Сахар повышенный

Гипергликемия может свидетельствовать о ряде серьезных заболеваний. Если сахар в крови повышен, но нет никаких симптомов заболевания, это значит, что пора начинать поиски причины его повышения. Конечно, считается, что самой главной причиной повышения уровня сахара в периферической крови является «сахарная болезнь» – диабет. На самом деле, повышение количества глюкозы может развиться при многих состояниях и заболеваниях.

Когда повышен сахар?

Повышенное содержание сахара в периферической крови может быть при следующих состояниях и заболеваниях:

• Сахарный диабет. Это заболевание является главной причиной, по которой может возникнуть высокий уровень глюкозы в периферической крови. Как известно, выделяют диабет первого и второго типа. Первый возникает в том случае, если разрушаются клетки поджелудочной железы, отвечающие за синтез инсулина. О втором типе диабета говорят, если клетки сохранны, но они замещаются жировой тканью.

Первый тип диабета часто проявляется в раннем возрасте, повышение сахара в крови может быть диагностировано даже у ребенка.

• Острое стрессовое состояние (в том числе болевое) также является причиной повышения концентрации сахара в крови. При стрессе, вызванном, например, острым инфарктом миокарда, часто развивается сопутствующая гипергликемия.
• Кроме болевого стресса, повышенный уровень сахара в организме может возникнуть вследствие пищевого невроза – булимии. При этом человек старается «заедать» свои проблемы.
• Несбалансированное питание (даже без стрессовой составляющей) может приводить к кратковременной, «транзиторной» гипергликемии. Особенно часто этот симптом развивается после посещения заведений, в которых употребляется фаст-фуд.
• Лекарственная гипергликемия. Некоторые средства способны повышать уровень глюкозы в организме, поэтому больным с диагностированным сахарным диабетом нужно производить корректировку дозы инсулина либо пероральных сахароснижающих препаратов. К таким лекарствам относятся некоторые диуретики, бета-адреноблокаторы и кортикостероидные гормоны.

Опасность

Чем опасен рост концентрации сахара в периферической крови? Если организм здоровый, а гипергликемия кратковременная (приходится на время повышенной физической нагрузки), то ничего страшного нет – глюкоза полностью утилизируется мышечной тканью. Если цифры гликемии достигают более высоких значений и держатся длительное время, то в организме происходят значительные изменения. Следует запомнить эти цифры: 6 – 10 – 16. Это стадии гипергликемии, в ммольл. Дальнейший рост концентрации глюкозы способен вызвать прекоматозное состояние и потерю сознания.

Клиническая картина

При повышенном уровне глюкозы возникают следующие классические жалобы:

• Полиурия – выделение большого количества мочи, которая из-за большого объема почти всегда становится светлой. Человек просыпается несколько раз в течение ночи, чтобы опорожнить мочевой пузырь.
• Полидипсия – чувство жажды. Выделение большого количества воды требует ее замещения, поэтому пациенты с хронической гипергликемией все время хотят пить.
• Потеря массы тела без других причин.

Эти симптомы составляют известную диабетическую «триаду» – три «П»: полиурию, полидипсию, потерю. Другими симптомами являются прогрессирующее снижение зрения, плохая заживляемость ранок и всевозможных порезов, а также снижение иммунитета.

Как поступить?

Что делать в том случае, если появились подобные жалобы, а при исследовании, которое вы провели, обратившись в лабораторию, сахар (глюкоза) крови оказался повышенным? Поскольку вы не знаете, от чего возникло это повышение, то не следует бесконечно повторять эти анализы и экспериментировать над собой, а следует тут же обратиться к врачу-эндокринологу. Этот специалист тщательно обследует вас, после чего будут сданы другие, специфические анализы для диагностики сахарного диабета, например, уровень гликозилированного гемоглобина, исследование уровня глюкозы периферической крови при проведении сахарной нагрузки и другие способы.

Если цифры сахара крови, сданной натощак, не превышают 7 ммоль/л, то диагноз сахарного диабета опровергается. В этом случае назначается гипогликемическая диета с резким ограничением «легких» и «быстрых» углеводов, которые содержатся, например, в кондитерских изделиях. Иногда одного этого мероприятия бывает достаточно для того, чтобы ликвидировать периодически возникающую транзиторную гипергликемию. В некоторых случаях достаточно бывает отменить некоторые лекарства, которые вызывали повышение сахара – и уровень глюкозы приходит в норму.

Если же появляются вышеописанные жалобы, а уровень сахара крови, которую сдали натощак, превышает 7 ммольл, то имеются все данные для установки диагноза «впервые выявленного» сахарного диабета. Так считалось раньше. В настоящее время для того чтобы выявить сахарный диабет, «рутинных» лабораторных анализов недостаточно. Нужно использовать, например, такие способы:

• поиск антител к инсулину;
• поиск антител к островковым клеткам Лангерганса;
• определение С-пептида;
• определение антител к тирозинфосфатазе.

Поэтому на современном этапе развития медицинской науки диагностика сахарного диабета – это почти математически точный процесс.

kardioportal.ru

Какова норма сахара в крови

Кровь для анализа на сахар берут из пальца. Узнать свой показатель можно и дома с помощью глюкометра. Он продается практически в любой аптеке. А можно отправиться в ближайшую поликлинику или лабораторию и сдать кровь на исследование там.

Допустимым уровнем глюкозы является цифра от 3,3 до 5,5 ммоль на литр. Если она меньше или больше, то человеку стоит ответственнее отнестись к своему здоровью, пересмотреть образ жизни и повседневное меню. В этом ему поможет квалифицированный специалист — врач общей практики или терапевт.

Курить и сильно нервничать перед сдачей крови нельзя, ведь при этом уровень глюкозы может резко возрасти. Накануне не стоит принимать в пищу острые блюда. Анализ может показать высокий сахар, если в организме поселился вирус или простудное заболевание. В этом случае кровь необходимо сдать повторно.

Основные причины повышенного сахара в крови

Многие ошибочно думают, что сахар может повыситься из-за поступления в организм вместе с пищей большого количества сладостей, но это не правда. Уровень глюкозы зависит от многого. Это и постоянные стрессы, провоцирующие выброс инсулина в кровь, и некоторые заболевания внутренних органов. Немаловажное значение имеет и правильное питание.

Повышенный сахар в крови у мужчин

У мужского пола нормальным является показатель глюкозы от 3,3 до 5,5 ммоль. Если для анализа используется плазма, что свойственно для домашнего исследования, то здесь цифры могут быть иными: от 4,2 до 6,1.

За норму сахара в крови у лиц мужского пола отвечает поджелудочная железа. Если глюкозы много, то причиной может быть сбой в работе этой железы.

Вот еще в каких случаях может возрасти сахар у мужчины:

• В случае когда гормона, отвечающего за рост человека, очень много в организме (иными словами, когда мужчина очень высокий);
• Когда он принимает много лекарств при малейшем недомогании, не посоветовавшись с доктором;
• При наличии синдрома Кушинга у мужчины (сбой в работе мозга, увеличение гипофиза и надпочечников);
• Если случился инсульт или сердечный приступ;
• Злоупотребление спиртными напитками;
• Курение;
• Тяжелый труд;
• Нарушения в работе печени;
• Развитие эпилептического припадка;
• Сахарный диабет;
• Серьезные сбои в работе желудка и кишечника.

Повышенный сахар в крови у женщин

Для женского пола нормальный уровень сахара соответствует такому же показателю, что и для пола мужского. Причины же повышения глюкозы в случае с женщинами могут несколько отличаться.

Вот список причин гипергликемии, характерных для женского пола:

1. Склонность к употреблению внушительного количества сладостей и хлебобулочных изделий;
2. Частые стрессы и сильные волнения;
3. Нарушения в работе щитовидки;
4. Продолжительный прием противозачаточных таблеток;
5. Предменструальный синдром (ПМС);
6. Сахарный диабет;
7. Патологии в желудке или кишечном тракте;
8. Беременность (на фоне будущего материнства иногда повышается сахар).

