Витамины для диабетиков 1 типа

Витамины для больных диабетом

Доброго времени суток, дорогое фарм. семейство!

По теме сахарного диабета мы с вами еще не разобрали витамины для диабетиков. Вот этим мы с вами сегодня и займемся.

Что в них такого особенного?

Почему людям, принимающим целые горсти таблеток, нужно глотать еще и витамины?

А что, обычные комплексы не подойдут?

С этой группой нам поможет разобраться уже хорошо известный вам по некоторым статьям блога, мой друг и ваш коллега Антон Затрутин.

Спасибо, Марина!

Да, действительно, говоря о диабете, было бы нелогично проигнорировать витамины для больных диабетом. В ассортименте каждой аптеки есть 3-4 подобных средства, которые каждый первостольник может рекомендовать в комплексе с назначенными врачом сахароснижающими препаратами.

Давайте повнимательнее посмотрим на их состав.

Что в них общего? 

Во всех комплексах представлены 3 группы веществ:

  • витамины группы В,
  • витамины — антиоксиданты,
  • минералы и, прежде всего, цинк, селен и хром.

Мы с вами уже говорили, что при сахарном диабете уплотняются стенки сосудов, к ним прилипают молекулы холестерина, фибрина, просвет сосудов уменьшается, и все органы и системы хронически «голодают».

Такой состав витаминных комплексов позволяет защитить нервную систему диабетика в условиях недостатка питательных веществ и кислорода, улучшить обмен веществ, связать свободные радикалы, образующиеся в больших количествах при дефиците кислорода.

Входящий в состав этих комплексов цинк необходим для синтеза инсулина, а хром – для нормальной работы каналов, через которые проходит в клетки глюкоза. Он работает в связке с инсулином и помогает перемещению глюкозы из крови в ткани.

К сожалению, при диабете 2 типа организм теряет способность к усвоению хрома из пищи, поэтому необходимо доставлять его извне.

Знакомство с витаминами начнем с комплексов Доппельгерц Актив.

Они выпускаются в двух видах – классические Витамины для больных диабетом и ОфтальмоДиабетоВит.

Доппельгерц Актив. Витамины для больных диабетом

Доппельгерц от диабета


В этом комплексе содержатся все витамины группы В, необходимые для нормальной работы нервной системы. Здесь большее, по сравнению с другими витаминами, содержание никотиновой кислоты, которая способствует нормализации обмена холестерина и  расширяет кровеносные сосуды.

В этот комплекс входит также витамин Е.

Правда его количество совсем небольшое: 42 мг = 63 МЕ.

(Для сравнения: в комплексе Аевит его 100 МЕ).

Кроме того, в состав этого средства в больших количествах входит фолиевая кислота (витамин В9), необходимая для синтеза нуклеиновых кислот и белков, регенерации тканей, и биотин (витамин Н), который тоже стимулирует процессы регенерации и  плюс к этому повышает чувствительность клеток к инсулину.

Помимо витаминов, данный комплекс содержит микроэлементы – цинк, хром, селен, магний.

Из них первые два участвуют в обмене углеводов: цинк необходим для синтеза молекулы инсулина, а хром, помимо того, о чем уже было сказано выше, снижает тягу к сладкому.

Причем, в данном комплексе хрома содержится больше всего по сравнению с другими витаминами для диабетиков.

Ну, а селен — один из мощнейших природных антиоксидантов, которые так нужны при сахарном диабете.

Когда рекомендовать Витамины для больных диабетом Доппельгерц?

Данный комплекс подойдет при любой стадии сахарного диабета: как с осложнениями, так и без них.

Рекомендуем его:

  1. Если приобретают сахароснижающие препараты.
  2. Диабетику с сухостью и повреждениями кожных покровов.
  3. Если спрашивают что-то, чтобы уменьшить тягу к сладкому.

Принимается по 1 таблетке 1 раз в день.

Доппельгерц Актив. ОфтальмоДиабетоВит

Офтальмодиабетовит

ОфтальмоДиабетоВит по составу принципиально отличается от классических витаминов для диабетиков. Он скорее напоминает витамины для зрения.

Это единственный комплекс витаминов для больных диабетом, в котором содержатся зеаксантин и лютеин. Они необходимы для нормальной работы органа зрения, снижают потребность в кислороде зрительного нерва, участвуют в синтезе зрительных пигментов.

Витамина Е (токоферола) здесь меньше, чем в предыдущем, но зато есть витамин А, усиливающий антиоксидантные свойства токоферола. Витамин А необходим также для нормальной работы зрительного анализатора и предупреждения ретинопатии.

Но важно помнить, что это жирорастворимые витамины, и в отличие от водорастворимых, они очень долго выводятся из организма.

Поэтому, данный витаминный комплекс без рекомендации врача больше двух месяцев лучше не принимать, поскольку существует риск накопления и токсического действия витамина А.

Несомненным плюсом этих витаминов является их мощная антиоксидантная активность, способность улучшать регенеративные процессы в глазу.


Из водорастворимых витаминов здесь есть небольшое количество аскорбиновой кислоты и тиамина (витамина В1). Первая играет роль антиоксиданта, второй необходим для нормальной работы нервной системы.

Также в состав входят микроэлементы – селен, цинк, хром. Об их роли мы уже говорили. Но их содержание здесь существенно ниже, чем в классических витаминах.

Кроме того, в этом комплексе содержится липоевая кислота, которая нормализует обмен углеводов.

Когда рекомендовать ОфтальмоДиабетоВит?

  1. При диабетической ретинопатии. Например, если пожилой человек приобретает глазные капли типа Тауфона, Эмоксипина, поинтересуйтесь, нет ли у него диабета, чтобы в комплексе с ними предложить ОфтальмоДиабетоВит.
  2. Людям с избыточным весом, которые просят порекомендовать витамины для глаз.
  3. Покупателям, которые приобретают сахароснижающие средства и спрашивают витамины для глаз.

Принимается по 1 таблетке 1 раз в день.

Витамины для больных диабетом 

Витамины при диабете

Следующие витамины, как и предыдущие, родом из Германии.

Они  выпускаются компанией Вёрваг-фарма, известной своими препаратами «Мильгамма», «Магнерот», «Феррофольгамма» и др.

В этом комплексе содержатся практически все витамины группы В, немного биотина, селен и цинк.

Жирорастворимые витамины представлены токоферолом и бета-каротином, то есть провитамином А.


Кстати, последнее – немаловажное преимущество данного средства. Выше я уже сказал, что жирорастворимые витамины накапливаются в организме, и есть риск передозировки и токсического действия витамина А, в то время как он является одним из мощнейших антиоксидантов, а значит необходим диабетику.

В этом комплексе такой опасности нет, поскольку входящий в него бета-каротин организм превращает в витамин А самостоятельно в зависимости от потребностей.

С моей точки зрения, данный витаминный комплекс представляет собой некую «середину» по дозировкам витаминов и микроэлементов.

  • В нем мы видим оптимальное содержание витаминов.
  • Нет опасности передозировки витамина А.
  • Он удобно принимается: 1 раз в сутки,
  • Он выпускается по 30 и 90 таблеток, то есть можно приобрести комплекс, как на месяц, так и сразу на три.
  • Плюс к этому немецкое производство и умеренная цена.

Но я обратил внимание на три вещи:

  1. В этом комплексе нет никотиновой кислоты, необходимой для регуляции тонуса сосудов и жирового обмена
  2. По последним исследованиям, употребление бета-каротина и витамина А у курильщиков повышает риск развития рака легких, поэтому не стоит предлагать им данный комплекс, поскольку содержание бета-каротина здесь превышает минимальную суточную потребность.
  3. Отсутствует липоевая кислота, которая является антиоксидантом и принимает участие в регуляции обмена жиров и углеводов.

