Понижена глюкоза в крови

Рекомендованное питание

Чтобы резкое понижение сахара не застало врасплох, следует придерживаться некоторых правил. Ранее указывалось о чрезмерном употреблении пищи с гликемическим индексом. Такой продукцией является пиво, газированные напитки и сладости, нужно их избегать или употреблять в небольших количествах. Следует отказаться от курения, так как подобная привычка препятствуют поддержанию количества сахара на стабильном уровне. Рекомендуется снизить количество потребления кофе и иных продуктов, которые содержат в себе этот компонент. Употребление кофе приводит к повышению выработки инсулина.

Спортсменам и любителям активного образа жизни необходимо перед нагрузкой употребить небольшую порцию, которая должна состоять из легкоусвояемых углеводов. Полезно употреблять пищу, которая богата жирными кислотами. Полезно употреблять регулярно морепродукты и рыбу. Для повышения количества сахара необходимо съесть ложку меда или конфету.

Картинка 4


Имеются некоторые продукты, употребление которых приводит к снижению сахара. Богатым источником клетчатки является овсянка. Кроме того, употребление продукта позволит сохранить уровень сахара в нормальном состоянии. Завтрак, состоящий из овсянки и кусочков груши, является удачным сочетанием для начала нового дня.

Хорошо понижает сахар корица. Подобная приправа способствует уменьшению холестерина, однако следует относиться к подобному эффекту аккуратно. В большом количестве жиры и белки присутствуют в орехах. Употребление такого продукта снижает вероятность развития диабета.

Употребление лимона вместе с другой пищей позволяет понизить их гликемический индекс. Много растворимой клетчатки содержится в вишне. К улучшению уровня выработки инсулина и понижению сахара приводит употребление чеснока. Аналогичным воздействием обладают лук, бобовые, листовая зелень и цельные злаки.

Следует внимательно относиться к употреблению представленных продуктов, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Однако имеются некоторые продукты, которые должны полностью исключаться из питания больного. Они представлены следующим образом:

1. Бананы.

2. Горчица.

3. Консервы.

4. Мучные изделия.

5. Кофе.

6. Алкоголь.

7. Перец.

8. Копчености.

9. Острые и соленые блюда.

10. Изюм и виноград.

В последнее время большое внимание уделяется вопросу о повышенном уровне сахара, в то время как о низком уровне умалчивают. Однако такое состояние тоже представляет опасность, так как снижение уровня сахара может приводить к сахарному диабету, развитию сердечно-сосудистых патологий, формированию болезней зрения и почек. Пониженный сахар может возникать после перенесенной болезни. Внимательно следует относиться к такому явлению у детей.


Таким образом, появление первых признаков должно насторожить больного. Следует незамедлительно обращаться за помощью в медицинское учреждение и провести обследование. Игнорирование проблемы может привести к более серьезным последствиям, устранить которые значительно труднее. Для устранения состояния применяют специальные диеты и лекарственные препараты. Лекарства назначает только врач, самостоятельно подбирать препараты не рекомендуется. Следует соблюдать установленную дозировку и обращаться к специалисту при ухудшении состояния. Необходимо полностью придерживаться диеты, избегая запрещенной пищи.

endocri.ru

Общие сведения

Наверняка каждый из вас хоть раз в жизни сдавал кровь на выявление уровня глюкозы. Это вполне стандартная процедура во время медицинского обследования. Следует отметить, что слово «глюкоза» произошло от древенгречесного λυκύς, что буквально переводится как «сладкий».


глюкозы это

Данное вещество представляет собой основной и наиболее универсальный источник энергии для обеспечения всех обменных процессов, происходящих в организме человека. Оно встречается в соках огромного количества ягод и фруктов, в том числе в виноградном.

Так что такое глюкоза? Формула этого шестиатомного сахара выглядит следующим образом – C6H12O6. Следует также отметить, что глюкозное звено входит в состав некоторых дисахаридов (сахарозы, лактозы и мальтозы) и полисахаридов (гликоген, крахмал и целлюлоза).

Физические свойства глюкозы

Это кристаллическое бесцветное вещество, которое имеет сладковатый вкус. Оно легко растворяется в воде, а также в аммиачном растворе гидроксида меди, концентрированном – хлорида цинка и серной кислоте.

Биологическая роль сахара

Крайне важно знать свой уровень глюкозы. Ведь в организме человека она является основным источником энергии. Как известно, содержание сахара в крови у маленьких детей и взрослых одинаково. Это связано с тем, что оно регулируется нервной и эндокринной системами. Если ее уровень завышен или, наоборот, понижен, то это свидетельствует о сбоях в организме.уровень глюкозы

Какая норма сахара должна быть?


