Алкоголь при диабете

Люди, страдающие сахарным диабетом, должны придерживаться здорового образа жизни и соблюдать определенную диету. Однако многие интересуются, можно ли употреблять алкоголь при диабете.

Праздничные дни не обходятся без спиртного, а страдающий сахарным диабетом человек не знает, как себя вести за столом.

Многие интересуются, можно ли употреблять алкоголь при сахарном диабете (2 тип или 1 тип). В этой статье будут описаны основные правила, касающиеся потребления спиртного диабетиками.

алкоголь и диабет

Воздействие алкоголя на диабетика

Совмещаются ли алкоголь и диабет? Попадая в организм диабетика, спиртное оказывает специфическое воздействие. Напиток способствует нарушению производства глюкозы в тканях печени. Оно сокращается и увеличивается воздействие инсулина.

При употреблении алкоголя происходит его быстрое всасывание в кровь. Напиток перерабатывается печенью, поэтому если человек принимает инсулин или препараты в таблетках для стимуляции выработки инсулина, то употребление алкоголя может вызвать резкое снижение уровня сахара в крови, так как функция печени нарушается. Алкоголь при сахарном диабете может спровоцировать гипогликемию. Также огромный вред наносится состоянию сердечно-сосудистой системы. Может наступить летальный исход.

Совместимость сахарного диабета и алкоголя

Насчет того, совмещаются ли алкоголь и диабет, существует двоякое мнение.

Подавляющее большинство врачей твердо убеждены, что:

При употреблении алкогольных напитков происходит значительное снижение уровня сахара в крови, что может спровоцировать развитие гипогликемии.
Находящийся в нетрезвом состоянии пациент может заснуть и не заметить первые симптомы гипогликемии.
Алкоголь провоцирует спутанность сознания, которая вызывает поспешные решения, в том числе и при приеме лекарственных средств.
Если человек, страдающий диабетом, имеет проблемы с почками и печенью, то употребление подобных напитков может вызвать обострение заболеваний этих органов.
Алкоголь оказывает разрушительное воздействие на сердце и сосуды.
Спиртное способно повысить аппетит, что может вызвать излишнее потребление пищи и, как следствие, повышение показателя сахара в крови.
Алкоголь способствует повышению артериального давления.

Второе мнение заключается в том, что при сахарном диабете можно употреблять алкоголь, только в очень умеренном количестве.

Существует ряд основных правил, позволяющих избежать его вредоносного воздействия на организм.

Человеку, страдающему диабетом, советуют:

не пить спиртное на голодный желудок;
употреблять только крепкие напитки или сухое красное вино;
держать под контролем показатель сахара в крови.

Такого мнения придерживаются пациенты, не соблюдающие строгих предписаний врача и не желающие менять привычный стиль жизни, который они вели до обнаружения у них сахарного диабета.

алкоголь при сахарном диабете

Основные типы сахарного диабета

Диабет провоцируется отклонениями, заложенными на генетическом уровне, а также может быть вызван вирусным поражением организма или же стать результатом сбоя работы иммунной системы.

Зачастую заболевание становится итогом неправильного питания, нарушения в гормональном фоне, патологии поджелудочной железы, а также лечения некоторыми препаратами.

Специалистами выделяются следующие разновидности сахарного диабета:

инсулиннезависимый;
инсулинозависимый.

Инсулиннезависимый диабет (2-й тип)

Как проявляется инсулиннезависимый диабет (2-го типа)? Ему присуще медленное развитие. Такое состояние сопровождается наличием зуда в области половых органов. При этой патологии развиваются кожные проявления грибковой или бактериальной природы.

Инсулинозависимая форма диабета (1-й тип)

Она присуща пациентам молодого возраста и отличается быстрым развитием. Такой тип заболевания провоцирует постоянное чувство жажды. У диабетика резко снижается вес, возрастает объем выделяемой мочи, появляется мышечная слабость. Если пациент не проводит надлежащего лечения, то у него может развиться кетоацидоз с отсутствием аппетита, тошнотой и рвотой.

Общие симптомы

Для обоих типов заболевания присущи такие осложнения, как:

нарушения в работе сердца;
атеросклероз сосудов;
склонность к воспалительным процессам в мочеполовой системе;
поражение нервной системы;
различные патологии кожи;
ожирение печени;
ослабление иммунной системы;
дегенерация суставов;
хрупкость зубов.