Кому предлагать Витамины для диабетиков Вёрваг Фарма? 

  1. В первую очередь лицам, страдающим диабетическими поражениями нервной системы. Они жалуются на жжение, покалывание, боли в руках/ногах, снижение или полную потерю чувствительности в стопах или ладонях (не забудьте в этом случае им посоветовать обратиться к врачу).
  2. Тем, кто спрашивает витамины при диабете подешевле.

Не стоит предлагать этот комплекс лицам с явными нарушениями жирового обмена (лучше посоветовать комплекс с липоевой кислотой) и курильщикам из-за наличия в них провитамина А.

Компливит Диабет

Компливит Диабет

Следующий представитель данной группы — российский комплекс Компливит Диабет.

В своем составе содержит практически все витамины группы В, никотиновую, аскорбиновую, фолиевую кислоты, витамин Е (150 МЕ).

Из микроэлементов в нем есть хром, магний, селен и цинк.

Также здесь содержится небольшое количество липоевой кислоты.

Магний включен в состав комплекса как средство, принимающее участие в регуляции сосудистого тонуса и улучшающее работу нервной системы. Но его содержание очень небольшое.

В отличие от других комплексов, здесь имеется экстракт Гинкго двулопастного. Входящие в его состав вещества способствуют улучшению мозгового кровообращения.


Правда, дозировка его небольшая – всего 16 мг.

Обычно в препаратах с Гинкго (Танакан, Гинкоум, Билобил и пр.) содержится от 40 до 80 мг экстракта Гинкго, и почему производитель решил, что необходима именно такая дозировка, не ясно. Но все равно, это «фишка» данного средства.

В целом, данный витаминный комплекс имеет неплохой состав по бюджетной цене. Принимается по 1 таблетке в день. 

Кому предлагать Компливит Диабет?

  1. Лицам, приобретающим сахароснижающие препараты. Можно курильщикам.
  2. Лицам, страдающим диабетическими поражениями нервной системы. Их жалобы мы разбирали выше.
  3. Диабетикам с избыточным весом.
  4. Тем, кто спрашивает витамины для больных диабетом подешевле.

Алфавит Диабет

Алфавит Диабет

Следующий витаминный комплекс — Алфавит Диабет.

Как вы помните, в данных комплексах все витамины и минералы собраны в разных таблетках в зависимости от их сочетаемости.

Основное неудобство Алфавита — необходимость принимать таблетки три раза в день.

А учитывая, что пожилые люди, тем более, диабетики, имеют проблемы с памятью, то можно попросту забыть это сделать. Или выпить не ту таблетку.


В комплексе Алфавит Диабет содержатся практически все микроэлементы. В составе даже есть марганец, железо, медь, йод, кальций.

Все они содержатся в очень скромных дозировках, которые, за исключением селена, цинка и хрома, даже не обеспечивают минимальную суточную потребность организма в микроэлементах. Видимо, они здесь «до кучи».

Говоря о витаминной составляющей, мне бросилось в глаза включение в состав комплекса витаминов Д и К, называемого филлохиноном.

Они отвечают за кальциево-фосфорный обмен и свертваемость крови. Что они здесь делают, мне не понятно.

Но есть и плюсы:

В состав комплекса входят экстракты растений, стимулирующих выделение эндогенного инсулина и тем самым снижающих уровень глюкозы в крови. Это экстракты черники, лопуха, одуванчика.

Кому рекомендовать Алфавит Диабет?

С моей точки зрения, данный комплекс больше подойдет пожилым клиентам, не страдающим осложнениями диабета или имеющим проблемы со зрением, учитывая наличие экстракта черники.

Модуляторы глюкозы компании Солгар

Модуляторы глюкозы

Говоря о комплексах для больных диабетом, было бы неправильно обойти вниманием продукт американской компании Солгар «Модуляторы глюкозы».

Содержание витаминов и микроэлементов в нем относительно небольшое.


Ниацин, пантотеновая кислота являются участниками обмена углеводов, увеличивают расход глюкозы клеткой.

Липоевая кислота, хром, магний и цинк делают все хорошее, о чем мы говорили выше.

Кроме того, в комплексе содержатся экстракты китайской горькой дыни, пажитника, зеленого чая. Они стимулируют естественную выработку инсулина, нормализуя жировой обмен, ускоряют обмен углеводов.

Также в состав входит инулин — балластное вещество, которое плохо переваривается желудочно-кишечным трактом. Доказано, что он сорбирует значительно количество пищевой глюкозы и препятствует ее всасыванию в кровь.

Кому рекомендовать Солгар «Модуляторы глюкозы»?

  1. Лицам, у которых впервые выявлено небольшое повышение сахара в крови.
  2. Лицам, приобретающим сахароснижающие препараты, чтобы повысить их эффективность.

На этом у меня все.

Спасибо, Антон!

Друзья, давайте подведем кое-какие итоги.

«Фишки» витаминов для диабетиков

Итак, Доппельгерц Актив Витамины для больных диабетом — отличный комплекс, который  особенно подойдет тем, у кого на фоне диабета есть кожные проблемы (сухость, раздражение и прочее).

Компливит Диабет принципиально отличается от предыдущего наличием липоевой кислоты, поэтому оптимален в случае избыточного веса.

Плюс в нем содержится растительный компонент, улучшающий кровоснабжение мозга (Гинкго).


Доппельгерц ОфтальмоДиабетоВит содержит вещества (зеаксантин, лютеин, ретинол), предупреждающие осложнения со стороны органа зрения, и улучшающие его состояние.

Предлагаем его в случае проблем со зрением. Содержит также липоевую кислоту, поэтому хорош при избыточном весе.

Витамины для больных диабетом Вёрваг Фарма интересны тем, что в их составе есть бета-каротин (безопасный провитамин А) и токоферол, а значит, здесь более выражено антиоксидантное действие. Поэтому они особенно показаны при многолетнем диабете, возможно, с уже имеющимися осложнениями.

Алфавит Диабет отличается тем, что разные минералы и витамины разнесены по разным таблеткам, чтобы не уменьшать действие друг друга (в других комплексах этот вопрос решается иной технологией производства).

Алфавит Диабет содержит экстракты растений, снижающих сахар крови (лопух, одуванчик) и защищающих от повреждения глаза (черника).

Средство «Модуляторы глюкозы» Солгар имеет в своем составе липоевую кислоту, поэтому оптимален при избыточном весе, и экстракты трав, стимулирующие выработку собственного инсулина.

Это хороший выбор при недавно выявленном повышении сахара крови.

nikafarm.ru

Как распознать гиповитаминоз

Первые признаки гиповитаминоза у диабетиков:

  • слабость, сонливость;
  • снижение работоспособности и внимания;
  • раздражительность, неустойчивость настроения;
  • сухость кожи и пигментация;
  • ломкость волос и ногтевой пластинки.

Нельзя дожидаться, пока разовьется более серьезная стадия гиповитаминоза, желательно сразу начать принимать микронутриенты. Витамины не излечивают от диабета, но витамины для больных диабетом обязательны.

Витамины – пациентам с сахарным диабетом

Диабетические пациенты нуждаются в жирорастворимых и водорастворимых витаминных наборах.

Водорастворимые витамины

Группа В:

Названия Значение Источники
Тиамин В1 Регулирует обмен глюкозы, снижает ее уровень в крови.  Назначают в профилактических целях минимизации осложнений Животная пища: мясная, молочная, яйца. Растительная пища: ядра гречихи, миндаль. Грибы
Рибофлавин В2 Нормализует процессы метаболизма, принимает участие в образовании эритроцитов, защищает сетчатую оболочку глаз Дрожжи, творог, зеленый горошек, капуста, арахис, яйца, хлеб, телятина
Никотиновая кислота В3 Оказывает влияние на сердечно-сосудистую систему Гречка, бобовые, хлеб из ржаной муки, печень
Пантотеновая кислота В5 Антистрессовый витамин, обеспечивает работоспособность нервной системы, регулирует обмен веществ Печень, почки, молоко.

