Повышение сахара в крови симптомы и лечение

У вас СД 2 типа?

Директор "Института диабета" : «Выбросьте глюкометр и тест-полоски. Больше никакого Метформина, Диабетона, Сиофора, Глюкофажа и Янувии! Лечите его этим...»

Читать подробнее >>

Сахар, а точнее – глюкоза, необходим нашему организму для того чтобы после ее переработки получить энергию, необходимую для его существования. Однако если у вас имеются симптомы повышенного сахара в крови, это может быть очень тревожным признаком заболевания, которое так и называется – сахарный диабет. Как не пропустить эти симптомы и как понять то, что вам необходимо срочно пойти в лабораторию и сдать кровь на определение уровня сахара?

По каким признакам можно догадаться о повышении уровня сахара в крови

В норме, как только в организм поступают содержащие глюкозу углеводы, поджелудочная железа начинает вырабатывать особый гормон, способствующий ее нейтрализации и переработке. Этот гормон называется инсулин. Поэтому повышение сахара в крови после приема пищи оказывается кратковременным – вся лишняя глюкоза используется по ее прямому назначению. Однако при некоторых заболеваниях этот процесс может нарушаться и тогда уровень сахара в крови поднимается и продолжает держаться на высоком уровне в течение длительного времени. Основными признаками, по которым вы можете догадаться о том, что сахар в вашей крови повышен, являются:

  • чувство постоянной сухости во рту и постоянная жажда;
  • зуд в области половых органов;
  • увеличенное количество выделяемой мочи и участившееся мочеиспускание;
  • общая слабость;
  • головокружения и головные боли;
  • тошнота, рвота;
  • значительная и не обусловленная никакими причинами потеря веса.

Если уровень сахара в крови значительно превышает допустимую норму, то у человека могут развиться судороги, появиться аритмия или нарушения дыхания. В особо тяжелых случаях больной может потерять сознание, впасть в кому и даже умереть.

Почему происходит повышение сахара в крови

Повышение уровня глюкозы в крови может быть кратковременным и обуславливаться, например, повышенной физической нагрузкой или стрессом, когда клеткам организма требуется повышенное количество энергии, чтобы справиться с этим состоянием. Сахар в крови мот повыситься и просто от того, что вы употребили в пищу слишком много сладкого или продуктов, содержащих значительное количество быстрых углеводов. Но здоровый и хорошо отлаженный организм сам быстро справляется с таким повышением, поэтому оно не является чем-то патологическим или опасным для жизни.

К кратковременному повышению сахара в крови могут привести и следующие патологические состояния:

  • повышенная температура тела, вызванная инфекционным заболеванием;
  • длительная и стойкая боль;
  • ожоги;
  • эпилептический припадок.

Долговременное повышение уровня сахара в крови часто возникает при:

  • заболеваниях желудка или кишечника;
  • заболеваниях печени;
  • воспалительных процессах, развивающихся в щитовидной железе, гипофизе, поджелудочной железе, надпочечниках;
  • нарушениях гормонального баланса в организме, вызванных, например, беременностью;
  • сахарном диабете.

Симптомы повышенного сахара в крови

Повышенное содержание сахара – это патологическое состояние организма, сопровождающееся определенными симптомами, которые могут развиваться не сразу, а постепенно, причем сам больной может долгое время их не замечать. К основным симптомам сахарной болезни относятся:

  • сонливость;
  • неоправданная раздражительность, вспышки гнева, угрюмое состояние;
  • фурункулез и кожный зуд;
  • плохое заживление даже мелких повреждений на коже и слизистой;
  • нарушение потенции;
  • часто повторяющиеся инфекционные заболевания женской половой сферы. Например, молочница или вульвовагинит;
  • чувство онемения в стопах и кистях рук.

По отдельности каждый из этих симптомов может ничего не значить или говорить о совсем другом заболевании. Но если вы заметили у себя или у своих близких несколько похожих симптомов в комплексе, нужно обязательно сдать кровь на определение уровня сахара в крови.

Нужно помнить о том, что своевременно обращение к специалисту-эндокринологу позволит не только вовремя определить повышение сахара в крови, но и установить причину, по которой это произошло, по возможности, устранить ее и снизить показатели сахара до нормальных размеров. А это значит, предотвратить развитие такого тяжелого заболевания, как сахарный диабет.

Скрытое протекание диабета

Но сахарный диабет – это очень коварное заболевание, которое может длительное время протекать практически бессимптомно или с неявно выраженными симптомами. Такой диабет называют латентным или скрытым. Человек может чувствовать себя абсолютно нормально, его ничего не беспокоит, а некоторую сонливость или усталость можно легко списать на счет переутомления. Чаще всего повышенный сахар в крови определяют по результатам анализов, когда пациент обращается к врачу по поводу совершенно другого заболевания. Например, его может беспокоить периодически проявляющийся фурункулез. Или, поскольку постоянно повышенный сахар приводит к значительному ослаблению иммунитета, человек становится жертвой какого-то инфекционного или вирусного заболевания, например – гриппа. И только после того, как будет проведен анализ крови, выясняется, что уровень сахара у пациента неоправданно высок.

Существуют люди, которые относятся, к так называемой, группе риска по сахарному диабету. Это, в первую очередь:

  • пациенты, страдающие лишним весом или ожирением;
  • женщины, переболевшие поликистозом яичников;
  • женщины, у которых диабет развивался во время беременности;
  • пациенты с генетической предрасположенностью к диабету.