Женщинам, как и мужчинам, мы советуем регулярно проверять кровь на наличие сахара, так как его повышение может вызвать серьезные болезни, ведь все в организме взаимосвязано.

Почему повышен сахар в крови у детей

Уровень глюкозы у детей, особенно младенческого возраста, отличается от взрослых показателей. У младенцев наблюдается склонность к сниженному сахару, и это в медицинской практике считается нормой.

У детей в возрасте до года допустимым является показатель от 2,8 до 4,4 ммоль. У детишек постарше в возрасте от 1 года до 5 лет эта цифра может быть от 3,3 до 5,0. А у детей от 5 лет в норме уровень сахара должен быть, как у взрослого, то есть от 3,3 до 5,5 ммоль.

Если у ребенка много сахара, то врач его отправляет на дополнительное обследование для более точной постановки диагноза. При этом выявляют толерантность к глюкозе, а также показатель гликозилированного гемоглобина.

Медики отмечают, что случаи чрезмерно большого количества сахара в крови детей в последние годы резко участились. Это обусловлено в том числе и напряженной нервной обстановкой в семье, наследственной расположенностью и нерациональным питанием, которое зачастую состоит из фаст-фуда.

Вот основные из причин гипергликемии в детском организме:

• Наследственность (кто-то из родных страдает сахарным диабетом);
• Нервные расстройства (к грудничкам состояние нервного возбуждения передается от матери);
• Перенесенная краснуха и грипп;
• Критический недостаток витамина Д;
• Введение в рацион коровьего молока слишком рано;
• Вода, которая переполнена нитратами;
• Раннее введение в рацион зерновых культур.

Главные признаки повышенного сахара в крови

Распознать высокий сахар в крови несложно. Нужно внимательно прислушаться к своему организму. Здесь речь идет о постоянном повышении уровня глюкозы, а не о кратковременном, которое бывает, например, во время ОРЗ.

Возможно у вас гипергликемия, если:

1. Вы неустанно пьете воду и не испытываете чувства полного утоления жажды;
2. Ощущаете сухость в ротовой полости;
3. У вас часто возникают позывы в туалет и больно мочиться;
4. Наблюдается аритмия;
5. Вы быстро утомляетесь;
6. Много кушаете, но при этом худеете;
7. Кожа зудит;
8. На теле имеются раны, которые долгое время не затягиваются;
9. Резко ухудшилось зрение за непродолжительный период времени;
10. Ваше дыхание неспокойно и тяжелое;
11. Часто немеют руки или ноги;
12. Без причины сильно болит голова;
13. Сильная тошнота, а порой даже рвота;
14. Запах ацетона из ротовой полости.

Если вы отметили у себя несколько перечисленных пунктов, то вам как можно скорее нужно сдать кровь на проверку. Для вашего здоровья не лишним будет получить консультацию у терапевта.

Какой придерживаться диеты при повышенном сахаре в крови

Если анализ показал, что сахар высокий, то врач назначит вам лечение и специальную диету. Состоит она в основном из белков, овощей и злаков. Принимать пищу рекомендуется 5-6 раз в день.

Меню на неделю при повышенном сахаре в крови

Приводим для вас примерный план питания на неделю. Вы его можете взять на заметку и придерживаться на протяжении всего периода лечения. Меню — ориентировочное, поэтому блюда в нем можете менять по своему усмотрению, руководствуясь списком допустимых продуктов для людей с повышенным сахаром в крови.

Понедельник

• Завтрак: творог пониженной жирности, каша гречневая молочная, отвар шиповника или красный чай.
• Второй завтрак: сок овощной или из кислых ягод, хлебец.
• Обед: свекольник постный, тефтели или фрикадельки на пару с молочным соусом, чай ройбуш с ложечкой меда.
• Полдник: апельсин или кислое яблоко.
• Ужин: капуста тушеная, вареная рыба, зеленый чай.
• Второй ужин: 250 мл 1%-го кефира.

Вторник

• Завтрак: омлет на пару, каша ячневая молочная, клюквенный морс.
• Второй завтрак: ройбуш, цельнозерновой хлеб (1 кусочек).
• Обед: щи без мяса, вареное куриное мясо, гречка, компот из несладких фруктов.
• Полдник: нежирный йогурт или творожок без сладких наполнителей.
• Ужин: отварная рыба, салат из овощной с маслом, чай ройбуш.
• Второй ужин: стакан 1%-го кефира.

Среда

• Завтрак: каша овсяная, чай зеленый.
• Второй завтрак: салат капустный, хлебец, ройбуш.
• Обед: суп молочный с пшенкой, котлета паровая мясная, тушеная капуста, цикорий.
• Полдник: кислое яблоко или другой несладкий фрукт, омлет.
• Ужин: вареная курица, гречка, чай белый или зеленый.
• Второй ужин: простокваша или кефир.

Четверг

• Завтрак: обезжиренный творожок, каша гречневая на молоке, компот из лесных ягод.
• Второй завтрак: отвар из отрубей пшеничных, гречневый хлебец.
• Обед: суп из овощного ассорти вегетарианский, котлетки на пару из рыбы, чай зеленый с конфитюром или желе.
• Полдник: салат из апельсина и яблока с ряженкой или кефиром, зеленый чай.
• Ужин: телятина вареная, салат помидорно-огурцовый с маслом, цикорий.
• Второй ужин: простокваша или кефир жирностью 1%.

Пятница

• Завтрак: каша.
• Второй завтрак: натуральный йогурт или творог, хлебец, компот.
• Обед: суп со щавелем с яйцом, тушеные овощи (только не картофель!), морс клюквенный.
• Полдник: паровой омлет, апельсин.
• Ужин: рыба на пару или запеченная в фольге, салат из свежих овощей, напиток каркаде.
• Второй ужин: 250 мл 1%-го кефира.

Суббота

• Завтрак: омлет, хлебец, чай зеленый.
• Второй завтрак: салат из овощей с растительным маслом, компот фруктовый без сахарного песка.
• Обед: суп без мяса с гречкой и зеленью с чайной ложкой сметаны, тушеные овощи, мясо курицы отварное, морс брусничный.
• Полдник: салат из груш и яблок с ряженкой, зеленый чай.
• Ужин: говядина вареная, салат капустный, напиток каркаде.
• Второй ужин: 250 мл кефира жирностью 1%.

Воскресенье

• Завтрак: обезжиренный творог, каша пшеничная на молоке, цикорий.
• Второй завтрак: отвар из ягод шиповника, пшеничные отруби.
• Обед: борщ без мяса, рыба на пару, салат из капусты.
• Полдник: салат из фруктов, напиток каркаде.
• Ужин: гречка, котлеты куриные на пару, салат из огурцов с растительным маслом, некрепкий чай.
• Второй ужин: кефир низкой жирности или простокваша.

Разрешенное питание при повышенном сахаре в крови

Если сахар у вас превышает предельную норму, то питание нужно пересмотреть. Состав употребляемой пищи должен быть такой: белок — 85-90 г, жир — 75-80 г, углеводы — 350 г, соль — не больше 10-12 г.

Вот что допускается и даже советуется включить в рацион:

1. Хлебобулочные изделия из пресного теста (не более 300 г в день);
2. Овощи (кроме картошки) в салатах, в тушеном и запеченном виде, в супах;
3. Мясо вареное, тушеное, на пару, запеченное без масла;
4. Колбасные изделия для диабетиков;
5. Язык говяжий в отварном виде;
6. Нежирная рыба;
7. Печень;
8. Молочка с малой жирностью;
9. Яйца (не более двух в день);
10. Каши на основе молока и на воде (гречневая, геркулесовая, перловая, ячневая, пшенная);
11. Бобы, чечевица, фасоль;
12. Морепродукты;
13. Несладкие фрукты, ягоды и соки на их основе;
14. Овощные соки, зеленый и белый чай, цикорий, каркаде, морсы и несладкие компоты, некрепкий кофе и черный чай;
15. Из сладостей разрешены зефир, пастила, мармелад и мед в малом количестве;
16. Растительное и сливочное масло (немного);
17. Грибы;
18. Рыба консервированная в собственном соку.