Цветная капуста, геркулес

Пиридоксин В6 Улучшает чувствительность организма к инсулину, регулирует работу кровеносных сосудов, печени Молочные продукты, говядина, яйца
Биотин В7 Снижает сахар крови, обладает инсулиноподобными свойствами Грибы, орехи, все виды капусты, мясо, печень, сыр, сардины
Фолиевая кислота В9 Влияет на обмен нуклеиновых кислот и белковых молекул Практически все овощи, фрукты, зелень
Цианокобаламин В12 Влияет на работу печени, обмен веществ Печень, молокопродукты, сыр, яйца, мясо

Витамины группы В при диабете – обязательный компонент рациона человека.

Аскорбиновая кислота

Витамин С – один из самых важных компонентов питания и биологически активных веществ. Снижает негативные окислительные процессы, замедляет развитие катаракты, повышает устойчивость организма к кислородной гипоксии, укрепляет иммунитет. Разовые и суточные дозы определяются врачом и должны строго соблюдаться. Суточная норма для диабетиков не должна превышать 1г в сутки. Наибольшего терапевтического эффекта аскорбиновая кислота достигает с одновременным приемом токоферола. Главный источник аскорбиновой кислоты – растительная пища (ягоды, зелень, лук, цитрусы).

Жирорастворимые витамины

Витамины для больных диабетом:

  1. Токоферол (Е) предотвращает осложнения, помогает понижению артериального давления, восстанавливают сетчатку. Источник: злаки, молочные жирные продукты, мясо, зелень.
  2. Кальциферол (Д) необходим диабетикам для улучшения зрения, при проблемах в сердечно-сосудистой системе, остеопорозе. Витамин Д содержится в молочных продуктах, рыбе, желтках яиц.
  3. Ретинол, каротин (А) принимается в комплексе с другими микронутриентами и участвует в процессах клеточного роста, регулирует цветовое зрение, проявляет антиоксидантные свойства. Источник: яйца, сливки, молоко, печень, рыбий жир.
  4. Витамин К поддерживает состояние кровеносных сосудов, отвечает за усвоение солей кальция костной тканью, способствуют синтезу белковых молекул, расщеплению глюкозы. Источник: зелень, злаки, молочные продукты, отруби.

Здоровье глаз и сахарный диабет

У диабетиков часто нарушается зрение – развивается ринопатия, катаракта, глаукома. Ухудшение зрения, вплоть до слепоты – одно из неприятных осложнений. Витамины для глаз при диабете, назначаемые как профилактическое и лечебное средство для этих патологий, содержат:

  • комплексы А, Е, С;
  • микроэлементы (, марганец, селен, цинк);
  • растительные компоненты (бета-каротин, экстракт черники, лютеин, зеаксантин).

Пигменты растительного происхождения, зеаксантин и лютеин, защищают сетчатку глаза от светового излучения, уменьшают проявления ринопатии и глаукомы. Ухудшение работы органов зрения часто связано также с однообразием рациона, недостаточно витаминизированной пищей. Поэтому витамины для глаз при диабете, назначаемые эндокринологом, обязательно нужно принимать для укрепления здоровья органов зрения. Фармацевтическая промышленность выпускает витамины для глаз при диабете разного состава, часто в комплекте с микроэлементами.

Диабет 1 типа и витаминные комплексы

alfavit

Сахарный диабет 1 типа (инсулинозависимый) связан с недостаточной выработкой инсулина поджелудочной железой. При недостатке инсулина нарушается усвоение глюкозы, организм переходит на расщепление жировых клеток, что приводит к быстрому похудению. Какие витамины при диабете лучше пить, решает врач. Витамины при сахарном диабете 1 типа отличаются качественным и количественным составом.
Основные витамины при диабете 1 типа российского производства – « Алфавит® Диабет».

Диабет 2 типа и витаминные комплексы

При сахарном диабете 2 типа инсулин вырабатывается клетками поджелудочной железы в физиологической норме, но его оказывается недостаточно, чтобы усвоить чрезмерное содержание глюкозы, поступающей с пищей в организм. Этот тип заболевания проявляется после 45 лет у людей, склонных к полноте. Витамины для больных сахарным диабетом 2 типа – важное дополнение к медикаментозной терапии. При сахарном диабете 2 типа рекомендуются:

  1. Токоферол (улучшает кровообращение в сетчатой оболочке глаз).
  2. Аскорбиновая кислота (повышает прочность сосудов и снижает вероятность развития катаракты),
  3. Ретинол ( организм от развития осложнений, проявляет антиоксидантные свойства, улучшает качество зрения).

Витамины при диабете 2 типа, особенно группа В, активизируют энергетический обмен, защищают от сосудистой дисфункции, обеспечивают работоспособность нейронов.

Витамины для диабетиков 1 типа и для диабетиков 2 типа часто представляют собой комплексные препараты с добавками микроэлементов.

Витаминные комплексы

При сахарном диабете в организме больных наблюдается недостаток не только витаминных комплексов, но и микроэлементов. Поэтому фармацевтическая промышленность наладила выпуск комплексных препаратов.

  • Алфавит Диабет состоит из 13 витаминных компонентов, микроэлементов (9 элементов), растительного сырья (черники, корней лопуха, одуванчика). Комплекс составлен для диабетиков с целью улучшения обменных процессов глюкозы, профилактики сопутствующих патологий.

Виктория С., 57 лет, бухгалтер. Принимаю Алфавит Диабет уже больше года. Стала себя лучше чувствовать, ушла слабость, уменьшилось чувство голода, и мне теперь стало легче следить за весом. В блистерах три типа витаминов, и каждую нужно принимать раз в день. Не очень удобно.

  • Верваг Фарма – профилактический комплекс из цинка, хрома и 11 витаминов.

Елена Ч., 34 года, экономист. Болею сахарным диабетом. Мой эндокринолог посоветовал мне пить витамины для диабетиков 1 типа Верваг фарм. Пью по одной таблетке в день, стала хорошо себя чувствовать. От этих таблеток у меня нет никаких побочных реакций. От других тошнило, да и пить их нужно было три раза в день, а это так неудобно.

  • Доппельгерц Актив состоит из 4 микроэлементов и 10 витаминов. Назначается для корректирования метаболизма, профилактики авитаминоза, нейропатии.

Виктор П., 47 лет, строитель. Не люблю глотать таблетки, да и считал, что витаминки – это несерьезно. Но врач настаивала – ведь при сахарном диабете гиповитаминоз приводит к очень серьезным осложнениям. Теперь я пью комплекс Доппельгерц Актив по одной таблетке в день, чтобы совсем не потерять зрение из-за поражения сосудов сетчатки глаз. Таблетки хорошо переносятся, никаких побочных эффектов я не заметил, противопоказаний для этого комплекса у меня нет.

komplivit

  • Наборы: Компливит Диабет и Кальций ДЗ. Некоторые компоненты комплекса могут повышать содержание глюкозы в крови, поэтому любой комплекс назначается только врачом-эндокринологом.

Анна Т., 35 лет, менеджер. Хочу рассказать, что вот уже три года подряд я пью (по назначению моего эндокринолога) Компливит Диабет. Достоинства комплекса:

  1. кругленькая зеленая таблетка содержит 60 мг аскорбинки;
  2. магний, цинк, хром (участвует в регуляции количества глюкозы в крови);
  3. селен (проявляет важные антиоксидантные свойства);
  4. фолиевая, липоевая кислота;
  5. витамины РР, Е, группа В;
  6. экстракт Гинкго Билоба (способствует усвоению глюкозы, улучшает работу мозга).