Если вы находитесь в группе риска, рекомендуем вам регулярно проходить медицинское обследование, даже в том случае, если у вас пока не никаких жалоб или симптомов.

www.medmoon.ru

В мире наблюдается устойчивое увеличение числа больных с эндокринными патологиями, и сахарный диабет, по-прежнему, занимает лидирующие позиции в списке самых распространенных заболеваний, уступая только онкологическим и кардиозаболеваниям.

Сахарный диабет

Традиционно, женщин, страдающих от сахарного диабета, намного выше, чем мужчин. Это объясняется особенностями функционирования эндокринной системы у женщин и часто приводит к возникновению заболевания во время гормональных всплесков – при беременности и в период климакса. Особенностью заболевания у женщин является его незаметное начало. Рассмотрим наиболее ранние симптомы сахарного диабета, которые нельзя игнорировать, и первые признаки которых должно стать поводом немедленного обращения к специалисту. Ведь, как известно, успешность лечения во многом определяется ранней диагностикой.

1. Вагинальные инфекции

Специфическим женским симптомом сахарного диабета являются вагинальные инфекции. Заболевание создает самые благоприятные условия для развития грибковой инфекции. Патогенные грибки вызывают выделения и влагалищный зуд. Стоит отметить, что молочница, возникшая при сахарном диабете, весьма тяжело поддается лечению.

2. Выпадение волос

Выпадение волос

Сахарный диабет сопровождается выпадением волос, что обуславливается нарушением обмена веществ. Волосы теряют свой природный блеск, становятся безжизненными, тусклыми и тонкими.

3. Полиурия

Для начального этапа заболевания характерно частое и обильное мочеиспускание. Объем суточной мочи превышает 2 литра. Дело в том, что глюкоза при концентрации, превышающей 9-11 мМ/л, начинает через почки уходить из организма. Возникает так называемый «осмотический диурез».

4. Полипсидия

Вода

При сахарном диабете возникает избыточная жажда, которую тяжело утолить. Это вызвано нарушением водно-солевого баланса, возникающего при полиурии.

5. Поражение ногтей грибком

Грибок ногтей

При прогрессировании заболевания возникает одним из неприятных симптомов заболевания – грибковое повреждение ногтей на ногах. Признак является весьма опасным, поскольку нарушения циркуляции крови в нижних конечностях приводит к стремительному развитию заболевания, поражающего все новые здоровые ткани.

6. «Волчий аппетит»

Голод

Сахарный диабет характеризуется сильным голодом. Неутолимый «волчий аппетит», от которого не избавляет даже самая обильная трапеза, становится причиной быстрого набора лишних килограмм. Избыточный вес характерен, в основном, для заболевания второго типа. В некоторых случаях усиленный катаболизм белков и жиров, развивающийся при отсутствии глюкозы, становится причиной похудения больного.

7. Вялость и сонливость

Переутомление

При сахарном диабете происходит недостаточное расщепление глюкозы – одного из главных источников энергии для жизнедеятельности организма. Поэтому заболевание часто сопровождается высокой утомляемостью и сонливостью. При регулярном появлении этого симптома при условии полноценного сна, следует немедленно обратиться к специалисту.

8. Ухудшение зрения

Плохое зрение

Еще одним признаком заболевания, который появляется одним из первых – внезапное ухудшение зрения. Пациенты жалуются на мгновенное появление темноты и пятен перед глазами.

9. Появление судорог

Судороги

При сахарном диабете наблюдаются нарушения циркуляции крови и затруднения кровоснабжения дистальных отделов конечностей. В конечном счете, это приводит к онемению и судорогам ног и рук.

10. Проблемы с менструальным циклом

У примерно трети женщин с диагнозом сахарный диабет I типа наблюдаются те или иные нарушения менструального цикла, которые проявляются на фоне гормональных сбоев в организме.

kakmed.com

Оглавление

• Причины и симптомы              • Диета при повышенном сахаре

• Диагностика                             • Народные средства

• Как понизить сахар                 • Осложнения при высоком сахаре

Состояние, при котором сахар в крови повышается, имеет название «гипергликемия». Нормальные показатели глюкозы должны составлять 3,3–5,5 ммоль/л, в зависимости от способа определения.

Уровень сахара – важная биологическая константа (показатели внутренней среды организма, формируют нормальные физиологические процессы, протекающие в системах, органах), которая может меняться по многим причинам, приводить к появлению симптомов повышенного сахара.

 

Причины высокого сахара в крови

Факторы повышения уровня глюкозы Факторы временного повышения сахара
  1. Стрессовые состояния;
  2. Вынашивание плода;
  3. Прием стероидов;
  4. Сахарный диабет; инфекция;
  5. Потребление в пищу большого количества легкоусвояемых углеводов;
  6. Некоторые системные заболевания.
  1. Эпилептический припадок;
  2. Ожог, интенсивный болевой синдром;
  3. Острый инфаркт миокарда;
  4. Тяжелый приступ стенокардии.

 

Симптомы повышенного сахара в крови

Основными симптомами гипергликемии являются:

  • Учащенное, болезненное мочеиспускание;
  • Зуд кожных покровов, в паховой области;
  • Полидипсия (постоянная жажда); Сухость в ротовой полости;
  • Общая слабость, чрезмерная утомляемость, сонливость;
  • Снижение либо повышение массы тела;
  • Никтурия (мочеиспускание в ночное время суток);
  • Полиурия (увеличение выделяемой мочи);
  • Снижение зрения; Запах ацетона изо рта.
  • Частые инфекционные болезни;
  • Долго заживающие ранки;
  • Головная боль, головокружение;
  • Частые вагинальные инфекции, в некоторых случаях импотенция у мужчин;

Все эти симптомы указывают на изменения уровня глюкозы, диагноз ставят на основании лабораторных анализов. К примеру, острая гипергликемия выражается ярче, чем её хроническая форма.