Зачастую резкому изменению показателя сахара в крови присуща симптоматика, которая схожа с опьянением. Пациент начинает шататься, становится сонливым, слабеет и дезориентируется. Лицам, страдающим сахарным диабетом, рекомендуется иметь при себе заключение врача с точным указанием на имеющуюся патологию.

Правила предосторожности

Алкоголь при сахарном диабете провоцирует понижение выработки глюкозы печенью, что несет опасность для больных людей, которые употребляют спиртное на пустой желудок или же после спортивной тренировки.

Если диабетик пьет алкогольные напитки слишком часто, у него отмечаются скачки артериального давления, повышается порог развития гипогликемии, появляется онемение конечностей и признаки нейропатии.

Такая реакция на спиртное не является редкостью. Если принимать спиртное в ограниченном количестве и постоянно осуществлять контроль уровня инсулина, то вероятность побочных эффектов сводится к минимуму.

Если диабетик предпочитает крепкие напитки, то в сутки рекомендуется принимать не более 75 мл. Хотя крепкое спиртное лучше заменить на сухое красное вино, которое следует употреблять не более чем 200 г в сутки.

Если у человека сахарный диабет, можно алкоголь принимать ежедневно? Ограничение количества не свидетельствует о том, что употреблять спиртное можно каждый день. Оптимальным будет минимальный прием, не чаще чем два раза в неделю.

Основные правила употребления алкоголя при наличии сахарного диабета

Что должен знать диабетик, употребляющий алкоголь? Можно ли употреблять любой алкоголь при диабете? Существует несколько видов алкогольных напитков, которые при наличии заболевания пить строго запрещено.

К этому списку можно причислить:

ликер;
шампанское;
пиво;
сладкое десертное вино;
газировку, содержащую слабую концентрацию алкоголя.

Помимо этого, не следует употреблять спиртное:

на голодный желудок;
чаще одного раза в неделю;
параллельно со средством, способствующим понижению температуры;
во время или после занятий спортом.

Не рекомендуется закусывать напитки соленостями или жирными продуктами.

Золотым правилом должен стать постоянный контроль уровня сахара в крови. Проверьте его перед употреблением алкоголя. Если он понижен, то не пейте. Если же есть такая необходимость, то следует принять препарат, повышающий уровень сахара.

Если алкоголь был выпит в большем количестве, чем предполагалось, то следует проверить показатель сахара перед сном. Обычно в этом случае он понижен. Врачи советуют съесть что-нибудь для его поднятия.

Многие интересуются, можно ли алкоголь при диабете смешивать с другими напитками. В этом случае рекомендуется подбирать низкокалорийное сочетание. Рекомендуется отказаться от подслащенных напитков, соков и сиропов.

В случае сомнения относительно вашего дальнейшего самочувствия, сообщите человеку, который будет находиться рядом, о возможной реакции со стороны организма. В этом случае вам смогут оказать своевременную помощь. Это очень важно.

Можно ли пить водку?

Может ли диабетик употреблять водку? Для ответа на это вопрос следует обратить внимание на состав напитка. Он содержит в себе спирт, разбавленный водой. В нем не присутствуют какие-либо примеси и добавки. Однако речь идет об идеальном рецепте водки, которого придерживаются далеко не все производители. Современная продукция содержит в себе различные химические примеси, которые оказывают отрицательное воздействие на организм человека.

Водка способствует снижению уровня глюкозы, что может спровоцировать гипогликемию. Напиток в сочетании с препаратами инсулина препятствует выработке нужного количества гормонов-очистителей, помогающих печени в усвоении алкоголя.

Но в некоторых случаях водка способствует стабилизации состояния диабетика. Употреблять водку пациентам, имеющим диабет 2 типа, можно. Алкоголь в этом случае способен оптимизировать состояние, если показатель сахара становится выше допустимой нормы. При этом за сутки рекомендуется употреблять не более 100 г напитка, закусывая водку пищей средней калорийности.

Напиток способствует активации пищеварения и расщеплению сахара, но вместе с этим нарушает обменные процессы в организме. В этом случае лучше будет проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Употребление вина

Многие ученые полагают, что употребление сухого красного вина не способно нанести вред организму. Однако для диабетика прием алкоголя всегда чреват осложнениями.