Компливит Д удобен тем, что нужно пить только дну таблетку за день.

vitamin

Витаминотерапия – важное звено, наряду с медикаментозной терапией и правильным питанием, при лечении диабета. Нельзя принимать витаминные комплексы бесконтрольно. Эндокринолог, в зависимости от типа заболевания,  назначает витамины при диабете 1 типа или витамины при диабете 2 типа. Систематическое применение витаминных комплексов по схеме, назначенной эндокринологом, гарантирует успешное лечение и профилактику осложнений при сахарном диабете.

diabet-expert.ru

Чем полезны витамины при диабете?

Вообще витамины необходимы даже абсолютном здоровым людям и в любом возрасте. Для диабетиков они особенно важны, поскольку у них наблюдается нарушения обменных процессов и снижение иммунитета.

Прежде чем приступать к выбору витаминов, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Самодеятельность в этом случае исключается полностью. Врач, исходя из индивидуальных особенностей пациента, а также имеющихся осложнений, назначает нужный витаминный комплекс.

витамины при диабете

Спустя неделю пациент должен проинформировать о своих ощущениях от приема витаминов. Правильно подобранный препарат способен намного улучшить самочувствие диабетика. Если говорить о пользе витаминов при диабете, то стоит отметить, что каждый элемент несет свою определенную пользу организму.

Где купить качественные препараты?

Люди привыкли совершать покупки медикаментов в аптеке. Но со стремительным развитием интернета, сегодня можно не выходя из дому найти нужные витамины, причем цена будет более привлекательная нежели во многих аптеках. Многие интернет-сервисы предлагают даже бесплатную доставку домой. При этом качество медикаментов не ниже, чем в аптеке.

Альфа-липоевая кислота

Диабетическая нейропатия – это одно из самых распространенных осложнений, которое возникает при сахарном диабете. Появляется нейропатия вследствие нарушения кровотока и ухудшения проводимости нервных импульсов. Пациент может испытывать при этом онемение, боль и много других неприятных симптомов.

Эксперименты на животных с использованием альфа-липоевой (тиоктовой) кислотой показали, что улучшается и кровоток и нервная проводимость, то есть это вещество эффективно в борьбе с диабетической нейропатией. Кроме того, тиоктовая кислота является мощнейшим антиоксидантом, поскольку нейтрализует вредные химические вещества. Купить ее можно в аптеке, чаще всего встречается под такими названиями: Берлитион, Тиолепта, Тиоктацид, Липамид.

Витамины для диабетиков первого типа

Даже при сбалансированной диете при сахарном диабете может возникнуть дефицит витаминов в организме, называемый гиповитаминозом. Как же проявляется гиповитаминоз при диабете?

  1. Возникает сонливость и быстрая утомляемость;витамины при диабете 1 типа
  2. Повышается раздражительность;
  3. Концентрация внимания падает;
  4. Кожа становится сухой и может появляться пигментация;
  5. Ногти и волосы становятся тусклыми, слабыми и ломкими.

На ранних стадиях дефицит витаминов не так опасен, но если его не лечить витаминами, то он может вызвать различные осложнения.

Список медикаментов, их назначение и суточная доза:

  • Витамин А – положительно влияет на зрение, помогает предотвратить глазные болезни. Суточная доза для мужчин – 900 мкг, для женщин – 700 мкг.
  • Витамин В1 – принимает активное участие в работе нервной системы. Его недостаток может вызвать психические расстройства. Также улучшает аппетит и пищеварение. Необходимое количество для мужчин – 2,1 мкг, для женщин – 1,5 мкг.
  • В2 – играет роль во всех обменных процессах организма, положительно влияет на нервную систему, улучшает зрение. Суточная норма аналогична В1.
  • В3 – улучшает работу органов желудочно-кишечного тракта, поддерживает нормальный уровень глюкозы, выводит избыточный холестерин. Суточная норма составляет 15-20 мкг.
  • В5 – также участвует во всех обменных процессах организма. Норма – 4-7 мкг.
  • В6 – участвует во многих химических реакциях, которые протекают в организме. Помогает снизить дозу принимаемого инсулина. Количество в сутки – 1,6-2 мкг.
  • В7 или витамин Н – принимает участие в углеводном и жировом обмене. Поддерживает стабильный уровень сахара в крови. Улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Рекомендуемая доза – 150-200 мкг в сутки.
  • В12 – благоприятно влияет на работу нервной системы, помогает клеткам усваивать белки, жиры и углеводы. Необходим в количестве 3 мкг на сутки.
  • Витамин С – повышает свертываемость крови, улучшает кровоток, укрепляет стенки сосудов. Увеличивает устойчивость к стрессам и различного рода инфекциям. Суточная норма – 70-100 мкг.
  • Витамин Е – помогает снизить уровень необходимого организму инсулина, очищает от токсинов, укрепляет весь организм. Необходимое количество в сутки – до 30 мкг.
  • Витамины группы D – помогают организму лучше усваивать минеральные соли, нормализуют работу нервной системы, улучшают состояние костной ткани, повышают аппетит. Суточная норма – 5-10 мкг.

Вместе с витаминами группы В необходимо принимать магний, поскольку он помогает организму лучше их усвоить. Также магний стимулирует активность инсулина, что дает возможность больному снизить дозу вводимого препарата. Магний нормализует кровяное давление, положительно влияет на работу сердца.

При диабете второго типа

витамины для диабетиков

Больше всего подвержены гиповитаминозу именно диабетики второго типа, поскольку им необходимо постоянно соблюдать строгую диету на снижение веса, а значит и витаминов в организм поступает меньше. Все элементы для диабетиков первого типа также необходимы и второму типу. Также им необходимо, чтобы в комплексе шла добавка пиколинат хрома.

Пиколинат хрома

Биологическая добавка пиколинат хрома хорошо усваивается организмом и помогает восполнить нужное количество хрома в организме. Часто его рекомендуют при сахарном диабете, поскольку он снижает уровень сахара в крови, регулирует жировой и углеводный обмен. Если в организме дефицит хрома, то появляется жуткая тяга к сладкому. Для больных диабетом это очень плохо.

Вообще хром выполняет очень важные функции в организме, а его недостаток может вызвать множество осложнений при диабете. Из продуктов он усваивается в небольшом количестве, поэтому прием добавки просто необходим. Особенно важно это для диабетиков второго типа, поскольку у них хром вообще не усваивается в организме. Прием пиколинат хрома в нужном количестве, назначенным врачом, может помочь снизить количество вводимых в организм противодиабетических препаратов.
Другие полезные витамины и минералы

Помимо перечисленных выше витаминов, организму диабетика также нужны:

  • Цинк – очень важный элемент для правильного функционирования всего организма. Он делает организм более устойчивым к различным инфекционным заболеваниям. Также он стимулирует выработку инсулина.
  • Хром – уменьшает уровень глюкозы в крови, усиливает действие инсулина. Помогает диабетикам второго типа бороться с тягой к сладкому.
  • Марганец – необходим для нормальной выработки инсулина, его применение показано при сахарном диабете любого типа.

Содержание всех необходимых витаминов и минералов для больных диабетом можно найти в немецких витаминах Доппельгерц Актив. Сюда входят витамины группы В, витамин С, Е, Н, хром, цинк, селен, магний. В день требуется 1 таблетка препарата, которую следует принимать во время приема пищи. Курс обычно составляет месяц, одной упаковки витаминов достаточно. Цена на упаковку из 30 таблеток – 280-320 рублей, на 60 таблеток – от 440 рублей и выше.

