Снизить сахар в крови быстро

У вас СД 2 типа?

Директор "Института диабета" : «Выбросьте глюкометр и тест-полоски. Больше никакого Метформина, Диабетона, Сиофора, Глюкофажа и Янувии! Лечите его этим...»

Читать подробнее >>

Повышенный сахар в крови и диабет – современные болезни, которые могут развиться у каждого человека. Это связано с неправильными принципами питания, отсутствием физических нагрузок, любовью к сладкой, жирной, рафинированной пище.

Бывает повышение сахара кратковременное, которое происходит при определённых ситуациях, например, при стрессе. Причин данной проблемы достаточно много, но это не значит, что у человека диабет. Что может способствовать этому?

  • Причины повышенного сахара
  • Как правильно измерить?
  • Рецепты народной медицины
  • Что не рекомендуется?
  • Полезные рекомендации и профилактика

Причины повышенного сахара

  • Причины, из-за которых повышается сахар, следующие:
  • Нарушение работы органов пищеварительной системы, особенно поджелудочной железы, например, панкреатит, опухоли. А также травмы поджелудочной железы, вызванные механическим воздействием.
  • Наследственность. Если в семье кто-то страдал от повышенного сахара, то велика вероятность перенять это состояние по наследству.
  • Ситуации, приводящие к сильному стрессу, переживаниям, волнениям.
  • Преобладание в рационе большого количества углеводов, особенно простых, которые легко усваиваются.
  • Отсутствие физических нагрузок, сидячий образ жизни, а также интенсивные занятия спортом.
  • Курение и алкоголь.
  • Эндокринные нарушения, при которых развиваются различные заболевания, например, сахарный диабет.
  • Приём лекарственных средств, таких как мочегонные препараты, контрацептивы, различные лекарства, в состав которых входят гормоны.
  • Заболевания печени, например, онкология, цирроз.
  • На некоторое время сахар может повышаться при следующих состояниях: сильная боль, приступ при эпилепсии, стенокардия, инфаркт, черепно-мозговая травма, операция на органах пищеварения.

Повышенный сахар в кровиПовышение сахара может быть временным, приходящим в норму после устранения причины. Если же такое состояние продолжается длительное время, то необходимо обратиться к врачу. Чтобы узнать уровень сахара, необходимо регулярно сдавать анализы.

Поликистоз яичниковЭффективное лечение поликистоза яичников народными средствами.

Как лечить брадикардию в домашних условиях? Читайте в этой статье.

Как правильно измерить?

Измерить сахар можно как самостоятельно в домашних условиях, так и в специальных лабораториях. Чтобы показатели анализа при любом измерении были правильными и достоверными, необходимо соблюдать несколько условий:

  • лучше всего подходит для анализа кровь из пальца;
  • при нарушениях кровообращения пальцы необходимо помассировать;
  • руки должны быть чистыми и обязательно сухими. Рекомендуется мытьё тёплой водой с мылом;
  • палец при заборе крови сжимать не нужно;
  • накануне анализа не рекомендуется заниматься физическими нагрузками;
  • питаться накануне анализа необходимо так, как обычно;
  • важно исключить стресс и волнение, а также выспаться и отдохнуть.

Если наблюдается частое повышение сахара, то тут может помочь специальная диета, а также рецепты народной медицины, которые не только понижают сахар, но и благоприятно влияют на работу внутренних органов.

Рецепты народной медицины

  • Смешать сок одного лимона и сырое яйцо. Данную смесь нужно принимать утром натощак 3 дня. Трёхдневный курс можно провести повторно через 10 дней.
  • Взять 10 чистых лавровых листьев, добавить стакан кипятка и оставить в тёплом месте на сутки. Полученный настой употребляют по ¼ стакана за полчаса-час до еды. Принимать лавровую настойку необходимо 2 недели. Лавровый лист также благоприятно влияет на деятельность поджелудочной железы.
  • Очень хорошо понижает сахар такая специя, как куркума. Щепотку куркумы нужно размешать в стакане кипятка. Напиток нужно пить утром и вечером. Можно добавлять куркуму при приготовлении различных блюд. Эта специя также очищает кровь, нормализует пищеварение.
  • Необходимо приготовить отвар из листьев черники, стручков фасоли, травы или семян овса (все компоненты берутся равными частями). Одну ложку сбора настоять в стакане кипятка. Пить настой рекомендуется утром, в обед и вечером равными частями. Все компоненты можно заваривать по отдельности, но вместе они дают лучший результат.
  • Отвар и настой из сушёных стручков фасоли. Для приготовления настоя необходимо горсть стручков заварить литром кипятка и оставить в тёплом месте на ночь. Полученный настой принимают по полстакана перед едой. Чтобы приготовить отвар, нужно 4 столовые ложки фасоли отваривать в 0, 5 л воды на медленном огне 20-30 минут. Полученный отвар нужно настоять в течение часа и процедить. Принимать также как настой.
  • Настой из равных долей ягод черники, листа крапивы и корня одуванчика. Горсть полученного сбора необходимо заварить в термосе и оставить на ночь. Полученный настой поют в течение дня по полстакана.
  • В стакан кефира нужно добавить около 50 г гречки, которую предварительно необходимо перемолоть. Смесь оставляется на ночь и принимается утром натощак. Если регулярно употреблять такую смесь, то не только нормализуется уровень сахара, но также понизится холестерин, и укрепятся сосуды.
  • 2 столовые ложки коры осины залить двумя стаканами воды и варить на медленном огне полчаса. Затем нужно настаивать в тёплом месте или термосе 2-3 часа. Полученный отвар нужно выпивать за несколько минут до приёма пищи. Такой отвар помогает очень быстро понизить уровень сахара в крови.
  • Взять в равных долях клевер, зверобой, лавровый лист и берёзовые почки. 50 грамм сбора залить стаканом кипятка и настаивать в течение 3-х часов. Приём настоя следует начинать с небольшого количества (примерно четверть стакана 3 раза в день). При хорошей переносимости принимают по полстакана 4 раза в день перед едой.

