Повышенное содержание сахара в крови

У вас СД 2 типа?

Директор "Института диабета" : «Выбросьте глюкометр и тест-полоски. Больше никакого Метформина, Диабетона, Сиофора, Глюкофажа и Янувии! Лечите его этим...»

Читать подробнее >>

Сахарный диабет и меры профилактики

Сахарный диабет — это не смертельная болезнь, с ним можно и нужно бороться, заниматься своим здоровьем и вести полноценный образ жизни при соответствующем лечении и отношении к пище. В первую очередь диабетикам приходится пересмотреть свой рацион кардинально, диета теперь становится неизбежным и постоянным спутником жизни.

Врачи рекомендуют заниматься спортом в оздоровительных целях, нередко нарушенный обмен веществ приводит к ожирению, а это вредно. В последнее время врачи назначают с первого дня терапии медицинские препараты, регулирующие повышение сахара. Все зависит от степени тяжести диабета, симптомов, возраста пациента и его возможностей.

Картинка 5

Препараты могут не стимулировать поджелудочную железу вырабатывать инсулин, а содержать в себе активные действующие вещества, позволяющие расщеплять глюкозу и регулировать ее обмен. Инъекции инсулина при определенной форме зависимости становятся регулярными и необходимыми, пропущенный укол может стоить человеку жизни. Но не стоит пугаться, если вам поставили диагноз сахарный диабет. Не всегда это означает, что вам придется жить на уколах.

Даже здоровому человеку рекомендуется приобрести такой полезный инструмент заботы о своем здоровье, как глюкометр, чтобы узнавать уровень сахара в домашних условиях. Если он повышен, следует срочно обратиться к терапевту и эндокринологу.

Когда вы в поликлинике сдаете кровь на анализ, учитывается только тот результат, который ваша кровь показала в конкретный момент.

В течение дня с приемом пищи сахар может повышаться или понижаться. Более того, если сдавать кровь каждые 2 недели, уровень всегда будет разный.

Изображение 6

Если повышен у человека сахар в крови и отсутствуют другие симптомы, он проснулся в прекрасном настроении и прогулочным шагом в течение 40 минут прошел до больницы, его анализ покажет норму, так как прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на этот показатель. Выпитый утром стакан воды на утро перед забором крови обязательно скажется на итоговом результате, ведь микро-доза глюкозы с этим стаканом выведется еще до того, как вы сядете в кресло по приглашению медсестры.

Любителям дачных хлопот работы в огороде накануне анализов сослужат плохую службу, ведь это на время приведет высокий сахар в крови в норму, анализ будет замечательным, человек успокоится и продолжит вести привычный образ жизни до серьезного приступа. Поэтому домашний глюкометр, который позволит измерять сахар в обычных условиях, просто необходим. От высокого сахара слишком много проблем, чтобы отказываться от возможности вовремя узнать о наличии такого дисбаланса.

endocri.ru

Нормальные показатели глюкозы

Гликемия выступает важной переменной в организме, этот термин обозначает содержание глюкозы в крови. У здоровых людей объем глюкозы может незначительно колебаться на протяжении суток.

В утреннее время на пустой желудок в крови минимум сахара, а после еды возникает повышение, которое должное быть недолгим и незначительным. Анализ крови всегда делают натощак.

Приняты нормы уровня сахара в крови:

  • взрослые люди обоего пола: 3,9 – 5 ммоль (через некоторое время после еды сахар должен повыситься, но не превысить 5,5 ммоль),
  • норма у беременных женщин: от 3,3 — 5,5 ммоль,
  • ребенок до двух лет: 2,8-4,4 ммоль (у детей старше двух лет нормы соответствуют взрослым),
  • высший показатель для диабетиков: 5 — 7 ммоль.

У венозной крови другой состав, чем у капиллярной. Поэтому уровень сахара при заборе из крови или из пальца – неодинаков:

  1. у венозной крови: 4 – 6,8 ммоль,
  2. у капиллярной крови: 3,3 — 5,5 ммоль.

Причины и симптомы гипергликемии

.

Гипергликемия может быть обусловлена такими факторами:

  • заболевания печени,
  • эндокринные нарушения,
  • ожирение,
  • тяжелые инфекции,
  • нарушения функционирования поджелудочной железы,
  • заболевания кишечника или желудка,
  • воспаления, которые появляются в гипофизе, щитовидной железе,
  • недуги надпочечников, поджелудочной железы,
  • сбои гормонального баланса, вызванные разными причинами,
  • сахарный диабет.

Обнаружение в крови человека повышенного содержания сахара свидетельствует о:

  1. сильной стрессовой ситуации,
  2. частом употреблении алкоголя,
  3. предменструальном синдроме,
  4. преобладании в рационе быстрых углеводов.

Если в крови при диабете неоднократно обнаруживается сахар, это говорит о патологии. При этой патологии высокая концентрация сахара регистрируется длительное время, что приводит к деформациям систем организма.

Существует генетическая предрасположенность к гипергликемии. Если один или оба родителя являлись диабетиками, то очень велика вероятность болезни ребенка.

Глюкоза в крови может увеличиваться, например, вследствие высокой физической нагрузки или стресса. В это время клеткам организма необходимо много энергии, чтобы справиться с новым состоянием.

Признаки повышенного сахара могут быть, если человек съел много сладкой еды. Здоровый организм без хронических заболеваний сам эффективно справится с таким повышением.

Небольшое увеличение объема сахара в крови может свидетельствовать об:

  1. ожогах,
  2. длительных болях,
  3. высокой температуры тела, вызванной инфекцией,
  4. эпилептическом припадке.

Если появляется высокий сахар в крови, симптомы могут быть такими:

  • сухость во рту,
  • жажда,
  • кожный зуд,
  • постоянные позывы к мочеиспусканию,
  • большой объем мочи и ее выделение ночью,
  • потеря веса,
  • мигрени и головокружение,
  • высокая утомляемость и слабость,
  • снижение зрения,
  • недостаточная репаративная способность – длительность заживления ран,
  • частые инфекционные заболевания.

Данная симптоматика дает возможность заподозрить изменения уровня сахара в крови, но точный диагноз ставится при помощи лабораторных методов, а также с помощью глюкометра.

На выраженность проявлений влияет острота имеющегося состояния. Например, острая гипергликемия, например, при употреблении большого объема углеводов и низкой дозы инсулина, ярче всего проявится по сравнению с хроническим состоянием.

При хронической форме чаще всего наблюдается неудовлетворительная компенсация, то есть организм пытается приспособиться к высокому уровню глюкозы в крови.

Повышенное содержание сахара в крови является патологическим состоянием организма, которое сопровождается постепенным нарастанием симптоматики. Увеличенный сахар в крови симптомы которого развиваются постепенно, приводит к различным осложнениям.

У диабетиков может наблюдаться:

  1. сонливость,
  2. неоправданную раздражительность, гнев, состояние подавленности,
  3. фурункулез,
  4. нарушение потенции,
  5. ухудшение состояния слизистых оболочек,
  6. частые инфекционные заболевания мочеполовой сферы, например, молочница,
  7. регулярное онемение в кистях и стопах.

Каждый из этих симптомов по отдельности может также указывать на наличие другого заболевания.

Если человек отмечает у себя или близкого несколько симптомов, следует пройти анализ для определения уровня сахара в крови.

Скрытое протекание сахарного диабета

Сахарный диабет это коварный недуг, которые может очень долго протекать, не выказывая симптомом либо иметь очень слабые проявления. Данный диабет называют скрытым или латентным.