Хорошо зарекомендовали себя также витамины для больных диабетом от немецкой компании «Верваг Фарма», которые содержит 13 компонентов, два из них — это цинк и хром. Курс препарата – 30 дней, по 1 таблетке в день. Запивать большим количеством воды. Цена за 30 таблеток – 240 рублей, за 90 – 600 рублей.

Отзывы о витаминах

Сергей, 35 лет, г. Краснодар

Татьяна, 43 года, г. Саранск

Лилия, 32 года, г. Москва

Перечень витаминов, необходимых диабетикам вы найдете в следующем видео:

Витамины периодически необходимы всем, а больным сахарным диабетом они необходимы в повышенных дозах. Они помогают укрепить организм, повысить иммунитет, предотвратить различные осложнения. Диабетикам и первого, и второго типа необходимы витамины: А, группы В, С, Е, Н, группы D. Также необходимы такие микро- и макроэлементы, как магний, цинк, хром, марганец. Тиоктовая кислота, как мощный антиоксидант, также необходима больным диабетом. Все витаминно-минеральные комплексы необходимо принимать лишь по назначению врача. Их курс приема обычно составляет один месяц.

hudelkin.ru

Витамины для диабетиков 1-го типа

Поскольку сахарный диабет 1-го типа — это инсулинозависимая форма, при таком заболевании комплекс витаминов подбирается так, чтобы не усугублять действие постоянных инсулиновых уколов. Также в случае этого типа диабета витаминные комплексы — обязательная пищевая добавка в рационе, нацеленная на ослабление осложнений.

Витамины при диабете

Какие витамины нужны?

Самые важные витамины для инсулинозависимого диабетика:

  • Витамин А. Он помогает сохранить остроту зрения, защищая от ряда глазных заболеваний, связанных со стремительным разрушением сетчатки глаза.
  • Витамины группы B. В частности, речь идет о витаминах B1, B6, B Эта группа поддерживает работоспособность нервной системы и не позволяет ей разрушаться на фоне заболевания.
  • Витамин С. Необходим для крепости сосудов и нейтрализации осложнений от сахарного диабета. Вследствие болезни стенки мелких сосудов ослабляются и истончаются.
  • Витамин Е. Его необходимая норма в организме предотвращает зависимость внутренних органов от инсулина, снижая их потребность в нем.
  • Витамин Н. Еще один витамин, который помогает всем внутренним системам и органам справляться без больших доз инсулина.

Если у диабетика есть чрезмерная потребность в сладких или мучных продуктах, ему дополнительно назначают витамины с содержанием хрома. Этот компонент способен притупить тягу к вредным и сладким продуктам, в результате чего проще выстроить правильное питание.

Требования к витаминам при диабете 1-го типа

Выбранные поливитамины:

  • должны быть безопасными и только от самых надежных, проверенных временем производителей;
  • у них не должно быть обширного перечня побочных эффектов;
  • компоненты в комплексах должны быть только растительного происхождения;
  • вся продукция должна быть сертифицирована, проверена с помощью исследований и соответствовать стандартам.

Лучшие витаминные комплексы

Поскольку комбинировать витамины и высчитывать их суточную дозу сложно, диабетику нужны поливитамины или комплексы. Таким образом, больше не нужно думать о подсчетах, достаточно приобрести поливитамины, специально разработанные для укрепления здоровья на фоне диабета.

Ряд наиболее известных и востребованных препаратов:

Антиокс+. Его действие:

  • помогает поддерживать здоровье на должном уровне;
  • выстраивает крепкую защиту от свободных радикалов;
  • укрепляет ослабленные стенки сосудов и способствует хорошей работе сердца;
  • повышает иммунитет.

Детокс+. Его действие:

  • способствует очищению организма, избавляя пищеварительную систему от зашлакованности и токсичных скоплений;
  • благоприятно сказывается на общем фоне здоровья, помогая справляться с осложнениями от сахарного диабета.

Мега. Его действие:

  • благодаря полиненасыщенным жирам омега 3 и 6, защищает сердце, мозг, зрение;
  • благоприятно влияет на общее самочувствие;
  • улучшает умственные способности.

В следующей нашей статье мы подробно поговорим о диабете 1 типа.

Витамины для диабетиков 2-го типа

В случае диабета второго типа внимание уделяется вопросу лишнего веса и ожирения. Если такие проблемы со здоровьем присутствуют, то необходимо пить курс витаминов, способствующих снижению и нормализации веса.

Витамины и диабет

Зачем нужны витамины?

Витамины должны помочь:

  • с улучшением общего состояния здоровья;
  • с восстановлением обменных процессов в организме;
  • с пополнением дефицитных микроэлементов.

Какие витамины выбрать?

Самые важные витамины для диабетика с ожирением или лишним весом:

  • Витамин А. Предупредит осложнения, которые появляются на фоне диабета, и восстановит поврежденные ткани, не говоря уже об укреплении зрения.
  • Витамин Е. Необходим для защиты клеток, и их обогащения кислородом. Витамин также помогает замедлить окисление жиров.
  • Витамин B1. Необходим для более легкого усвоения углеводистой пищи.
  • Витамин B6. Помогает наладить белковый обмен в организме, и с его помощью синтезируется часть гормонов.
  • Витамин B12. Уменьшает плохой холестерин и поддерживает поврежденные нервные клетки.
  • Витамин С. Налаживает работу печени и защищает ее клетки от разрушения.

Для диабетика, у которого критический лишний вес и уже развивающиеся болезни на фоне ожирения, в витаминные комплексы обязательно должны входить:

  • Цинк. Помогает поджелудочной железе справиться с нагрузкой.
  • Хром. Уменьшает глюкозу в крови, но способен действовать только при достаточном количестве двух витаминов — E и C.
  • Магний. Улучшает чувствительность клеток к инсулину, но запускает процесс только при наличии витамина B. Помогает нормализовать давление и способствует хорошей работе сердца.
  • Марганец. Помогает клеткам, которые вырабатывают инсулин, работать эффективнее.

Основная часть витаминов должна поступать из качественного рациона диабетика, но чтобы усилить эффект здорового питания, принимаются витаминные комплексы. Особенно это важно, если в диете предусмотрены ограничения на ряд полезных продуктов, таких как мед, бананы, арбузы и пр.

Лучшие витаминные препараты

Диабетики 2-го типа могут принимать витамины, предусмотренные для пациентов с диабетом 1-го типа. К ним также добавляют витаминные комплексы, способные справиться с избыточным весом.

Kg Офф Фет абсорбер. Его действие:

  • способствует похудению;
  • помогает снизить холестерин;
  • подавляет аппетит к мучным и сладким продуктам.

Свелтформ+. Его действие:

  • помогает в контроле над лишним весом;
  • улучшает основные обменные процессы в организме;
  • налаживает работу поджелудочной железы;
  • стабилизирует работу желудка и кишечника.

Больным страдающим диабетом второго типа, мы настоятельном рекомендуем прочесть статью, рассказывающую о симптомах, причинах, лечении и профилактике диабета 2 типа.

Лучшие витаминные комплексы и группы витаминов для диабетиков

Для диабетиков обычные поливитаминные комплексы не всегда подходят. Лучше выбирать те, что разработаны с учетом осложнений на фоне сахарного диабета. Существует серия наиболее известных и проверенных витаминных препаратов.

Доппельгерц Актив

Доппельгерц Актив для диабетиков — это поливитаминная пищевая добавка, которая:

  • улучшает и нормализует обменные процессы веществ в организме;
  • укрепляет иммунную систему;
  • останавливает дегенеративные процессы, возникающие в нервной системе на фоне сахарного диабета.

Основной состав БАДа сосредоточен вокруг 10 витаминов, а также селена, хрома, цинка и магния. В первые же дни приема препарата можно почувствовать общее улучшение здоровья, более быстрое заживление возможных травм.