Глюкоза в норме должна находиться в диапазоне от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Но физиологические процессы, которые непрерывно происходят в организме при пищеварении, способны довольно легко оказывать влияние на ее уровень. Это связано с тем, что после поступления пищи в ЖКТ сразу же происходит всасывание простых углеводов в кровь. При этом сложные посредством ферментов расщепляются до простых, а затем также поступают в кровоток. В результате таких химических действий может значительно повышаться уровень сахара. Его избыточное количество поступает в печень. В перерывах между трапезами, когда содержание глюкозы заметно понижается, она быстро извлекается из своего своеобразного «хранилища» для поддержки необходимого минимального уровня.

Низкий уровень глюкозы

Это явление может наблюдаться вследствие недостаточного поступления простых углеводов в организм (к примеру, во время диет). Также уровень сахара заметно падает сразу же после тренировок или тяжелой физической работы. Дефицит данного вещества в крови не редкость и для кормящих мам, так как они «делятся» им со своим ребенком.

Следует особо отметить, что если сахар достаточно долго остается низким, то это может привести к гипогликемическому состоянию. Кстати, такое отклонение наблюдается не только после тяжелых физических нагрузок или при нехватке углеводов, но и при нарушениях работы поджелудочной железы, печени или почек.глюкоза в норме

Повышенный уровень сахара


С каждым днем людей с таким заболеванием, как сахарный диабет, становится все больше и больше. Это связано не только с тем, что люди стали употреблять огромное количество простых углеводов, но и с тем, что большинство из них прекратило вести подвижный образ жизни.

Главным признаком сахарного диабета является гипергликемия. Этот термин используют для постановки диагноза лишь тогда, когда в крови человека повышена глюкоза. Анализ для выявления данного отклонения проводится путем стандартного лабораторного исследования крови, которая берется из пальца или вены.

Главной проблемой в диагностике сахарного диабета является то, что данное отклонение может протекать длительное время без каких-либо симптомов. Именно поэтому у людей, находящихся в зоне риска, два или три раза в год берут кровь на выявление повышенного сахара.

Давайте рассмотрим вместе, кто предрасположен к такому заболеванию:

  • люди, страдающие от ожирения;
  • люди с сосудистыми нарушениями.

Причины, которые могут поспособствовать развитию данного недуга:

  • наследственная предрасположенность (если кто-то из родственников имеет данную патологию);
  • аутоиммунные заболевания;
  • вирусные инфекции и пр.глюкоза формула

Основные признаки повышенной глюкозы

Чтобы понять, какой уровень сахара у вас наблюдается, следует обязательно сдать кровь на анализ. Однако существуют и такие признаки, по которым можно понять, что ваш организм страдает от избытка данного вещества:

  • повышенная утомляемость;
  • снижение веса при хорошем аппетите;
  • слабость;
  • постоянная жажда;
  • обильное и частое мочевыделение;
  • сухость во рту;
  • головные боли.

Помимо этого, для повышенной глюкозы в крови характерны следующие симптомы: ночные позывы к мочеиспусканию, гнойничковые поражения на коже, труднозаживающие язвочки и фурункулы, долго не заживающие раны и царапины, общее понижение иммунитета, снижение работоспособности, частые простуды, снижение зрения, зуд в паху и пр.

Признаки пониженной глюкозы в крови

Симптомами такого патологического состояния могут выступать:глюкоза анализ

  • появление дрожи в верхних и нижних конечностях;
  • понижение остроты зрения;
  • головокружение;
  • вялость;
  • пониженное артериальное давление;
  • сонливость;
  • повышенная потливость;
  • замедленная реакция;
  • холодные конечности, а также уши и нос;
  • снижение работоспособности из-за потери энергии;
  • тошнота.

fb.ru

Как проводится анализ?

Оценить уровень глюкозы можно несколькими способами:

  • экспресс-анализ капиллярной крови с использованием тест-полосок, такой анализ может проводиться самостоятельно с помощью глюкометра;
  • лабораторный анализ с забором проб из вены.

Совет! Иногда требуется провождение комплексного анализа, позволяющего судить об изменениях концентрации содержания сахара в крови в течение суток.