Человек может не ощущать изменения ситуации, а некоторую усталость и сонливость постоянно списывать на переутомление. Как правило, повышенный сахар в крови определяется на основе анализов, когда человек приходит к врачу по поводу абсолютно другого заболевания.

К примеру, человека может беспокоить периодический фурункулез. Либо, постоянно высокий сахар приводит к серьезному ослаблению иммунитета, и человек болеет вирусным либо инфекционным заболеванием, например, гриппом. Только после проведения анализа крови можно достоверно выяснить причины, которые привели к актуальной ситуации.

Существуют люди, которые входят в группу риска по диабету. Среди них:

  • женщины, которые болели поликистозом яичников,
  • люди с ожирением и лишним весом,
  • женщины, у которых заболевание развилось в период беременности,
  • люди, имеющие наследственную предрасположенность.

Если человек находится в группе риска, важно систематически выполнять медицинские обследования, даже тогда, когда нет никаких жалоб и симптомов.

Лечение гипергликемии

Когда уровень содержания сахара в крови стабильно высок, то необходимо лечение, поскольку состояние представляет опасность для жизни и здоровья. Нормализация уровня глюкозы должна выполняться комплексно. Важно включить в лечение следующие факторы:

  • диетический рацион питания. При гипергликемии это имеет определяющее значение,
  • систематический контроль над уровнем сахара дома при помощи глюкометра. Измерения выполняются несколько раз в день,
  • физические нагрузки,
  • снижение веса и поддержание его в норме,
  • контроль над уровнем артериального давления. Оно не должно составлять больше 130/80 мм рт. столба,
  • слежение за выраженностью холестерина в крови. Нормальный показатель – 4, 5 ммоль на литр,
  • использование сахароснижающих таблеток от диабета 2 типа и 1 типа.

В зависимости от того, как выражена гипергликемия, могут применяться различные медикаменты, а также народные средства, например, лекарственные травы. Сахар и продукты питания, в составе которых он есть, при гипергликемии нужно исключить.

Для успешной борьбы с патологическим уровнем сахара, необходимо знать, что привело к такой ситуации. Максимальный уровень глюкозы часто становятся причиной тяжелой комы, которая впоследствии приводит к смерти человека. Терапия будет зависеть от того, какие причины привели к гипергликемии, какой тип диабета и индивидуальные особенности человека.

Если врач выявил, что у пациента 1 тип диабета, то ему будут назначены подкожные инсулиновые инъекции. Как правило, врач прописывает их пожизненно, их пациент может делать самостоятельно. Кроме этого, чтобы не увеличить сахар, следует постоянно придерживаться диеты. Данный тип заболевания считается самым опасным, поэтому лечение происходит длительное время.

При выявлении диабета 2 типа, пациент должен принимать таблетки, которые понижают сахар. Как правило, выписываются эффективные средства, например, Глюкобай или Сиофор 500. Такие люди должны соблюдать диету в первую очередь.

Сахарный диабет 2 типа не несет такую опасность, как предыдущий тип, он легче поддается своевременной терапии.

Заключение

Гипергликемия это состояние, на которое нужно своевременно обращать внимание. Если сахар имеет тенденцию повышаться, следует организовать постоянный контроль его уровня. Врач должен назначить диагностические действия, после чего определить терапию.

Основными принципами снижения сахара является правильное питание, контроль над массой тела и посильные физические нагрузки.

Что делать при повышенном сахаре в крови расскажут эксперты в видео в этой статье.

.

diabetik.guru

Повышенный и пониженный сахар в крови


Определение сахара в крови

Концентрация сахара в крови, а если быть точнее глюкозы в организме должна быть строго урегулирована таким образом, чтобы главный источник энергии был без труда доступен всем тканям, но в то же время, не выделялся вместе с мочой. Когда происходит нарушение обмена глюкозы в организме — это может проявляется в повышенном содержании глюкозы под названием гипергликемия, может быть и пониженного содержания — гипогликемия.

Повышенный сахар

Повышенный сахар

Гипергликемией называют повышенное содержание в плазме крови сахара. Повышенный сахар в крови может выглядеть в норме, в то время, как он будет некой приспособительной реакцией организма, которая обеспечивает снабжение энергетического материала к тканям, тогда, когда идёт его повышенный расход — это может быть повышенная мышечная активность, страх, возбуждение, сильная боль и т.д. Такие подъёмы сахара в крови длятся обычно непродолжительное время, это как уже было объяснено ранее, связано с нагрузками организма.

Если гипергликемия продолжается длительное время с достаточно высокой концентрацией глюкозы, при которой скорость выделения сахара в кровь, значительно превышает ту скорость, с которой организм успевает её усваивать, то это, как правило, происходит из-за заболеваний эндокринной системы. Это также может иметь и пагубные последствия, которые отразятся в виде поражения инсулярного аппарата поджелудочной железы и выделения глюкозы с мочой.

Гипергликемия, как было уже сказано — это повышенное содержание сахара в крови, когда скорость выделения превышает скорость усвояемости его организмом, что может вызвать тяжёлые нарушения обмена веществ вместе с выделением токсических продуктов обмена, а далее это может привести к отравлению всего организма.

Лёгкая степень гипергликемии организму практически никак не вредит, а когда сахар превышает значительно норму содержания, человек начинает страдать от сильной жажды, из-за чего начинает много пить жидкости, происходит частое мочеиспускание, при котором вместе с мочой из организма выводится сахар, в следствии чего слизистая оболочка организма становится сухой, также, как и кожа. Тяжёлая форма гипергликемии может привести к тому, что появится тошнота, рвота, человек становится сонливым и заторможенным, возможна потеря сознания, это говорит уже о начале гипергликемической коме, которая может привести к летальному исходу.

Как правило, гипергликемия характерна только для заболеваний эндокринных, таких как сахарный диабет, повышенная функция щитовидной железы, для заболеваний гипоталамуса – области головного мозга, которая отвечает за всю работу желёз внутренней секреции, в редких случаях может быть из-за некоторых заболеваний печени. При продолжительной гипергликемии, начинается стойкое нарушение обменных процессов, которое приводит к ощущению сильной слабости, иммунная система начинает давать сбои, начинаются регулярные гнойные воспалительные процессы в организме, происходит нарушение половых функций и нарушается кровоснабжение всех тканей.

Если сахар выше 5,5 ммоль/л (натощак) — это гипергликемия (повышенный сахар). Ставится диагноз — сахарный диабет

Показатель

Преддиабет

Сахарный диабет 2 типа

Глюкоза в крови натощак, ммоль/л

5,5-7,0

выше 7,0

Сахар через 1 и 2 часа после еды, ммоль/л

7,0-11,0

выше 11,0

Гликированный гемоглобин, %

5,7-6,4

выше 6,4

Статья по теме: Истинный вред сахара!

Сахар снижает силу иммунной системы в 17 раз! Чем больше сахара у нас в крови, тем слабее иммунитет. Почему сахарный диабет опасен именно осложнениями?

>> Читать далее

Признаки и симптомы повышенного сахара в крови:

  • сильная жажда;

  • сухость во рту;

  • частые позывы к мочеиспусканию;

  • кожа сухая, чешется;

  • туманное зрение;

  • утомляемость, сонливость;

  • необъяснимое похудение;

  • раны, царапины плохо заживают;

  • неприятные ощущения в ногах — покалывание, мурашки по коже;

  • частые инфекционные и грибковые заболевания, которые трудно поддаются лечению.

  • частое и глубокое дыхание;

  • запах ацетона при дыхании;

  • нестабильное эмоциональное состояние.