Большой плюс Доппельгерц Актива в том, что у него полностью отсутствуют побочные действия, но если на какой-то из компонентов есть аллергия, витамины нужно заменить другим комплексом.

Ограничения распространяются только на беременных женщин и кормящих мам. Остальным диабетикам Доппельгерц Актив принимать можно даже при наличии прописанного перечня медикаментов, так как поливитаминный комплекс хорошо сочетается с лекарственными препаратами.

Одна таблетка — это 0,01 хлебная единица. Достаточно выпивать по одной таблетке в сутки. При необходимости можно раздробить таблетку, что часто делают для детей. Действие витаминов от этого не уменьшится.

Витамины Алфавит

Комплекс из витаминов и минералов Алфавит предназначен для диабетиков и разработан так, чтобы компенсировать недостаток полезных веществ с учетом специфики заболевания. Алфавит хорош тем, что показывает отличные результаты на первых стадиях нейропатии и ретинопатии.

Витамины Алфавит для диабетиков

Комплекс суточной нормы разделен на 3 таблетки:

  • «Энергия+». Это витамины В1 и С, железо и фолиевая кислота. Помогают наладить энергетический обмен и предотвращают анемию.
  • «Антиоксиданты+». Сюда входят витамины E, С, А, а также селен. Необходимы для укрепления иммунитета и нормализации гормональной системы.
  • «Хром+». В составе есть непосредственно хром, цинк, кальций, витамины D3 и К1. Предотвращает остеопороз и укрепляет костные ткани.

В таблетках также предусмотрены такие элементы:

  • экстракт черничных побегов для снижения сахара и улучшения зрения;
  • экстракт из корней лопухов и одуванчиков для нормализации поджелудочной и углеводного обмена;
  • кислоты янтарная и липоевая для нормализации энергообмена.

Компоненты комплекса разработаны и учтены так, чтобы не мешать усвоению друг друга, а возможные аллергенные вещества заменены на менее аллергенные формы. Получить больше информации о витаминах Алфавит Диабет — можно здесь.

Особенность приема витаминов Алфавит в том, чтобы принимать 3 таблетки раздельно на протяжении дня, чтобы комплексы не конфликтовали. Минимальный интервал между приемом двух таблеток должен составлять не менее 4х часов. Но если не удалось выдержать график, то иногда допускается прием сразу трех таблеток.

Витамины для глаз при сахарном диабете

У диабетиков всегда ухудшается зрение. Чтобы избежать катаракты, ретинопатии и глаукомы, нужны витаминно-минеральные курсы. Они помогают и как профилактическое средство, и как антиоксиданты, которые облегчают течение уже существующих болезней.

В витаминный комплекс для профилактики глазных заболеваний должны входить:

  • бета-каротин;
  • лютеин совместно с зеаксантином;
  • витамины A и C;
  • витамин E;
  • цинк;
  • таурин от дистрофических поражений клетчатки;
  • селен;
  • черничный экстракт;
  • витамин В-50;
  • марганец.

Витамин D для диабетика

Существуют исследования, подтверждающие, что именно нехватка витамина D приводит к развитию сахарного диабета. Но даже если диагноз поставлен, витамин поспособствует профилактике атеросклероза, гипертонии, очистит организм от окислительных процессов и негативного влияния лекарств.

Витамин Д

Самая большая польза от витамина D — регуляция углеводного обмена, благодаря чему клетки становятся восприимчивы к инсулину. Также витамин D помогает поддерживать нужный организму уровень фосфора и кальция, способствует их усваиванию.

Чтобы получать основную дозу витамина, диабетику рекомендуется чаще бывать на солнце, а также пополнять рацион рыбой, но в индивидуальных случаях нужно согласовать меню с лечащим врачом. В качестве добавок, витамин D встречается в ряде комплексов. Отдельно его почти никогда не назначают.

diabet.biz

Какие витамины необходимо употреблять при сахарном диабете

Диабет 2 типа проявляется не всегда в слишком открытой форме. Чаще всего признаки могут иметь схожесть с обычными симптомами простуды или усталости. Среди основных симптомов чаще всего встречаются зуд кожных покровов, ухудшение зрения, сонливость и жажда. Также очень медленно и трудно заживают раны, немеют ноги, может наблюдаться эффект парестезии. По статистике диабет 2 типа реже встречается у молодого поколения и гораздо чаще у пожилых людей. Основной причиной проявления заболевания в таком случае становится плохо сбалансированное питание. Вот откуда возникает недостаток витамин.

Какие витамины употреблять при диабете

В некоторых случаях симптомы могут проявляться в одиночном порядке, иногда комплексно. У пациентов можно наблюдать даже выпадение волосков на ногах, а вот на лице рост волос, напротив, ускоряется. Иногда на теле больного появляются и такие физические признаки, как ксантомы. По внешнему виду они напоминают диковинные наросты, которые могут вырастать на любом участке тела и имеют желтоватый оттенок. Если же говорить о частых походах в туалет, можно учесть и возможное появление баланопостита. Это заболевание также является одним из первых симптомов сахарного диабета 2 типа и проявляется в виде воспалительного процесса крайней плоти у мужчин.

Действительно незаменимой и важной становится роль витаминов и пищевых добавок в момент лечения столь сложного заболевания, как диабет.

Среди самых действенных врачами и другими ведущими специалистами отмечены:

  • Chromium Chelate (хром усилит воздействие инсулина).
  • Super Complex (самые важные для организма витамины и минеральные вещества, которые улучшают иммунитет и повышают шансы на выздоровление).
  • Alfalfa (некоторые виды лекарственных растений, которые в прессованном виде употребляют в виде таблетки).
  • Витамины группы В (отвечают за улучшение процессов метаболизма инозитола и глюкозы).
  • Цинк (как правило, его недостаток в организме и является одной из первопричин возникновения такого заболевания, как диабет).
  • Коэнзим Q10 (отвечает за улучшение процессов кровообращения, помогает нормализовать уровень глюкозы).
  • Магний (поддержит равновесия кислотно-щелочного баланса в организме).
  • виСамые действенные витамины при диабете

  • Марганец(улучшит работу поджелудочной железы, регенерирует ее ткани и участвует в процессах метаболизма глюкозы).
  • Loclo(улучшит жировой обмен веществ, послужит надежным источником клетчатки).
  • Кальций(отвечает за поддержание кислотно-щелочного баланса).
  • Комплекс добавок с медью(принимает участие в различных ферментативных реактивных процессах).
  • Необходимо восполнить в организме также и дефицит витамина А, В и Е. Так как они укрепят сосудистую систему, витамин А и Е послужат антиоксидантом.
  • Чеснок (повысит уровень иммунной системы, улучшит приток крови и процесс кровообращения в целом, наладит баланс глюкозы в крови).
  • Мощным антиоксидантом является и экстракт виноградных косточек.

Все препараты к продаже представлены под маркой «Natures Sunshine Products, Inc.» Почему лучше выбрать именно эти пищевые добавки в виде бадов? Во-первых, они безопасны для здоровья и доступны по цене. В них нет химии и вредных пищевых добавок. А во-вторых, у этих препаратов наиболее высокая степень всасывания организмом. Другие аптечные аналоги усваиваются организмом гораздо хуже, а это значит, что большая часть средств, потраченных на лечение, пропадет зря. К тому же довольно скоро Вы сможете оценить их эффективность. Так как их воздействие на организм ощущается уже в первые недели приема. Хорошее самочувствие и повышенный уровень иммунитета придаст сил в борьбе с болезнью не только Вам, но и организму.