СахарБыстро снижают сахар овощные и ягодные соки, например, картофельный, капустный, малиновый, грушевый, сок топинамбура, томатный. Из напитков хороший результат даёт употребление цикория и зелёного чая. Из специй, помимо куркумы, хорошо употреблять корицу и имбирь.

Помимо лечения, необходимо придерживаться диеты, а также ограничить или полностью отказаться от продуктов, способствующих повышению сахара.

Что не рекомендуется?

Существуют продукты, которые не рекомендуется употреблять или употреблять в умеренном количестве при повышенном сахаре:

  • углеводы, которые быстро всасываются и быстро повышают уровень глюкозы. К таким продуктам относятся сахар, конфеты, сдобная выпечка и пирожные, виноград, изюм, свинина, грибы, бананы, макароны, картофель. При употреблении данных продуктов происходит быстрый скачок сахара в крови;
  • алкоголь необходимо полностью исключить;
  • острая, жареная, жирная и солёная пища, которая неблагоприятно воздействует на печень и поджелудочную железу;

Чтобы не допускать скачков сахара, а также предотвратить его повышение, необходимо соблюдать некоторые рекомендации.

Чай из ромашкиПолезные свойства и противопоказания ромашки аптечной, а также рецепты вкусных напитков и способы лечения этим растением.

Можно ли пить картофельный сок при гастрите с повышенной кислотностью? Узнайте из этой статьи.

Разрешено ли употребление ромашки во время беременности? http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstvennye-rasteniya/romashka-pri-beremennosti.html

Полезные рекомендации и профилактика

Чтобы предотвратить повышение сахара, необходимо:

  • тщательно следить за питанием, употреблять достаточное количество продуктов, богатых клетчаткой. В дневном рационе должно быть достаточно свежих овощей (кроме картофеля), можно дополнительно употреблять отруби.
  • заниматься умеренными физическими нагрузками ежедневно, так как тренировка мышц способствует уменьшению количества глюкозы в организме. Такой нагрузкой могут стать регулярные пешие прогулки.
  • контролировать свой вес, особенно если кто-то из родственников страдал от высокого сахара или был болен диабетом.

При повышенном сахаре рекомендуется:

  • снизить калорийность дневного рациона;
  • употреблять пищу маленькими порциями, но часто, чтобы не провоцировать скачков глюкозы;
  • исключить легкоусвояемые углеводы, жирную и консервированную пищу;
  • при избыточной массе тела необходимо начать борьбу с лишними килограммами. Даже небольшое снижение веса благоприятным образом скажется на уровне глюкозы в организме;
  • пищу, богатую углеводами, лучше употреблять до обеда;
  • употреблять сложные углеводы, а также продукты, которые содержат много клетчатки (овощи, несладкие фрукты, зерновые и бобовые);
  • хлеб лучше всего из цельнозерновой муки с добавлением отрубей;
  • пить достаточное количество воды;
  • животные жиры лучше заменить растительными;
  • регулярно следить за уровнем глюкозы, как в домашних условиях, так и в поликлинике.

Профилактика заболеванийКонечно, лучше всего предупредить болезнь, чем её лечить. При повышенном сахаре необходимо не только лечиться, но и поменять образ жизни, отказаться от вредных привычек, придерживаться принципов здорового питания.

Изменение образа жизни оказывает положительное влияние на уровень сахара и здоровье человека лучше, чем применение лекарственных средств. Очень важно следить за уровнем сахара и вовремя обращаться к специалистам.

netlekarstvam.com

Снижение сахара в крови при помощи продуктов

Ягоды черники являются одним из самых полезных продуктов при сахарном диабете. В состав их входят всевозможные дубильные вещества и глюкозиды. Диабетикам для того, чтобы понизить уровень сахара в крови, врачи советуют принимать отвар, приготовленный из листьев и ягод черники. Для этого заваривают одну чайную ложку перемолотых черничных листьев в стакане горячей воды, настаивают в течение получаса и процеживают. Суточная доза приема отвара составляет по треть стакана трижды в день.

огурцыСвежие огурцы снижают аппетит и улучшают обменные процессы за счет содержащегося в них инсулиноподобного вещества. Употребление рекомендуется как в свежем виде, так и в виде овощных салатов.

Незаменимым продуктом при сахарном диабете является гречневая крупа, которая способна достаточно быстро снизить уровень сахара в крови. С лечебной целью применяется особая смесь из гречки. Для этого крупа тщательно моется, жарится на медленном огне, при этом масло добавлять не нужно. Полученные крупинки нужно размельчить при помощи кофемолки и засыпать в стеклянную банку, где можно хранить их достаточно длительный срок. Далее две столовые ложки порошка из гречки заливаются простоквашей или кефиром, смесь настаивается на протяжении 12 часов. Полученный продукт употребляется за час до приема пищи.