Узнайте больше: Как снизить уровень сахара в крови?

Пониженный сахар

Пониженный сахар

Гипогликемией называется пониженное содержание в плазме крови сахара. Стоит отметить, что гипогликемия встречается заметно реже у людей здоровых, нежели гипергликемия. Происходит это по причине неправильного питания, когда происходит перенапряжение инсулинового аппарата поджелудочной железы, говоря простым языком, когда человек употребляет чересчур много сладкого в пищу, развивается гипогликемия. Так как, поджелудочная железа начинает работать на своём максимуме возможностей, начинает больше выделять инсулина, глюкоза же начинает вся усваиваться тканями, что приводит к гипогликемии.

Если сахар ниже 3,3 ммоль/л (натощак) — это гипогликемия (пониженный сахар)

Причины развития. Развиться постоянная гипогликемия может и при разных заболеваниях поджелудочной железы, которые связаны с разрастанием её тканей, а также клеток, которые вырабатывают инсулин, это могут быть различные опухоли. Постоянная гипогликемия также может начаться из-за тяжёлых заболеваний печени, при которых происходит нарушение процессов усвояемости и случается выброс гликогена в кровь, а также заболевание почек, надпочечников и гипоталамуса могут быть причиной развития гипогликемии.

Симптомы. Симптоматика пониженного сахара у человека проявляется в виде резкой слабости, сильной потливости, возникновению дрожи в руках, ногах, всём теле, повышенное сердцебиение, появления страха смерти, при этом у человека повышенная возбудимость и нарушение психики, постоянное и сильно чувство голода, после чего может быть и потеря сознания. Такое состояние человека называется гипогликемической комой. Человек, страдающий или склонный к этой болезни, должен всегда иметь при себе конфеты, которые необходимо принимать при первых признаках гипогликемии.

Узнайте больше: Как повысить уровень сахара в крови при гипогликемии?

Норма сахара в крови

Норма сахара в крови

У здорового человека, который не страдает диабетом, норма содержания сахара в крови составляет 3,3-5,5 ммоль/л натощак. В случае если клеткам организма не удаётся усвоить сахар, который поступает в кровь в процессе переваривания пищи, уровень содержания сахара в крови медленно, но верно начинает подниматься. Как уже известно именно глюкоза является основным источником энергии. У человека с инсулинозависимым сахарным диабетом первого типа, поджелудочная железа практически не выделяет инсулин. При втором типе инсулинозависимого диабета, поджелудочная железа выделяет достаточно инсулина, но он не способен работать так, как положено.

Когда клетки не получают достаточно энергии, человек начинает чувствовать сильную слабость и быстро уставать. Когда организм старается избавиться от чересчур высокого содержания сахара в крови и тем самым привести всё в норму, начинают работать в усиленном режиме почки, из-за чего человек часто бегает в туалет.

В случае, если сахар повышен достаточно продолжительное время, то это может привести к осложнениям, из-за переизбытка в крови глюкозы, кровь начинает густеть. А так как густая кровь неспособна проходить через мелкие кровеносные сосуды, от этого начинает страдать весь организм.

Дабы избавится от этих вредных факторов, нужно как можно быстрее привести в норму сахар в крови. Привести в норму сахар, человек, страдающий сахарным диабетом может сочетать сразу несколько способов.

Основной способ — это, конечно же здоровое питание, а также регулярный контроль уровня сахара. Здоровое питание, которое назначают при сахарном диабете, точно такое же, как и здоровое питание, которое назначают любому здоровому человеку, просто для поддержания здоровья.

3,3-5,5 ммоль/л (натощак) — норма!

У больного человека сахарным диабетом норма сахара конечно же может иметь довольно широкий диапазон, чем содержание сахара у здорового человека. Конечно, в идеале нужно стремиться только к результату в 3,3-5,5 ммоль/л. Достичь такого результата на практике, можно сказать почти невозможно, по этой причине, если у больного человека уровень глюкозы колеблется от 4 до 10, и только изредка выходит за эти пределы, больной может быть доволен этим результатом.

Имея уровень глюкозы в крови от 4 до 10, человек, страдающий сахарным диабетом, не будет страдать от серьёзных осложнений более 10 лет. Для того, чтобы всегда поддерживать этот уровень сахара в крови, человеку больному диабетом, обязательно нужно приобрести себе глюкометр.

  Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Как определить точный уровень сахара в крови?

Обычно для определения уровня глюкозы в крови применяется анализ крови натощак.

Этот метод имеет ряд недостатков:

  • Он показывает уровень глюкозы только в данный конкретный момент. Вы можете каждую неделю ходить сдавать кровь и уровень сахара будет всегда разный!

  • Вы можете проснуться с повышенным уровнем сахара, но если поликлиника находится далеко, а вы решите прогуляться на свежем воздухе в течении получаса, то скорее всего, когда вы дойдете до поликлиники — у вас будет сахар уже в норме! Потому что прогулки на свежем воздухе хорошо снижают уровень сахара. Либо вы можете выпить воды утром, которая разбавит кровь и сахар опять же снизится.

  • У вас может быть уже давно высокий уровень сахара в крови, но если вы случайно его понизите (например проведете выходные на даче в роли работника), то сахар у вас может прийти в норму и этот вид анализа вам покажет, что все у вас в порядке, а на самом деле это не так.

На сегодняшний день самым точным методом определения уровня сахара в крови является анализ на гликированный гемоглобин!

Гликированный гемоглобин — биохимический показатель крови, отражающий среднее содержание сахара в крови за длительный период (до трёх месяцев), в отличие от измерения глюкозы крови, которое даёт представление об уровне глюкозы крови только на момент исследования.

Уровень гликированного гемоглобина не зависит от времени суток, физических нагрузок, приёма пищи, назначенных лекарств, эмоционального состояния пациента.

Анализ на гликированный гемоглобин показывает количество засахаренных эритроцитов в крови и отражается в процентах. Ниже приведена таблица для сравнения:

Гликированный гемоглобин (HBA1C) Средний уровень глюкозы крови (ммоль/л)
4% 2,6
5% 4,5
6% 6,7
7% 8,3
8% 10,0
9% 11,6
10% 13,3
11% 15,0
12% 16,7

Так как живут эритроциты до 120 дней, данный вид анализа достаточно делать 1 раз в 4 месяца.

Автор статьи: доктор медицинских наук, врач-терапевт Мочалов Павел Александрович

www.ayzdorov.ru

Оглавление

• Причины и симптомы              • Диета при повышенном сахаре

• Диагностика                             • Народные средства

• Как понизить сахар                 • Осложнения при высоком сахаре

Состояние, при котором сахар в крови повышается, имеет название «гипергликемия». Нормальные показатели глюкозы должны составлять 3,3–5,5 ммоль/л, в зависимости от способа определения.

Уровень сахара – важная биологическая константа (показатели внутренней среды организма, формируют нормальные физиологические процессы, протекающие в системах, органах), которая может меняться по многим причинам, приводить к появлению симптомов повышенного сахара.

 

Причины высокого сахара в крови

Факторы повышения уровня глюкозы Факторы временного повышения сахара
  1. Стрессовые состояния;
  2. Вынашивание плода;
  3. Прием стероидов;
  4. Сахарный диабет; инфекция;
  5. Потребление в пищу большого количества легкоусвояемых углеводов;
  6. Некоторые системные заболевания.
  1. Эпилептический припадок;
  2. Ожог, интенсивный болевой синдром;
  3. Острый инфаркт миокарда;
  4. Тяжелый приступ стенокардии.

