в дальнейшем может появиться диабет истинный. Анализ на сахар при первичном посещении женской консультации должен проводиться всем беременным. Сколько сахара в крови должно быть в норме? Показатели такие же, как и у всех не беременных, а именно: на совершенно пустой желудок (даже напитки принимать нельзя) 3,5-5,5 ммоль/л.

Если беременная не замечает у себя симптомов диабета и не состоит в группе риска, повторный анализ назначают после 28 недель.

Если женщина и до беременности страдала сахарным диабетом, контроль за содержанием в ее крови сахара проводят регулярно, при этом назначают соответствующее лечение.

Повышенные показатели сахара чреваты осложнениями:

  • многоводие;
  • выкидыши;
  • преждевременные роды;
  • травмы при родах у матери и младенца;
  • гибель плода.

Скрупулезный контроль за содержанием в крови сахара осуществляют тем беременным, которые состоят в группе риска. Критерии следующие:

  • ожирение;
  • в моче обнаружен сахар;
  • среди родственников есть страдающие сахарным диабетом;
  • обнаружены сбои углеводного обмена;
  • возраст более 35 лет;
  • при первой беременности уже ставили диагноз «диабет гестационный»;
  • имеются заболевания яичников;
  • предыдущая беременность осложнялась многоводием и/или крупным плодом;
  • наличие артериальной гипертензии;
  • тяжелая форма гестоза.

сколько вечером должно быть сахара в крови

Тест на восприимчивость к глюкозе у беременных

Если женщина состоит в группе риска, уже при первом ее посещении гинеколога по поводу беременности ей проводят скрининг на восприимчивость к глюкозе. При этом не нужно измерять в крови сахар натощак. Скрининг заключается в следующем: беременной, независимо от того, ела она хоть что-то, или не ела, дают пить воду (около стакана) с разведенными в ней 50 граммами глюкозы, а через час измеряют сахар в крови (из вены). Значение не должно превышать 7,8 (ммоль/л).

Если значение больше, проводят полноценный тест.

Предварительно женщина осуществляет подготовку. Три дня перед тестом она должна кушать не менее 150 граммов углеводов каждый день. Также она должна, как обычно, гулять, выполнять посильную работу, чтобы организм испытывал в глюкозе потребность.

На четвертый день — уже натощак — она сдает кровь из вены, а только после этого выпивает 75 граммов разведенной в воде глюкозы. Далее замеры сахара в крови проводятся трижды через каждый час. Нормальный сахар в крови сколько должен быть? Мы предлагаем определить показатели по системе Сомоджи — Нельсона.

  1. Значения в венозной крови : 5,0 – 9,2 – 8,2 – 7,0 ммоль/л.
  2. Значения в плазме : 5,9 – 10,6 – 9,2 – 8,1 ммоль/л.

При необходимости глюкозу вводят не перорально, а внутривенно.

Тест не проводится в следующих случаях:

  • токсикоз;
  • беременная не поднимается с постели;
  • обострение панкреатита;
  • инфекционные заболевания.

Сахар в крови у детей

У младенцев проблемы с количеством глюкозы в крови наблюдаются редко. Определить их можно по признакам:

  • ребенок капризничает без видимой причины;
  • у него постоянная жажда;
  • долго не заживают опрелости;
  • обильное мочеиспускание;
  • учащенный пульс.

сколько должно показывать сахара в крови

У новорожденных детей в крови сахар сколько должен быть в норме? Значения могут варьироваться в границах 2,8-4,4 ммоль/л.

Это немного ниже, чем у взрослых, так как в детском организме еще не стабилизировались реакции обмена.

Повышается сахар при нарушении работы клеток поджелудочной. В группу риска попадают малыши, родители которых болеют сахарным диабетом.

Нормы глюкозы, или, как часто говорят, сахара у малышей в крови при возрасте до 5 лет такие: от 3,3 до 5,0 ммоль/л. В старшем возрасте нормы такие же, как для взрослых.