Топинамбур помогает улучшить работу желудка, прочищает желудочно-кишечный тракт и помогает понизить уровень сахара в крови. Из очищенных клубней готовится специальный порошок, который принимается каждый день по одной чайной ложке. Чтобы его приготовить, нужно тщательно просушить промытые клубни, размельчить и растереть на терке. Также топинамбур применяется для приготовления салатов. Этот продукт уменьшает дневную дозу инсулина и улучшает состояние сосудов.

Снизить уровень глюкозы помогает сок из свежей капусты, который также выводит лишнюю жидкость из организма. Этот овощ обогащен различными витаминами, полезными веществами, которые предотвращают бактериальную активность в организме.

Сок из редьки помогает снизить показатели холестерина в крови, избавляет от камней в почках и желчи, останавливает воспалительные процессы в организме, борется с микробами, особо эффективен в лечении холецистита. Это полезное вещество способно понизить уровень сахара в домашних условиях, излюбленными народными средствами. Сок отлично прочищает желудок, спасает от запоров, у кормящих мам усиливает лактацию.

При сахарном диабете эффективен также сок свежего картофеля, который дополнительно улучшает работу пищеварительной системы. Необходимо принимать по полстакана картофельного сока дважды в день за 30 минут до еды.

Полезным продуктом для диабетиков является сок свежей свеклы, который обеспечивает снижение глюкозы, его необходимо принимать по половине столовой ложки четыре раза в день.

Э снизить сахар в кровиффективным средством лечения сахарного диабета в домашних условиях народными средствами является сок тыквы, кабачка, моркови, а также томатный сок. Больным неплохо быть в курсе, что такое гликемический индекс продуктов, таблица которых достаточно полно все объясняет.

Понизить уровень сахара в крови помогают продукты, содержание цинк. Именно это вещество является составляющим инсулина и считается катализатором химической реакции. Значительное количество цинка содержится в таких продуктах, как пророщенная пшеница, пивные дрожжи, устрицы, белый хлеб.

Народные средства при лечении диабета

  • Эффективно снижает уровень глюкозы на начальном этапе заболевания отвар из листьев земляники. Он отлично прочищает почки, избавляет от воспалений, является потогонным и мочегонным народным средством.
  • Из листьев лесной малины можно приготовить полезный чай, который очистит кровь и урегулирует сахар в крови. Самыми полезными свойствами обладают верхние листочки на ветке.
  • Петрушка является сосудоукрепляющим средством и хорошо понижает уровень глюкозы в крови.
  • Также инсулин находится в свежих листьях одуванчика, из них готовят витаминные салаты. Для этого листья замачиваются на 30 минут в воде, просушиваются и размельчаются. Добавляется укроп, петрушка, желток яйца. Салат заправляется при помощи растительного масла или сметаны.
  • Из корней одуванчика готовится лечебный отвар. Чайная ложка измельченных корней заливается стаканом кипятка, настаивается 30 минут и процеживается. Отвар принимается по 0,25 стакана четыре раза в день.
  • Листья крапивы уменьшают показатели сахара в крови, повышают гемоглобин, улучшает свертываемость крови, помогают при болезнях мочегонной системы. Летом листья применяются при приготовлении щей, салатов, из крапивы заваривают чай. Для приготовления отвара 50 г листьев крапивы заливают пол литром кипятка, отвар настаивается два часа, процеживается. Принимается по одной чайной ложке трижды в сутки до приема пищи.
  • Элеутерококк колючий принимается каждый день по 20 капель трижды в сутки до еды.
  • Отвар из лавровых листьев быстро восстановит работу поджелудочной железы и избавит от повышенного содержания глюкозы. Десять листьев заливается в посуде 300 мл горячей воды и настаивается на протяжении суток. После отвар процеживается и принимается по 50 мл на протяжении двух недель за 30 минут до приема пищи.
  • Также на работу поджелудочной железы благоприятно влияют полынь, лук, пижма, перец, которые помогают избавиться от аритмии и последствия инфаркта.
  • Сок подорожника для лечения диабета принимается трижды в стуки по две столовые ложки.
  • Отвар из березовых почек поможет снизить показатели сахара в крови. Для его приготовления необходимо три столовых ложки почек залить пол литром кипятка и настоять в течение шести часов. Приготовленный отвар выпивается в этот же день. Лечение проводится на протяжении двух недель.
  • Также эффективным средством является куркума, которая кладется на кончике ножа в стакан кипятка и настаивается. Принимается отвар дважды в день.
  • Пивные дрожжи рекомендуются при лечении и профилактике сахарного диабета, они будут поддерживать нормы сахара в крови у взрослых. Дрожжи в очищенном виде принимаются по две чайной ложки трижды в сутки.

diabethelp.org

Причины повышения уровня сахара

Нельзя считать заболеванием повышенный показатель сахара. Скорее гипергликемия (так именуется это состояние), представляет собой клинический симптом, вызванный развитием определенных недугов. Из-за чего повышается сахар – такой вопрос всегда беспокоит людей, когда результаты проведенного анализа крови дает для этого основание.

Инсулин меньше поступает в клетки, вызывая недостаток этого гормона. Он вырабатывается поджелудкой и отвечает за стабильность уровня сахара.

Имеются естественные причины, приводящие к повышению в крови сахара. Среди них:

  • употребление пищи. После еды несколько часов уровень сахара всегда повышен. Это требуется для правильного ее усвоения;
  • низкая физическая нагрузка;
  • волнения, стрессы, эмоциональные потрясения;
  • пагубные привычки, в частности курение;
  • предменструальный синдром.

Также в качестве причин можно назвать некоторые расстройства здоровья. Они поделены на виды, которые зависят от заболевшей системы или органа.