 

Механизм развития симптомов

Чтобы понять по каким причинам появляется тот или иной симптом, нужно знать механизмы его развития:

  • Полидипсия (постоянная жажда) формируется за счет того, что сахар притягивает воду, при этом происходит повышенное выведение жидкости из организма. Для восполнения потерь организм «запрашивает» все больше жидкости извне;
  • Учащенное мочеиспускание связано с тем, что молекулу воды связываются с молекулой глюкозы, что приводит к повышению выведения жидкости из организма при помощи фильтрующего аппарата почек;
  • Снижение массы тела чаще всего наблюдается при диабете 1 типа в связи с тем, что поджелудочная железа не может продуцировать собственный инсулин, при этом глюкоза не способна попасть внутрь клеток, тканей. Организм испытывает постоянное энергетическое голодание. При 2 типе наблюдается повышение массы тела, при этом на фоне ожирения глюкоза не может связаться с тканями, так как рецепторы, которые их связывают, функционируют неправильно;
  • Боли в голове, сонливость, разбитость связаны с голоданием головного мозга, так как глюкоза является главным источником энергии для центральной нервной системы (ЦНС);
  • Плохое заживление ранок также связано с высоким уровнем глюкозы, так как сахар является благоприятной питательной средой для размножения условно – патогенной микрофлоры (бактерии, вирусы). Для полноценной работоспособности лейкоцитов также необходима глюкоза, которой не хватает. Поэтому защитные клетки крови не могут уничтожать патогенные микроорганизмы;
  • Запах ацетона появляется из-за окисления липидов (жиров), повышения уровня кетоновых тел в крови.

 

Диагностика

При гипергликемии пациент должен пройти тест на толерантность к глюкозе, чтобы установить более точный диагноз. Тест проводят с участием глюкозы в чистом виде (75 гр.). Утром на голодный желудок человек сдает кровь на уровень сахара, затем выпивает глюкозный раствор, спустя 2 часа кровь сдаётся повторно.

Для того, что результат был достоверным, нужно соблюдать следующие правила:

  • Накануне сдачи анализа следует исключать занятия физическими упражнениями, тяжелую физическую нагрузку;
  • Последний прием пищи должен быть не более, чем за 10 часов до исследования;
  • Перед сдачей анализа нужно придерживаться обычного рациона;
  • Перед сдачей теста нужно хорошо выспаться;
  • Желательно избегать стрессов, эмоционального перенапряжения;
  • Не стоит беспокоиться по поводу анализа, следует успокоиться;
  • После приема глюкозного раствора желательно не совершать пеших прогулок.

Диагноз сахарный диабет ставят, если на голодный желудок сахар выше 7,0 ммоль/л, а после приема раствора по истечении 2 часов — 11,1 ммоль/л и выше.

Дополнительно проводят тест на гликированный гемоглобин, патологией считается, если показатель выше 6%. Кроме того, проводят пробу на уровень амилина, сдерживающего быстрый выброс инсулина в кровь после потребления пищи (для лиц с диабетом показатель будет низкий), инкретинов (стимуляторы выработки инсулина), глюкагона (стимулирует выработку сахара).

 

Как понизить сахар в крови

Чтобы добиться устойчивого понижения сахара нужно знать причину, которая привела к его повышению. При вторичном диабете можно применить один из трех способов:

  1. Удалить новообразование;
  2. Отменить прием средств, которые способствуют повышению сахара;
  3. Вылечить тиреотоксикоз и другие заболевания.

Если невозможно устранить причину, которая вызвала повышение глюкозы, либо диабет 1 или 2 типа сформировался первично, назначают компенсаторную терапию. Для этих целей используют введение инсулина (СД 1 типа) или сахароснижающие таблетки (СД 2 типа). Если же у человека гестационный сахарный диабет, то добиться понижения гипергликемии можно только при помощи одной диеты.

Для каждого пациента схема снижения сахара подбирается строго индивидуально и только специалистом, но есть меры, которые подходят для лечения всех типов СД:

  • Соблюдение низкокалорийной диеты, режима труда и отдыха;
  • Выполнение всех рекомендации лечащего врача;
  • Систематический контроль за уровнем глюкозы в крови.

 

Диета при повышенном сахаре

При гипергликемии особое внимание следует уделять своему питанию, разработаны специальные диеты, основная цель которых — это снижение потребления простых (быстрых) углеводов.

Если у человека лишний вес, питание должно быть низкокалорийным, включать в себя все полезные вещества, витамины. Ежедневно человек должен потреблять жиры, углеводы, белки. Углеводы при этом должны медленно расщепляться и приносить пользу. Признаком полезного типа углеводов является его низкое расположение в таблице гликемического индекса (ГИ).

Питаться нужно небольшими порциями до 6 раз в сутки, перерывы между приемами пищи должны быть не больше 3 часов. Количество потребляемых калорий будет зависеть от физиологических показателей (вес, пол) и от физической активности человека.