Красное сухое вино содержит в себе полезные для организма вещества — полифенолы. Они способны контролировать уровень глюкозы в крови. При приеме этого спиртного диабетик должен обратить внимание на процентное содержание сахара в напитке. Самым оптимальным является показатель не более 5 %. Поэтому врачи рекомендуют именно сухое красное вино, хотя при этом отмечают, что злоупотреблять им также не стоит.

Можно ли алкоголь при сахарном диабете пить в неограниченном количестве? За один прием рекомендуется употребление не более 200 г, а для ежедневного приема достаточным будет 30-50 г.

Употребление пива

Многие люди, в особенности мужчины, спиртным напиткам предпочитают пиво. Оно считается калорийным продуктом, который содержит в себе большое количество углеводов. Поэтому его не рекомендуют употреблять людям, страдающим диабетом.

Пиво – это также алкоголь. При сахарном диабете 2 типа в количестве одного стакана оно вряд ли принесет вред. Но у инсулинозависмых пациентов напиток может вызвать приступ гликемии. Поэтому алкоголь при диабете 1 типа и инсулин является опасным сочетанием. Зачастую провоцируется коматозное состояние, которое может вызвать летальный исход.

Многие диабетики ошибочно полагают, что пиво не несет состоянию их здоровья никакого вреда. Такое мнение основано на том, что дрожжи оказывают положительное воздействие. Зачастую этот продукт применяется с профилактической целью. Когда диабетик употребляет пивные дрожжи, то у него происходит восстановление здорового метаболизма, оптимизируется работа печени и кроветворение. Но такой эффект вызывает употребление дрожжей, а не пива.

Имеющиеся противопоказания

Существуют определенные состояния организма, при которых алкоголь и диабет никак не совместимы:

Повышенная склонность к гипогликемии.
Наличие подагры.
Пониженная функциональность почек в совокупности с такой патологией, как нефропатия диабетической природы.
Повышенный уровень триглицеридов при приеме алкоголя, который вызывает сбой в жировом обмене.
Излишнее употребление алкоголя при хроническом панкреатите может спровоцировать появление диабета 2-го типа.
Наличие у диабетика гепатита или цирроза, что встречается довольно часто.
Прием «Метформина». Обычно этот лекарственный препарат назначается при заболевании 2-го типа. Совмещение алкоголя с этим лекарством провоцирует развитие лактоацидоза.
Наличие диабетической нейропатии. Этиловый спирт провоцирует поражение периферических нервов.

Прием пищи должен осуществляться от трех до пяти раз равномерно и должен включать различные виды продуктов.

Особую опасность несет развитие поздней гипогликемии, когда патологическая картина возникает через несколько часов после употребления алкоголя. Остановить такой приступ очень сложно по причине резкого снижения гликогена в печени. Причем такое состояние может проявляться после эпизодического употребления спиртного на пустой желудок.

Ограничение дозы

Если у человека сахарный диабет, пить алкоголь следует ограниченно.

Рекомендуемая доза спиртного при наличии сахарного диабета:

пиво – 355 мл;
вино — 148 мл;
крепкие напитки (джин, виски, портвейн, ром и др.) — 50 мл.

Заключение

Алкоголь и диабет, по мнению многих врачей, не совмещаются. Потребление спиртного может вызвать резкое падение содержания сахара в крови. Врачи настоятельно рекомендуют воздержаться от приема алкоголя. Но если соблюсти это правило получается не всегда, то следует придерживаться четких рекомендаций относительно правил употребления напитков лицами, страдающими нарушением функции выработки глюкозы.

fb.ru

Как действует алкоголь при диабете?

Давно известно, что употребление спиртного может приводить к гипогликемическим состояниям, которые чаще всего приходятся на ранние утренние или ночные часы. Это, в свою очередь, еще больше усложняет проблему, поскольку в это время еще не отрезвевший больной спит, он или его родные могут запросто не заметить симптомов гипогликемии, которая способна плавно трансформировать больного в коматозное состояние.

Обычно через полчаса после приема значительной дозы алкоголя наблюдается повышение уровня сахара в крови. Однако такое повышение длится недолго: у многих диабетиков уже через 3-5 часов происходит резкое снижение его уровня. В медицине есть даже специальный термин, характеризующий этот изменчивый процесс — отсроченная алкогольная гипогликемия.

Опасность приема спиртных напитков при диабете обусловлена именно развитием этой отсроченной гипогликемии. Каждый диабетик, который так или иначе «дружит со спиртным», обязательно должен об этом знать, иначе плачевных последствий просто не избежать.