Факторы риска гипергликемии

Согласно виду первичного заболевания имеются следующие группы факторов, повышающие риск возникновения гипергликемии:

  • эндокринные. Вызываются гормональными нарушениями. Самый распространенный вид заболевания — сахарный диабет. Также в эту категорию причисляют болезнь Кушинга, тиреотоксикоз, феохромоцитому – в этих случаях повышается число гормонов, увеличивающих количество глюкозы;
  • болезни поджелудки. Панкриатит, наличие опухолей нарушает процесс создания инсулина, приводящий к его недостатку;
  • прием определенных препаратов – мочегонных, контрацептивов, стероидов;
  • печеночные болезни. Печень хранит запасы глюкозы в виде гликогена. Проблемы с органом вызывают повышение сахара. Провоцирует это цирроз, гепатит, опухоли.

Самым правильным решением при выявлении повышенного показателя сахара станет устранение причин. Это можно сделать путем употребления лекарств, хотя не обязательно терапия приносит требуемый результат. Обязательно необходимо контролировать динамику процесса и находить вместе с лечащим врачом причины и способы лечения.

Контроль уровня

Норма

Каждый человек должен знать, какой показатель наличия сахара считается для него нормальным. Нижеприведенная таблица позволяет определить границы этой нормы:

Возраст человека Показатель в крови нормы глюкозы, натощак
от 2 дней до месяца 2,8-4,4
дети до 14 лет 3,33-5,55
с 14 до 50 лет 3,89-5,83
при беременности 3,33-6,6
старше 50 лет 4,4-6,2
с 60 лет до 90 4,6-6,4
старше 90 лет 4,2-6,7

Необходимо постоянно следить за уровнем сахара в крови. Для этого применяют разные группы проб:

  • Базальная (натощак) — подразумевает взятие забора крови на голодный желудок. Употребление пищи должно прекратиться до процедуры за 8−12 часов. Кроме того, пред сдачей анализа запрещается курить, принимать лекарство, испытывать физические нагрузки, а также нужно прекратить голодание, если оно проводится.
  • Через пару часов после питания. Специалисты утверждают, что для выявления сахарного диабета или иного заболевания нужно проводить комбинированное тестирования больного, то есть, на голодный желудок и после приема пищи.
  • Случайная — который не зависит от время употребления еды. Ее обычно используют в комплексе с иными исследованиями. Такое действие нужно для оценки нормы вещества в целом. Кроме того подобная проба выполняется для контроля лечения сахарного диабета.

Следует учитывать, что для проведения биохимического исследования кровь можно брать как из пальца, так и вены. При этом количество сахара во взятой из вены крови будет немного выше от аналогичных показателей, выполненных из пальца.

Домашним глюкометром

Людям, часто испытывающим симптомы диабета, необходимо самостоятельно следить за самочувствием. Уровень глюкозы можно узнавать в домашних условиях с помощью специального прибора – глюкометра.

Обычный глюкометр — это устройство, оснащенное комплектом ланцетов и тестовых полосок.

Ланцетом прокалывают кожу на пальце, переносят капельку крови на полоску и помещают ее в прибор. Он определяет уровень сахара.

В медицинских центрах и лабораториях

Для более точного анализа придется пройти обследование в медицинском учреждении.

Есть два самых востребованных в клинической медицине метода по измерению сахара.

Первый — утром натощак, второй после нагрузки глюкозой, он известен, как глюкозотолерантный оральный тест.

Эта процедура подразумевает прием вовнутрь пациентом 75 грамм глюкозы, которая растворена в стакане воды, а через пару часов после этого проводится самое главное определение.

Наиболее точные показатели получают, когда проходит сочетание двух анализов: первый после трехдневной диеты натощак, а затем спустя пять минут нужно принять глюкозу, после которой через пару часов снова выполнить измерение.

Способы понизить

Существует несколько способов снизить уровень глюкозы:

  • диета;
  • использование не медикаментозных методов лечения;
  • умеренная физическая нагрузка;
  • самоконтроль, а также специальные знания.

Быстрое снижение с помощью доступных продуктов.

Системное снижение уровня сахара в крови возможно с помощью некоторых эффективных растений используемых в фитотерапии:

  • Цикорий содержит инулин, благоприятно влияющий на поджелудочную кислоту
  • Льняное масло — о его действии в статье
  • Фрукты, особенно грейпфрукт
  • Чай из листьев черной смородины
  • Имбирь снижает уровень «плохого холестенина» в виде чая или маринованный.
  • Корица содержит полифенолы, целюлозоподобные вещества, магний, которые снижают до 20% за три недели приема четверти чайной ложки ежедневно.
  • Практически все овощи и фрукты

Более подробно об особенностях диеты, растений и физических нагрузках при повышенном сахаре и медицинском критерии — гликемическом индексе в видео:

При резком повышении сахара приведем эффективный народный рецепт:

  • взять сок одного лимона;
  • добавить сырое яйцо;
  • тщательно перемешать;
  • выпить натощак и час ничего не кушать;
  • употреблять три дня, а спустя 10 дней повторить курс.

Так же можно очень быстро снизить показатель сахара в крови с помощью крепкого алкоголя (водки, коньяка и т.п., но не фруктовых вин и ликеров, богатых глюкозой и фруктозой). Напитки крепостью 35-40 градусов блокируют выброс печенью глюкозы, что снизить резко и на несколько часов уровень сахара.