Если анализ выдал результат 6 и выше ммоль/л, ребенку выполняют тест на восприимчивость к глюкозе. Принцип его проведения такой же, как для взрослых. Разница состоит лишь в количестве глюкозы, используемой для нагрузки. Она назначается из расчета массы тела маленького пациента. До 3 лет — 2 грамма на 1 кг веса, до 12 лет – 1,75 г на 1 кг, а для более старших — 1,25 г на 1 кг, но не свыше 25 г в целом.

Нормальный сахар в крови сколько должен быть при проведении теста? Показатели мы вынесли в таблицу.

Уровень сахара в крови у детей при подозрении на диабет
Время анализа по прошествии времени (минут) Кол-во сахара (ммоль/литр)
До принятия еды (любой) 3,9-5,8
30 6,1-9,4
60 6,7-9,4
90 5,6-7,8
120 3,9-6,7

Если показания выше, ребенку назначают лечение.

Гипогликемия, или нехватка сахара в крови

Когда молекул сахара слишком мало в крови, абсолютно все органы недополучают энергию для своей активности, а состояние именуется гипогликемией. При ней у человека может наступить потеря сознания и кома, а за ней смерть. Сколько должна быть норма сахара в крови, мы указали выше. А какие показатели можно считать опасно низкими? сколько ммоль должно быть сахара в крови

Медики называют цифры менее 3,3 ммоль/л, если брать на анализ кровь из пальца, и ниже 3,5 ммоль/л — в венозной крови. Пограничным значением является 2,7 ммоль/л. Человеку тогда можно помочь без лекарств, просто дав съесть быстрые углеводы (мед, арбуз, банан, хурму, пиво, кетчуп) или d-глюкозу, которая способна уже во рту проникать в кровь.

Если значения сахара еще ниже, больному может понадобиться специализированная помощь. Особенно важно при гипогликемии знать, сколько вечером должно быть сахара в крови. Если глюкометр выдал 7-8 ммоль/л — ничего страшного, а вот если прибор выдал 5 ммоль/л или еще меньше — сон может перейти в кому.

Причины пониженного сахара:

  • недоедание;
  • обезвоживание;
  • передозировка инсулином и сахароснижающими средствами;
  • высокие физнагрузки;
  • алкоголь;
  • некоторые заболевания.

Симптомов гипогликемии существует множество. Среди основных и наиболее характерных можно выделить такие:

  • слабость;
  • высокая потливость;
  • тремор;
  • расширение зрачков;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • нарушение дыхания.

Зачастую, чтобы убрать такие симптомы, достаточно хорошо поесть.

fb.ru

Общие сведения

В организме все обменные процессы происходят в тесной связи. При их нарушении развиваются разнообразные заболевания и патологические состояния, среди которых и повышение глюкозы в крови.

Сейчас люди потребляют очень большое количество сахара, а также легкоусвояемых углеводов. Существуют даже данные о том, что в последнее столетие их потребление возросло в 20 раз. К тому же на здоровье людей в последнее время негативно влияют экология, присутствие большого количества ненатуральной пищи в рационе. Как следствие, обменные процессы нарушаются и у детей, и у взрослых людей. Нарушается липидный обмен, увеличивается нагрузка на поджелудочную железу, которая продуцирует гормон инсулин.

Уже в детстве вырабатываются негативные пищевые привычки – дети потребляют сладкую газировку, фастфуд, чипсы, сладости и др. В итоге слишком большое количество жирной пищи способствует накоплению жира в организме. Результат – симптомы диабета могут проявляться даже у подростка, тогда как раньше сахарный диабет было принято считать недугом пожилых людей. В настоящее время признаки увеличения сахара в крови отмечаются у людей очень часто, и количество случаев сахарного диабета в развитых странах сейчас растет с каждым годом.

Гликемия – это содержание в крови человека глюкозы. Чтобы понимать суть этого понятия, важно знать, что такое глюкоза и какими должны быть показатели содержания глюкозы.