Продукты, снижающие сахар в крови:

  • Гречневая крупа – содержит большое количество минералов (железо, рутин), витаминов (В6), растительный белок. Каша из гречки содержит небольшое количество углеводов, за счет этого нормализуется не только сахар, но и вес у пациента. Растительный белок быстро усваивается и на долгое время оставляет чувство сытости. Вещества, входящие в гречку, выводят шлаки, снижают «плохой» холестерин, очищают сосуды, печень;
  • Гречневая мука с простоквашей — надежный метод снизить сахар до нормальных цифр. Для приготовления необходимо 1 ст. ложку гречневой муки (крупу размельчить в кофемолке) залить 200 мл простокваши или кефира. Оставить смесь на ночь, потреблять нужно натощак за час до еды на протяжении 7 дней;
  • Цитрусовые и кислые фрукты (лимон, апельсин, грейпфрут) нормализуют уровень глюкозы в крови;
  • Овощи (топинамбур), зелень, пряности (лук, чеснок, шпинат). Ягоды (черноплодная рябина черника, брусника). Бобовые культуры (чечевица, фасоль).

 

Народные средства при повышенном сахаре

Понизить уровень сахара можно и при помощи народных методов:

  • Весной собрать набухшие почки сирени, залить 2 ст. ложки почек 2 кружками горячей воды. Отстаивать нужно на протяжении 6 часов, можно в термосе. Отфильтровать, затем потреблять настой в течение дня;
  • 40 гр. перегородок от скорлупы грецкого ореха залить ½ литра воды. Поставить на медленный огонь на 60 мин., остудить, отфильтровать. Потреблять по 1 ст. ложке каждый раз перед основным приемом пищи;
  • Натереть на терке свежий корень хрена, перемешать с кислым молоком либо простоквашей в пропорции 1:10. Потреблять по 1 ст. ложке смеси перед едой три раза за сутки;
  • Взять 1 кружку овса и залить 6 кружками кипяченой горячей воды, поставить на медленный огонь на 60 мин. Остудить, профильтровать и пить, когда захочется и в любом количестве. Хранить напиток в прохладном месте;
  • 10 лавровых листков измельчить, засыпать в термос и залить 1 кружкой кипятка. Настаивать на протяжении суток, отфильтровать, потреблять в теплом виде по ¼ кружки перед основным приемом пищи, не больше 4 раз в день.

 

diabet-doctor.ru

Почему повышается сахар в крови?

Причины высокого сахара в крови:

  1. сахарный диабет – это одна из самых частых причин;
  2. переедание, преобладание в пищевом рационе легко усваиваемых углеводов;
  3. стрессовые ситуации;
  4. тяжелые инфекционные заболевания.

Совершенно очевидно, что при сахарном диабете гипергликемия носит длительный характер и накладывает отпечаток на состояние многих органов и систем, но об этом речь позже. Сначала разберемся, по каким признакам можно заподозрить повышение глюкозы в крови.

Главные симптомы гипергликемии

Признаки повышенного сахара в крови включают в себя следующие:

  • постоянная жажда;
  • сухость во рту;
  • зуд кожи;
  • учащенное безболезненное мочеиспускание;
  • увеличение объема выделяемой мочи (полиурия);
  • ночные мочеиспускания (никтурия);
  • снижение веса;
  • головная боль и головокружение;
  • слабость и повышенная утомляемость;
  • снижение остроты зрения;
  • длительное заживление ран (плохая репаративная способность);
  • частые инфекционные заболевания.

Эти признаки позволяют заподозрить изменение уровня глюкозы в крови, но окончательный диагноз можно поставить, только измерив его уровень с помощью лабораторных методов, в том числе с использованием глюкометра. На выраженность клинических признаков оказывает влияние острота данного состояния. Так, остро возникшая гипергликемия (например, употребление большого количества углеводов на фоне низкой дозы инсулина) более ярко проявляется по сравнению с хронической. Хроническая форма наиболее часто имеет место при сахарном диабете на фоне его неудовлетворительной компенсации, при этом организм приспосабливается к повышенному уровню сахара в крови.

Какой механизм лежит в основе каждого симптома?

Чтобы понять как возникает тот или иной симптом, давайте рассмотрим механизм появления каждого из них.

связана с тем, что глюкоза – это осмотически активное вещество, которое притягивает на себя воду. Получается, что при повышении глюкозы в крови наблюдается повышенное удаление жидкости из организма. Для восполнения водных потерь организм компенсаторно старается потребить как можно больше жидкости. Это связано с центральными механизмами регуляции, при котором начальный импульс посылают волюмо- и барорецепторы.

К тому же, притягивание большого количества молекул воды на каждую молекулу глюкозы приводит к тому, что она в повышенном количестве выводится из организма при помощи фильтрации в почках. С этим процессом связано и увеличение диуреза. Это значит, что глюкоза, которая циркулирует в крови, связывает молекулы воды, что может приводить к повышению давления, если лишняя жидкость не удаляется из организма (например, при нарушении функции почек).

Поэтому может рассматриваться в качестве симптома повышенного уровня сахара в крови. Понятно, что связана с теми же механизмами, которые определяются осмотической активностью глюкозы. Таким образом, осмотическая активность глюкозы определяет появление сухость во рту, жажды, учащение мочеиспускания и увеличения количества выводимой мочи. Следует сказать, что при уровне глюкозы выше 10 ммоль/л она появляется в моче, что усугубляет вышеперечисленные симптомы.

Такой симптом, как не всегда наблюдается при сахарном диабете. Он наиболее характерен для сахарного диабета первого типа, то есть когда имеется абсолютная недостаточность выработки инсулина. При таком состоянии, глюкоза ни при каких условиях не может попасть внутрь клетки, поэтому они постоянно находятся в состоянии энергетического голода, то есть сниженная масса является следствием недостаточного энергетического обеспечения организма.