Однако, за определенным индивидуальным уровнем происходит переход количества (обычно чуть более 50-100 грамм) в качественную смену метаболизма — на состояние другой  крайности — резкого пониженного сахара в крови — не менее опасной гипогликемии. Причем она наступает через несколько часов и может быть смертельно опасна когда захмелевший человек может потерять самоконтроль за гликемическими симптомами. Обязательно в этом случае блокировать побочные действия спирта богатой углеводами закуской (активированным углём, животным маслом и т.п.)

Препараты

Все выписываемые противодиабетические таблетки можно разбить на категории, каждая из которых имеет свой принцип действия.

К первой относят сульфанилмочевины. Эти препараты эффективны, обладая тройным воздействием:

  • Быстро снижают в печени и крови запасы сахара.
  • Увеличивают выработку поджелудочной железой инсулина.
  • Повышают содержание в тканях необходимых гормонов.

Благодаря таким показателям сегодня эти таблетки назначают еще и с целью стабилизации системы крови.

Вторая категория — меглитиниды. Также, как и предыдущие, они эффективно снижают показатель сахара, увеличивая выработку инсулина. Люди, которым выписывают меглитиниды, являются глюкозозависимыми.

Третья категория препаратов — дипептидилпептизады, воздействующие на печень и нормализующие уровень глюкозы в кровотоке. Также распространены бигуаниды, которые эффективно влияют на поджелудочную железу. К ним относятся:

  • Гексал,
  • Глюкофаж,
  • Метформин,
  • Сиофор.

provitaminki.com

Насколько эффективны растения и травы?

НАСКОЛЬКО ЭФФЕКТИВНЫ РАСТЕНИЯ И ТРАВЫФитотерапия высоких уровней глюкозы безопасна и эффективна. Применение любого из нижеперечисленных средств снизит содержание сахара в крови перед сдачей анализа в течение 1-3 суток.

Мумие – минерал из Индии, который иногда называют “Разрушитель диабета”, содержит пептиды, фульвокислоты, дибензо-альфа-пироны. Прием Мумие значительно снижает уровень глюкозы и общего холестерина.

Дозировка: 4 гр Мумие растворите в 1 дес. л. кипяченой воды, принимайте 3 р/день во время еды за 2-3 дня до сдачи анализа.

Женьшень – эта удивительная трава снижает уровень глюкозы в крови, ограничивая цикл три-карбоновой кислоты и увеличивая выход инсулина, а также поддерживая клетки-производители инсулина в норме. Женьшень оказывает целительное воздействие на стенки артерий, предотвращая сердечные приступы. Дозировка: 25 мг измельченных корней принимать внутрь 2-3 р/день во время еды 2-3 дня до сдачи крови.

НАСКОЛЬКО ЭФФЕКТИВНЫ РАСТЕНИЯГорький огурец (горькая тыква, горькая дыня) – это азиатское растение не только снижает содержание глюкозы в крови, но и уменьшает концентрацию сахара во всех тканях организма.

Горький огурец способствует перевариванию углеводов, ограничивая объем глюкозы, выводимой из организма. Дозировка: 10-20 мл сока в течение 2-3 дней во время приема пищи.

Корица – может снизить уровень глюкозы в крови почти на 30%, понижает общий холестерин. Корица – источник мощных полифенолов (наравне с зеленым чаем), которые предотвращают сердечно-сосудистые заболевания, инсульты и рак. Дозировка: 1 дес. л. корицы смешайте с йогуртом (кефиром, 200 мл), принимайте 2 р/день до еды.

Народные средства для снижения уровня глюкозы

Безопасно и быстро понижают уровень глюкозы.

  1. Залейте 1 дес. л. листьев черники кипятком (250 мл), настаивайте 2 часа, пейте черничный отвар 3 р/день по стакану в течение 3-5 дней до анализа;
  2. 2 дес. л. коры осины залейте кипятком (500 мл), варите на слабом огне 30 минут, настаивайте 2-4 часа, процедите, пейте осиновый отвар по половине стакана 2-4 р/день до еды 2-3 дня;
  3. Измельченный цветки клевера (1 дес. л.) залете кипятком (250 мл), настаивайте 3 часа, пейте по 1/4-1/3 стакана 3 р/день до еды в течение 2-4 дней до анализа.

Лучшие препараты для понижения сахара

Помимо соблюдения диеты, повышения уровня физической активности и использования средств народной медицины, можно прибегнуть к лекарственным препаратам.

Медикаментозная терапия включает лекарства трех типов: препараты сульфанилмочевины, бигуаниды и препараты, не дающие глюкозе усваиваться в кишечнике.

  • Гликлазид – препарат сульфанилмочевины – быстро всасывается, принимается однократно для снижения уровня сахара перед сдачей анализа. Однократный прием препарата может понизить концентрацию глюкозы до очень низкий значений;
  • Метформин – бигуанид – его действие направлено на быстрое удаление сахара из клеток, уменьшает всасывание глюкозы в кишечнике;
  • Глюкобай – препарат нового поколения, препятствующий усвоению глюкозы в кишечнике;
  • Сиофор – бигуанид – резко снижает уровень сахара в крови, безопаснее препаратов сульфанилмочевины, не вызывает выработку инсулина;
  • Глибенкламид – препарат сульфанилмочевины – плавно понижает содержание сахара в течение суток.

Внимание: Препараты сахароснижающего действия могут быть назначены только специалистом.

Как можно уменьшить сахар беременным?