 

Симптомы повышенного сахара в крови

Основными симптомами гипергликемии являются:

  • Учащенное, болезненное мочеиспускание;
  • Зуд кожных покровов, в паховой области;
  • Полидипсия (постоянная жажда); Сухость в ротовой полости;
  • Общая слабость, чрезмерная утомляемость, сонливость;
  • Снижение либо повышение массы тела;
  • Никтурия (мочеиспускание в ночное время суток);
  • Полиурия (увеличение выделяемой мочи);
  • Снижение зрения; Запах ацетона изо рта.
  • Частые инфекционные болезни;
  • Долго заживающие ранки;
  • Головная боль, головокружение;
  • Частые вагинальные инфекции, в некоторых случаях импотенция у мужчин;

Все эти симптомы указывают на изменения уровня глюкозы, диагноз ставят на основании лабораторных анализов. К примеру, острая гипергликемия выражается ярче, чем её хроническая форма.

 

Механизм развития симптомов

Чтобы понять по каким причинам появляется тот или иной симптом, нужно знать механизмы его развития:

  • Полидипсия (постоянная жажда) формируется за счет того, что сахар притягивает воду, при этом происходит повышенное выведение жидкости из организма. Для восполнения потерь организм «запрашивает» все больше жидкости извне;
  • Учащенное мочеиспускание связано с тем, что молекулу воды связываются с молекулой глюкозы, что приводит к повышению выведения жидкости из организма при помощи фильтрующего аппарата почек;
  • Снижение массы тела чаще всего наблюдается при диабете 1 типа в связи с тем, что поджелудочная железа не может продуцировать собственный инсулин, при этом глюкоза не способна попасть внутрь клеток, тканей. Организм испытывает постоянное энергетическое голодание. При 2 типе наблюдается повышение массы тела, при этом на фоне ожирения глюкоза не может связаться с тканями, так как рецепторы, которые их связывают, функционируют неправильно;
  • Боли в голове, сонливость, разбитость связаны с голоданием головного мозга, так как глюкоза является главным источником энергии для центральной нервной системы (ЦНС);
  • Плохое заживление ранок также связано с высоким уровнем глюкозы, так как сахар является благоприятной питательной средой для размножения условно – патогенной микрофлоры (бактерии, вирусы). Для полноценной работоспособности лейкоцитов также необходима глюкоза, которой не хватает. Поэтому защитные клетки крови не могут уничтожать патогенные микроорганизмы;
  • Запах ацетона появляется из-за окисления липидов (жиров), повышения уровня кетоновых тел в крови.

 

Диагностика

При гипергликемии пациент должен пройти тест на толерантность к глюкозе, чтобы установить более точный диагноз. Тест проводят с участием глюкозы в чистом виде (75 гр.). Утром на голодный желудок человек сдает кровь на уровень сахара, затем выпивает глюкозный раствор, спустя 2 часа кровь сдаётся повторно.

Для того, что результат был достоверным, нужно соблюдать следующие правила:

  • Накануне сдачи анализа следует исключать занятия физическими упражнениями, тяжелую физическую нагрузку;
  • Последний прием пищи должен быть не более, чем за 10 часов до исследования;
  • Перед сдачей анализа нужно придерживаться обычного рациона;
  • Перед сдачей теста нужно хорошо выспаться;
  • Желательно избегать стрессов, эмоционального перенапряжения;
  • Не стоит беспокоиться по поводу анализа, следует успокоиться;
  • После приема глюкозного раствора желательно не совершать пеших прогулок.

Диагноз сахарный диабет ставят, если на голодный желудок сахар выше 7,0 ммоль/л, а после приема раствора по истечении 2 часов — 11,1 ммоль/л и выше.

Дополнительно проводят тест на гликированный гемоглобин, патологией считается, если показатель выше 6%. Кроме того, проводят пробу на уровень амилина, сдерживающего быстрый выброс инсулина в кровь после потребления пищи (для лиц с диабетом показатель будет низкий), инкретинов (стимуляторы выработки инсулина), глюкагона (стимулирует выработку сахара).

 

Как понизить сахар в крови

Чтобы добиться устойчивого понижения сахара нужно знать причину, которая привела к его повышению. При вторичном диабете можно применить один из трех способов:

  1. Удалить новообразование;
  2. Отменить прием средств, которые способствуют повышению сахара;
  3. Вылечить тиреотоксикоз и другие заболевания.

Если невозможно устранить причину, которая вызвала повышение глюкозы, либо диабет 1 или 2 типа сформировался первично, назначают компенсаторную терапию. Для этих целей используют введение инсулина (СД 1 типа) или сахароснижающие таблетки (СД 2 типа). Если же у человека гестационный сахарный диабет, то добиться понижения гипергликемии можно только при помощи одной диеты.

Для каждого пациента схема снижения сахара подбирается строго индивидуально и только специалистом, но есть меры, которые подходят для лечения всех типов СД:

  • Соблюдение низкокалорийной диеты, режима труда и отдыха;
  • Выполнение всех рекомендации лечащего врача;
  • Систематический контроль за уровнем глюкозы в крови.

 

Диета при повышенном сахаре

При гипергликемии особое внимание следует уделять своему питанию, разработаны специальные диеты, основная цель которых — это снижение потребления простых (быстрых) углеводов.

Если у человека лишний вес, питание должно быть низкокалорийным, включать в себя все полезные вещества, витамины. Ежедневно человек должен потреблять жиры, углеводы, белки. Углеводы при этом должны медленно расщепляться и приносить пользу. Признаком полезного типа углеводов является его низкое расположение в таблице гликемического индекса (ГИ).

Питаться нужно небольшими порциями до 6 раз в сутки, перерывы между приемами пищи должны быть не больше 3 часов. Количество потребляемых калорий будет зависеть от физиологических показателей (вес, пол) и от физической активности человека.

Продукты, снижающие сахар в крови:

  • Гречневая крупа – содержит большое количество минералов (железо, рутин), витаминов (В6), растительный белок. Каша из гречки содержит небольшое количество углеводов, за счет этого нормализуется не только сахар, но и вес у пациента. Растительный белок быстро усваивается и на долгое время оставляет чувство сытости. Вещества, входящие в гречку, выводят шлаки, снижают «плохой» холестерин, очищают сосуды, печень;
  • Гречневая мука с простоквашей — надежный метод снизить сахар до нормальных цифр. Для приготовления необходимо 1 ст. ложку гречневой муки (крупу размельчить в кофемолке) залить 200 мл простокваши или кефира. Оставить смесь на ночь, потреблять нужно натощак за час до еды на протяжении 7 дней;
  • Цитрусовые и кислые фрукты (лимон, апельсин, грейпфрут) нормализуют уровень глюкозы в крови;
  • Овощи (топинамбур), зелень, пряности (лук, чеснок, шпинат). Ягоды (черноплодная рябина черника, брусника). Бобовые культуры (чечевица, фасоль).

 

Народные средства при повышенном сахаре

Понизить уровень сахара можно и при помощи народных методов:

  • Весной собрать набухшие почки сирени, залить 2 ст. ложки почек 2 кружками горячей воды. Отстаивать нужно на протяжении 6 часов, можно в термосе. Отфильтровать, затем потреблять настой в течение дня;
  • 40 гр. перегородок от скорлупы грецкого ореха залить ½ литра воды. Поставить на медленный огонь на 60 мин., остудить, отфильтровать. Потреблять по 1 ст. ложке каждый раз перед основным приемом пищи;
  • Натереть на терке свежий корень хрена, перемешать с кислым молоком либо простоквашей в пропорции 1:10. Потреблять по 1 ст. ложке смеси перед едой три раза за сутки;
  • Взять 1 кружку овса и залить 6 кружками кипяченой горячей воды, поставить на медленный огонь на 60 мин. Остудить, профильтровать и пить, когда захочется и в любом количестве. Хранить напиток в прохладном месте;
  • 10 лавровых листков измельчить, засыпать в термос и залить 1 кружкой кипятка. Настаивать на протяжении суток, отфильтровать, потреблять в теплом виде по ¼ кружки перед основным приемом пищи, не больше 4 раз в день.