При сахарном диабете второго типа ситуация выглядит совершенно другим образом. Как правило, у таких пациентов имеется , которая и является причиной развития сахарного диабета. Как это можно объяснить? На фоне ожирения ткани испытывают состояние инсулинорезистентности, то есть инсулин вырабатывается в нормальном количестве, а иногда даже больше нормы, но рецепторы, которые отвечают за его связывание, функционируют неправильно. Поэтому глюкоза не попадает внутрь клетки в достаточном количестве. Однако этот энергетический голод не в состоянии перекрыть избыток жиров, который является первичным.

, слабость и повышенная утомляемость являются прямым следствием «голодания» головного мозга. Это связано с тем, что для центральной нервной системы глюкоза является основным источником энергии. А в условиях недостаточного ее поступления головному мозгу приходится перестраиваться на иной способ получения энергии, который связан с окислением жиров. Однако он менее выгоден. К тому же, окисление липидов, которое происходит в организме, способно привести к повышенному содержанию кетоновых тел в крови (кетонемия). Это обуславливает появление в выдыхаемом воздухе, что также является симптомом повышенного содержания сахара в крови.

С энергетическим голоданием клеток связана и плохая способность тканей к заживлению на фоне гипергликемии. в условиях повышенного содержания глюкозы, являющейся хорошей питательной средой для микроорганизмов, способствует присоединению их и развитию гнойных процессов. К тому же, в этом участвуют также функционально неполноценные лейкоциты, для правильной работы которых, необходима глюкоза. Получается, что они не в состоянии уничтожить патогенные микроорганизмы, и последние активно размножаются.

Таким образом, повышенное содержание сахара в организме приводит к появлению характерных симптомов. На их основании можно заподозрить гипергликемию, которая требует лабораторного подтверждения и соответствующего лечения.

www.infmedserv.ru

Общие характеристики

Уровень глюкозы в крови неодинаковый на протяжении суток. Самый высокий сахар — днем, спустя 1-2 часа после приема пищи. Если его уровень превышает отметку 3,5-5,5 ммоль/л натощак или 7,5 ммоль/л после еды, у человека повышен сахар в крови. Что это значит и насколько серьезная ситуация, можно выяснить только у врача.

Причины повышения

Патологическое повышение глюкозы зачастую связано с нарушением выработки инсулина. Именно он отвечает за переработку сахаров и их транспортировку в клетки для преобразования в энергию.

Можно выделить предрасполагающие факторы, которые объясняют, почему у человека повысился сахар:

  • болезни поджелудочной железы (панкреатит, онкология);
  • опухоль гипофиза;
  • гипертиреоз;
  • частые стрессы;
  • прием лекарственных препаратов;
  • частое употребление алкоголя и сладких напитков;
  • переедание, особенно сладостей и хлебобулочных изделий, фастфуд;
  • курение;
  • перенесение серьезных травм;
  • патологии ЖКТ;
  • частые тяжелые инфекционные заболевания;
  • наследственный фактор.

Важно: причины повышения сахара в крови у женщин могут быть связаны с приемом гормональных препаратов, в том числе противозачаточных таблеток. Также свое влияние оказывает менструальный цикл и беременность.

Некоторых людей интересует, почему повышается ночью и утром уровень глюкозы. Это объясняется продуцированием гормонов, которые затрудняют выработку инсулина. Для диабетиков это явление достаточно опасное.

Симптомы проявления

Достаточно просто распознать проблему, если знать, какие признаки указывают на повышенный сахар в крови. Симптомы у мужчин и женщин практически одинаковы:

  • сухость во рту и постоянная жажда;
  • головная боль;
  • упадок сил;
  • полиурия;
  • сердечная аритмия;
  • кожный зуд и шелушение;
  • нестабильный дыхательный ритм;
  • тошнота;
  • резкий ацетоновый запах изо рта;
  • ухудшение зрения;
  • онемение конечностей;
  • ухудшение репаративной способности организма.

Если вы заметили хотя бы 3-4 симптома, нужно обязательно обратиться в больницу для проверки уровня глюкозы в организме.

Изменения функций организма

Так как определенные нарушения обусловливают высокий сахар в крови, симптомы у взрослого имеют объяснение. Глюкоза притягивает воду, а потому при ее избытке организм испытывает обезвоживание, что выражается в зуде, сухости слизистых и постоянной жажде. Большое количество воды не компенсирует ее, а лишь приводит к полиурии.

Так как имеющийся инсулин не успевает переработать глюкозу, возникают такие признаки повышенного сахара в крови, как утомляемость и головные боли. Для компенсации нехватки энергии перерабатываются жиры и мышечные волокна, поэтому больной может начать худеть, а кетоновые продукты обмена становятся причиной запаха ацетона.

Вам будет полезно узнать также о том, какие продукты снижают сахар в крови на нашем сайте.

Из-за энергетического голодания клетки становятся неспособны быстро восстанавливать поврежденные ткани, откуда появляются незаживающие язвы на коже. Также высокий сахар в крови может исказить гормональный фон человека, вызвав сбои менструации у женщин и проблемы с потенцией у мужчин.

Дальнейшие последствия гипергликемии выражаются в развитии сахарного диабета 1 или 2 типа. Если отметка глюкозы превышает 11,5 ммоль/л, развивается гипергликемическая кома, которая может стать необратимой и привести к смерти пациента.

Лечение и профилактика

Если имеется склонность к скачкам уровня глюкозы, есть смысл приобрести домашний глюкометр. Для диабетиков этот аппарат является обязательным.