Гипогликемический эффект алкоголя еще больше усиливается на фоне приема сахароснижающих препаратов (в первую очередь, производных сульфонилмочевины) и инсулина. Спирт способствует блокировке синтеза печеночной тканью глюкозы, что, в свою очередь, только омрачает положение.

Сочетание алкогольного опьянения и алкогольной гипогликемии крайне неблагоприятно, так как не знающие особенностей действия алкоголя при диабете люди, могут запросто принять такое сочетание за перебор спиртного, и по-дружески отправить человека в постель, хотя в действительности нужно срочно принимать меры для устранения гипогликемии, а иногда даже набирать номер скорой помощи.

В результате может развиться гипоксия головного мозга или даже наступить смерть. Помимо производных сульфонилмочевины (амарил, глюренорм и т. д.) сахароснижающий эффект алкоголя усиливают и другие препараты для контроля над диабетом. Совместный прием этанола и метформина может стать причиной развития такого опасного состояния, как метаболический алкалоз, из которого крайне сложно вывести человека.

Не забывайте также, что в результате торможения синтеза глюкозы печенью купировать алкогольную гипогликемию введением адреналина или глюкагона не удастся. Единственный правильный выход — угостить больного сладкими напитками (сок, компот, чай, газировка), а в случае, если он без сознания, — немедленно вызвать бригаду скорой помощи.

Поскольку прием алкогольных напитков часто сочетается с употреблением чрезмерного количества высококалорийной пищи, возрастает риск ожирения, инсулинорезистентности и развития поздних осложнений диабета.

Алкогольные напитки при диабете

Спиртные напитки условно можно разделить на две большие группы:

Крепкие напитки, содержание спирта в которых приблизительно составляет 40% (коньяк, текила, водка, джин). Такие выпивки обычно характеризуются полным отсутствием сахара в составе. Для данной группы разрешенной дозой считается 50-70 мл за сутки.
Слабые напитки, содержащие низкий процент этанола, но богатые углеводами (глюкоза, фруктоза, сахароза). Это, в основном, сухое шампанское и вина, разрешенная доза для которых составляет от 100 до 200 мл в день. Если содержание сахара в их составе выше 5%, то лучше воздержаться от приема вообще.

Особенно опасно при этом заболевании частое употребление напитков, богатых сахаром (ликер, наливки, сладкое шампанское, десертные и крепленые вина)

Правила приема алкоголя при саханом диабете

Итак, о каких правилах Вы должны быть проинформированы, если решили пригласить к себе друзей, и угостить их (и себя в том числе) бутылкой крепкого спиртного напитка:

пить натощак ни в коем случае нельзя. Хорошенько покушайте, прежде чем отправлять в свой желудок определенную дозу алкоголя.
удостоверьтесь заранее, что после застолья рядом останутся люди, которым вы доверяете, и которые смогут оказать помощь в случае необходимости.
во время банкета стоит раза два или хотя бы один проверить уровень своего сахара при помощи личного глюкометра. Так у Вас сложится определенное представление о своем состоянии, и в дальнейшем легче будет решить, как поступать.
воспользоваться глюкометром нужно также перед отходом ко сну. Если в это время суток его показатели окажутся пониженными, перекусить (1,5-2 ХЕ будет вполне достаточно для устранения возможной гипогликемии).
дозу вводимого перед застольем инсулина необходимо снизить примерно на 40-50%, если же вы находитесь на таблетках, их вечернюю дозу можно пропустить.
старайтесь отдавать предпочтение во время застолья продуктам со средним или даже низким гликемическим индексом. Воспользовавшись этим правилом, Вы сможете избежать развития отсроченной гипогликемии, поскольку такие продукты всасываются в кровь медленнее, а следовательно и повышают сахар в крови с определенной задержкой.
если возникли симптомы гипогликемии, срочно употребите легкоусвояемые углеводы в жидком виде (так они быстрее всасываются).

Есть определенная категория людей, которым алкоголь при диабете строго противопоказан. Речь идет про больных с хронической почечной недостаточностью и диабетической нефропатией, подагрой, циррозом печени, хроническим панкреатитом, нейропатией, хроническим гепатитом, при склонности к частым гипогликемиям, при дислипопротеинемии.