При сдаче обычных анализов на содержание сахара необходимо выполнять следующие правила:Анализ сдается натощак из вены или забором крови из пальца

  • забор проб производится натощак;
  • перед сдачей анализа должны быть исключены нагрузки любого типа;
  • за сутки до проведения обследования следует исключить, влияющие на уровень сахара продукты питания.

Нормальный показатель анализа крови (в моль/л):

  • у взрослых – 3,8-5,4;
  • у женщин в период беременности – 3,4-6,4;
  • у детей – 3,4-5,4.

Причины гипогликемии

Значительное снижение содержания сахара носит название гипогликемии. При этом заболевании органы и ткани с током крови не получают необходимого питания, особенно страдают головной мозг и сердце. Какие причины могут вызвать снижение сахара в крови? Оказывается, таких причин немало, их можно разделить на частые, редко встречающиеся и дополнительные.

Частые причины

Наиболее частые причины, вызывающие снижение концентрации сахара в крови, это:

  • диабет;
  • сбои в функционировании надпочечников и гипофиза;
  • применение сахаропонижающих лекарств в завышенных дозах;
  • заболевания печени, вызывающие нарушения углеводного обмена.

Физические нагрузки могут стать причиной сильного понижения уровня глюкозыТаким образом, причины, влияющие на уровень глюкозы, можно разделить на внутренние и внешние. Медикаментозные причины часто встречаются у больных диабетом, если им неправильно подобрана доза инсулина.

Совет! Кроме неправильного применения лекарств, спровоцировать низкий уровень сахара в крови, может голодание, в том числе и длительное соблюдение низкокалорийной диеты.

Другие внешние причины, которые могут привести к развитию гипогликемии:

  • злоупотребление сладкой пищей, при употреблении сладостей уровень глюкозы сначала резко растет, затем стремительно падает;
  • частое употребление алкоголя;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • психическое перенапряжение.

Редко встречающие причины

Относительно редко встречаются такие причины снижения концентрации глюкозы, как хирургическое вмешательство на желудке и кишечнике. Гипогликемия в этом случае развивается при несоблюдении рекомендованной после операции диеты.

Длительное голодание приводит к гипогликемииОтдельный тип заболевания – реактивная гипогликемия. У таких больных уровень сахара резко падает при больших перерывах в принятии пищи и восстанавливается сразу после того, как человек что-нибудь съест.

Дополнительные факторы

В некоторых, достаточно редких случаях низкая концентрация сахара провоцируется такими факторами, как:

  • появление опухолей, продуцирующих инсулин. Такие опухоли могут развиваться в поджелудочной железе и за ее пределами;
  • аутоиммунные заболевания, при которых организм вырабатывает антитела к инсулину;
  • почечная или сердечная недостаточность.

Как проявляется?

Существуют разные степени гипогликемии. У ряда больных уровень сахара резко снижается только по утрам, заболевание проявляется:

  • сонливостью;
  • слабостью;
  • головокружением.При пониженном сахаре человек становится раздражительным

Но стоит человеку позавтракать, как концентрация сахара останавливается и все неприятные симптомы проходят. На первой стадии гипогликемии отмечаются следующие симптомы:

  • резко возникающее ощущение голода;
  • утомляемость при любых типах нагрузок;
  • чувство слабости, желание прилечь;
  • перепады настроения;
  • снижение АД.

При наступлении следующей стадии гипогликемии отмечается:

  • бледность кожных покровов;
  • ощущение «бегающих мурашек» по телу;
  • ухудшение зрения (предметы двоятся);
  • потливость;
  • появление чувства страха;
  • тремор рук;
  • нарушение чувствительности.

На третьей стадии к состоянию присоединяется нервное возбуждение, человек может вести себя неадекватно. При наступлении последней стадии появляются судороги, дрожь по всему телу, обморок и кома. Если человек не получит помощь, он может умереть.

Лечение

Если концентрация сахара понижена, необходимо выявить причины, которые могли спровоцировать это состояние. Проводится сбор анамнеза путем опроса самого пациента или его родственников, если сам больной находится в тяжелом состоянии.

В том случае, если низкий уровень сахара вызван нарушениями функционирования желез внутренних секреции (поджелудочной железы, гипофиза, надпочечников), необходимо лечение, направленное на нормализацию гормонального фона. Если причиной заболевания стала неправильно подобранная доза инсулина, необходимо скорректировать ее.

Гликемический индекс продуктовБольным диабетом необходимо пользоваться глюкометром, чтобы контролировать концентрацию глюкозы. Ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать или корректировать дозы сахаропонижающих препаратов.