Глюкоза – что это такое для организма, зависит оттого, какое ее количество потребляет человек. Глюкоза – это моносахарид, вещество, которое является своеобразным топливом для организма человека, очень важным питательным веществом для ЦНС. Однако ее избыток приносит организму вред.

Норма сахара в крови

Норма сахара в кровиЧтобы понимать, не развиваются ли серьезные заболевания, нужно четко знать, какой нормальный уровень сахара в крови у взрослых и у детей. Тот уровень сахара в крови, норма которого важна для нормального функционирования организма, регулирует инсулин. Но если не продуцируется достаточного количества этого гормона, или ткани реагируют на инсулин неадекватно, тогда показатели сахара в крови увеличиваются. На увеличение этого показателя воздействуют курение, неправильный рацион питания, стрессовые ситуации.

Ответ на вопрос, какая норма сахара в крови взрослого человека, дает всемирная организация здравоохранения. Существуют утвержденные нормы глюкозы. Сколько должно быть сахара во взятой натощак из вены крови (кровь может быть как из вены, так и из пальца), указано в таблице ниже. Показатели указаны в ммоль/л.

Возраст  Уровень
2 дня – 1 мес. 2,8-4,4
1 мес. – 14 лет 3,3-5,5
От 14 лет (у взрослых людей) 3,5-5,5

Итак, если показатели ниже нормы, значит, у человека гипогликемия, если выше – гипергликемия. Нужно понимать, что для организма опасен любой вариант, так как это значит, что в организме происходят нарушения, а иногда – необратимые.

Чем старше становится человек, тем меньшей становится у него чувствительность тканей к инсулину ввиду того, что часть рецепторов гибнет, также увеличивается масса тела.

Принято считать, что если исследуется кровь капиллярная и венозная, то результат может немного колебаться. Следовательно, определяя, какое нормальное содержание глюкозы, результат немного завышают. Норма венозной крови в среднем – 3,5-6,1, крови капиллярной – 3,5-5,5. Норма сахара после еды, если человек здоров, отличается от этих показателей незначительно, поднимаясь до 6,6. Выше этого показателя у здоровых людей сахар не повышается. Но не стоит паниковать, что сахар в крови 6,6, что делать – нужно спросить у врача. Вполне возможно, что при следующем исследовании результат будет более низким. Также если при одноразово сделанном анализе сахар в крови, например, 2,2, нужно провести анализ повторно.

Следовательно, недостаточно сделать один раз анализ крови на сахар, чтобы диагностировать сахарный диабет. Нужно несколько раз определить уровень глюкозы в крови, норма которого каждый раз может быть превышена в разных пределах. Должна оцениваться кривая показателей. Также важно сопоставить полученные результаты с симптомами и данными обследований. Поэтому при получении результатов анализов на сахар, если 12, что делать, подскажет специалист. Вполне вероятно, что при глюкозе 9, 13, 14, 16 можно подозревать диабет.

Но если норма содержания глюкозы в крови превышена незначительно, и показатели при анализе из пальца составляют 5,6-6,1, а из вены равен от 6,1 до 7 , такое состояние определяют как преддиабет (нарушение толерантности к глюкозе).

При результате из вены более 7 ммоль/л (7,4 и т.п.), а из пальца – выше 6,1, речь уже идет о сахарном диабете. Для достоверной оценки диабета применяется тест – гликированный гемоглобин.

Однако при проведении анализов иногда определяется результат ниже, чем предусматривает норма сахара в крови у детей и взрослых. Какая у детей норма сахара, можно узнать из таблицы выше. Итак, если сахар ниже, что это значит? Если уровень меньше, чем 3,5, это значит, что у пациента развилась гипогликемия. Причины того, что сахар пониженный, могут быть физиологическими, а могут быть связаны с патологиями. Показатели сахара в крови используют и для диагностики болезни, и для того, чтобы оценить, насколько эффективным является лечение диабета и компенсация диабета. Если глюкоза до еды либо через 1 час или через 2 часа после еды не больше 10 ммоль/л, то диабет 1 типа компенсированный.