Видеоролик с передачи Малышевой о мифах про алкоголь:

endokrinoloq.ru

Алкоголь при диабете 2 типа: последствия

Прежде чем, говорить о допустимых нормах, каждому диабетику следует знать, к чему приведет неконтролируемое употребление алкоголя при данном заболевании. Этиловый спирт сам по себе не может влиять на состояние сахара в крови. Однако, если вопрос об алкоголе полностью проигнорировать, то очень скоро содержание глюкозы в организме может резко сократиться из-за блокировки работы печени, в процессе которой и вырабатывается оная.

Читайте также: Признаки сахарного диабета

Если вы употребляете медикаментозные препараты, сбавляющие сахар в крови, то ваш риск впасть в состояние гипогликемической комы, признаки которой крайне схожи с симптомами понижения сахара, крайне высокий.

Но на стадии алкогольного опьянения, особенно после употребления пива при диабете 2 типа, вы рискуете не почувствовать подобного рода изменений в своем организме. Если не оказать своевременную медицинскую помощь такому пациенту, то исход может оказаться совершенно непредсказуемым, вплоть до смерти больного.

Если вы все же не планируете отрекаться от употребления алкоголя даже после выявления сахарного диабета 2 типа, то рекомендуем придерживаться определенных рекомендаций, дабы избежать всевозможных негативных последствий.

Как принимать алкоголь правильно?

Всем диабетикам 2 типа не следует рисковать собственным здоровьем и принимать алкогольные напитки с целью стабилизировать уровень в крови. Для больных диабетом стоит придерживаться так называемой умеренной дозы:

150 г некрепкого сухого вина;
50 г такого крепкого напитка, как водка, ром или виски;
300 г светлого пива.

Будет отлично, если в качестве альтернативы алкогольному пиву, вы отдадите предпочтение его безалкогольному аналогу. Многие доктора советуют своим больным придерживаться простых, но эффективных правил при употреблении любого алкоголя:

Пациентам «сидящим» на инсулине перед началом застолья следует снижать дозу инсулина.
Употреблять водку при сахарном диабете 2 типа следует крайне осторожно, точно высчитывая дозу и предварительно плотно поесть. Никогда не пейте алкоголь натощак!
После физических нагрузок от приема алкогольных напитков стоит отказаться.
Если вы планируете выпить что-то горячительное, заранее воспользуйтесь глейкометром и контролируете уровень сахара в крови на протяжении нескольких часов, а также перед отходом ко сну. Обязательно попросите близких проследить за вашим состоянием.
Сторонитесь сладких вин при сахарном диабете 2 типа, а также всевозможных коктейлей с добавление фруктового сока или сахара. Для разбавления напитка лучше использовать содовую или простую воду.

Читайте также: Физические упражнения при диабете

Противопоказания

К сожалению, при наличии некоторых сопутствующих заболеваний доктора вынуждены запрещать пациенту любое употребление алкогольных напитков. К таким недугам и факторам стоит относить:

Подагру;
Заболевания почек или печени;
Хронический гепатит;
Высокий риск развития гипогликемического состояния;
Наличие поврежденных нервов.

lechu-diabet.ru

Влияние алкоголя на организм

Что касается алкоголя, то самое важное это то, что он калориен!

Понятие «пивной живот» у мужчин возникло не на пустом месте. Это только с виду кажется, что потребляется какая-то водичка, обжигающее горло. На деле же все оказывается несколько иначе.

Итак, как же алкоголь влияет на нас после его употребления:

подавляет поступление глюкозы из печени в кровь (отсюда увеличивается нагрузка на печень)
относится к высококалорийным «продуктам»
поступившие с пищей углеводы под действие спирта метаболизируются медленнее, чем обычно
уровень глюкозы после приема пищи с алкоголем повышается несколько медленнее
нарушается преобразование гликогена в глюкозу, что снижает его запасы в печени (при экстренной нехватки глюкозы, ее количество не восполнится за счет печеночного метаболизма гликогена даже спустя 2 суток после приема спиртного)
спиртосодержащие напитки предрасполагают к накоплению жира (способствует ожирению), так как большая часть алкоголя в процессе метаболизма преобразуется печенью в ацетат
способствует выбросу ацетата в кровь, который расходуется клетками и тканями организма, подобно энергетическому источнику (похожий процесс происходит с липидами, т.е. жирами)

После выпитой рюмки горячительного напитка, все углеводы, поступившие с пищей, усваиваются гораздо медленнее. Если уровень гормона инсулина в крови высокий, то после застолья диабетик может почувствовать себя плохо. Присутствующие на празднике , впрочем, ровно как и сам диабетик, могут списать это на последствия похмелья. Мол, захмелел, голова закружилась, в сон повело и т.д.