Необходимо немедленно обратиться к врачу, как только замечено повышение сахара в крови. Симптомы и лечение уточняются у специалиста. Дополнительно проводятся такие анализы:

  • стандартный анализ крови или плазмы на сахар;
  • тест на толерантность к глюкозе;
  • анализ крови на гликированный гемоглобин.

Дальнейшие методы снижения показателей подбираются в индивидуальном порядке.

Первая помощь и терапия

Людям, страдающим сахарным диабетом, очень трудно в повседневной жизни. В любой момент отметка глюкозы может стать критической. В таком случае первая помощь должна заключаться в понижении ее уровня ниже 11,5 ммоль/л.

Понизить сахар в крови быстро поможет специальный укол инсулина. Дополнительно больного нужно обеспечить обильным питьем. Лучше всего использовать минеральную воду без газа с добавлением соды. Это поможет нормализовать водный баланс и вывести токсины из организма.

Людям с гипергликемией назначаются препараты для снижения сахара в крови. При диабете обязательной мерой является инсулиновая инъекция. Без дозы инсулина организм не способен нормально перерабатывать сахар, и человек может впасть в кому. Для поддержания ослабленного организма также назначаются витамины.

Диета

Обязательным условием является соблюдение диеты. Меню должно состоять из продуктов с низким гликемическим индексом.

Важно: стоит учитывать, что способ приготовления и сочетание разных продуктов может изменять и гликемический индекс.

Из рациона нужно исключить продукты, которые значительно увеличивают сахар в крови. От чего повышается глюкоза:

  • сахар и сахарозаменители;
  • сладости;
  • мучные изделия, особенно сдоба;
  • сыры;
  • соленья и маринады;
  • сало и жирное мясо;
  • копчености и колбасы;
  • рис;
  • картофель;
  • наваристые супы;
  • полуфабрикаты;
  • фастфуд;
  • сладкие газировки и пакетированные соки.

Формируйте дневное меню из таких продуктов:

  • зеленый чай;
  • нежирная молочка;
  • яйца в умеренном количестве;
  • курица;
  • печень;
  • рыба и морепродукты;
  • фасоль;
  • чечевица;
  • гречка;
  • салаты и шпинат;
  • грибы;
  • овощи;
  • цитрусовые;
  • фрукты в умеренном количестве, кроме бананов и винограда.

Так как быстро понизить сахар в крови без лекарств трудно, такой рацион должен присутствовать не меньше месяца. В дальнейшем нужно ограждать себя от вредных продуктов и контролировать уровень глюкозы.

Народные средства

В народной медицине также известно много способов, как снизить сахар в крови. Преимущественно рецепты основаны на использовании травяных сборов. Некоторые растения способны стимулировать выработку инсулина и выводить излишки глюкозы, а также оказывать симптоматическое воздействие на организм. Купить подобный сбор можно в любой аптеке или приготовить самостоятельно.

Что снижает сахар в крови:

  • черника;
  • корень одуванчика;
  • овес;
  • хрен;
  • грецкий орех;
  • лимон;
  • рисовая солома;
  • пшеница;
  • лен;
  • стручки фасоли;
  • сирень.

Отвары пьются курсами по 2-4 недели с перерывами или же используются в небольших дозах, как профилактическое средство от гипергликемии. Так как лечить повышенный сахар в крови исключительно домашними методами неэффективно, нужно сочетать их с терапией, назначенной лечащим врачом.

Роль физической нагрузки

Эффективно ускоряет обменные процессы в организме и стимулирует переработку сахара умеренная физическая активность. Для устранения избытка глюкозы рекомендуется ежедневно выполнять утреннюю зарядку. Также уменьшить уровень сахара помогут пешие прогулки, бег трусцой, йога, катание на лыжах, скандинавская ходьба и т.д.

ИСХОДНЫЙ САХАР ВИД НАГРУЗКИ РЕЗУЛЬТАТ
5,1 ммоль/л Бег в течение 30 минут Гипогликемия
6,2 ммоль/л Плавание в течение 40 минут Гипогликемия или сахар понизится примерно до 4,2 ммоль/л, но гипогликемия не наступит
8,0 ммоль/л Часовая прогулка в неспешном темпе Сахар 5,6 ммоль/л. т.е. нормальный
14,0 ммоль/л Два часа работы на даче Сахар 7–8 ммоль/л. т.е. падает
17,5 ммоль/л Три часа катания на лыжах Сахар понизится до 12–13 ммоль/л, либо поднимется до 20 ммаль/л; в последнем случае, возможно, появится ацетон

Таблица: Влияние физических нагрузок на уровень сахара

Спорт и правильное питание — это не только методы лечения гипергликемии, но и отличная профилактика, причем не только данной проблемы, но и множества других заболеваний.

moyakrov.ru

Основные показатели заболевания

Каждый из этих показателей имеет свой механизм, подтверждающий заболевание.

При изменении массы тела рецепторы, отвечающие за переработку инсулина, не могут его усвоить. Поэтому клетка не в состоянии получить нужное количество глюкозы (потребляет много или мало) и происходят колебания веса.

Сильная жажда появляется в связи с тем, что глюкоза – активное вещество, впитывающее воду. Когда она повышена, жидкость из организма выводится быстрее, система вынуждена восполнять потери воды. Такая причина объясняет появление сухости во рту и учащенного мочевыделения.

Усталость, слабость и головная боль обусловлена тем, что клетки головного мозга перестают правильно питаться из-за недостаточного поступления глюкозы. И вынуждены получать энергию путем окисления жиров, которое приводит к повышению кетоновых тел, что также объясняет запах ацетона из выдыхаемого воздуха.