Вам следует кушать примерно в одно и то же время, а также пить 1,5-2 литра воды ежедневно. Калорийность пищи должна быть примерно 2300-2400 ккал в сутки.

Что нельзя при повышенном сахаре в крови

А вот что из ежедневного меню врачи советуют исключить при недопустимом количестве глюкозы:

• Выпечку из сдобного и слоеного теста;
• Бульоны на мясе и рыбе;
• Супы молочные с манной и рисовой крупой;
• Жирные мясо и рыбу;
• Икру рыбную, консервы рыбные в масле, мясо консервированное, копченую пищу;
• Сыры;
• Творожную массу с сахарным песком;
• Сливки;
• Макароны;
• Маринованную пищу и соленья;
• Сладкие фрукты (виноград, бананы, изюм, финики, инжир);
• Напитки, где много сахара;
• Конфеты, торты и так далее;
• Острые и жирные соусы;
• Сало.

Кроме перечисленных продуктов, вам из своей жизни по возможности нужно исключить и стрессы, а также сильные умственные и физические нагрузки. Проводите больше времени с приятными людьми и, если требуется, поменяйте работу. Отдых на природе будет вам также полезен.

Особенности лечения повышенного сахара в крови

Глюкозу следует понижать под контролем терапевта. Он назначит комплексное лечение, в котором будет присутствовать и диета, и прием лекарств. Теперь вам придется ответственнее относиться ко всему, что принимать в пищу, и периодически проверять на сахар кровь. Это позволит вам улучшить качество своей жизни.

Как лечить повышенный сахар в крови медикаментами

Метод лечения зависит от того, насколько сахар в крови у пациента повышен. Если врач определил, что у больного диабет 1 типа, то ему назначаются подкожные инъекции с инсулином. Обычно они прописываются врачом пожизненно, и делать их пациент в силах себе сам. Также прописывается и лечебная диета. Этот тип диабета — самый опасный, и лечение в этом случае предстоит долгое.

Если был выявлен диабет 2 типа, то врач назначает специальные таблетки, понижающие сахар. Чаще всего врачи выписывают такие препараты, как Сиофор и Глюкоза. Диета таким пациентам также прописывается в первую очередь. Диабет этого типа не так опасен, как первый, и легче поддается лечению, если начать его вовремя.

Повышен сахар в крови, как снизить народными средствами

Когда сахар повышен незначительно, то врач, как правило, советует исключить из меню простые углеводы и увеличить количество витаминов. Кроме этого, больному может быть назначена фитотерапия (лечение травами).

Снизить уровень глюкозы помогут травяные чаи. Их нужно пить без конфет и всяческих вкусностей. Хороши следующие чаи: каркаде, черничный (на основе листьев черники), шалфейный, из листьев сирени.

Вот еще несколько рецептов из народной медицины, помогающих избавить кровь от ненужного сахара:

• Рецепт №1. Возьмите 50 г сушеной черники (листья), пару сушеных стручков фасоли, 20 г семени льна и залейте все ингредиенты 1 литром кипятка. Затем поставьте на 5 часов, укутав махровым полотенцем. Далее настой слейте в стеклянную бутылку или банку и пейте за полчаса до еды по 0,5 стакана трижды в день. Употреблять 14 дней, после этого сделать двухнедельный перерыв и снова повторить курс.
• Рецепт №2. Возьмите 50 г пшеничных зерен, 50 г овсяных зерен, 20 г рисовой соломы и залейте литром кипятка. После этого кипятите все составляющие лекарства 15 минут. Оставьте на 3 часа, а потом слейте готовый отвар. Поставьте его в холодное место. Пейте лекарство за 15 минут до трапезы по 0,5 стакана 7 дней. Потом прервитесь на 14 дней и снова приготовьте себе лекарство по этому рецепту.
• Рецепт №3. Возьмите 50 г сушеных листьев грецкого ореха, 20 г сушеных корней одуванчика и залейте их литром кипящей воды. Оставьте на 3 часа, укутав полотенцем, а потом процедите. Храните настой в холодном месте и пейте по 1 ст. л. 6 раз в день после трапезы. Пить его можно до того момента, пока не пройдет сухость во рту и анализы не покажут уменьшение сахара.
• Рецепт №4. Возьмите корень хрена и покрошите его в миску. Затем залейте хрен кислым молоком 1:10. Пить готовый лечебный напиток нужно по 1 ст. л. перед приемом пищи трижды в день. Курс рассчитан на 14 дней.
• Рецепт №5. Стакан зерен овса залейте 6 стаканами кипящей воды. Потом дайте покипеть зернам примерно 1 час. Далее отвар остудите, процедите и поставьте для хранения в холодильник. Пейте в неограниченном количестве ежедневно до улучшения результатов анализов. Также отвар можно пить для профилактики диабета.
• Рецепт №6. Свежие почки сирени в количестве 2 столовых ложек залейте 400 мл кипятка и оставьте на 6 часов. Затем слейте жидкость, а почки выбросьте. Выпейте готовый настой в течение дня, разделив на 4 равные части.
• Рецепт №7. Возьмите сок лимона и разбейте к нему яйцо (нужен только белок). Массу взбейте и выпейте за час до завтрака. Курс рассчитан на 3 дня. Повторить его можно через 10 дней.

Лечение повышенного уровня сахара в крови физкультурой

Как ни странно, умеренные физнагрузки способствуют понижению сахара и поддержанию его в пределах нормы. Занятия гимнастикой и вообще любым спортом улучшают обмен веществ в организме, а диабетикам как раз это и нужно.

После физкультуры у вас улучшится настроение, а это также благотворно повлияет на глюкозу. Физкультурой можно заниматься и для профилактики развития диабета второго типа.

В качестве физнагрузки при повышенном сахаре прекрасно подойдут: плавание, езда на велосипеде, пешие прогулки, отказ от лифта (ходите по лестницам пешком), игра в бадминтон, теннис, гольф, баскетбол, волейбол, аэробика и аквааэробика.

Самой эффективной физнагрузкой является ходьба и бег в умеренном темпе. Их можно совершать по утрам. Лучше это делать не на беговой дорожке, а на свежем воздухе. Даже пол часа активности (для прогулок пешком — 1 час) в день принесет огромную пользу вашему организму.

Как лечить повышенный уровень сахара — смотрите на видео:

Как видите, высокий сахар вполне реально нормализовать, если строго следовать рекомендациям доктора и питаться рационально.

tutknow.ru

Сколько должно быть сахара в крови

Добрый день, читатели блога Ирины. Прежде всего давайте обозначим, что когда мы говорим об уровне сахара в крови, мы имеем в виду, конечно же, уровень глюкозы крови. Глюкоза – это моносахарид. Тот сахар, который мы кладём себе утром в чай, представляет собой уже дисахарид – сахарозу, состоящую из глюкозы и фруктозы.

Итак, норма уровня сахара в крови у взрослых и детей:

• до одного месяца – 2,8-4,4 ммоль/л;
• до 14 лет – 3,2-5,5 ммоль/л;
• с 14 лет до 60 лет – 3,2-5,5 ммоль/л;
• с 60 лет до 90 лет – 4,6-6,4 ммоль/л;
• старше 90 лет – 4,2-6,7 ммоль/л.

Теперь рассмотрим конкретную жизненную ситуацию. Настал день планового профилактического осмотра, и в полученных результатах человек зрелого возраста увидел у себя цифру сахара крови равную 6,1 ммоль/л. Конечно же, обратившись к всезнайкам «Яндексу» и «Гуглу», человек понял, что его сахар выше указанных норм. Далее паника, мысли о постигшем его страшном заболевании, звонки знакомым, волнения родственников…

Однако такой уровень сахара является нормальным, если биохимический анализ проведён из крови, взятой из вены. Всё дело в том, что в венозной крови уровень глюкозы выше, чем в капиллярной крови, взятой из пальца. Верхняя граница нормы уровня сахара в венозной крови у людей в возрасте до 60 лет – до 6,1 ммоль/л.