Кроме того, необходимо следить за диетой. Людям, у которых низкая концентрация глюкозы необходимы углеводы, но не сахар и конфеты, а крупы, овощи, макароны, хлеб. На случай резкого снижения глюкозы, больным стоит носить с собой кусочек сахара, шоколадку или конфетку. Больным стоит отказаться от спиртного, или хотя бы существенно сократить их употребление.

При резком ухудшении самочувствия, вызванного гипогликемией, необходимо вызывать «Скорую». Врач после уточнения диагноза сделает внутривенную инъекцию глюкозы. При потере сознания необходимо введение адреналина (подкожно) и глюкагона (внутримышечно).

Об анализе для измерения содержания глюкозы, известно всем. Необходимо регулярно контролировать концентрацию сахара, так как любые отклонения от нормального показателя очень опасны. При снижении уровня сахара развивается гипогликемия – тяжелое заболевание, которое может закончиться летально.

analiz-diagnostika.ru

Чем обусловлено снижение?

Основные причины проблемы:

  • Ограниченность рациона. Соблюдение строгой диеты истощает запасы организма (в особенности это касается углеводов — они являются основным источником энергии).
  • Слишком большие промежутки между приемами пищи. Потребляемые углеводы частично расщепляются (преобразуются в энергию), остальные — утилизируются. В случае когда человек воздерживается от еды на протяжении 8 часов и дольше, в его крови будет низкий уровень сахара.
  • Другие причины того, что показатели глюкозы падают, — интенсивные физические нагрузки. Во время занятий спортом даже при нормальном питании уровень сахара в крови понижается. В организме возникает нехватка энергии, поскольку количество расщепленных углеводов больше, чем потребленных.
  • Часто низкий сахар в крови — результат переизбытка сладостей в рационе. Конфеты, выпечка, шоколад (продукты с высоким гликемическим индексом) повышают уровень глюкозы. Вместе с тем через небольшой промежуток времени ее содержание в крови стремительно падает.
  • Низкий сахар может быть следствием употребления алкоголя либо сладких газированных напитков.
  • Нередко гипогликемия развивается на фоне передозировки препаратов, используемых для лечения сахарного диабета (к примеру, инсулина).

Почему еще падает сахар:

  • распространенные причины явления — опухоли поджелудочной железы, сопровождающиеся разрастанием тканей эндокринного органа;
  • гипогликемия у мужчин и женщин — следствие хронических патологий печени, кишечника, желудка, надпочечников, врожденного дефицита ферментов (к примеру, глюкозо-6-фосфатазы);
  • сахар в крови падает в период лактации у женщин;
  • причины гипогликемии — некоторые лекарственные препараты: Хинин (средство против малярии); салицилаты (для лечения ревматизма), Пропранолол (применяется с целью терапии гипертонии).

Признаки

Симптомы низкого сахара в крови различаются в зависимости от того, какие причины спровоцировали это явление. Так, если пониженный сахар определяется только в утренние часы сразу после пробуждения, человек может испытывать слабость, сонливость, раздражительность. Справиться с проблемой в этом случае очень просто — достаточно позавтракать. После этого показатели глюкозы вернутся в норму.

симптомы гипогликемии

Существует такое понятие, как ответная гипогликемия — уровень сахара у взрослого человека падает сразу же после приема пищи. Это явление — признак сахарного диабета. Проблеме сопутствуют внешние проявления:

  • периодические приливы жара;
  • тремор рук;
  • озноб;
  • слабость в теле, повышенная раздражительность;
  • постоянная усталость;
  • головные боли;
  • тошнота;
  • интенсивное потоотделение;
  • проблемы со зрением;
  • постоянное чувство голода.

Почему возникают эти симптомы? Это сигналы мозга, его реакция на недостаток энергии. При наличии таких проявлений рекомендуется измерить уровень глюкозы с помощью глюкометра: если показатели ниже 3 ммоль /л, необходимо тут же принять пищу (желательно быстрые углеводы). В иной ситуации пониженный сахар в крови может вызвать такие проявления патологии:

  • рассеянное внимание;
  • судороги;
  • неустойчивую походку;
  • нарушения речи.

Подтвердить гипогликемию можно двумя способами:

  • провести утренний тест на голодный желудок;
  • измерить уровень сахара после нагрузки организма глюкозой.

В чем опасность?

Сниженные показатели глюкозы в крови негативно сказываются на функционировании организма в целом. Человек становится раздражительным, быстро устает.