При диабете 2 типа применяются более строгие критерии для оценки. Натощак уровень не должен быть выше 6 ммоль/л, днем допустимая норма – не выше 8,25.

Диабетикам следует постоянно измерять показатели сахара в крови, пользуясь глюкометром. Правильно оценить результаты поможет таблица измерения глюкометром.

Какая норма сахара в день для человека? Здоровые люди должны адекватно составлять свой рацион, не злоупотребляя сладким, больные диабетом – строго следовать рекомендациям врача.

На этот показатель особое внимание должны обращать внимание женщины. Так как у представительниц прекрасного пола есть определенные физиологические особенности, норма сахара в крови у женщин может варьироваться. Повышенный показатель глюкозы патологией является не всегда. Так, когда определяется норма уровня глюкозы в крови у женщин по возрасту, важно, чтобы то, сколько сахара содержится в крови, не определялось во время менструации. В этот период анализ может быть недостоверным.

У женщин после 50 лет в период климакса происходят серьезные гормональные колебания в организме. В это время происходят изменения и в процессах углеводного обмена. Поэтому у женщин после 60 лет должно быть четкое осознание того, что проверять сахар нужно регулярно, при этом понимая, какая норма сахара в крови у женщин.

Также может варьироваться норма глюкозы в крови у беременных. При беременности вариантом нормы принято считать показатель до 6,3. Если норма сахара у беременных женщин превышена до 7, это повод для постоянного наблюдения и назначения дополнительных исследований.

Норма сахара в крови у мужчин более стабильна: 3,3-5,6 ммоль/л. Если человек здоров, норма глюкозы в крови у мужчин не должна быть выше или ниже этих показателей. Нормальный показатель – 4,5, 4,6 и т. д. Тем, кого интересует таблица норм у мужчин по возрасту, следует учесть, что у мужчин после 60 лет он выше.

Симптомы повышенного сахара

Какими являються симптомы повышенного сахараПовышенный сахар в крови возможно определить, если у человека наблюдаются определенные признаки. Насторожить человека должны следующие симптомы, проявляющиеся у взрослого и ребенка:

  • слабость, сильная утомляемость;
  • усиленный аппетит и при этом снижение веса;
  • жажда и постоянное ощущение сухости во рту;
  • обильное и очень частое выделение мочи, характерны ночные походы в туалет;
  • гнойнички, фурункулы и другие поражения на кожных покровах, такие поражения плохо заживают;
  • регулярное проявление зуда в паху, в половых органах;
  • ухудшение иммунитета, ухудшение работоспособности, частые простуды, аллергия у взрослых;
  • ухудшение зрения, особенно у людей, которым уже исполнилось 50 лет.

Проявление таких симптомов может свидетельствовать о том, что имеет место повышенная глюкоза в крови. Важно учесть, что признаки повышенного сахара в крови могут выражаться только некоторыми проявлениями из перечисленных выше. Поэтому если даже проявляются только некоторые симптомы высокого уровня сахара у взрослого человека или у ребенка, нужно сдать анализы и определить глюкозу. Какой сахар, если повышен, что делать, – все это можно узнать, проконсультировавшись со специалистом.

В группу риска по диабету входят те, у кого имеет место наследственная расположенность к диабету, ожирение, болезни поджелудочной железы и др. Если человек входит в эту группу, то однократное нормальное значение еще не означает, что заболевание отсутствует. Ведь сахарный диабет очень часто протекает без видимых признаков и симптомов, волнообразно. Следовательно, необходимо провести еще несколько анализов в разное время, так как вполне вероятно, что при наличии описанных симптомов повышенное содержание все же будет иметь место.

При наличии таких признаков возможен и сахар в крови высокий при беременности. В таком случае очень важно определить точные причины высокого сахара. Если глюкоза при беременности повышена, что это значит и что делать, чтобы стабилизировать показатели, должен объяснить врач.