Поэтому, увидев повышенный уровень сахара крови, пугаться не стоит, нужно просто быстро вспомнить, откуда брался пресловутый анализ.

При каких заболеваниях повышен сахар крови

Для того чтобы компетентно говорить на эту тему, сразу же уточним, что повышение сахара в крови может быть патологическим (возникать при различных заболеваниях) или носить абсолютно физиологический характер (например после приёма пищи, после эмоциональных стрессов).

Повышение уровня сахара в крови в медицине называют гипергликемией. Итак, гипергликемия бывает физиологической, патологической или смешанной.

Сахар крови повышается при следующих заболеваниях.

Сахарный диабет

Сахарный диабет бывает двух типов. Сахарный диабет I типа возникает в детстве и связан с неспособностью поджелудочной железы синтезировать свой собственный гормон инсулин. Функция инсулина – помогать доставлять глюкозу в клетку. Если его уровень в крови низок, то клетки не получают глюкозу, необходимую для осуществления процессов жизнедеятельности, при этом уровень глюкозы в крови, поступившей из пищи, постоянно возрастает. Возникает ситуация, как говорят эндокринологи, голода при изобилии: глюкозы в крови много, а клетки при этом сидят на голодном пайке.

Сахарный диабет II типа развивается в зрелом возрасте и связан уже с неспособностью рецепторов клеток связываться с инсулином. В дальнейшем может присоединяться и вторичная инсулиновая недостаточность, когда поджелудочная железа снижает синтез инсулина в связи с его малой эффективностью.

Панкреатит и рак поджелудочной железы

При панкреатите и раке поджелудочной железы происходит деструкция ткани поджелудочной железы, и её клетки перестают выполнять свои функции, в частности синтезировать инсулин. Это приводит к повышению уровня сахара в крови.

Гипертиреоз

Гипертиреоз – это повышенный выброс гормонов щитовидной железы в кровь, повышающих уровень сахара.

Опухоли, синтезирующие гормоны, повышающие уровень сахара в крови

К ним относятся феохромоцитома (опухоль надпочечников), глюкагонома (опухоль поджелудочной железы), опухоли, синтезирующие гормон роста.

Инфаркт миокарда, инсульт, скелетные травмы

Возникает стрессовая гипергликемия, связанная с выбросом адреналина.

Синдром Кушинга

При этом синдроме происходит повышенное образование гормонов коры надпочечников (гиперкортицизм). Гормоны повышают уровень глюкозы в крови.

Приём лекарственных препаратов

Повышают уровень сахара оральные контрацептивы, преднизолон, бета-блокаторы, эстрогены, глюкагон, фенотиазины, тиазидные диуретики, ряд психотропных препаратов.

Признаки повышенного сахара в крови

1. Главный симптом – постоянная жажда.

В связи с высоким уровнем сахара в крови человеку хочется постоянно пить. Глюкоза вытягивает воду из периферических органов и тканей. При повышении уровня глюкозы в крови выше 10 ммоль/л (почечный порог) она начинает выделяться с мочой, захватывая с собой и молекулы воды. Как следствие, частое мочеиспускание, обезвоживание организма. Конечно же, организм старается компенсировать потерю воды обильным питьём.

2. Сухость во рту.

Данный симптом связан с избыточной потерей жидкости.

3. Головная боль.

Возникает из-за обезвоживания и потери важных электролитов с мочой.

4. Кожный зуд, покалывания в пальцах кистей и стоп, онемение пальцев.

Данные симптомы связаны с феноменом нейропатии, когда высокий уровень глюкозы негативно сказывается на состоянии оболочек нервов. Нарушение иннервации и вызывает подобные ощущения.

5. Боли в конечностях при движении, холодные конечности на ощупь.

Подобные ощущения развиваются в связи с нарушением кровоснабжения, расстройствами микроциркуляции в конечностях. Они связанны с поражением сосудистой стенки при стойкой гипергликемии, другими словами, возникает ангиопатия.

6. Нарушение зрения.

Работа зрительного анализатора нарушается в связи с уже описанными явлениями ангиопатии и нейропатии. Возникает ретинопатия (патология сетчатки).

7. Нередко нарушается функция желудочно-кишечного тракта (появляются запоры или диарея). Возможно ухудшение аппетита.

8. Увеличение массы тела.

Обусловлено недостаточным действием инсулина.

9. Развитие патологии почек (нефропатии).

Признаки повышенного сахара крови имеют свои проявления в зависимости от пола и возраста. Обсудим эти специфические особенности, на которые прежде всего необходимо обращать внимание.

Признаки повышения сахара крови у мужчин

• в связи с развитием ангиопатии и нейропатии нарушается потенция;
• возникает сильный кожный зуд в паху и области ануса;
• в связи с частыми мочеиспусканиями может воспаляться крайняя плоть;
• плохое заживление ран и царапин;
• повышенная утомляемость, снижение работоспособности;
• постоянный набор веса;
• артериальная гипертензия.

Признаки повышения сахара крови у женщин

• кожный зуд в области интимных зон;
• сухость кожи, кожа становится зудящей и шершавой;
• сухость, ломкость ногтей и волос, выпадение волос;
• плохое заживление ранок, присоединение грибковой инфекции, возможно развитие пиодермии (гнойного воспалительного заболевания кожи), появление пузырей на конечностях;
• развитие нейродермита;
• аллергические высыпания на коже;
• чаще возникает нефропатия.

Признаки повышения сахара крови у детей

Родители должны обратить внимание на появление следующих признаков:

• чувство жажды; ребёнок старается пить любую жидкость в любых доступных ему объёмах;
• частое мочеиспускание, ребёнок постоянно бегает в туалет; ребёнок может описаться ночью, хотя ранее этого не отмечалось;
• быстрое похудение; возникает вследствие того, что организм ребёнка не может использовать глюкозу в качестве источника энергии; для покрытия энергозатрат расходуется жир из подкожной клетчатки;
• постоянное ощущение голода;
• постоянное чувство усталости;
• нарушение зрения; возникает вследствие обезвоживания хрусталика глаза;
• появление грибковых инфекций

Причины повышения сахара в крови

Физиологические причины

Физиологическими причинами повышения сахара крови являются:

• приём пищи (именно поэтому диагностическую ценность имеет сахар крови, взятый натощак); в норме через два часа после еды уровень сахара крови не должен превышать 5,5 ммоль/л;
• приём большого количества алкогольных напитков;
• стрессовые ситуации (возникают из-за выброса гормонов стресса в кровь).

Патологические причины

Патологические причины повышения сахара крови вытекают из причин заболеваний, при котором это происходит.
Причиной развития сахарного диабета I типа у детей эндокринологи называют аутоиммунную реакцию, при которой организм начинает вырабатывать антитела к собственным клеткам поджелудочной железы, синтезирующим инсулин (островкам Лангерганса).

Подобная ситуация возникает при наследственной предрасположенности, после перенесённых инфекционных заболеваний (грипп, краснуха, вирус Эпштейна-Барр, вирус Коксаки, цитомегаловирус).

Другими причинами развития сахарного диабета I типа может быть гиповитаминоз D, ранний прикорм коровьим молоком (развитие аллергических реакций), ранний прикорм зерновыми культурами, употребление пищи, загрязнённой нитратами или нитритами.

Ведущей причиной развития сахарного диабета II типа является наследственная предрасположенность. Специалистами выделены гены, ответственные за возникновение патологии рецепторного аппарата клеток. Поэтому, если кто-то из близких родственников имеет это заболевание, следует быть максимально осторожным в питании, о чём мы скажем ниже.