Восстановить баланс витаминов без вреда помогут и лекарственные растения:

  • Черника улучшит синтез инсулина. Не обязательно принимать препарат, в состав которого входит эта вкусная и полезная ягода, можно есть ее саму в свежем виде.
  • Отвар или чайный напиток женьшеня снизит количество глюкозы, содержащееся в крови. Обратите внимание, что при наличии высокого артериального давления от напитка лучше отказаться.
  • Кедровые орешки улучшат работоспособность поджелудочной железы.

Помогут также и корень одуванчика или препараты на его основе, люцерна, буку, голубика, медвежьи ушки и желтокорень канадский.

Как видно, улучшить самочувствие можно и естественным путем. Но все же, какие бы препараты Вы не выбрали, необходимо в обязательном порядке предварительно проконсультироваться с врачом.

Польза витаминов

Польза витаминов, которые обычно принимают в комплексном порядке, заключается не только в улучшении состояния иммунной системы, но и стимулировании рабочих процессов отдельных органов. Так что применение витаминов в ходе лечения диабета 2 типа является одним из видов своеобразной лечебной терапии.

Обратите внимание на тот факт, что диабет настолько ослабляет организм, что все процессы старения ускоряются. Поэтому в первую очередь необходимо принимать в большом количестве именно те группы витаминов, которые имеют свойства антиоксиданта и могут замедлить процесс увядания. К примеру, витамины группы А, В и Е.

Аскорбиновая кислота также важна для организма. Ее роль заключается в нейтрализации тяжелых радикалов, укреплении сердечно-сосудистой системы, улучшении зрения и насыщении организма кислородом. Витамин С способен замедлять окисляющие процессы, которые происходят в хрусталике глаза, препятствуя образованию катаракты. Кроме всего вышеперечисленного аскорбиновая кислота повышает иммунитет, влияя на устойчивость организма в момент воздействия какого-либо вещества со свойствами, вызывающими интоксикацию.

Витамин С при диабете

Для здорового человека норма витамина С в сутки не должна превышать 100 мг. Для человека, который болен сахарным диабетом 2 типа допустимая норма уменьшается во множество раз: не более 1 г в сутки.

В момент лечения важно также пополнить в организме и запас биотина (витамин Н). С его помощью легче осуществлять контроль энергетических процессов и снижать количество сахара, содержащегося в крови больного.

Из витаминоподобных соединений выделяют липоевую кислоту. Она важна для диабетиков, так как ускоряет процесс излечения диабетической нейропатии, стабилизирует норму жиров и углеводных веществ в организме. Способ введения может быть, как пероральным, так и внутривенным.

Полезными в борьбе с диабетом станут и минералы. К примеру, селен, цинк, хром и марганец.

Рекомендации по употреблению

Проконсультировавшись с врачом, следует правильно определить для себя прерогативу приема витаминных комплексов, учитывая их возможное взаимодействие, и влияние друг на друга. Назначить себе хорошие витамины самостоятельно, получится, вряд ли, только если Вы имеете соответствующее образование, знания и опыт лечения. Результатом ошибочного выбора препарата может стать не только пищевое отравление и ухудшение общих симптомов, но и летальный исход.

Если, не зная свойств препарата, сочетать его с другим, то произойдет не усиление их свойств, а ослабление, или даже блокировка. Обратите внимание и на тот факт, что данные процессы имеют силу не только когда находятся в организме больного, но и внутри самого препарата. Так что повышать эффективность воздействия витамин лучше, опираясь на советы врачей.

Так как проблема сахарного диабета миру известна несколько столетий, ученные и медицинские специалисты решили вопрос комплексного лечения с помощью правильного сочетания витамин. Так что, придя в аптеку или больницу, Вам просто нужно назвать тип диабета, и получить соответствующие рекомендации относительно нужного препарата.

К примеру, можно начать принимать комплекс витаминов – Направит. Сочетание витаминов подобрано таким образом, чтобы они максимально способствовали улучшению рабочих процессов углеводного обмена, снижая риск проявления каких-либо осложнений заболевания. Для препарата характерно содержание витамин в гормонах и специальных ферментах, благодаря которым также улучшается процесс обмена веществ. Вот почему действие витамин на организм в момент лечения становится таким эффективным.

Еще один комплекс витаминов для больных сахарным диабетом – «Доппельгерц актив». В препарат включены все самые важные компоненты, минералы и витамины, которые помогут организму набраться сил и выстоять в нелегкой борьбе с заболеванием.

Аналогично восполняет нехватку витамин в организме и такой аптечный препарат, как «Алфавит-Диабет». Точное количество витамин, которое составляет суточную норму, содержится в 1 таблетке.

Рекомендации по подбору витаминов при диабете

Популярны среди диабетиков и такие витамины, как «Доппельгерц». Они не только улучшают здоровье, но и предотвращают остеопороз и другие заболевания суставов.

Во время лечения сахарного диабета прием витамин является лишь одним из списка методов лечения, так что не следует им ограничиваться.

Нехватка витамин может вызывать у больного сонливость, раздражительность. Человеку трудно концентрировать внимание на чем-либо, кожа может стать очень сухой или на ней появится пигментация. Повышается также уровень ломкости волос и ногтевой пластины. Нехватка витамин влияет и на цвет волос: он становится тусклым и менее выразительным.

Возможная передозировка

В зависимости от индивидуальных особенностей организма и реакции на компоненты, входящие в состав лечебного препарата, зависит и конечный результат лечения. Отдельные моменты относительно употребления препарата и его дозировки содержит инструкция.

Если пациент точно следует указаниям врача, не нарушая диету и вовремя выполняя комплекс физических упражнений, лечение может проходить и без применения лекарственных препаратов.

Если говорить о пищевых добавках, то передозировки в принципе как таковой быть не может. Организм возьмет для себя ровно столько полезных веществ, сколько ему необходимо, остальное же выведется из организма естественным путем в виде мочи и кала.

Для разной категории больных сахарным диабетом дозировка может назначаться индивидуально. Это связано с особенностями организма относительно суточной потребности витамин и состоянием больного.

Важно также учитывать и роль самого витамина, который попадает в организм. К примеру, витамин В6 обладает такими свойствами, которые могут нейтрализовать большее количество инсулина, попадающего в организм человека.

В любом случае, независимо от того, какой препарат Вы принимаете, всегда следует следить за тем, чтобы не превысить допустимую норму.

Признаки, которые свидетельствуют о передозировке препаратом:

  • тошнота
  • рвота
  • вялое или беспокойное состояние
  • головокружение
  • упадок сил
  • обезвоживание
  • перевозбуждение
  • нервозность и расстройство желудка

doc-diabet.com

Витамины для диабетиков

Длительное время ведутся дебаты по — поводу синтетических витаминных препаратов: принимать или не принимать, в каких количествах и как часто. В случае с диабетом мнение врачей однозначно – принимать витамины при сахарном диабете нужно. Часто рекомендуемые при этой болезни диеты могут привести к гиповитаминозу, проявляется который следующим образом:

  • Ослаблением умственной деятельности;
  • Раздражительностью;
  • Утомляемостью;
  • Сухостью кожи;
  • Ломкостью ногтей.

Если начать своевременно принимать витамины для больных диабетом, развитие хронических заболеваний может быть приостановлено.

Биохимики подтверждают, что вещества, полученные из животного и растительного сырья, и вещества, синтезированные в лаборатории, существенно отличаются по своим свойствам. Витамины, полученные искусственным путем, не проходят достаточной очистки, это очень дорогой процесс. Они могут содержать некоторое количество вредных для организма веществ. Натуральные витамины в природе встречаются в составе комплекса веществ и хорошо усваиваются.

Выбор препаратов

Исходя из характера заболевания, больным диабетом рекомендуют принимать витамины из группы B, витамины с антиоксидантным эффектом и минералы.