Высокий сахар вызывает изменение хрусталика и сосудов глазного яблока, так как старые сосуды разрушаются, а новые становятся хрупкими. Также нарушение водного баланса приводит к помутнению хрусталика.

Такие признаки могут появиться в результате стрессовых ситуаций, неправильного питания, перенесенных инфекционных заболеваний, вредных привычек и генетических отклонений.

При появлении симптомов необходимо срочно сдать анализы, показывающие уровень глюкозы в крови. Необязательно показатель сахара выше нормы является признаком диабета. Чтобы определить точное состояние организма, проводят специальный тест. В основном он назначается людям, находящимся в группе риска.

Проведение теста проходит в два этапа: сначала сдается кровь натощак (на уровень сахара), а затем необходимо выпить стакан воды с глюкозой, чтобы сдать анализ спустя два часа. Для этого требуется некоторая подготовка

Если тест обнаружил нарушение в организме, связанное с повышением глюкозы, можно говорить о сахарном диабете первого или второго типа. При этом важно помнить, что существуют заболевания, которые могут временно спровоцировать высокий сахар.

Если поставлен диагноз: сахарный диабет, назначается терапия инсулином или таблетками. Кроме этого нужно придерживаться некоторых правил.

Необходимые меры для правильного лечения

Необходимые меры для правильного лечения

Правильное питание может стабилизировать уровень сахара. Стоит избегать вредной пищи и следить за гликемическим индексом, который указывает на то, какие продукты категорически запрещены.

Правильное питание при сахарном диабете

Прием пищи стоит разделить на несколько подходов в день. Диета подразумевает снижение потребления углеводов быстрого типа. В ежедневный рацион должны входить белки, жиры и долгоусваиваемые углеводы. Любые фаст-фуды и сладкую газированную воду потребуется исключить полностью.

Потребление сахаросодержащих продуктов ограничивают при легкой форме заболевания, а при тяжелой – исключают совсем.

Жирная пища также не рекомендуется для диабетиков. Не более 40грамм жиров в день можно позволить больному.

Продукты, в которых имеются одновременно жиры и быстрые углеводы, такие как шоколад, торты, являются недопустимыми при диабете.

Диетологи назначают:

Своевременное обнаружение и диагностирование повышенной глюкозы поможет контролировать все процессы в организме, не допуская осложнений.

womansion.ru

Причины повышенного сахара в крови

У мужчин

Повышенный сахар в крови может возникать:

  • Из-за нарушения функциональности поджелудочной железы. Это происходит, если она вырабатывает инсулин и глюкагон в недостаточном количестве.
  • В связи с этим повышается уровень глюкозы, и происходят сбои в обменных процессах.
  • Это в свою очередь приводит к нарушению гормонального фона. А также могут поддаваться поражению органы, которые зависят от работы сосудов.
  • При недостаточной выработке инсулина, мужчины сталкиваются с сахарным диабетом первого типа.
  • Независимый тип этого заболевания возникает, если количество инсулина в норме, а клетки не реагируют на него.

У женщин

  • Часто возникает такая проблема в период беременности. Тогда возникает гестационный сахарный диабет. Он возникает редко, но все-таки возможен.
  • Некоторые контрацептивы и мочегонные препараты провоцируют повышение сахара в крови.
  • Заболевания печени, щитовидки, поджелудочной железы очень часто приводят к повышению сахара в крови. Например, диффузные изменения печени и щитовидной железы влияют на повышение сахара.
  • Пища с большим количеством углеводов.
  • Если женщины не занимаются физическими нагрузками.
  • Вредные привычки: курение и алкоголизм.
  • Частые стрессы и нервные ситуации приводят к повышению уровня глюкозы в крови.
  • Предменструальный симптом.

У детей

  • В раннем возрасте чаще всего встречается дефицит сахара, который легко можно нормировать.
  • Часто к этому приводит наличие сахарного диабета. Болеют им дети разного возраста. В основном заболевание первого типа.
  • Наличие заболеваний печени, поджелудочной железы и щитовидной также влияют на это.
  • Наличие различных опухолей, особенно надпочечников, способствуют чрезмерному выработку адреналина и кортизола. Эти показатели влияют на повышение сахара в крови.
  • Частые стрессовые ситуации.

Что может спровоцировать повышение сахара на короткое время?

Причины кратковременного повышения сахара в крови:

  • Чрезмерные физические нагрузки;
  • Сильный стресс;
  • Повышение температуры тела в связи с вирусными или бактериальными заболеваниями, простудами;
  • Длительный болевой синдром;
  • Ожоги сложной степени;
  • Приступ эпилепсии.

Лечение

В первую очередь лечение назначают для снижения сахара в крови. Сахарный диабет лечат с помощью медикаментов.

Первый тип данного заболевания лечится:

Глюкоза сахар в крови

  • Инсулином, правильным питанием и диетой.
  • Инсулин употребляют на протяжении жизни в виде инъекций.
  • Дозу и препараты назначает лечащий врач, который контролирует состояние пациента.

Второй тип диабета лечат:

  • С помощью таблеток, которые снижают уровень сахара в крови.