Сахар крови повышается при всех состояниях, связанных с воспалительными заболеваниями поджелудочной железы или некрозом её ткани (панкреатит, панкреонекроз). Гибель островков Лангерганса приводит к тому, что поджелудочная железа перестаёт выполнять свою эндокринную функцию.

Инфекционные заболевания также могут приводить к повышению уровня сахара в крови, поэтому диагностическую ценность имеет лишь уровень сахара, измеренный после полного выздоровления после гриппа и других ОРВИ. Не забывайте об этом, наши дорогие читатели.

Любые эндокринные нарушения в организме (патология щитовидной железы, надпочечников, акромегалия) проявляются повышением уровня глюкозы в крови.

Причиной повышения сахара в крови могут быть наследственные заболевания: мышечные дистрофии, хорея Гентингтона, муковисцидоз.

Содержание глюкозы в крови может повышаться и во время беременности – возникает так называемый гестационный диабет.

Побочным эффектом приёма лекарственных препаратов также может быть гипергликемия, об этом открыто написано в инструкции к препарату. Обязательно прочитайте инструкцию из коробочки к лекарству, узнайте, влияет ли ваше лекарство на уровень сахара крови или нет.

Чтобы узнать еще больше про повышенный сахар в крови, предлагаем посмотреть видео.

Профилактика повышения уровня сахара в крови

Правильное рациональное сбалансированное питание

Необходимо ограничить в рационе питания быстро всасывающиеся углеводы. К таковым относятся глюкоза и сахароза, распадающаяся в желудочно-кишечном тракте на глюкозу и фруктозу. Они содержатся в большом количестве во всех сладостях, а особенно много сахара в сладких газированных напитках. Такие углеводы быстро всасываются из пищи в кровь, что обеспечивает быстрое и стойкое повышение сахара крови.

Кроме того, нужно помнить, что каждый кусок вкусного тортика – это удар по поджелудочной железе, которая вынуждена увеличивать синтез инсулина, чтобы справиться с возникшей углеводной агрессией.

Считается, что безопасным количеством является не более пяти чайных ложек сахара в день.

В питание необходимо включать продукты, содержащие полисахариды (пищевые волокна, инулин, крахмал). Они медленно расщепляются в желудочно-кишечном тракте до моносахаридов, которые уже затем спокойно и медленно всасываются в кровь, обеспечивая энергетические потребности нашего организма.

Физическая активность

Большую роль в профилактике повышения сахара в крови играет физическая активность. Во время физических нагрузок глюкоза потребляется мышечной тканью, что снижает её уровень в крови.

В недавнем исследовании датские учёные доказали, что, например, регулярные велосипедные прогулки снижают риск развития сахарного диабета на двадцать процентов.

irinazaytseva.ru

Нормы сахара в крови

У здорового человека уровень глюкозы находится в достаточно узких рамках и может слегка колебаться в течение суток. Утром на голодный желудок содержание сахара минимально, после приема пищи происходит естественное повышение, которое в норме должно быть незначительным и недолгим. Кровь на анализ обычно сдают утром натощак.

Нормы для разных категорий людей отличаются и составляют:

• для взрослых здоровых людей обоего пола – от 3,9 до 5 ммоль (спустя два часа после еды содержание сахара не должно быть выше 5,5 ммоль);
• норма у беременных – от 3,3 до 5,5 ммоль;
• для ребенка до года – 2,8-4,4 ммоль, для детей старше года нормы такие же, как и для взрослых;
• для больных сахарным диабетом нормы несколько выше, чем для здоровых – от 5 до 7 ммоль.

Венозная кровь отличается по составу от капиллярной. Поэтому уровень глюкозы при заборе из вены и из пальца будет неодинаковым:

• для капиллярной норма находится в пределах от 3,3 до 5,5 ммоль;
• для венозной – от 4 до 6,8 ммоль.

Почему в крови повышается сахар?

Причины гипергликемии различны. Она может быть обусловлена:

• эндокринными патологиями;
• заболеваниями печени;
• нарушениями работы поджелудочной железы;
• ожирением;
• тяжелыми инфекциями.

Кроме этого, есть причины высокого сахара в крови, не связанные с заболеваниями. К ним относятся:

• преобладание в рационе питания быстрых углеводов;
• стрессовые ситуации;
• частое употребление алкоголя;
• предменструальный синдром.

Замечено, что существует наследственная предрасположенность к гипергликемии, то есть если родители, один или оба, болели сахарным диабетом, вероятность того, что заболеют и дети, повышается.

Основные принципы лечения гипергликемии

При повышенной глюкозе требуется лечение, поскольку такое состояние может быть опасно для здоровья и жизни. Нормализация уровня сахара проводится комплексно и включает целый ряд мер:

1. Правильное питание. При гипергликемии оно имеет большое значение.
2. Постоянный контроль уровня глюкозы в домашних условиях с помощью глюкометра. Измерения необходимо проводить несколько раз в сутки.
3. Физическая активность.
4. Снижение и поддержание в норме веса.
5. Постоянный контроль артериального давления. АД должно составлять не больше 130/80 мм рт. столба.
6. Следить за уровнем холестерина в крови. В норме он не превышает 4,5 ммоль на литр.
7. Прием средств для понижения глюкозы. В зависимости от уровня гипергликемии, это могут быть препараты, снижающие сахар, а также народные средства, в том числе лекарственные травы.

Чтобы успешно бороться с высоким сахаром, нужно знать, почему глюкоза в крови повышена. Лечение будет зависеть от причин гипергликемии, от уровня глюкозы, от типа сахарного диабета, если состояние связано с ним.

Питание

Диета при повышенном сахаре в крови обязательно должна соблюдаться. Основные принципы питания следующие:

1. Исключить из рациона или значительно снизить количество углеводной пищи, особенно быстроусваиваемой.
2. Снижать калорийность, что особенно важно для тех, кому нужно уменьшить вес.
3. Принимать пищу до шести раз в день небольшими порциями, желательно в одно и то же время.
4. Не допускать переедания.
5. Суточный объем жидкости – 2 литра.
6. Уменьшить количество соли в рационе.
7. Отказаться от алкогольных напитков.
8. Если время приема просрочено на час и более, необходимо выпить сок, съесть кусок хлеба или кислый фрукт.
9. Придерживаться определенного процентного содержания белков, углеводов, жиров, соответственно, 15-25%, 45-50%, 30-35%.

Продукты, которые быстро усваиваются организмом и приводят к резкому повышению глюкозы в крови, нужно исключить или ограничить. В первую очередь к ним относятся:

• сахар, варенье, конфеты, шоколад, мороженое, кондитерские изделия, сгущенное молоко;
• фрукты и сухофрукты с высоким содержанием глюкозы: виноград, изюм, инжир;
• манная крупа;
• жирная и жареная пища;
• жирные сливки, сметана, йогурт, майонез;
• мясо гуся и утки;
• колбаса, сосиски;
• сало свиное.

Нужно отдавать предпочтение продуктам, которые медленно всасываются в кишечнике. К ним относятся:

• овощи и зелень: лук, баклажаны, помидоры, огурцы, редис, капуста, тыква, салат, кабачки, укроп, петрушка, сельдерей;
• кислые ягоды и фрукты: вишня, яблоки, смородина черная, клюква, рябина, крыжовник, брусника, лимон, облепиха и другие;
• хлебобулочная продукция с низким содержанием углеводов: белково-отрубные и пшенично-отрубные изделия, черный хлеб грубого помола;
• мясо: курица, кролик, телятина;
• рыба белая без кожи;
• бобовые: горох, соя, чечевица, фасоль;
• супы овощные и рыбные;
• растительное масло;
• молочная продукция с пониженным содержанием жира, но не обезжиренная (то есть не ниже 0,5%): творог, сыр, молоко, простокваша.

Снижение сахара народными средствами

Много рецептов для борьбы с гипергликемией предлагает народная медицина. Готовят средства из лекарственных растений и трав, понижающих уровень глюкозы.