В силу описанного, перед застольем лучше всего ввести меньшую дозу инсулина, чем обычно, всегда закусывать (иными словами, не забывать кушать), а также через каждые 30 — 40 минут проверять уровень сахара в крови.

При взаимодействии организма диабетика с алкоголем, правило «опасных углеводов» не проявляет себя в полной мере. Как уже говорилось, спирт замедляет их усвоение, а, значит, мы не получим необходимый объем энергии после выпитого. Если в организме много инсулина (а при диабете 1 типа до еды вводят короткий или ультракороткий инсулин), который не будет расходоваться, то на фоне избытка гормона будет происходить фактическое голодание клеток.

Если Вам показалось, что следить за гликемией так часто это крайне неудобно, то….

А как Вы хотели-то? Сахарный диабет накладывает на вас прямое обязательство следить за уровнем гормона и глюкозы не зависимо от того где, когда находитесь, что при этом делаете, что едите, что пьете. Диабетики должны понимать,что их жизнь и здоровье зависят от них самих, и если хотите выпить алкоголь, то, будьте так добры, предотвратите, предупредите возможные последствия!

Если ничего не предпринять вовремя (при критически низком уровне гликемии), то человек впадет в кому и помочь ему может только экстренное введение раствора глюкозы.

Кроме того, алкоголь притупляет чувство меры, так как замедляется реакция и процесс передачи нервных импульсов, потому, притупляются все ощущения. Происходит это далеко не сразу, ибо сперва мы начинаем чувствовать себя более раскованно, расслабляемся, веселимся, а уже после теряемся в пространстве, так как в крови повышается процент токсических веществ. Но только при условии того, что позволили себе выпить больше «разрешенного».

Поэтому, если Вы спрашиваете: «Можно ли пить алкоголь при диабете?», то врач скорее скажет, что: «Нет! Алкоголь и диабет несовместимые вещи»

Особенно тем пациентам, которые на протяжении всей жизни охотно «лечились» спиртиком.

Норма алкоголя при диабете

Многих такая перспектива совсем не радует. Но не стоит раньше времени огорчаться, так как выпить все же можно, но совсем чуть чуть и не все подряд!

Какова допустимая норма алкоголя для диабетика?

Стоит вернуться к градусам, точнее к калорийности алкогольных напитков (АН).

Причем здесь градусы?

А все предельно просто!

Чтобы определить относительную калорийность АН необходимо знать какого содержание спирта в них. Диабетологи считаю, что 1 гр чистого алкоголя содержится около 7 ккал. Это довольно много, учитывая тот факт, что в 1 гр жира 9 ккал. Неудивительно, что наш организм «путает» его с жиром и начинает интенсивно потреблять вместо липидов, в то время как их запасы, накопленные в организме, остаются не тронутыми. Отсюда и ожирение, «пивные животики» оно же абдоминальное ожирение и прочие проблемы с весом и объемами.

Чтобы не перегибать палку, специалисты рекомендуют следующие нормы потребления алкоголя для диабетиков:

водка	50 мл
вино	150 мл
пиво	350 мл

Разрешено только умеренное его употребление не чаще 2 раз в день — для мужчин и 1 раз/сутки — для женщин.

Кстати, уже было доказано, что при умеренном потреблении сокращается риск смерти, возникающей по причине сердечно-сосудистых заболеваний при СД 2 типа. Но это не значит, что пить алкоголь можно всем. Вовсе нет.

Нельзя при:

почечной недостаточности и др. заболеваниях почек
некомпенсированном диабете и гликемии
беременности
ГСД
ряде заболеваний (панкреатите, болезнях ЖКТ, нейропатии, сердечных заболеваниях и прочее)
высоком уровне тирглицеридов
перед физическими нагрузками или во время них
на пустой желудок

netdia.ru

Что происходит в организме

Некоторые диабетики, чаще мужчины, уверены, что совместимость диабета и алкоголя возможна, ведь спиртосодержащие напитки понижают глюкозу в крови, значит, полезны.

Для того чтобы выяснить, можно ли пить диабетикам, необходимо рассмотреть, какие процессы происходят в организме больного после употребления спиртного:

подавляется синтез глюкозы печенью и одновременно замедляется всасывание поступивших с пищей углеводов;
одновременно с этим усиливается действие гормона инсулина;
дополнительно увеличивается проницаемость клеточных мембран, защищавшая клетки от негативного воздействия сахара.