Высокий уровень сахара во время беременности может привести к гестационному диабету, это состояние затрагивает от 3 до 5 процентов беременных женщин и связано с гормональными изменениями, которые происходят в организме.

КАК МОЖНО УМЕНЬШИТЬ САХАР БЕРЕМЕННЫМВнимание! Беременным женщинам нельзя принимать препараты для искусственного снижения уровня глюкозы.

Снизить сахар в крови беременной женщине трудно, быстрое снижение может привести к скачкам гормонов, что отрицательно скажется на плоде. Следование этим простым правилам поможет мягко понизить концентрацию глюкозы в крови, не подвергая плод и мать опасности.

Шаг 1. Ограничьте потребление сладких закусок, газированных напитков, конфет, соды, печенья, пирожных и других продуктов, которые содержат простой сахар. Исключение простых сахаров из диеты на 1-3 дня заметно снизит сахар.

Шаг 2. Ешьте 4-5 порций еды каждый день с закусками между ними. Частые перекусы предотвращают “зависание” уровня сахара на одной отметке между приемами пищи.

Шаг 3. Снизьте количество углеводов в рационе и замените их продуктами с высоким содержанием клетчатки (цельнозерновые продукты, фрукты и овощи).

Шаг 5. Одно 30-минутное занятие спортом способно быстро снизить высокий уровень сахара. Плавание, йога, ходьба поможет держать концентрацию глюкозы под контролем.

Пару слов в заключение

Для быстрого понижения уровня глюкозы в крови целесообразнее использовать средства народной медицины или фитотерапию. Беременным женщинам стоит придерживаться сбалансированной диеты и не забывать о физической активности.

Медикаментозная терапия для уменьшения концентрации глюкозы в крови должна быть согласована со специалистом. Плавное снижение уровня глюкозы безопасно и не вызывает осложнений.

medickon.com

Пересмотр рациона

ГлюкометрДля того чтобы уровень сахара постоянно находился в норме, необходимо его поддерживать при помощи правильно подобранного питания. Основными принципами его являются:

  • использование в пищу бобов, белковой продукции, овощей;
  • вводить в рацион как можно больше клетчатки, она помогает выведению сахара из крови;
  • резистентность к инсулину возникает при избыточном весе, поэтому при его наличии следует снизить или полностью убрать из меню насыщенные жиры животного происхождения;
  • не использовать в качестве питания соки, сахар и конфеты;
  • для заправки салатов применять оливковое масло, которое обладает способностью снижать уровень глюкозы;
  • питаться строго по графику: три основных приема пищи и три перекусывания;
  • пить не менее двух литров жидкости в сутки, если нет склонности к отекам и других противопоказаний.

Что предлагает медицина

Для снижения глюкозы в крови и моче врачи рекомендуют сахароснижающие препараты, которые можно использовать в домашних условиях. Все они делятся на три разновидности по своему действию на организм:

  1. Помогают выработке инсулина.
  2. Снижают скорость всасывания углеводов в кишечнике.
  3. Усиливают чувствительность тканей к инсулину.

Данные средства рекомендуются только врачом, чаще всего они назначаются при сахарном диабете второго типа и при состояниях, которые сопровождаются нарушением толерантности к глюкозе. Препараты для снижения сахара имеют ряд негативных и побочных действий, поэтому добиваться снижения уровня сахара в крови самостоятельно с их помощью категорически не рекомендуется. Данные лекарства не применяются при заболеваниях печени и почек и во время беременности. Они противопоказаны для людей, страдающих сердечно-сосудистой недостаточностью и при индивидуальной непереносимости активных веществ, входящих в состав этих средств.

Что предлагает народная медицина

Уменьшить количество сахара в крови и моче могут и некоторые народные средства, которые можно использовать в домашних условиях. Их применяют не только при диабете, но и в случае избыточного веса, или когда человек потребляет много пищи с содержанием глюкозы.

Корица

Известным средством является корица. Для того чтобы быстро снизить уровень сахара, следует использовать ее регулярно. Достаточно один раз в день принимать по одной маленькой ложечке. Кроме того, этот продукт имеет свойство снижать уровень «вредного» холестерина. Курс лечения составляет 40 дней.

Цикорий

ЦикорийПонизить показатель глюкозы в крови и моче поможет цикорий. Он содержит в себе вещество, аналогичное инсулину – инулин. Регулярное использование такого средства не только регулирует сахарный обмен, но и улучшает микроциркуляцию, что немаловажно при диабете или атеросклерозе. Для приготовления следует две маленькие ложечки цикория залить 500 мл воды и кипятить в течение десяти минут. После процеживания употреблять по половине стакана до 3 раз в день.

Фасоль

В домашних условиях при лечении диабета народными средствами применяется настой из стручков фасоли. Для его приготовления берут пригоршню сырья, и заливают 0,5 литров кипящей воды. Настаивать в термосе около шести часов. После процеживания нужно пить по 100 мл натощак, трижды в день.

Грецкий орех

Быстро снизить сахар в крови и устранить его появление в моче, помогут перегородки из грецких орехов. Для этого две столовые ложки сухих перегородок заливаются двумя чашками кипящей воды. Готовится настой в течение 20 минут. Принимается по одной большой ложке до каждого основного приема пищи.

Черника

Снизить концентрацию глюкозы при диабете можно при помощи листиков черники. На столовую ложку листа берется стакан кипятка, один час отвар настаивается в термосе, процеживается, и принимается по 100 мл трижды или четырежды в день.