Корни цикория

Для снижения сахара применяют отвар из корней растения. На чайную ложку сухих измельченных корней берут стакан воды и кипятят около 10-ти минут. После того, как остынет, нужно процедить и принимать по ложке столовой ложке 5 раз в день.

Трава цикория

Их травы готовят отвар, для приготовления которого нужно взять 10 граммов сухого сырья и два стакана кипятка. Траву заливают водой и настаивают, пока не остынет. Затем процеживают и принимают трижды в день по половине стакана.

Черемуха

Считается одним из наиболее эффективных средств для снижения сахара. В качестве лекарства готовят отвар из ягод. На стакан воды берут столовую ложку плодов, ставят на плиту, после того, как закипит, держат на огне еще три минуты, затем снимают и настаивают два часа. Готовый отвар процеживают и пьют трижды в день по три стакана перед едой. Курс лечения продолжается месяц, после чего делают перерыв в несколько месяцев и повторяют.

Целебные чаи

Для их приготовления используют такие травы, как клевер и зверобой, а также цвет липы, листья брусники, земляники лесной и смородины. В чай можно добавлять плоды боярышника и шиповника.

Лекарственный сбор 1

В состав сахароснижающего сбора входят листья черники, кукурузные рыльца, листья шелковицы, стручки фасоли, взятые в равных количествах. Залить водой в количестве 200 мл ложку смеси и кипятить около 5-ти минут, затем снять с плиты, настаивать час, процедить и пить после еды по трети стакана трижды в сутки.

Лекарственный сбор 2

Для приготовления настоя потребуется по две части почек березы, корня солодки, листьев мяты, по три части травы пустырника и плодов шиповника, четыре части травы цикория, по пять частей корня лопуха и травы золототысячника. Взять две ложки столовые смеси и залить кипятком (пол-литра). В течение трех часов настаивать в термосе. Пить трижды в день по трети стакана до еды (за полчаса). Лечиться 2-3 месяца, затем использовать другой сбор.

Кора осины

Сушеную измельченную кору (две стол. ложки) осины заливают стаканом кипящей воды и ставят на плиту. Как закипит, варить около 20-ти минут на маленьком огне. Выпивать отвар в течение дня маленькими глотками. Вместо коры осины можно взять корни лопуха.

Почки облепихи и красной смородины

Для приготовления настоя нужно взять по стакану тех и других почек, залить их кипятком (2 стакана) и оставить на два часа для настаивания. Затем отжать и процедить. Принимать по половине стакана трижды в день до еды (за 30 мин.).

Овес

Хорошо снижает уровень глюкозы овес. Для этого используют отвар. Овес (полстакана) нужно залить кипятком (три стакана) и кипятить с помощью водяной бани четверть часа, после чего настаивать час. Пьют по полстакана три раза в сутки перед едой в течение месяца. Из зеленых стеблей растения можно отжать сок и принимать при гипергликемии до еды по полстакана трижды в сутки. Курс лечения продолжается три недели.

Заключение

Гипергликемию нельзя оставлять без внимания. Это состояние требует обязательной коррекции и постоянного контроля уровня глюкозы. При повышенном сахаре в крови развивается целый ряд хронических заболеваний, поэтому очень важно придерживаться нормы, чтобы не допустить тяжелых осложнений. Главные принципы снижения глюкозы и поддержания нормального уровня – это правильное питание, снижение веса, умеренная физическая нагрузка.

serdec.ru

Общепринятые нормы

Уровень глюкозы в крови  един для всех людей, и мужчин, и женщин. Однако, у беременных женщин норма несколько иная, но в этом случае причины повышения сахара напрямую связаны с положением женщины.

При расчете актуального уровня сахара в крови, учитывается, употреблял ли человек пищу перед анализом. Норма глюкозы для здорового человека составляет 3,9 — 5 ммоль на литр. Спустя 120 минут после еды, этот показатель не должен превысить 5,5 ммоля на литр.

Норма сахара венозной крови и норма сахара капиллярной крови в некоторой степени отличаются между собой.

Рассматривая итоги анализа крови на сахар, специалисты всегда обращают внимание на возраст человека, ведь у взрослого человека и у ребенка содержание  сахара будет отличным.

Почему повышается уровень сахара в крови

Многие люди считают, что единственной причиной почему происходит повышение сахара в организме как мужчин, так и ребенка, к примеру, является только сахарный диабет. Это мнение ошибочно, поскольку нарушение нормы глюкозы в крови может быть вызвано и другими причинами, например:

1. употреблением пищи с большим количеством простых углеводов;
2. слабой физической нагрузкой или полным отсутствием таковой;
3. приемом чрезмерного количества алкогольных напитков;
4. стрессами и расстройствами нервной системы.

Предменструальный синдром также находится в перечне причин повышенного содержания глюкозы в организме.

Причины высокого объема глюкозы в крови относятся к определенным группам, в зависимости от заболеваний, которые провоцируют появление проблемы. Речь идет о заболеваниях таких органов:

• печени;
• эндокринной системы;
• поджелудочной железы.

Органы, которые относятся к эндокринной системе, синтезируют гормоны, и инсулин в том числе.  Почему при этом повышается уровень сахара у мужчин и у ребенка? Ответ в том, что при  сбое в работе системы, начинает разрушаться механизм усвоения глюкозы клетками организма.
Диффузные изменения поджелудочной железы и печени также прямо влияют на уровень глюкозы в крови взрослого и ребенка, содержание сахара поднимается при этом. Почему так происходит? Указанные органы участвуют в процессах накопления, синтеза и усвоении глюкозы в организме человека.

Кроме всего прочего, причина повышенного сахара может быть в  приеме мочегонных лекарств и контрацептивов.

Врачи называют беременность еще одним фактором повышения сахара в крови. Некоторые женщины во время беременности страдают от гестационного диабета.

Такая разновидность диабета является временным нарушением и уходит сразу после родов. Но в любом случае беременная женщина нуждается в лечении, поскольку осложнение и течение гестационного диабета угрожает здоровью и жизни ребенка.

Характерные симптомы

Выявление повышенного сахара в крови взрослого и ребенка происходит с помощью клинического анализа, кровь берется натощак. Почему важно это знать? От подготовки всегда зависит информативность анализа. Данное исследование можно пройти в любой больнице или поликлинике.

Если постоянно регистрируется высокий уровень глюкозы в организме, то человек начинает замечать у себя специфические симптомы. Самые распространенные из них:

1. Обильное потоотделение
2. Учащенное мочеиспускание
3. Упадок сил
4. Постоянное чувство сухости во рту
5. Навязчивая жажда
6. Учащенное мочеиспускание.
7. Быстрый сброс веса при употреблении привычной пищи и без изменений физических нагрузок
8. Резкое снижение остроты зрения
9. Проблемы с кожей
10. Тошнота, рвота и головокружения

Вследствие повышенной глюкозы в крови, у мужчин часто фиксируются случаи расстройства половой функции.

Если человек страдает хотя бы от нескольких симптомов, указанных выше, то следует обратить на это особое внимание. Содержание повышенного сахара в крови может говорить о развитии серьезного заболевания. При несвоевременном и неправильном лечении это обернется необратимыми процессами в организме человека.

Особенности снижения уровня сахара в крови: основное лечение

При назначении лечения, направленного на снижения концентрации сахара в организме, взрослого и ребенка требуется первоначально выяснить, по каким причинам возникли сбои в работе органов.

Симптоматика, которая свойственна повышению уровня сахара в крови часто может показывать другие заболевания, не связанные с обменными процессами.

Если после проведенных исследований, врач ставит диагноз сахарного диабета, следует срочно разработать для человека соответствующее лечение и посоветовать то, что поможет ему правильно скорректировать свой образ жизни.

Люди, страдающие сахарными диабетом, вне зависимости от срока своего заболевания, должны предпринимать следующие меры:

1. Правильно и сбалансировано питаться, тщательно подбирая продукты для своего рациона
2. Принимать лекарственные средства, подобранные с учетом индивидуальных особенностей
3. Умеренно, но постоянно заниматься физическими упражнениями.