 

diabet-doctor.ru

Допустимая норма сахара в крови

Нормальным уровнем глюкозы в крови принято считать показатель от 3,3 до 5,5 ммоль/ л. Причем этот стандарт одинаков для взрослых и детей и не зависит от половой принадлежности. Показатель не стабилен, он может меняться в течение дня в зависимости от эмоционального состояния, физических нагрузок или после приема пищи.

Анализ на содержание глюкозы делают натощак. Кровь на исследование можно сдать в лаборатории или воспользоваться портативным домашним глюкометром. В том случае, когда результат анализа показывает превышение допустимого уровня глюкозы, но характерные симптомы диабета отсутствуют, придется сделать анализ еще несколько раз. Это поможет застать болезнь на ранней стадии развития, когда все процессы еще обратимы, и не допустить развития серьезной патологии.

Чтобы подтвердить преддиабетное состояние или исключить этот диагноз, рекомендуется пройти специальный тест на толерантность. Этот вид исследования особенно необходим пациентам после 45 лет. Он поможет выявить нарушение усвоения глюкозы клетками организма и такие изменения, как повышение уровня сахара в крови натощак. Тест осуществляет следующим образом:

  • Сначала пациент должен сдать кровь на сахар, утром (натощак).
  • Затем выпить 200мл воды, в которой растворена чистая глюкоза (75г).
  • Повторно сдать анализ следует через 2 часа.

Чтобы результат  исследования был более точным, пациенту рекомендуют выполнить  несколько важных условий: избегать стрессовых факторов

  1. Последний прием пищи должен быть не ранее 10 часов до забора крови на анализ.
  2. Накануне исследования необходимо исключить физические нагрузки и занятия спортом.
  3. Необходимо избегать стрессовых факторов, не нервничать и не волноваться.
  4. Перед сдачей крови не следует менять привычный рацион питания.
  5. После приема раствора с глюкозой, лучше всего на протяжении 2 часов посидеть дома в спокойной обстановке, и исключить физическую активность.

Если уровень сахара  натощак окажется менее 7 ммоль/л, а после приема раствора глюкозы поднимется до 7,8 – 11,1 моль/ л – это будет свидетельствовать о нарушении толерантности к глюкозе.

В том случае, когда анализ на голодный желудок показывает от 6,1 до 7,0 ммоль/л, а после приема сладкого раствора – менее 7.8 ммоль/ л, говорят о признаках нарушения уровня сахара натощак. Для уточнения диагноза пациенту предложат сдать кровь на наличие ферментов и сделать УЗИ поджелудочной железы.

Следует учитывать, что уровень глюкозы в крови может повышаться в результате сильного стресса, тяжелых инфекционных заболеваний или некоторых состояний (например, беременности) и впоследствии довольно быстро возвращаться к прежним, нормальным значениям. Конечно, такое состояние нельзя назвать нормальным, скорее это преддиабет, но пациенту не стоит паниковать. Если нарушения выявлены на ранней стадии, то при соблюдении всех рекомендаций лечащего врача и корректировке образа жизни и питания, уровень сахара в крови удается стабилизировать.

Причины повышенного сахара в крови

Основные причины, провоцирующие развитие гипергликемии, следующие:

  1. Сахарный диабет 1 и 2 типа;

  2. Наследственный фактор;
  3. Аутоиммунные заболевания;
  4. Неправильный рацион питания, с преобладанием легко усваиваемых углеводов;
  5. Переедание, лишний вес;
  6. Стрессовый фактор;
  7. Тяжелые инфекционные заболевания.

При сахарном диабете наблюдается стойкое повышение уровня сахара в крови, которое носит длительный характер и негативно влияет на состояние внутренних органов и систем. Но и кроме этого заболевания, существует немало патологических состояний, ведущих к гипергликемии. Вот самые распространенные из них:

  • длительный прием некоторых медикаментозных препаратов (гормонов и их аналогов, бета — блокаторов и пр.);
  • панкреатит (воспалительный процесс в поджелудочной железе);
  • злокачественный процесс в поджелудочной железе (рак);
  • гипертериоз (повышенная активность щитовидной железы);
  • опухолевые процессы в гипофизе;
  • тяжелые физические и психические травмы.

Как известно, норма сахара в крови для мужчин и женщин одинакова. А вот причины, по которым это  состояние развивается, у представителей разных полов могут  отличаться.

Повышенный сахар в крови у женщин

Женщины более впечатлительные натуры, они чаще подвержены волнениям и стрессам. К тому же представительницы слабого пола обожают сладости и кондитерские изделия, которые являются источником «легких» углеводов. Попадая в организм они моментально повышают уровень сахара в крови, а неумеренное употребление рафинированных углеводов ведет к нарушению обмена веществ.

Женщины гораздо в большей степени, чем мужчины склонны к набору лишнего веса и ожирению, особенно в период климакса. К тому же большое значение имеет гормональный фон, который подвергается существенным изменениям во время беременности, или вследствие эндокринных заболеваний. На уровень глюкозы в крови может повлиять предменструальный синдром (ПМС), патологии ЖКТ, нарушения в работе щитовидной железы, патологии печени, воспалительные заболевания поджелудочной железы, надпочечников и гипофиза. Отклонения от нормы в сторону повышения чаще отмечаются у женщин после 40 лет. Поэтому так важно регулярно контролировать уровень глюкозы в крови, чтобы предотвратить развитие тяжелых заболеваний и связанных с ними осложнений.

Повышенный сахар в крови у мужчин

Высокий уровень сахара в крови у представителей сильного пола связан с нарушением работы поджелудочной железы и не зависит от колебаний гормонального фона, как у женщин. Важную роль играет образ жизни и наличие вредных привычек. Гипергликемия часто развивается на фоне нездорового образа жизни, курения, злоупотребления спиртными напитками, преобладания в рационе жирной и острой пищи.

Зачастую, провоцирующими факторами, вызывающими повышение сахара в крови у мужчин, становятся хронические стрессы, тяжелые физические нагрузки, бесконтрольный прием некоторых лекарственных препаратов. К прочим причинам гипергликемии относят акромегалию (которая характеризуется избытком гормона роста), воспалительные и инфекционные заболевания.

Развитие патологии может вызвать синдром Кушинга (увеличение надпочечников и гипофиза), заболевания печени, поджелудочной железы  или серьезные патологии органов ЖКТ. Высокий уровень сахара у мужчин может привести к потенции, так как в этом состоянии кровь сгущается и плохо циркулирует по организму. Считается, что ожирение по мужскому типу является еще одним фактором, провоцирующим гипергликемию, так как избыток жира откладывается преимущественно в области живота и оказывает дополнительное давление на внутренние органы, поджелудочную железу и печень.

Симптомы

При высоком уровне сахара в крови пациенты отмечают следующие изменения в самочувствии:

  • первый тревожный симптом – сильная жажда, когда человек пьет много жидкости, но так и не может напиться.