Также нужно учитывать, что ложноположительный результат анализа тоже возможен. Следовательно, если показатель, к примеру, 6 или сахар в крови 7, что это значит, можно определять только после нескольких повторных исследований. Что делать, если есть сомнения, определяет врач. Для диагностики он может назначить дополнительные тесты, например, тест на толерантность к глюкозе, пробу с сахарной нагрузкой.

Как проводят тест на толерантность к глюкозе

Как проводят тест на толерантность к глюкозеУпомянутый тест на толерантность к глюкозе проводят, чтобы определить скрытый процесс сахарного диабета, также с его помощью определяется синдром нарушенного всасывания, гипогликемия.

НТГ (нарушение толерантности к глюкозе) – что это такое, подробно разъяснит лечащий врач. Но если норма толерантности нарушена, то в половине случаев сахарный диабет у таких людей развивается на протяжении 10 лет, у 25% такое состояние не изменяется, еще у 25% полностью исчезает.

Анализ на толерантность позволяет провести определение нарушений углеводного обмена, как скрытое, так и явное. Следует учитывать, проводя тест, что это исследование позволяет уточнить диагноз, если в нем есть сомнения.

Такая диагностика особенно важна в таких случаях:

  • если признаков увеличения сахара в крови нет, а в моче проверка периодически выявляет сахар;
  • в случае, когда симптомы диабета отсутствуют, однако проявляется полиурия – количество мочи в сутки увеличивается, при этом уровень глюкозы натощак нормальный;
  • повышенный сахар в моче у будущей мамы в период вынашивания малыша, а также у людей с болезнями почек и тиреотоксикозом;
  • если признаки диабета есть, но в моче сахар отсутствует, а в крови его содержание в норме (например, если сахар 5,5, при повторном исследовании – 4,4 или ниже; если 5,5 при беременности, но признаки диабета имеют место);
  • если у человека есть генетическая расположенность к диабету, однако признаки высокого сахара отсутствуют;
  • у женщин и их детей, если вес тех при рождении составлял больше 4 кг, впоследствии вес годовалого ребенка также был большим;
  • у людей с нейропатией, ретинопатией.

Тест, который определяет НТГ (нарушение толерантности к глюкозе), проводят так: изначально у человека, которому его проводят, натощак делают забор крови из капилляров. После этого человек должен потребить 75 г глюкозы. Для детей доза в граммах рассчитывается иначе: на 1 кг веса 1,75 г глюкозы.

Тем, кто интересуется, 75 граммов глюкозы – это сколько сахара, и не вредно ли потреблять такое его количество, например, беременной женщине, следует учесть, что примерно столько же сахара содержится, к примеру, в куске торта.

Глюкозотолерантность определяют через 1 и 2 ч. после этого. Наиболее достоверный результат получают после 1 часа спустя.

Оценить толерантность к глюкозе можно по специальной таблице показателей, единицы – ммоль/л.

Оценка полученного результата  Кровь капиллярная  Кровь венозная
Нормальный показатель
До еды 3,5 -5,5 3,5-6,1
2 ч. после глюкозы, после пищи  до 7,8 до 7,8
Состояние преддиабета
До еды 5,6-6,1 6,1-7
2 ч. после глюкозы, после пищи 7,8-11,1 7,8-11,1
Сахарный диабет
До еды от 6,1 от 7
2 ч. после глюкозы, после пищи  от 11, 1 от 11, 1

Далее определяют состояние углеводного обмена. Для этого рассчитывают 2 коэффициента:

  • Гипергликемический – показывает, как относится глюкоза через 1 ч. после нагрузки сахаром к глюкозе крови натощак. Этот показатель не должен быть выше 1,7.
  • Гипогликемический – показывает, как относится глюкоза через 2 ч. после нагрузки сахаром к глюкозе крови натощак. Этот показатель не должен быть выше 1,3.