Некоторые из продуктов питания могут несколько уменьшать концентрацию сахара в организме. Перечень таких продуктов нужно обсудить с лечащим врачом.

Диабетики должны постоянно, то есть, каждый день, следить за сахаром в крови и выполнять советы, оговоренные врачом, особенно это касается пациента ребенка.

Важно знать, при безответственном отношении больного к симптомам резкого повышения глюкозы в крови, ему может грозить очень опасное состояние — диабетическая кома.

diabethelp.org

Норма — это сколько, как определить ее границы

Сахар – основной источник энергии для клеток организма, поддерживаемый взаимодействием эндокринной и нервной систем.

Если этот показатель соответствует нормальному уровню, это говорит о том, что беспокоиться не о чем.

Более высокий показатель сахара в крови у женщины свидетельствует об отклонениях от нормы. Определяют этот показатель чаще всего посредством взятия анализа крови натощак.

к оглавлению ↑

Факторы увеличения показателей

Естественные факторы, приводящие к повышению показателя сахара у женщин, могут быть следующими:

Сахарный диабет. Это заболевание эндокринной системы, предполагающее нехватку гормона инсулина, ответственного на обмен веществ глюкозы.

При диабете возможно резкое снижение или, напротив, повышение массы тела, увеличение аппетита, постоянная жажда, учащение мочеиспускания. Также у больных снижается иммунитет, поэтому они больше подвержены различным инфекционным заболеваниям.

Феохромоцитома — еще одна причина повышения сахара в крови у женщины. Расстройство эндокринной системы, при котором в крови выделяется много адреналина и норадреналина, из-за которого сахар повышается.

Среди симптомов заболевания выделяется повышенное артериальное давление, гипертонический кризис, учащение сердцебиения, повышенная потливость. Возможны приступы гнева и страха.

Другие болезни эндокринной системы, при которых повышаются показатели гормонов, стимулирующие выброс в кровь сахара. Это может быть тиреотоксикоз либо заболевание Кушинга.

Болезни и опухоли поджелудочной железы, острый и хронический панкреатит. При возникновении проблем с поджелудочной инсулин не может полноценно выделяться, ввиду чего возможно развитие вторичного сахарного диабета.

Гепатит, цирроз и рак печени.

Употребление ряда медикаментов. Повлиять на уровень глюкозы могут противовоспалительные стероидные препараты, мочегонные средства, оральные контрацептивы.

Важно понимать, что повышение сахара в крови у женщины само по себе не является заболеванием — это состояние, а также возможный симптом наличия определенной болезни.

О чем говорит повышенный сахар крови, расскажет видео:

к оглавлению ↑

У беременных и после родов

При первой же явке в женскую консультацию беременная получает направление на ряд анализов. В том числе, будет определен уровень глюкозы у нее в крови.

Если он повышен, это можно объяснить вполне естественными причинами. В обычном состоянии этот показатель регулирует постоянно вырабатываемый поджелудочной железой инсулин.

Он влияет на получаемый вместе с пищей сахар, который попадает в клетки организма и функционирует там. Уровень сахара при этом снижается.

При беременности ситуация несколько иная. Гормоны, благодаря которым женщина может выносить ребенка – это антагонисты инсулина.

Повышение уровня сахара при беременности возможно ввиду того, что поджелудочной железе тяжело справиться с работой в таких условиях.

Но такая ситуация возникает не у всех будущих мам. Существуют факторы, повышающие вероятность данной проблемы. Это лишний вес, наследственная предрасположенность, аналогичная ситуация при предыдущих беременностях, возраст более 25 лет и синдром поликистозных яичников.

Иногда повышение сахара в крови у женщины появляется характерными симптомами и признаками, а иногда будущая мама и вовсе его не замечает.

Часто беременные пускают ситуацию на самотек, полагая, что после родов все нормализуется. Но учтите, что такое состояние может оказать негативное влияние на плод, поэтому необходим контроль специалиста и выполнение всех его рекомендаций.

В большинстве случаев после родов содержание сахара в венозной крови у женщины действительно приходит в норму. Если он остался повышенным или подскочил еще больше, нужно проконсультироваться со специалистом.

Об уровне глюкозы во время беременности расскажет видео:

к оглавлению ↑

Тревожная симптоматика

Повышенный показатель глюкозы можно определить благодаря таким признакам:

То, насколько сильно выражаются признаки, определяется остротой патологического состояния. Острая гиперкликемия проявляется ярче, чем хроническая.

к оглавлению ↑

В чем опасность

Осложнения повышенного уровня сахара разделяются на острые и поздние. Острые проявляются при критическом показателе и являются характерными для первого типа сахарного диабета.

Может развиться коматозное состояние с повреждением центральной нервной системы. Возможно угасание самых простых рефлексов, потеря сознания.

Если никаких мер не предпринимать, возможны такие последствия, как заторможенные реакции, приглушенное сознание, сон-спячка, а затем и кома.

Если же сахар повышен в течение долгого времени, проявляются поздние осложнения. Гипергликемия негативно влияет на работу всех органом и систем человека.

Самыми распространенными опасными последствиями являются следующие:

1. Диабетическая ретинопатия. Это поражение сетчатки в глазу, которое может стать причиной неизлечимой слепоты.
2. Диабетическая стопа. Предполагает поражение сосудов и периферический нервной системы. В итоге возможна гангрена.
3. Диабетическая нефропатия. При этом происходит необратимое разрушение почечных фильтров, и в результате возникает хроническая почечная недостаточность.

к оглавлению ↑

Необходимые анализы и исследования

Если есть подозрение на повышенный уровень сахара у женщины, назначаются анализы крови из вены натощак для определения количества сахара и отклонений от нормы. При подтверждении того, что он повышен, необходима консультация врача эндокринолога.

Он обычно назначает диету, которой нужно придерживаться. Также важно каждый день отслеживать этот показатель посредством глюкометра. Результаты нужно записывать, чтобы была возможность отследить динамику прогрессирования либо угасания заболевания.

Опасность связанных с эндокринной системой заболеваний в том, что они могут никак не проявляться на начальных этапах и развиваться.

Поэтому рекомендуется каждый год проходить плановые осмотры у специалистом разного профиля. Это поможет предотвратить серьезные заболевания и их опасные последствия.

к оглавлению ↑

Особенности терапии

Специалист может назначить индивидуально составленную лечебную диету. Также могут быть показаны специальные препараты, снижающие уровень глюкозы в кровяной жидкости. Иногда помогают препараты на растительной основе.

Специалисты советуют пересмотреть свой образ жизни. В нем должно быть место физической активности и правильному питанию.

Особенно важно начать правильное лечение тем, кто страдает сахарным диабетом. Терапия должна быть строгой, важен постоянный контроль глюкозы.

Она придет в норму лишь в том случае, если больной будет следовать всем врачебным назначениям:

Если терапия завершена, а симптомы гипергликемии (высокого сахара в крови у женщины) не проходят, вы должны проконсультироваться с врачом. Возможно, тактика лечения в вашем случае нужна совсем другая.

к оглавлению ↑

Диета

Диета, которая назначается при гипергликемии, базируется на белках, злаках и растительной пищи. Питаться рекомендуется небольшими порциями и часто, 5-6 раз в день – это предотвращает резкие скачки глюкозы.

Разрешается употреблять нежирные виды мяса, любые овощи кроме картошки, грибы, рыбу и морепродукты, печень, нежирную молочную продукцию, бобовые, каши на воде и молоке.

Допустимо употреблять до 300 грамм хлебобулочных изделий из пресного теста, несладкие фрукты и ягоды, небольшое количество меда, мармелада, зефира, пастилы. Конкретное меню составляется индивидуально.

к оглавлению ↑

Что нельзя делать

В первую очередь нужно вычеркнуть из рациона продукты, которые запрещены при высоком сахаре.