Помимо этого, гипогликемия может стать причиной неоперабельных повреждений головного мозга. Дефицит сахара угнетает ЦНС, нарушает ориентацию человека в пространстве. Поведение пациента с гипогликемией может быть неадекватным.

При обнаружении симптомов сниженного сахара в крови рекомендуется незамедлительно обратиться за помощью к специалисту.

Как решить проблему?

Главная терапевтическая мера — предупреждение приступов гипогликемии. Так, людям, страдающим от диабета, следует тщательно рассчитывать дозу инсулина (особенно если им предстоят физические нагрузки).

Важно: принимать лекарственные препараты, повышающие уровень глюкозы в крови, без консультации со специалистом запрещается.

Для предотвращения падения сахара рекомендуется придерживаться диеты и режима питания. Предупредить возникновение симптомов гипогликемии помогает употребление в пищу продуктов с низким гликемическим индексом (например, овощи, рыба, кисломолочные продукты).

Лучше избегать кофеина (увеличивает синтез инсулина). Следует разнообразить рацион продуктами с повышенным содержанием хрома (брокколи, сыр, орехи, пророщенная пшеница). Это необходимо, потому что хром не позволяет сахару в крови понижаться.

Приемы пищи должны быть равномерно распределены — есть следует через небольшие временные отрезки. Только в этом случае углеводы поступают в организм регулярно и вероятность того, что у человека будет пониженный сахар в крови, сводится к минимуму.

Помимо диеты, пациентам, у которых упал сахар в крови, показаны препараты глюкозы. При гипогликемической коме необходимо своевременно внутривенно ввести больному Глюкагон. Также пациентам с гипогликемией показано средство Акарбоза (оно предупреждает чрезмерную выработку инсулина).

Если сахар в крови упал вследствие наличия опухоли поджелудочной железы, больному показано хирургическое вмешательство.

Гипогликемия — падение уровня сахара в крови — проблема, требующая незамедлительного решения. Терапевтические меры подбираются в зависимости от причины, спровоцировавшей явление: прием лекарственных препаратов, диета, коррекция режима питания и т. д. При несвоевременном лечении низкий сахар может спровоцировать системные расстройства, привести к нарушениям в работе ЦНС и вызвать кому.

asosudy.ru

Опасность пониженного сахара для взрослых

Падение глюкозы в крови, ее недостаток, является острым осложнением диабета. Возникает вопрос: всегда ли низкий сахар в крови несет опасность и что же хуже – постоянный высокий показатель сахара или периодическое состояние гипогликемии?

Признаки и содержание низкого уровня сахара могут проявляться в разной степени – от незначительной до тяжелой, как у взрослого, так и у ребенка. Крайней степенью является гипогликемическая кома, к которой и приводит низкий сахар.

уровень сахара в кровиВ последнее время критерии компенсации сахарного диабета сильно ужесточили, поэтому сейчас очень часто возникает вероятность появления гипогликемии. Если эти состояния вовремя замечать и грамотно купировать, то ничего опасного в них не будет.

Низкий сахар в крови легкой степени, гипогликемия, повторяющаяся несколько раз в неделю, не оказывает никакого влияния на развитие и общее самочувствие детей. В 2000-х годах было обследовано много детей с сахарным диабетом и установлено, что периодические легкие  эпизоды уменьшения концентрации глюкозы никак не влияют на школьную успеваемость и интеллект таких детей ничем не отличается от интеллекта их сверстников, не болеющих диабетом.

Пониженная норма содержания сахара в крови возникает как некая расплата за необходимость поддержания концентрации глюкозы  близко к нормальной, чтобы предотвратить развитие более опасных осложнений болезни и причины не только в диабете.

Каждый человек имеет индивидуальный порог чувствительности к низкому содержанию глюкозы, и когда она падает, то порог зависит от:

  • возраста;
  • длительности заболевания и степени его коррекции;
  • скорости падения уровня сахара.

У ребенка

У людей в разных возрастных группах ощущение пониженного уровня глюкозы наблюдается при различных значениях. Например, дети не так сильно чувствуют низкий уровень сахара, как взрослые. Можно отметить несколько закономерностей:

  1. У ребенка концентрация глюкозы от 2,6 до 3,8 ммоль/литр может просто немного ухудшать общее состояние, но при этом признаков гипогликемии не будет.
  2. Первые симптомы понижения сахара у ребенка начнут проявляться при уровне 2,6-2,2 ммоль/литр.
  3. У новорожденных малышей эти цифры еще ниже – меньше 1,7 ммоль/литр.
  4. У недоношенных детей менее 1,1 ммоль/литр.