Пажитник

Семена пажитникаНародные целители рекомендуют использовать пажитник, так как он обладает гипогликемической активностью. Кроме того, при его использовании внутрь, организм получает большое количество клетчатки, которая значительно снижает скорость всасывания углеводов в кишечнике.

Для приготовления средства из пажитника рекомендуется взять две большие ложки семян растения и замочить их в воде на одну ночь. Утром натощак нужно выпить воду вместе с семенами. Принимать в течение нескольких месяцев. Можно также просто утром съесть две большие ложки семян и запить их небольшим количеством молока.

Стевия

Чтобы в крови и моче понизить сахар, можно приготовить отвар листьев стевии. Для этого нужно взять на стакан кипятка чайную ложку сырья. Пить отвар вместо чая.

Гречка и простокваша

Снизить показатели глюкозы помогает и другое средство. Для его приготовления берется на половину стакана гречневой муки один стакан простокваши. Утром нужно употребить как блюдо к завтраку.

Следует знать, что лечение народными средствами в домашних условиях позволяет снизить сахар в крови и моче довольно быстро. Поэтому при диабете и приеме сахароснижающих препаратов и инсулина прежде, чем начинать лечение народными средствами, следует посоветоваться с эндокринологом и постоянно проводить измерение уровня сахара при помощи глюкометра.

fitoinfo.com

Продукты питания

Первое правило любого диабетика – это изменение своего рациона питания. Все знают, что сахар поступает вместе с продуктами питания, и если не соблюдать определенного режима, то можно существенно повысить свой сахар в организме.

Лучше отдавать предпочтение продуктам, которые содержат низкий гликемический индекс. Они позволяют пациентам полноценно питаться, не повышают сахар после еды. Однако такой способ является не быстрым, и должно пройти определенное время, чтобы организм человека перестроился.

Из своего меню в обязательном порядке нужно убирать те продукты питания, которые обладают гликемическим индексом больше 50 единиц. К ним можно отнести следующую пищу: сладкие фрукты (виноград), кондитерская выпечка (торты, пирожные), кондитерские изделия (конфеты, шоколад), мясо и рыба жирных сортов.

Продукты питания, которые обладают гликемическим индексом в вариации 40-50 можно кушать исключительно небольшими порциями, при этом не чаще чем два раза в сутки. Выделяют такие продукты питания:

  1. Заварной кофе, сухое красное вино.
  2. Яблоки, ананасы, киви и апельсины, мандарины.
  3. Гречка, перловка.
  4. Ячневая каша.
  5. Говядина.

В основном же, диабетик должен включать в свое меню те продукты питания, которые имеют гликемический индекс от 10 до 40 единиц. Но стоит отметить, что даже такими продуктами не рекомендуется злоупотреблять, и лучше не переедать.

Получить пониженный сахар можно посредством следующих продуктов питания: бобовые культуры, морепродукты, нежирная рыба и мясо, низкокалорийный кефир, сливки с малым содержанием жира, сорта твердого сыра, сухие фрукты.

Если правильно питаться, снижение сахара происходит постепенно, и концентрация глюкозы с течением времени нормализуется на требуемом уровне.

Травы, помогающие понизить уровень глюкозы

Лекарственные растения – это средство из нетрадиционной медицины, которое помогает быстро убрать излишки сахара из организма, восстанавливая самочувствие диабетика. Они нашли широкое применение и в традиционной медицине.

Фармацевтическая промышленность предоставляет множество травяных средств, которые нашли широкое применение в терапии различных заболеваний, в том числе и сахарного диабета любого типа.

Регулировать глюкозу в организме помогает обыкновенный одуванчик, как правило, на его основе готовится отвар. Для приготовления отвара, чтобы уменьшить сахар в крови, понадобится сделать следующее: одна чайная ложка без верха измельченного сырья заливается 250 мл кипящей жидкости, настаивается 1 час.

Затем нужно все процедить, разделить на четыре равные порции и выпить в течение дня. Отзывы пациентов показывают, что одуванчик эффективно в домашних условиях помогает нормализовать сахар, помогает снимать негативные симптомы диабета, нормализовать самочувствие больного.

Отвар на основе корня лопуха, также помогает быстро снизить уровень глюкозы в организме диабетиков. Способ приготовления следующий:

  • Взять одну столовую ложку высушенного и измельченного растения, залить кипящей жидкостью в объеме 250 мл.
  • Все прогреть на водяной бане в течение 10 минут, процедить.
  • Разделить на две одинаковые порции.
  • Одна принимается в утреннее время, вторая вечером.

На основе радиолы розовой можно приготовить настойку, которая помогает снижаться глюкозе в организме. Отзывы врачей показывают, что дополнительно такая настойка обладает и иммуномодулирующим действием, помогая улучшить работу иммунной системы человека.

Нормализующий сахар настой, готовится следующим образом:

  1. Измельчить 100 грамм корневища растения, залить спиртом – 100 грамм.
  2. Если нет спирта, его можно заменить хорошей водкой.
  3. Настаивают домашнее лекарство в течение одного месяца.
  4. Принимают по 20 капель, смешивая с водой три раза в сутки.

Стоит отметить, что такое средство не подойдет пациентам, которые одновременно принимают и антибиотики. Длительность терапии составляет в среднем две недели. Но нужно смотреть по своим ощущениям.