  • сухость во рту;
  • кожный зуд, появление фурункулов, прыщей;
  • частое мочеиспускание, сопровождающееся увеличением объема выделяемой мочи (полиурией);
  • постоянная слабость, вялость, повышенная утомляемость;
  • онемение кистей рук или стоп;
  • повышенный «волчий» аппетит при немотивированном похудении, либо напротив, полное отсутствие аппетита на фоне набора лишнего веса;
  • постоянные головные боли, головокружения, снижение остроты зрения;
  • снижение иммунитета, частые простудные заболевания;
  • плохое заживление механических повреждений кожного покрова;
  • запах ацетона в выдыхаемом воздухе;
  • нарушение менструального цикла и частые рецидивы вагинальных инфекций (бактериальных и грибковых) у женщин;
  • ослабление потенции у мужчин.

Причинами кратковременного повышения сахара в крови могут быть приступы, эпилепсии, черепно- мозговые травмы, ожоги, сильный болевой синдром или состояния при остром и инфаркте миокарда.

Однако не всегда развитие сахарного диабета сопровождается характерными проявлениями. В таких случаях пациент может долгое время чувствовать себя абсолютно здоровым, в то время, как в его организме развивается скрытая форма диабета.

Латентный(скрытый) диабетЛатентный(скрытый) диабет зачастую выявляется при прохождении профилактического осмотра. Пациенты могут жаловаться на снижение зрения, апатию и утомляемость, воспалительные процессы и медленное заживление повреждений, что связано с повреждением мелких сосудов и нарушением питания тканей. Выявить латентную форму позволяет специфический тест на толерантность к углеводам, описанный выше.

Если вы заметили у себя несколько из вышеперечисленных признаков, необходимо как можно скорее сдать кровь на анализ, поскольку подобные симптомы свидетельствуют о повышении уровня сахара в крови. После лабораторных исследований врач сможет поставить правильный диагноз и объяснить пациенту, что делать, если повышенный сахар в крови сопровождается ухудшением общего самочувствия.

Механизм возникновения симптомов гипергликемии

Механизм возникновения симптомов гипергликемииЧтобы понимать, с чем связан тот или иной симптом, необходимо выяснить механизм их развития.

Так, сильная жажда и сухость во рту объясняется способностью глюкозы притягивать к себе воду. Высокий уровень сахара провоцирует повышенное мочевыделение, потоотделение и вызывает обезвоживание организма. Чтобы восполнить потерю жидкости, человек вынужден пить больше жидкости. Кроме этого, глюкоза связывает молекулы воды, что приводит к повышению артериального давления. Поэтому артериальную гипертензию считают характерным признаком гипергликемии.

Снижение веса наблюдается при сахарном диабете 1 типа, когда организм неспособен самостоятельно вырабатывать инсулин или синтезирует его в недостаточном количестве. В результате глюкоза не может попасть в клетки, поэтому они страдают от энергетического голода. Такое состояние и приводит к отсутствию аппетита и снижению массы тела.

Сахарный диабет 2 типа характеризуется обратной ситуацией, и быстрым набором лишних килограммов. В этом случае поджелудочная железа вырабатывает инсулин в достаточном объеме, но рецепторы тканей, которые отвечают за его усвоение, работают неправильно. Глюкоза проникает в клетки, но в незначительном количестве, которое не в состоянии обеспечить оптимальное расщепление жиров. Это ведет к нарушению липидного обмена и ожирению.

Головные боли, утомляемость, слабость – прямые следствия голодания головного мозга, для которого глюкоза является основным источником энергии. Организму приходится перестраиваться на другой способ получения энергии, который заключается в окислении липидов (жиров). Но это ведет к повышению уровня кетоновых тел в крови и появлению запаха ацетона в выдыхаемом воздухе.

Снижение способности тканей к заживлению и регенерации тоже связано с энергетическим голодом и ослаблением иммунитета. А повышенный уровень глюкозы в крови становится благоприятной питательной средой для патогенных микроорганизмов и способствует развитию инфекций и гнойных процессов.

Что делать и как бороться с гипергликемией?

Если после обследования выяснится, что стойкое повышение сахара в крови грозит развитием диабета, врач начнет терапию с комплекса мероприятий, направленных на снижение уровня глюкозы и поддержание этого значения в пределах нормы. Своевременно начатое лечение поможет предотвратить развитие сахарного диабета. Пациенту следует строго следовать рекомендациям врача и выполнять все назначения. Терапия гипергликемии сводится к корректировке образа жизни, которая включает:

  • соблюдение определенной диеты;
  • отказ от вредных привычек;
  • увеличение физической активности;
  • мероприятия для снижения веса при ожирении;
  • регулярный контроль за уровнем сахара в крови с помощью домашнего глюкометра.

Основу диетотерапии составляет низкоуглеводная диета, состоящая в основном из белка, злаков и овощей, и исключение из рациона продуктов, повышающих сахар в крови.

Диета

Оптимальный  вариант рациона питания при гипергликемии в индивидуальном порядке разработает специалист- диетолог, который учтет возраст и вес больного, наличие сопутствующих заболеваний и характер профессиональной деятельности, влияющий на энергозатраты организма.

Рекомендуется дробное питание, то есть пищу нужно принимать небольшими порциями, желательно в одни и те же часы. Питаться нужно часто, 5-6 раз в день, но понемногу, не допуская переедания.

Какие продукты следует исключить из меню?

В первую очередь из рациона исключают продукты, повышающие сахар в крови и содержащие легкоусваиваемые углеводы. К ним относятся:

  • Сахар;

  • Шоколад, конфеты;
  • Варенье;
  • Хлебобулочные, кондитерские и мучные изделия;
  • Сладкие газированные напитки;
  • Макаронные изделия;
  • Острые соусы, майонез;
  • Мясные, рыбные консервы, копчености, сало;
  • Фрукты с высоким содержанием глюкозы (инжир, виноград);
  • Сухофрукты (изюм, курагу, финики);
  • До минимума сокращают  употребление молочных супов, наваристых бульонов, солений.

«Легкие» углеводы моментально всасываются в организме и резко повышают содержание глюкозы в крови. Специалисты подберет диету со сниженной калорийностью и поможет составить меню на каждый день, которое и должно стать основой правильного питания.

Также рекомендуем новое проверенное и очень эффективное лекарство от диабета — Диабенот.

Какие продукты можно включить в рацион?

Практически без ограничений можно кушать зелень, овощи (капусту, баклажаны, кабачки, свежие огурцы, томаты). В них содержится полезная клетчатка, а углеводы из овощей усваиваются гораздо медленнее и не способны резко повышать уровень сахара. Употребление таких овощей, как картофель, свекла и морковь нужно согласовывать с лечащим врачом. Полезно употреблять салаты, заправленные растительным маслом.

В рационе должны быть кисломолочные продукты, диетическое нежирное мясо (курятина, крольчатина) и рыба, сливочное масло, яйца, кислые сорта фруктов и ягод. Можно пить свежевыжатые фруктовые соки, подслащенные ксилитом.

Из хлебобулочных изделий предпочтение следует отдавать цельнозерновому или белково- отрубному хлебу. Можно понемногу употреблять как белый (слегка подсушенный), так и ржаной хлеб. Дополнительную пользу принесут злаки и каши из них: пшеничная, овсяная, гречневая, перловая. А вот манную и рисовую кашу включать в меню нежелательно.

Необходимо до минимума сократить употребление сладостей и кондитерских изделий, но натуральный мед специалисты разрешают в небольшом количестве (не более 1 ч. л. два раза в день). Пищу лучше не жарить, а готовить на пару, отваривать или запекать.