У ребенка иногда первые признаки гипогликемии вообще никак не заметны.

Во взрослом возрасте все происходит по-другому. При концентрации глюкозы даже 3,8 ммоль/литр больной уже может ощущать первые признаки того, что сахар понижен.

Особенно сильно это чувствуют, если сахар падает пожилые люди и пациенты старческого возраста, тем более, если они перенесли инсульт или инфаркт. Это связано с тем, что мозг человека в таком возрасте очень болезненно переносит нехватку кислорода и глюкозы и риск возникновения сосудистых катастроф значительно возрастает. Поэтому у таких больных нет требований к тому, чтобы показатели углеводного обмена были идеальными.

Категории больных, у которых недопустима гипогликемия:

  • пожилые люди;
  • пациенты с заболеваниями сердца и сосудов;
  • больные с диабетической ретинопатией и повышенным риском кровоизлияний в сетчатку;
  • люди, которые никак не замечают небольшое понижение сахара в крови, так как у них возможно развитие внезапной комы.

Такие люди должны поддерживать у себя уровень глюкозы на немного более высоком значении, чем рекомендуемые нормы (приблизительно 6 – 10 ммоль/литр), а также более часто проводить измерения, чтобы своевременно замечать, что сахар понижен.

Идеальный вариант – это система постоянно мониторирования, позволяющая наблюдать за уровнем глюкозы в режиме реального времени и делать замеры.

Продолжительность сахарного диабета и его компенсация

потливость, раздражительность и низкий сахарДавно известен такой факт, что чем больше времени человек болен диабетом, тем ниже его способность чувствовать ранние симптомы гипогликемии.

Кроме того, когда сахарный диабет длительное время не компенсируется (содержание глюкозы всегда выше 10-15 ммоль/литр), и если концентрация сахара падает на несколько значений ниже (например, до 6 ммоль/литр), может вызвать развитие гипогликемии.

Поэтому если человек хочет привести уровень глюкозы в норму, то делать это нужно плавно, чтобы дать возможность организму адаптироваться к новым условиям.

Скорость снижения концентрации сахара в крови

Яркость проявления гипогликемических симптомов также определяется тем, насколько быстро может быть понижена и глюкоза в крови. К примеру, если сахар держался на уровне 9 – 10 ммоль/литр и при этом сделали инъекцию инсулина, но неправильно подобрали дозу, то примерно за сорок минут уровень будет понижен до значения 4,5 ммоль/литр.

В этом случае гипогликемия будет обусловлена быстрым снижением. Бывают такие случаи, когда присутствуют все признаки «гипо», но концентрация сахара при этом находится в пределах от 4,0 до 4,5 ммоль/литр.

Причины пониженного уровня сахара

Низкая концентрация глюкозы определяется не только у больных сахарным диабетом, но также и при развитии других болезней или патологических состояний. Для диабетиков характерны следующие причины гипогликемии:

  1. Передозировка инсулина или других лекарственных препаратов.
  2. Недостаточное количество принятой пищи или пропуск одного приема.
  3. Причины в хронической почечной недостаточности.
  4. Незапланированные физические нагрузки или плановые, но неучтенные.
  5. Переход с одного препарата на другой.
  6. Добавление к схеме лечения еще одного препарата для снижения сахара.
  7. Применение других методов лечения сахарного диабета без коррекции (снижения) дозировки основного препарата.
  8. Злоупотребление алкоголем, а как алкоголь влияет на сахар в крови, это всегда моментально проявляется.

Как понять, что уровень сахара в крови упал

Симптомы низкого сахара в кровиГипогликемия бывает легкой или тяжелой степени. При легком состоянии у пациента выделяется холодный пот по направлению роста волос (больше на задней поверхности шеи), появляется чувство голода, тревожность, кончика пальцев холодеют, по телу проходит легкая дрожь, человека знобит и тошнит, у него болит и кружится голова.

В дальнейшем состояние может ухудшаться. Нарушается ориентация в пространстве, походка становится неустойчивой, резко меняется настроение, даже интеллигентные люди могут начинать кричать и материться, может начаться необоснованный плач, сознание путается, речь замедляется.

На этой стадии больной напоминает пьяного человека, что несет большую опасность, так как окружающие считают, что он действительно просто выпил, и не стремятся оказать ему помощь. При этом сам человек сам себе помочь уже не в состоянии.