Важно обязательно рассчитать эти коэффициенты, так как в некоторых случаях у человека после теста на толерантность к глюкозе по абсолютным показателям нарушения не определяются, а один из этих коэффициентов больше нормы.

В таком случае фиксируют определение сомнительного результата, и далее по сахарному диабету человек в группе риска.

Гликированный гемоглобин – что это такое?

Гликированный гемоглобин – что это такое?Какой должен быть сахар в крови, определяют по таблицам, поданным выше. Однако существует еще один тест, который рекомендуется применять для диагностики диабета у людей. Он называется тест на гликированный гемоглобин – тот, с которым в крови связана глюкоза.

Википедия свидетельствует, что анализ называют уровень гемоглобина HbA1C, измеряют этот показатель в процентах. Разница по возрастам отсутствует: норма такая же и у взрослых, и у детей.

Это исследование очень удобно и для врача, и для пациента. Ведь кровь сдавать допустимо в любое время дня и даже вечером, не обязательно натощак. Пациент не должен пить глюкозу и ждать определенное время. Также в отличие от запретов, которые предполагают другие методы, результат не зависит от приема лекарств, стресса, простуды, инфекций – сдать анализ можно даже в таком случае и получить правильные показания.

Это исследование покажет, четко ли контролирует пациент при сахарном диабете глюкозу в крови в последние 3 месяца.

Однако существуют и определенные недостатки этого исследования:

  • дороже, чем другие анализы;
  • если у пациента низкий уровень гормонов щитовидной, может быть завышенный результат;
  • если у человека анемия, низкий гемоглобин, может определиться искаженный результат;
  • нет возможности пройти в каждой поликлинике;
  • когда человек применяет большие дозы витаминов С или Е, определяется пониженный показатель, однако точно данная зависимость не доказана.

Каким должен быть уровень гликированного гемоглобина:

От 6,5% Диагностируют предварительно сахарный диабет, необходимо наблюдение и повторные исследования
6,1-6,4% Большой риск диабета (так называемый преддиабет), пациенту срочно необходима низкоуглеводная диета
5,7-6,0 Диабета нет, но риск его развития высокий
Ниже 5,7 Минимальный риск

 

Почему бывает низкий сахар в крови

Гипогликемия свидетельствует о том, что показатель сахара в крови низок. Такой уровень сахара опасный, если он является критическим.

Если питание органов ввиду низкого содержания глюкозы не происходит, страдает мозг человека. Как следствие, возможна кома. Почему бывает низкий сахар в крови

Серьезные последствия могут проявляться, если сахар опускается до 1,9 и меньше – до 1,6, 1,7, 1,8. В таком случае возможны судороги, инсульт, кома. Еще серьезнее состояние человека, если уровень составляет 1,1, 1,2, 1,3, 1,4,

1,5 ммоль/л. В таком случае при отсутствии адекватных действий возможна смерть.

Важно знать не только, от чего повышается этот показатель, но и причины, по которым глюкоза может резко снизиться. Почему происходит так, что проба свидетельствует о том, что в организме здорового человека глюкоза понижена?

Прежде всего, это может быть связано с ограниченным приемом пищи. При строгой диете в организме постепенно истощаются внутренние резервы. Так, если на протяжении большого количества времени (сколько – зависит от особенностей организма) человек воздерживается от приема еды, сахар в плазме крови снижается.

Снизить сахар могут и активные физические нагрузки. В связи с очень сильной нагрузкой даже при нормальном питании сахар может снизиться.

При чрезмерном потреблении сладостей уровень глюкозы очень сильно растет. Но в течение небольшого периода времени сахар стремительно снижается. Газировка и алкоголь тоже могут повысить, а потом резко снизить глюкозу в крови.

Если сахара в крови мало, особенно по утрам, человек чувствует себя слабым, его одолевает сонливость, раздражительность. В таком случае измерение глюкометром, скорее всего, покажет, что допустимое значение понижено – меньше 3,3 ммоль/л. Значение может быть 2,2; 2,4; 2,5; 2,6 и т. д. Но здоровый человек, как правило, должен только нормально позавтракать, чтобы сахар плазмы крови нормализовался.