При необходимости, врач назначит прием поливитаминных комплексов. Кроме этого, снизить уровень сахара в крови поможет фитотерапия и применение травяных чаев. Особенно полезен чай из листьев сирени, шалфея, черники, каркаде.

Физические упражнения

Ежедневные физические нагрузки не только поддержат в хорошей форме, но и помогут бороться с гипергликемией. Специально разработанный комплекс упражнения является хорошей профилактикой диабета 2 типа, так как способствуют улучшению обмена веществ и лучшему усвоению глюкозы. В качестве регулярной физнагрузки отлично подойдут длительные пешие прогулки, плавание, велосипедный спорт, аэробика и аквааэробика, увлечение теннисом, гольфом, волейболом и прочими видами спорта .

Самый эффективный и доступный вариант – утренние пробежки в умеренном темпе и ходьба. Откажитесь от поездок в общественном транспорте или в личном автомобиле, старайтесь ходить на работу пешком, а на свой этаж поднимать не в лифте, а по лестнице. Это поможет не только сбросить лишние килограммы, но и послужит хорошей профилактикой сердечно – сосудистых заболеваний. Ежедневно не менее 40 — 60 минут следует уделять физической активности, это принесет несомненную пользу вашему организму и поможет  поддерживать уровень сахара в пределах нормы.

Смотрите видео: Упражнения для снижения сахара в крови

Смотрите видео:Нормализация сахара в крови при помощи дыхания

glavvrach.com

Сахар, а точнее – глюкоза, необходим нашему организму для того чтобы после ее переработки получить энергию, необходимую для его существования. Однако если у вас имеются симптомы повышенного сахара в крови, это может быть очень тревожным признаком заболевания, которое так и называется – сахарный диабет. Как не пропустить эти симптомы и как понять то, что вам необходимо срочно пойти в лабораторию и сдать кровь на определение уровня сахара?

По каким признакам можно догадаться о повышении уровня сахара в крови

В норме, как только в организм поступают содержащие глюкозу углеводы, поджелудочная железа начинает вырабатывать особый гормон, способствующий ее нейтрализации и переработке. Этот гормон называется инсулин. Поэтому повышение сахара в крови после приема пищи оказывается кратковременным – вся лишняя глюкоза используется по ее прямому назначению. Однако при некоторых заболеваниях этот процесс может нарушаться и тогда уровень сахара в крови поднимается и продолжает держаться на высоком уровне в течение длительного времени. Основными признаками, по которым вы можете догадаться о том, что сахар в вашей крови повышен, являются:

  • чувство постоянной сухости во рту и постоянная жажда;
  • зуд в области половых органов;
  • увеличенное количество выделяемой мочи и участившееся мочеиспускание;
  • общая слабость;
  • головокружения и головные боли;
  • тошнота, рвота;
  • значительная и не обусловленная никакими причинами потеря веса.

Если уровень сахара в крови значительно превышает допустимую норму, то у человека могут развиться судороги, появиться аритмия или нарушения дыхания. В особо тяжелых случаях больной может потерять сознание, впасть в кому и даже умереть.

Почему происходит повышение сахара в крови

Повышение уровня глюкозы в крови может быть кратковременным и обуславливаться, например, повышенной физической нагрузкой или стрессом, когда клеткам организма требуется повышенное количество энергии, чтобы справиться с этим состоянием. Сахар в крови мот повыситься и просто от того, что вы употребили в пищу слишком много сладкого или продуктов, содержащих значительное количество быстрых углеводов. Но здоровый и хорошо отлаженный организм сам быстро справляется с таким повышением, поэтому оно не является чем-то патологическим или опасным для жизни.

К кратковременному повышению сахара в крови могут привести и следующие патологические состояния:

  • повышенная температура тела, вызванная инфекционным заболеванием;
  • длительная и стойкая боль;
  • ожоги;
  • эпилептический припадок.

Долговременное повышение уровня сахара в крови часто возникает при:

  • заболеваниях желудка или кишечника;
  • заболеваниях печени;
  • воспалительных процессах, развивающихся в щитовидной железе, гипофизе, поджелудочной железе, надпочечниках;
  • нарушениях гормонального баланса в организме, вызванных, например, беременностью;
  • сахарном диабете.

Симптомы повышенного сахара в крови

Повышенное содержание сахара – это патологическое состояние организма, сопровождающееся определенными симптомами, которые могут развиваться не сразу, а постепенно, причем сам больной может долгое время их не замечать. К основным симптомам сахарной болезни относятся:

  • сонливость;
  • неоправданная раздражительность, вспышки гнева, угрюмое состояние;
  • фурункулез и кожный зуд;
  • плохое заживление даже мелких повреждений на коже и слизистой;
  • нарушение потенции;
  • часто повторяющиеся инфекционные заболевания женской половой сферы. Например, молочница или вульвовагинит;
  • чувство онемения в стопах и кистях рук.

По отдельности каждый из этих симптомов может ничего не значить или говорить о совсем другом заболевании. Но если вы заметили у себя или у своих близких несколько похожих симптомов в комплексе, нужно обязательно сдать кровь на определение уровня сахара в крови.

Нужно помнить о том, что своевременно обращение к специалисту-эндокринологу позволит не только вовремя определить повышение сахара в крови, но и установить причину, по которой это произошло, по возможности, устранить ее и снизить показатели сахара до нормальных размеров. А это значит, предотвратить развитие такого тяжелого заболевания, как сахарный диабет.

Скрытое протекание диабета

Но сахарный диабет – это очень коварное заболевание, которое может длительное время протекать практически бессимптомно или с неявно выраженными симптомами. Такой диабет называют латентным или скрытым. Человек может чувствовать себя абсолютно нормально, его ничего не беспокоит, а некоторую сонливость или усталость можно легко списать на счет переутомления. Чаще всего повышенный сахар в крови определяют по результатам анализов, когда пациент обращается к врачу по поводу совершенно другого заболевания. Например, его может беспокоить периодически проявляющийся фурункулез. Или, поскольку постоянно повышенный сахар приводит к значительному ослаблению иммунитета, человек становится жертвой какого-то инфекционного или вирусного заболевания, например – гриппа. И только после того, как будет проведен анализ крови, выясняется, что уровень сахара у пациента неоправданно высок.

Существуют люди, которые относятся, к так называемой, группе риска по сахарному диабету. Это, в первую очередь:

  • пациенты, страдающие лишним весом или ожирением;
  • женщины, переболевшие поликистозом яичников;
  • женщины, у которых диабет развивался во время беременности;
  • пациенты с генетической предрасположенностью к диабету.

Если вы находитесь в группе риска, рекомендуем вам регулярно проходить медицинское обследование, даже в том случае, если у вас пока не никаких жалоб или симптомов.

www.medmoon.ru

Норма — это сколько, как определить ее границы

Сахар – основной источник энергии для клеток организма, поддерживаемый взаимодействием эндокринной и нервной систем.

Если этот показатель соответствует нормальному уровню, это говорит о том, что беспокоиться не о чем.

Более высокий показатель сахара в крови у женщины свидетельствует об отклонениях от нормы. Определяют этот показатель чаще всего посредством взятия анализа крови натощак.

Повышенный сахар в крови у женщин: какова норма и симптомы?

к оглавлению ↑

Факторы увеличения показателей

Естественные факторы, приводящие к повышению показателя сахара у женщин, могут быть следующими:

Повышенный сахар в крови у женщин: симптомы и причиныСахарный диабет. Это заболевание эндокринной системы, предполагающее нехватку гормона инсулина, ответственного на обмен веществ глюкозы.