Если вовремя не принять меры, то состояние больного станет еще хуже, у него начинаются судороги, теряется сознание и в итоге начинается кома диабетическая. В коматозном периоде развивается отек мозга, что приводит к летальному исходу.

Зачастую гипогликемия может возникнуть в самое неудобное время, например, ночью, когда человек совершенно к этому не подготовлен. Если снижение сахара происходит в ночное время, то появляются характерные симптомы:

  • — падение с кровати или попытки встать;
  • — ночные кошмары;
  • — хождение во сне;
  • — беспокойство, произведение необычного шума;
  • — потение.

Очень часто на утро после этого пациенты мучаются от головной боли.

diabethelp.org

Признаки низкого сахара

Постепенное снижение сахара в крови не всегда даст вовремя о себе знать. Только при его существенно низких показателях организм будет протестовать, выдвигая свои признаки. Это может быть общее ухудшение состояния здоровья и постоянная жажда. Например, у алкоголиков наблюдается почти всегда низкий сахар. Постоянные психические расстройства и нервные срывы тоже достаточно часто могут свидетельствовать о том, что существенно падает глюкоза.

Так же важно заметить, что всевозможные признаки могут проявляться в течение всего дня. Но в то же время, далеко не все сразу понимают о происходящем, и спускают все на общую усталость от тяжелого рабочего дня. Если вы в выходной день хорошо выспались, но между 11 и 3 часами дня все же чувствуете усталость и сонливость – это тоже может быть симптом низкого сахара в крови. Итак, основные признаки недостатка глюкозы:

  • слабость и постоянное чувство усталости;
  • потоотделение и возможная дрожь;
  • постоянный голод и желание чего-то сладкого;
  • головная боль и раздраженность;
  • путаница мыслей и нарушение зрения;
  • учащенное сердцебиение.

Если вам удалось определить недостаток глюкозы, то сразу же обратитесь к врачу и выясните, почему идет снижение. Сдайте все необходимые анализы и пройдите диагностику, чтобы с точностью знать причину. Если вовремя не предпринять никаких мер, то проблема будет только прогрессировать и тогда последствия будут намного сложнее.

Главное, не только своевременно поднять тревогу, но и выяснить основные причины такому поведению вашего организма. Лучше своевременно начать лечение и тогда, возможно, ничего страшного не наступит. Последствия наиболее низкого сахара в крови – это резкое ухудшение работы головного мозга и даже смертельный исход. Во время сна симптомами снижения глюкозы может быть:

  • крики или разговоры;
  • чувство усталости или раздраженности во время пробуждения;
  • повышенное потоотделение, вплоть до мокрой простыни.

отрицательные признаки

Почему снижается сахар?

Низкий уровень сахара в крови не может быть сам по себе таким. Как правило, на это есть свои определенные причины, которые нужно как можно быстрее выяснить. Но, прежде, чем поднять глюкозу, нужно определить, что способствовало такой реакции в организме. Это могут быть следующие причины:

  1. Большие перерывы между приемами пищи и не сбалансированное питание. Особенно часто это происходит у девушек, которые часто сидят на разных диетах, не включая в свой рацион все необходимые продукты.
  2. Слишком низкая калорийность питания при маленьких порциях. Поле того, как вся глюкоза самостоятельно усваивается, поступает в организм не достаточно и требуется поднять уровень, проявляя, таким образом, свои симптомы.
  3. Постоянные интенсивные занятия спортом тоже при малокалорийном питании и маленьких порциях. В данном случае снижение происходит еще больше;
  4. Употребление в пищу слишком много сладостей – мучное, шоколад и прочие другие подобные продукты.
  5. Злоупотребление алкоголем и газированными напитками. Как правило, именно при употреблении алкоголя достаточно сложно поднять сахар даже при употреблении всевозможных препаратов.

Как поднять глюкозу – лечение

После того, как были выявлены основные причины снижения глюкозы, необходимо срочно заниматься лечением. Для этого не рекомендуется принимать самостоятельно выбранные препараты. Лучше всего обследоваться в больнице и следовать рекомендациям врача.

Обязательно делайте периодически анализ крови, чтобы контролировать возможное снижение или повышение глюкозы. Это даст возможность стимулировать динамику в положительном направлении. Придерживайтесь определенной диеты, которая будет направлена непосредственно на повышение сахара в пределах разумного. Весь перечень нужных продуктов должен составить врач, исходя из результатов анализа. Так же регулярно принимайте все прописанные препараты, а после, через время опять сдайте кровь, чтобы в дальнейшем не усугублять свое состояние.

krasnayakrov.ru

Почему понижается уровень глюкозы?