Витамины, входящие в группу B

Эти витамины задействованы в процессах клеточного метаболизма. Основной их источник – продукты, обычно ограничиваемые при диабете. Частично некоторые они могут быть синтезированы в здоровом кишечнике.

Таблица витаминов группы B и витаминоподобных веществ(*)

Витамин На что влияет
B1,тиамин Метаболизм (жиры, углеводы, белки) .
B12,цианокобаламин Системы крови (эритроциты), нервная система.
B2,рибофлавин Метаболизм. Зрение. Кожа, слизистые. Системы крови (гемоглобин).
B3(PP),ниацин, никотиновая кислота Метаболизм. Поджелудочная железа. Сосуды (тонус). Кожа, слизистые.
B5,пантотеновая кислота Способствует заживлению ран. Иммунная система (антитела).
B6,пиридоксин Метаболизм (углеводы). Системы крови (гемоглобин, эритроциты). Нервная система. Иммунная система (антитела).
B7(H), биотин(*) Резистентность к инсулину. Метаболизм.
B9,фолиевая кислота(*) Восстановление тканей.

Витамины с антиоксидантным действием

Наблюдаемая у больных СД повышенная концентрация свободных радикалов в крови способствует развитию осложнений. Антиоксидантная терапия, проводимая при помощи витаминов A, E и C, освобождает организм от вредных радикалов и “консервирует” болезнь, препятствуя развитию патологических изменений. Рекомендуемые врачом витамины для больных диабетом обязательно должны включать антиоксиданты.

Исследования, проведенные учеными, показали, что нехватка витамина E может спровоцировать развитие инсулинозависимого диабета.

Таблица витаминов и витаминоподобных веществ (*) с антиоксидантным действием

Витамин На что влияет
A,ретинол Органы зрения. Предупреждает ретинопатию. Усиливает антиоксидантное действие токоферола при совместном применении.
C,аскорбиновая кислота Резистентность к инсулину. Нормализует уровень гликированного гемоглобина. Предотвращает ангиопатию.
E,токоферол Резистентность к инсулину. Синтез гормонов. Сосуды. Нервная система.
N,липоевая кислота(*) Углеводный и жировой обмен. По биохимическому воздействию аналогична витаминам группы B. Останавливает развитие нейропатии.

Недавно проведенные исследования показали, что злостный курильщик, употребляющий витамин A , входит в группу риска и может заболеть раком (мишень – легкие).

Жирорастворимые витамины A и E надолго задерживаются в организме. Не рекомендуется принимать комплексы, содержащие витамин A, больше 2 месяцев подряд.

Липоевая кислота может запускать процесс сжигания жира. Ее используют в биодобавках, применяющихся для похудения.

Минералы

Правильно подобранные сочетания минералов с витаминами взаимно усиливают положительный эффект от их применения.

  • Вит C способствует лучшему усвоению хрома;
  • Вит B6 создает благоприятные условия для усвоения магния;
  • Селен усиливает антиоксидантный эффект от применения Вит E.

Организм больного СД2 не способен усваивать хром из поглощаемой еды.

Таблица минералов

Минерал На что влияет
Хром Синтез инсулина. Помогает совместно с инсулином переносить глюкозу из крови в ткани органов. Уменьшает тягу к сладкому.
Магний Резистентность к инсулину. Стабилизирует сердечную деятельность. Нормализует давление.
Селен Сильный антиоксидант.
Цинк Синтез инсулина.

Польза витаминов при диабете

Добавляя в рацион больных СД витамины для диабетиков, можно решить сразу несколько проблем:

  • Защитить сосуды от поражения;
  • Доставить в организм вещества, недополученные в результате ограничений, накладываемых строгими диетами;
  • Компенсировать нарушения метаболизма, затрудняющих усвоение нужных организму веществ;
  • Уменьшить потребность в сладком.

При болезни СД сосуды поражаются в первую очередь. Стенки уплотняются, просвет сужается, кровь с трудом по ним циркулирует, организм в целом (органы и системы) испытывает хроническое голодание.

Выпускаемые комплексные препараты — витамины для больных диабетом, способствуют нормализации обмена веществ, связывают образующиеся в организме больного СД свободные радикалы и помогают преодолеть патологическую привязанность к сладкому.

Магний, принимаемый совместно с витаминами B, повышает чувствительность тканей к инсулину. В результате приема препарата в течение месяца дозу вводимого инсулина можно понизить, дополнительный эффект — давление у больного нормализуется.

Принимаемые больными СД2 в течение полугода препараты, содержащие хром, смягчают дискомфорт, испытываемый ими в результате отказа от сладкого.

Рекомендации по приему витаминов при сахарном диабете

Только врач может правильно подобрать витамины для больных диабетом, обращая внимание на индивидуальные особенности пациента и развившиеся у него осложнения. При назначении препарата обязательно учитываются результаты анализов. После недельного приема препаратов больной должен обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом и при необходимости перейти на другой витаминный комплекс.

Витамины для диабетиков 1 типа

При инсулинозависимой форме диабета введение витаминов в ежедневный рацион больного является обязательным. Инсулиновая терапия затрудняет усвоение организмом Вит C. В некоторых случаях витамины для диабетиков 1 типа предпочтительнее вводить в организм инъекциями.

Популярные наборы витаминов

Витамины, выпускаемые для здоровых людей, не подойдут диабетику. У него выявлена повышенная потребность в витаминах B, стандартные дозы не принесут пользы. Только специализированные комплексы, содержащие особым образом подобранные витамины для больных диабетом и минералы, обеспечивают необходимый для диабетика баланс полезных веществ. В продаже можно встретить зарубежные (Доппельгерц Актив Диабет) и отечественные (Компливит Диабет) витаминные препараты. Их удобно принимать – суточная доза содержится в одной таблетке.

Доппельгерц Актив Диабет

Комплекс предоставляет все необходимые для больного СД витамины и минералы.

По сравнению с другими витаминными комплексами для диабетиков в Доппельгерце содержится значительно большее количество хрома.

Этот комплекс можно рекомендовать больному СД на любой стадии болезни и при наличии осложнений. В случае инсулиннезависимого диабета прием препарата поможет уменьшить тягу к сладкому.

Доппельгерц ОфтальмоДиабетовит

Очень хороший препарат для больных диабетом, у которых наблюдаются проблемы со зрением. Он содержит все необходимые для диабетика витамины и минералы, кроме магния. Дополнительно включили большую дозу Вит A и вещества, благотворно влияющие на органы зрения:

  • Зеаксантин;
  • Лютеин.

При приеме этого препарата, содержащего Вит A, настоятельно рекомендуют отказаться от курения.

Компливит Диабет

В витаминном комплексе представлены все необходимые витамины для больных диабетом и микроэлементы.

Комплекс Компливит Диабет содержит экстракт Гинкго, улучшающий мозговое кровообращение. В этом его преимущество перед другими витаминными комплексами.

Комплекс Компливит Диабет можно рекомендовать всем диабетикам. Он эффективно работает при осложнениях – невропатиях.

Последствия передозировки витаминов при сахарном диабете

Диабет – тяжелое заболевание, связанное с нарушениями обмена веществ. К приему любых препаратов этим больным следует подходить с большой осторожностью. Организм, ославленный сахарным диабетом, может бурно отреагировать на превышение допустимых доз препарата. Насторожить должны такие признаки, как:

  • Вялость;
  • Сильное нервное возбуждение;
  • Расстройство желудка;
  • Тошнота, рвота.

В этом случае показано обильное питье. Прием витаминов следует прекратить и обратиться за консультацией к доктору.

“Подпитка” организма больного диабетом витаминами обязательна. Относительно дешевый и эффективный отечественный препарат Компливит Диабет можно рекомендовать страдающим диабетом любого типа.


diabetor.ru