А для того чтобы запустить эти процессы, достаточно 20 гр. водки.

Конечно, опасность развития гипогликемии можно предотвратить, если при появлении первых симптомов поесть сладкого.

Но коварство этого состояния заключается в следующем:

Может возникнуть не сразу, а спустя несколько часов после того, как произошло употребление алкоголя. Иногда случается, что человек выпил умеренно, а через несколько часов ему стало плохо, он уже никак не связывает употребление спиртного и возникшие симптомы, а пытается искать другую причину.
Симптомы схожи с состоянием алкогольного опьянения: возникнет головокружение, слабость, сознание станет спутанным. В большинстве случаев не только окружающие, но и сами больные уверены, что они просто захмелели, а не нуждаются в срочной медицинской помощи.

При неумеренных возлияниях можно пропустить возникновение тревожной симптоматики, что приведет к серьезным последствиям.

Неужели алкоголь для диабетиков совсем противопоказан? Может, можно пить сладкие или калорийные напитки? Например, можно выпить пиво, ведь в нем содержится много калорий.

Споры о пиве

Многие диабетики, соглашаясь, что сахарный диабет и алкоголь несовместимые, считают, что пиво пить можно и приводят следующие доводы:

Напиток содержит много калорий, а значит, риск возникновения гипогликемии уменьшается.
Пивные дрожжи, которые входят в состав пива, повышают функцию печени и улучшают метаболизм, тем более что их часто прописывают для профилактики диабетических осложнений.

Но все доводы о пользе пива можно опровергнуть только одним аргументом, доказывающим, что алкоголь при сахарном диабете вреден.

К тому же в пиве содержится много вредных компонентов, которые отрицательно влияют на состояние сосудов, делая их более ломкими, и провоцируют возникновение сосудистых спазмов.

Тоже относится и к сладким или крепленым винам, которые пациенты пытаются пить, чтобы избежать резкого падения сахара в крови.

Какие могут возникнуть осложнения, кроме гликемии

Помимо резкого падения глюкозы в крови, употребление алкогольных напитков может привести к развитию следующих патологий:

Ангиопатия, возникающая из-за повышения под влиянием спирта проницаемости клеточных мембран. Печальным последствием ангиопатии будет тромбоз сосудов конечностей, развитие гангрены и как печальный итог ампутация.
Ухудшение течения заболевания при II типе диабета. Это связано с угнетением функции щитовидной железы и снижением выработки собственного инсулина. При регулярном злоупотреблении спиртными напитками такие больные, если они раньше пользовались сахаропонижающими таблетками, могут быть переведены на уколы инсулина.
Нарушение расщепления гликогена до глюкозы, которое происходит в печени. Под действием алкогольных токсинов нарушается нормальная работа печени, и такое состояние сохраняется 2—3 дня.

Гипертония, спровоцированная резкими перепадами содержания глюкозы в крови. Гипертоническая болезнь для диабетика опасна тем, что при этом заболевании кровеносные сосуды теряют свою эластичность и при резком подъеме артериального давления может произойти кровоизлияние. Самым опасным последствием может стать развитие инсульта или инфаркта.

Пить вредно, все диабетики об этом знают, но не все соблюдают эту врачебную рекомендацию.

Правила безопасности

Невозможно взрослому человеку запретить выпить: пить или не пить каждый решает для себя сам.

Но можно дать несколько рекомендаций, как избежать возникновения тяжелых последствий:

Не пить чаще 2 раз в неделю и интервал между употреблением спиртного должен быть не меньше 3 дней.
Перед употреблением алкоголя не принимать сахароснижающих препаратов.
Не выпивать на голодный желудок. Если планируется пить в гостях, то рекомендуется дома съесть что-нибудь калорийное и сладкое.
Отказаться от острой или жирной закуски.
Всегда хорошо закусывать выпитое спиртное.
Постоянно контролировать уровень глюкозы. Это сделать несложно, ведь у каждого диабетика имеется свой глюкометр и нужно только не стесняться им пользоваться.

Не скрывать своего заболевания. Ничего постыдного в этой болезни нет, а бдительность окружающих поможет получить своевременную медицинскую помощь при резком развитии гипогликемии и избежать тяжелых последствий для здоровья.