Часто бывает, что об уровне сахара вспоминают, когда говорят о сахарном диабете. Те, у кого диагностировали такую болезнь, знают, что делать при повышенных показателях. Но случается и так, что уровень сахара в крови снижается. Это может произойти у совершенно здоровых людей. Не всегда это становится очень опасным, часто это явление носит временный характер и не приводит к серьезным патологиям.

Чтобы правильно вести себя, когда сахар в крови ниже нормы, и не паниковать, следует знать причины такого изменения в организме. Степень развития этого процесса может быть легкой, средней и тяжелой.

Если с первой и второй человек может справиться самостоятельно (главное – знать причины низкого сахара в крови и как с этим бороться), то тяжелая стадия гипогликемии может обернуться серьезными необратимыми процессами, которые требуют немедленной врачебной помощи, чтобы быстро довести до нормального уровня сахара в крови.

Если человек болен сахарным диабетом, то падение уровня сахара может произойти по таким причинам:

  • избыточное употребление простых углеводов;
  • прием крепких спиртных напитков и малое количество еды;
  • неравномерные часовые промежутки между приемами пищи;
  • серьезная физическая нагрузка;
  • прием лекарств в сочетании с противодиабетическими препаратами;
  • прием повышенной дозы инсулина;
  • прием противодиабетических лекарств старого поколения.

К сожалению, низкий уровень глюкозы может быть и у здоровых людей. Почему падает сахар в крови у людей без патологий?

В этом большую роль играют такие факторы:

  • передозировка алкогольных напитков;

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • воздействие некоторых лекарств;
  • нарушение обмена веществ;
  • проблемы с почками, поджелудочной железой, печенью;
  • недостаточное употребление углеводов (например, при безуглеводной диете);
  • питание 1-2 раза в день и большие перерывы между приемами пищи;
  • злоупотребление сладостями;
  • снижение глюкозы в утренние часы, если со времени вчерашнего приема пищи прошло больше 8-10 часов.

Симптомы пониженной глюкозы

Снижение сахара в крови может иметь разную интенсивность. Если падает уровень незначительно, то человек особых симптомов может и не почувствовать. Со временем при исключении причины этого явления (например, обычный прием пищи или уменьшение количества съеденных тортов, пирожных или конфет) сахар приходит в норму.

При незначительном уменьшении уровня сахара среди ощутимых симптомов могут быть такие:

  • легкая тошнота;

  • слабость, головокружение;
  • нечеткость зрения;
  • ощущение голода;
  • раздражительность;
  • тревожное состояние;
  • потливость (особенно в районе шеи сзади);
  • озноб;
  • учащенное сердцебиение;
  • чувство покалывания в пальцах рук и ног или онемение в этих областях.

Если вы испытываете несколько таких симптомов, это может свидетельствовать о низком сахаре в крови. Что делать в этом случае? Недостаток сахара можно восполнить, съев какую-нибудь сладость (например, конфету).

Среднее снижение содержания сахара в крови имеет такую картину:

  • сильная раздраженность;
  • мышечные судороги;
  • плаксивость;
  • сонливость;
  • нарушение координации движения при ходьбе;
  • неясное сознание;
  • плохая ориентация в пространстве;
  • быстрая утомляемость.

Все перечисленные симптомы низкого сахара в крови обусловлены плохой работой мозга.

Но более существенное падение сахара уже серьезно отражается на здоровье человека.

Симптомы пониженного сахара, которые проявляются при тяжелой гипогликемии, такие:

  • значительное снижение температуры тела;
  • нарушение мозгового кровообращения (инсульт);

  • непроизвольное сокращение мышц;
  • коматозное состояние.

Если сахар понижается до критического показателя, то это означает, что возможны необратимые процессы в головном мозге или серьезные проблемы в работе сердечно-сосудистой системы. Иногда сахар в крови может упасть, когда человек спит. При этом он сильно потеет, может ходить во сне или упасть с кровати, производить необычные шумы, ему могут сниться кошмарные сны, что повышает чувство тревоги.

Дети относятся к такой категории людей, которые практически не ощущают, что у них не все в порядке со здоровьем и пониженный уровень сахара в крови. Их поведение мало чем отличается от того, когда у них нормальные показатели. Симптомы низкого сахара в крови у них появляются при 2,2-2,6 ммоль/л. Взрослые ощущают проблему уже при 3,8 ммоль/л.

boleznikrovi.com