Лечение народными средствами:

  • Цикорий. В его составе находится инсулин, который влияет на нормализацию кровообращения, что придает человеку энергию. Цикорий принимают в виде напитка.
  • Стручки фасоли. Сухие стручки фасоли заливают кипятком и оставляют настаиваться на ночь. На протяжении дня надо выпить около 200 мл этого отвара.
  • Перегородки грецких орехов. Они имеют много полезных свойств, в том числе понижают уровень сахара в крови. Для приготовления настойки, надо 50 гр перегородок залить стаканом кипятка. Настаивать максимум полчаса, а после процедить и пить по 1 ст.л. до каждого приема пищи.
  • Лопух. Это растение также имеет множество полезных веществ. В данном случае, подходит сок из его корня или отвар. Корень этого растения содержит инулин, который помогает снизить сахар в крови.
  • Черника. В этом случае понадобятся не ягоды, а листья. Готовиться настой так же, как из перегородок грецкого ореха.

Физкультура:

  • Можно делать по рекомендации врача;
  • Небольшие физические нагрузки помогут похудеть и контролировать вес.
  • Способствуют улучшению кровообращения и действия инсулина.
  • Возможные нагрузки: два часа ходьбы и прогулки на свежем воздухе, плаванье, гимнастика, танцы, аэробика, йога.

Что делать при повышенном сахаре?

Повышен сахар

  1. Отправиться на консультацию к эндокринологу.
  2. Пройти дополнительные обследования или сдать повторно анализы.
  3. Следует наблюдать уровень сахара в крови.
  4. Когда будет обнаружена причина этой проблемы, врач назначит необходимое лечение.
  5. Строго соблюдать все рекомендации,
  6. Придерживаться диеты и правильного питания.
  7. Выполнять физические упражнения, если они рекомендуются.

Норма сахара в крови

  • Если определять уровень сахара в крови с помощью глюкометра, то показатель на нем должен быть 3,3-5,5 ммоль/л.
  • Такая норма сахара в крови у любого человека, в том числе и детей.
  • Но стоит учитывать, что уровень может меняться на протяжении суток.
  • На это влияют различные факторы: физические нагрузки, продукты питания, психологическое и эмоциональное состояние человека.

Диета при повышении сахара в крови

Диета при повышенном сахаре в крови назначается врачом индивидуально:

  • Диета состоит из продуктов, которые снижают употребление быстрых углеводов.
  • Если пациент имеет избыточный вес, то ему назначают низкокалорийную диету.
  • Но при этом пища должна быть витаминизированной, с большим количеством клетчатки.
  • В ежедневном меню обязательно должны быть белки, жиры и углеводы.
  • Только диета помогает снизить проявление сахарного диабета.
  • При повышении сахара надо кушать часто, но небольшими порциями.
  • Обязательно надо делать перекусывать между основными приемами пищи.
  • Суточная норма калорий определяется с учетом физических нагрузок человека и веса.

Продукты, повышающие сахар в крови

Существуют определенные продукты, значительно повышают уровень сахара в крови.

К ним относятся:

  • Хлебобулочные, макаронные, кондитерские изделия;
  • Крупы, крахмал (нельзя употреблять большое количество картофеля);
  • Определенные овощи (морковь, свекла, кукуруза);
  • Бобовые, а особенно горох;
  • С молочных продуктов — ряженка, сливки, сгущенка, йогурты, кефир;
  • Большинство фруктов;
  • Сладости;
  • Мед;
  • Сахар.

Что нельзя кушать при повышенном сахаре в крови?

Все вышеперечисленные продукты попадают в запретную зону для диабетиков. Кроме этого, существует большое количество продуктов, которые нельзя употреблять при повышенном сахаре.

Например:

  • Сахар и мед в любом виде (для таких людей существуют специальные заменители сахара);
  • Сладкие газированные напитки;
  • Мучное (булочки и другие изделия);
  • Из фруктов: бананы, сладкие сорта винограда, инжир, изюм;
  • Сливки, маргарин, сливочное масло, сметана.

Кроме этого, не стоит употреблять жирную, жареную пищу быстрого приготовления. Перекусывать сладостями, чипсами, орешками также нельзя. Повышен сахар в крови — что это значит? В первую очередь соблюдение диеты и отказ от запрещенных продуктов.

Что можно при повышенном сахаре в крови?

Людям с такой проблемой можно полноценно и здорово питаться. Надо всего лишь отказаться от продуктов, которые вредны для здоровья, имеют большое количество калорий и быстрых углеводов.

Диета разрабатывается индивидуально, но обычно всем разрешают такие продукты, как:

Продукты снижающие уровень в крови

  • Черника;
  • Чаи, кофе, свежие соки, травяные напитки и отвары (без сахара и меда);
  • Кислые яблоки и не сладкие фрукты, ягоды;
  • Каши;
  • Зерновой хлеб;
  • Сухое печенье для диабетиков;
  • Нежирные виды мяса.

Признаки повышенного сахара в крови

Существует определенные симптомы, которые свидетельствуют о повышенном уровне сахара в крови.

Среди них отмечают:

  • Частое мочеиспускание (при этом увеличивается количество мочи);
  • Постоянное чувство жажды, даже ночью (это касается и сухости во рту);
  • Постоянная усталость, слабость, вялость;
  • Чувство тошноты, которое очень редко вызывает рвоту;
  • Частые и длительные головные боли;
  • Проблемы с весом.
  • Редко может ухудшаться зрение при пониженном уровне сахара в крови.

Повышенный уровень глюкозы при сахарном диабете

В таких случаях стоит немедленно обратиться к врачу. Это может свидетельствовать о неэффективном лечении, об ухудшении состояния пациента — человек не соблюдает рекомендации врача и не придерживается диеты. В тяжких случаях это приводит к сахарной коме.

При малейших симптомах сахарного диабета, надо обязательно пройти все обследования и обратиться к врачу. Так можно контролировать уровень сахара в крови и полноценно с этим жить.

diabet911.com