Важно ответственно подойти и к выбору напитка: категорически запрещается употреблять ликеры, сладкие и крепленые вина, слабоалкогольные коктейли.

Они после того, как закончится действие спирта, могут спровоцировать гипергликемию.

boleznikrovi.com

Употребление алкоголя при сахарном диабете 2 типа

Тем, у кого диагностирован диабет 2 типа, врачи рекомендуют подходить к выбору алкогольных напитков и к их дозам с умом.

При хорошем самочувствии раз в неделю диабетик может выпить:

340-350 мл светлого некрепкого пива.
150 мл сухого вина.
50 мл крепкого напитка (водка, коньяк, ром, виски).

Крепкие напитки рекомендуется запивать или разводить водой. Когда речь идет о вине, пациенту важно знать, какое количество сахара в нем содержится. Отметка 5% и более – повод отказаться от напитка. Кроме того, при сахарном диабете лучше употреблять красное вино – в нем содержатся полифенолы, благотворно влияющие на кровь.

Общие правила употребления алкоголя при диабете

Конечно, лучше вовсе отказаться от спиртных напитков, если у вас диагностирован диабет любого типа. Но бывают и праздники, например, день рождения близкого человека, когда хочется пригубить.

В таких случаях необходимо учесть правила употребления алкоголя:

Сладкие алкогольные напитки – под категорическим запретом.
Выпивать можно только во время еды или сразу после – на голодный желудок спиртное противопоказано.
Не выпивайте залпом – важно медленное и умеренное употребление.
При себе обязательно нужно иметь препараты, которые могут купировать состояние гипогликемии, однако пациент должен помнить, что на фоне употребления алкоголя лекарственные средства могут не подействовать.
В день употребления спиртосодержащего напитка перед сном больной должен принять любую пищу, богатую углеводами, а также измерить уровень сахара с помощью глюкометра.
Не следует смешивать разные напитки.
Нельзя совмещать прием спиртных напитков и любую физическую активность – танцы и подвижные игры под запретом.

specialfood.ru

Какой алкоголь можно употреблять при сахарном диабете?

Сухое красное вино и другие сухие вина;
Крепкие спиртные напитки (водка, коньяк, виски, ром, текила, бренди).

Помните! Людям, страдающим сахарным диабетом, противопоказано систематическое употребление больших доз алкоголя!

Когда и как нельзя употреблять алкоголь при сахарном диабете?

В случае декомпенсированного сахарного диабета (постоянно высокие или постоянно низкие цифры сахара крови) употребление алкоголя запрещено.
Запрещено употреблять алкоголь при нарушении функции печени и почек.
Не следует использовать алкоголь как средство для снижения сахара — для этого есть множество других, более здоровых методов.
Не следует употреблять алкоголь натощак и перед сном без закуски.
Не следует употреблять алкоголь в виде сладких коктейлей на основе соков, сиропов, сладкой газировки.

Не следует употреблять сладкие виды алкоголя (ликеры, наливки, сладкие, полусладкие и крепленые вина). Они содержат большое количество сахара и лишних калорий.

Не рекомендуется употреблять пиво, так как оно содержит в своем составе углеводы, вызывает развитие жирового гепатоза (отложение жира в клетках печени) и отрицательно сказывается на функции почек.

Как безопасно употреблять алкоголь при сахарном диабете?

Основной опасностью при употреблении алкоголя теми, кто страдает сахарным диабетом, является гипогликемия. Особенно велика вероятность развития гипогликемии у людей, получающих инсулин короткого действия, высокие дозы пролонгированного инсулина или препаратов сульфонилмочевины (глибенкламид, гликлазид). При этом гипогликемия в данном случае будет отсроченой, то есть сахар после приема алкоголя будет снижается не сразу, а через несколько часов. Это особенно опасно в ночное время, так как ночные гипогликемии значительно повышают риск развития инфаркта миокарда. При этом, чем больше было выпито, тем сильнее будет падать сахар крови, и тем дольше будет длиться гипогликемия.

Важно! Алкоголь-содержащие настойки и препараты типа Корвалола, Валокордина, Пустырника и т.д. в сочетании с препаратами для снижения сахара крови также могут вызывать ночные гипогликемии! Особенно у пожилых людей. Помните об этом, если перенервничаете и решите успокоиться с помощью препаратов. Чтобы избежать гипогликемии, заешьте их кусочком хлеба или фруктом.

endocrinology.pro