Многие больные утверждают, что уже на третий день удалось сбросить сахар, самочувствие улучшилось, и они настойку больше не принимали.

diabetiku.com

Как быстро снизить сахар в крови, рецепты? Очень многие современные люди обеспокоены проблемой повышенного сахара в крови. Скорее всего, это объясняется возросшей статистикой заболеваний сахарным диабетом. В настоящее время количество заболевших принимает угрожающий размах, и возрастает год от года. Поэтому очень важно, в целях профилактики заболевания, следить за уровнем сахара в крови и при его повышении, принять соответствующие меры для снижения. Как быстро снизить сахар в крови, рецепты эффективных средств, для его снижения, мы поговорим с вами на сайте www.rasteniya-lecarstvennie.ru.

Если у вас повышенный уровень сахара, обязательно соблюдайте определенный режим питания. Принимайте пищу в одно и то же время, небольшими дробными порциями, но часто – 5-6 раз за день. Обязательно сократите употребление сахара, сладостей, жирных продуктов. Откажитесь от пирожных, тортов со сливочным кремом, конфет, сдобы, кондитерских изделий. Не пейте алкоголь, особенно с высоким содержанием сахара.

Если вы страдаете от лишнего веса, переходите преимущественно на растительную пищу, так как при повышенном сахаре следует обязательно держать свой вес в норме. Овощи для питания подойдут любые, кроме картофеля. Баклажаны есть можно, но только не увлекайтесь ими.

Овощи, снижающие уровень сахара: топинамбур, свежий чеснок, зеленый и репчатый лук, посевной салат, шпинат, брусника, черника, черноплодная рябина. Отлично снижают сахар также грейпфруты, фасоль во всех видах.

Народные средства

Народная медицина также не осталась в стороне от «сахарной» проблемы и предлагает свои эффективные средства для его быстрого снижения. Некоторые популярные рецепты таких средств я хочу вам предложить:

Попробуйте такой рецепт: Смешайте равное количество измельченных листьев крапивы и черники, мелко нарезанных корней одуванчика. Все тщательно перемешайте. Залейте 1,5 ст. л. смеси 1,5 ст. кипятка. Настаивать лучше в термосе 8 часов. После этого, процедите настой, пейте по 1/4 стакана трижды за день.

Отлично помогают снизить уровень сахара овсяные зерна. Залейте 1 ст. овса (не хлопьев!) 6 ст. горячей воды. Поставьте на огонь, варите на слабом огне 1 час. Затем процедите, остудите. Пейте, когда захочется и сколько хочется. Отвар овса принесет только пользу. Храните его в холодильнике.

Попробуйте еще один рецепт: Натрите на мелкой терке свежий корень хрена. Смешайте его с кислым молоком или простоквашей (кефир не подойдет) 1:10. Съедайте по 1 ст. л. такого средства 3 раза за сутки перед едой.

Смешайте вместе 5 частей гречки-ядрицы, 1 часть ядер грецкого ореха. Измельчите эту смесь в кофемолке. С вечера залейте 1 ст. л. полученной массы 1/3 ст. простокваши или кислого молока, перемешивать не нужно. Утором перед завтраком, съешьте набухшую массу, заедая зеленым яблоком. Эту смесь следует употреблять за полчаса до завтрака каждый день 3 мес. Средство отлично регулирует уровень сахара в крови, а также нормализует работу желез внутренней секреции, очищает кишечник, благотворно влияет на работу поджелудочной железы.

Весной, когда набухнут почки сирени, соберите их. Залейте 2 ст. л. почек 2 ст. кипятка. Накройте крышкой, оставьте на 6 часов. Лучше всего использовать термос. Затем процедите, выпейте весь настой за день, небольшими порциями.

Всем известное средство для снижения сахара – лесная ягода черника. Причем полезна не только сама ягода, но и листья черники. Попробуйте приготовить отвар по такому рецепту: Залейте 1 ст. л. свежих черничных листьев (если сухие – то 1 ч. л) 1 ст. кипящей воды, поставьте на огонь, вскипятите и тут же уберите с плиты. Укутайте кастрюльку полотенцем, оставьте, пока остынет. Процедите, пейте по стакану горячего отвара трижды за сутки. Курс лечения – полгода. При этом, конечно, соблюдайте диету.

Быстро снизить уровень сахара поможет такое средство: 40 г. перегородок скорлупы грецких орехов залейте 0,5 л. воды, поставьте на плиту, томите на очень слабом огне 1 час. Пейте по 1 ст. л., каждый раз, перед едой.

Поломайте 10 лавровых листиков, положите в термос, залейте 1 ст. кипятка. Пусть стоит сутки. Затем процедите, пейте теплый настой по четверти стакана перед едой, но не более 4 раз за сутки. Через 6 дней уровень сахара придет в норму.

Ежедневно, в течение месяца ешьте печеный лук. Может быть, это не совсем вкусно, но зато очень полезно. Через месяц сдайте анализ крови на сахар. Будьте уверены, что его уровень снизится до нормы.

Кроме лука отлично устранят проблему горчичные семена. Просто съедайте ежедневно по щепотке семян. Помимо этого, с помощью зерен вы отрегулируете пищеварение, устраните запоры, усилите выделение желчи, и самочувствие заметно улучшится. Если нет семян горчицы, замените их семенами льна. Эффект будет аналогичный.

Мы постарались сегодня рассказать о том, как быстро в крови снизить сахар. Попробуйте эти популярные рецепты народной медицины, не забывайте про диету. И еще, какой бы способ для снижения сахара вы не выбрали, консультация врача нужна обязательно. Вы должны быть точно уверены, что данное средство не имеет противопоказаний для вашего здоровья.

Светлана, www.rasteniya-lecarstvennie.ru
Google

www.rasteniya-lecarstvennie.ru