При диабете возможно резкое снижение или, напротив, повышение массы тела, увеличение аппетита, постоянная жажда, учащение мочеиспускания. Также у больных снижается иммунитет, поэтому они больше подвержены различным инфекционным заболеваниям.

Феохромоцитома — еще одна причина повышения сахара в крови у женщины. Расстройство эндокринной системы, при котором в крови выделяется много адреналина и норадреналина, из-за которого сахар повышается.

Среди симптомов заболевания выделяется повышенное артериальное давление, гипертонический кризис, учащение сердцебиения, повышенная потливость. Возможны приступы гнева и страха.

Другие болезни эндокринной системы, при которых повышаются показатели гормонов, стимулирующие выброс в кровь сахара. Это может быть тиреотоксикоз либо заболевание Кушинга.

Болезни и опухоли поджелудочной железы, острый и хронический панкреатит. При возникновении проблем с поджелудочной инсулин не может полноценно выделяться, ввиду чего возможно развитие вторичного сахарного диабета.

Гепатит, цирроз и рак печени.

Употребление ряда медикаментов. Повлиять на уровень глюкозы могут противовоспалительные стероидные препараты, мочегонные средства, оральные контрацептивы.

Важно понимать, что повышение сахара в крови у женщины само по себе не является заболеванием — это состояние, а также возможный симптом наличия определенной болезни.

О чем говорит повышенный сахар крови, расскажет видео:

к оглавлению ↑

У беременных и после родов

Повышенный сахар в крови у беременных женщин и после родов: симптомыПри первой же явке в женскую консультацию беременная получает направление на ряд анализов. В том числе, будет определен уровень глюкозы у нее в крови.

Если он повышен, это можно объяснить вполне естественными причинами. В обычном состоянии этот показатель регулирует постоянно вырабатываемый поджелудочной железой инсулин.

Он влияет на получаемый вместе с пищей сахар, который попадает в клетки организма и функционирует там. Уровень сахара при этом снижается.

При беременности ситуация несколько иная. Гормоны, благодаря которым женщина может выносить ребенка – это антагонисты инсулина.

Повышение уровня сахара при беременности возможно ввиду того, что поджелудочной железе тяжело справиться с работой в таких условиях.

Но такая ситуация возникает не у всех будущих мам. Существуют факторы, повышающие вероятность данной проблемы. Это лишний вес, наследственная предрасположенность, аналогичная ситуация при предыдущих беременностях, возраст более 25 лет и синдром поликистозных яичников.

Иногда повышение сахара в крови у женщины появляется характерными симптомами и признаками, а иногда будущая мама и вовсе его не замечает.

Часто беременные пускают ситуацию на самотек, полагая, что после родов все нормализуется. Но учтите, что такое состояние может оказать негативное влияние на плод, поэтому необходим контроль специалиста и выполнение всех его рекомендаций.

В большинстве случаев после родов содержание сахара в венозной крови у женщины действительно приходит в норму. Если он остался повышенным или подскочил еще больше, нужно проконсультироваться со специалистом.

Об уровне глюкозы во время беременности расскажет видео:

к оглавлению ↑

Тревожная симптоматика

Повышенный показатель глюкозы можно определить благодаря таким признакам:

То, насколько сильно выражаются признаки, определяется остротой патологического состояния. Острая гиперкликемия проявляется ярче, чем хроническая.

к оглавлению ↑

В чем опасность

Осложнения повышенного уровня сахара разделяются на острые и поздние. Острые проявляются при критическом показателе и являются характерными для первого типа сахарного диабета.

Может развиться коматозное состояние с повреждением центральной нервной системы. Возможно угасание самых простых рефлексов, потеря сознания.

Если никаких мер не предпринимать, возможны такие последствия, как заторможенные реакции, приглушенное сознание, сон-спячка, а затем и кома.

Если же сахар повышен в течение долгого времени, проявляются поздние осложнения. Гипергликемия негативно влияет на работу всех органом и систем человека.

Самыми распространенными опасными последствиями являются следующие:

    Повышенный сахар в крови у женщин: основные симптомы и опасность

  1. Диабетическая ретинопатия. Это поражение сетчатки в глазу, которое может стать причиной неизлечимой слепоты.
  2. Диабетическая стопа. Предполагает поражение сосудов и периферический нервной системы. В итоге возможна гангрена.
  3. Диабетическая нефропатия. При этом происходит необратимое разрушение почечных фильтров, и в результате возникает хроническая почечная недостаточность.

к оглавлению ↑

Необходимые анализы и исследования

Если есть подозрение на повышенный уровень сахара у женщины, назначаются анализы крови из вены натощак для определения количества сахара и отклонений от нормы. При подтверждении того, что он повышен, необходима консультация врача эндокринолога.

Он обычно назначает диету, которой нужно придерживаться. Также важно каждый день отслеживать этот показатель посредством глюкометра. Результаты нужно записывать, чтобы была возможность отследить динамику прогрессирования либо угасания заболевания.

Опасность связанных с эндокринной системой заболеваний в том, что они могут никак не проявляться на начальных этапах и развиваться.

Поэтому рекомендуется каждый год проходить плановые осмотры у специалистом разного профиля. Это поможет предотвратить серьезные заболевания и их опасные последствия.

к оглавлению ↑

Особенности терапии

Специалист может назначить индивидуально составленную лечебную диету. Также могут быть показаны специальные препараты, снижающие уровень глюкозы в кровяной жидкости. Иногда помогают препараты на растительной основе.

Специалисты советуют пересмотреть свой образ жизни. В нем должно быть место физической активности и правильному питанию.

Особенно важно начать правильное лечение тем, кто страдает сахарным диабетом. Терапия должна быть строгой, важен постоянный контроль глюкозы.

Повышенный сахар в крови у женщин: симптомы и лечениеОна придет в норму лишь в том случае, если больной будет следовать всем врачебным назначениям:

Если терапия завершена, а симптомы гипергликемии (высокого сахара в крови у женщины) не проходят, вы должны проконсультироваться с врачом. Возможно, тактика лечения в вашем случае нужна совсем другая.

к оглавлению ↑

Диета

Диета, которая назначается при гипергликемии, базируется на белках, злаках и растительной пищи. Питаться рекомендуется небольшими порциями и часто, 5-6 раз в день – это предотвращает резкие скачки глюкозы.

Разрешается употреблять нежирные виды мяса, любые овощи кроме картошки, грибы, рыбу и морепродукты, печень, нежирную молочную продукцию, бобовые, каши на воде и молоке.

Допустимо употреблять до 300 грамм хлебобулочных изделий из пресного теста, несладкие фрукты и ягоды, небольшое количество меда, мармелада, зефира, пастилы. Конкретное меню составляется индивидуально.

к оглавлению ↑

Что нельзя делать

Повышенный сахар в крови у женщин: симптомы, что нельзя делать?В первую очередь нужно вычеркнуть из рациона продукты, которые запрещены при высоком сахаре.

Это слоеная и сдобная выпечка, рыбные и мясные бульоны, молочные сумы на крупах, жирные виды рыбы и мяса, рыбная икра и консервы, копчености, сыры, сладкие молочные продукты, маринады, сливки, макароны, сладкие фрукты, напитки с высоким содержанием сахара.

Сало, жирные и острые соусы, конфеты, шоколад, пирожные, торты и прочие вредные сладости.

Помимо этого важно исключить стрессы, умственное либо физическое перенапряжение – все это влияет на организм негативно.

Постарайтесь получать больше положительных эмоций, вести правильный образ жизни и проводить больше времени на свежем воздухе.

beautyladi.ru