Но если развивается ответная гипогликемия, когда показания глюкометра свидетельствуют, что концентрация сахара в крови уменьшается, когда человек поел, это может быть свидетельством того, что у больного развивается диабет.

Инсулин повышенный и пониженный

Почему бывает повышенный инсулин, что это значит, можно разобраться, понимая, что такое инсулин. Этот гормон, являющийся одним из важнейших в организме, производит поджелудочная железа. Именно инсулин оказывает непосредственное влияние на понижение сахара в крови, определяя процесс перехода глюкозы в ткани организма из сыворотки крови.

Норма инсулина в крови у женщин и у мужчин – от 3 до 20 мкЕдмл. У пожилых людей нормальной считается верхний показатель 30-35 единиц. Если количество гормона снижается, у человека развивается диабет.

При повышенном инсулине происходит угнетение процессов синтеза глюкозы из белков и жиров. Как следствие, у больного проявляются признаки гипогликемии.

Иногда у пациентов определяется повышенный инсулин при нормальном сахаре, причины могут быть связаны с разными патологическими явлениями. Это может свидетельствовать о развитии болезни Кушинга, акромегалии, а также заболеваний, связанных с расстройством функции печени.

Как снизить инсулин, следует спрашивать у специалиста, который назначит лечение после ряда исследований.

Выводы

ВыводыТаким образом, анализ крови на глюкозу – очень важное исследование, которое необходимо для наблюдения за состоянием организма. Очень важно точно знать, как сдавать кровь. Этот анализ при беременности является одним из важных методов определения, нормально ли состояние беременной и малыша.

Сколько должен быть сахар в крови в норме у новорожденных, детей, взрослых, можно узнать по специальным таблицам. Но все же все вопросы, которые возникают после проведения такого анализа, лучше задавать врачу. Только он сможет сделать правильные выводы, если сахар в крови 9, что это значит; 10 – это диабет или нет; если 8, что делать и др. То есть, что делать, если повысился сахар, и является ли это свидетельством заболевания, может определить только специалист после дополнительных исследований. Проводя анализ на сахар, нужно учитывать, что на точность измерения могут влиять определенные факторы. Прежде всего, нужно учесть, что на анализ крови на глюкозу, норма которой превышена или понижена, могло повлиять определенное заболевание или обострение хронических недугов. Так, если при одноразовом исследовании крови из вены показатель сахара составил, например, 7 ммоль/л, тогда может быть назначен, например, анализ с «нагрузкой» на толерантность к глюкозе. Также нарушенная глюкозотолерантность может отмечаться при хроническом недосыпании, стрессах. При беременности результат также искажается.

На вопрос, влияет ли курение на анализ, ответ тоже является утвердительным: хотя бы несколько часов до проведения исследования курить не рекомендуется.

Важно сдавать кровь правильно – натощак, поэтому в тот день, когда назначено исследование, утром не стоит есть.

О том, как называется анализ и когда его проводят, можно узнать в медицинском учреждении. Кровь на сахар раз в полгода нужно сдавать тем, кому исполнилось 40 лет. Людям, пребывающим в зоне риска, стоит сдавать кровь раз в 3-4 месяца.

При первом типе диабета инсулинозависимом, нужно проводить проверку глюкозы каждый раз перед тем, как вводить инсулин. В домашних условиях для измерения используют портативный глюкометр. Если диагностирован диабет второго типа, то анализ проводят утром, через 1 час после пищи и перед сном.

Чтобы поддерживать нормальные показатели глюкозы тем, кто болеет сахарным диабетом, нужно следовать рекомендациям врача – пить лекарства, придерживаться диеты, вести активную жизнь. В таком случае показатель глюкозы может приближаться к норме, составляя 5,2, 5,3, 5,8, 5,9 и т. п.

medside.ru