Это слоеная и сдобная выпечка, рыбные и мясные бульоны, молочные сумы на крупах, жирные виды рыбы и мяса, рыбная икра и консервы, копчености, сыры, сладкие молочные продукты, маринады, сливки, макароны, сладкие фрукты, напитки с высоким содержанием сахара.

Сало, жирные и острые соусы, конфеты, шоколад, пирожные, торты и прочие вредные сладости.

Помимо этого важно исключить стрессы, умственное либо физическое перенапряжение – все это влияет на организм негативно.

Постарайтесь получать больше положительных эмоций, вести правильный образ жизни и проводить больше времени на свежем воздухе.

beautyladi.ru

Причины и возможные заболевания

Если в анализах глюкоза в крови выше нормы, то судить о возможной патологии рано. Пациент должен пройти обследование.

Увеличение сахара в крови может быть на фоне:

• Курения
• ПМС у женщин
• Больших физических нагрузках
• Стрессовых ситуаций, переутомления

Чтобы результаты оказались достоверными, перед исследованием нельзя курить, желательно избегать больших нагрузок и находиться в спокойном состоянии.

Повышение сахара в крови может быть обусловлено следующими причинами:

• Вредные привычки
• Неумеренное употребление углеводной пищи
• Заболевания эндокринной системы (тиреотоксикоз, феохромоцитома и др.)
• Заболевания почек, поджелудочной железы, печени (панкреатит, цирроз, опухоль)
• Сахарный диабет
• Гипергликемия может наблюдаться при употреблении некоторых лекарственных препаратов: глюкокортикоидов, диуретиков, противозачаточных, гормональных средств и др.
• Бывают случаи, когда сахар повышается кратковременно. Это наблюдается при ожогах, остром инфаркте, приступе стенокардии, хирургическом вмешательстве на желудке, травме черепа.

Сахарный диабет – это одно из распространенных заболеваний, первым признаком которого является увеличение сахара в крови.

Это заболевание может протекать в нескольких стадиях:

1. Сахарный диабет 1 типа носит аутоиммунный характер, т.е. клетки, которые принимают участие в выработке инсулина, под влиянием клеток иммунной системы разрушаются. Поджелудочная железа в недостаточной степени вырабатывает инсулин – гормон, регулирующий уровень глюкозы в крови.
2. Развитие сахарного диабета 2 типа обусловлено недостаточным производством инсулина или нечувствительности клеток к гормону. В результате глюкоза не попадает в клетки, а накапливается в крови.

Клинические проявления

Существуют определенные признаки, которые указывают на повышение глюкозы в крови:

• Постоянная жажда
• Учащенное мочеиспускание
• Резкая потеря веса
• Сухость во рту
• Ацетоновый запах изо рта
• Аритмия
• Быстрая утомляемость
• Ухудшение зрения
• Частые головные боли
• Кожный зуд

При повышении глюкозы удаляется из организма жидкость, вследствие чего органы, ткани и клетки испытывают недостаток жидкости. Далее в головной поступает сигнал и человек испытывает жажду. По этой же причине развивается и сухость во рту.

Потеря веса происходит в результате энергетического голода организма. Если присутствуют некоторые из перечисленных симптомов, то стоит обратиться к врачу и сдать кровь на глюкозу.

Диагностика уровня сахара

Чтобы определить уровень сахара, сдают анализ крови. Исследование выполняется строго натощак. Кровь берется из локтевой вены.

В норме концентрация глюкозы у здорового человека должна составлять 3,9-5 ммоль/л. Если сахар находится в диапазоне от 6,1-7 ммоль/л, то это значение расценивается как нарушенная гликемия. При выше отметки 7 ммоль/л – сахарный диабет.

Для уточнения диагноза назначают выполнение глюкозотолерантного теста. Промежуток между ужином и исследованием должен составлять 10-14 часов. В воде растворяют 75 г глюкозы и дают выпить пациенту. Содержание сахара определяют сначала перед употреблением глюкозы, а затем по истечении двухчасового промежутка.

Если натощак сахар выше 6,1 ммоль/л, то это явный показатель сахарного диабета.

Если по истечении 2 часов концентрация менее 7,8 ммоль/л, то это считается нормой. При латентной форме диабета содержание сахара после 2-часового промежутка будет находиться в диапазоне от 7,8-10,9 ммоль/л. Диагноз ставится при превышении показателя 11 ммоль/л.

Следует знать, при выявлении скрытой формы развитие сахарного диабета наблюдается в большинстве случаев. Важно контролировать содержание сахара в крови и выполнять все рекомендации врача, во избежание развития этого заболевания.

Нормализация сахара в крови

Пациенту назначается терапия, которая направлена на снижение глюкозы. Врач должен выяснить, чем обусловлено повышение сахара и какие факторы способствовали сбою в функционировании эндокринной системы и работе некоторых органов.

Больной должен изменить свой образ жизни: соблюдать правильное питание, выполнять умеренные физические нагрузки, принимать определенные медикаменты. Диабетики должны ежедневно проверять концентрацию глюкозы в крови. Важно уменьшить количество калорий женщинам до 1000-1200 ккал, мужчинам до 1200-1600 ккал.

У больных с диагнозом сахарный диабет в рационе должны присутствовать в большом количестве фрукты, овощи, нежирные кисломолочные продукты, орехи.

Из продуктов следует отдать предпочтение овсянке, гречке, рыбе, морепродуктам, нежирному отварному мясу. Следует полностью исключить из рациона следующие продукты: сахар, карамель, сладости, мучные изделия, манку, рис, жирное мясо и рыбу, жирные молочные продукты, консервы. Также следует отказаться от фруктов с высоким содержанием сахара: фиников, винограда, персиков, черешни и т.д.

Полезное видео — Диагностика сахарного диабета:

В домашних условиях, кроме соблюдения специальной диеты, можно воспользоваться и народными методами снижения сахара в крови:

• Следует взять лимон, отжать сок, добавить к нему сырое яйцо и перемешать. Принимать за час до еды в течение 3 дней. Затем повторить через 10 дней. Это проверенный и эффективный способ нормализации сахара в крови.
• В течении месяца утром рекомендуется съедать одну печеную луковицу.
• Отвар из семян льна также помогает нормализовать сахар в крови. Чтобы приготовить отвар, нужно в кастрюлю всыпать стакан семян, залить 1,5 литра воды и кипятить в течение часа. Далее процедить и принимать на протяжении дня.
• Вместо обычного черного чая можно заваривать листья сирени. Их можно использовать как в сушенном, так и в свежем виде.
• Также хороший эффект дает цикорий. В нем содержится инсулин, который помогает снизить сахар в крови, улучшить обмен веществ.

Людям с повышенным сахаром в крови следует постоянно придерживаться диеты и контролировать сахар в крови.

Возможные осложнения

Если содержание глюкозы превышает критические показатели, то на фоне этого могут возникнуть некоторые осложнения. У больного развивается коматозное состояние, при котором поражается центральная нервная система. Проявляется это следующими признаками: снижение рефлексов, потеря сознания.

В тяжелых случаях может развиваться диабетическая кома. Для этого состояния характерно нарушения сознания, снижение артериального давления, отсутствие реакции на раздражители, безразличие ко всему. В этом случае следует срочно вызвать скорую помощь, так как высок риск летального исхода.

На развитие осложнений могут влиять следующие факторы:

• Перенесенные острые инфекционные заболевания
• Стресс
• Несоблюдение режима питания
• Высокие физические нагрузки

Если гипергликемия носит продолжительный характер, то нарушается работа всех органов и систем человека. В результате это может привести к диабетической ретинопатии, нефропатии и синдрому диабетической стопы. При диабетической ретинопатии поражаются сосуды сетчатки глазного яблока. Данная патология может привести к слепоте.

Диабетическая нефропатия характеризуется поражением почечных сосудов, которое в итоге может привести к почечной недостаточности.

Для синдрома диабетической стопы характерно поражение суставов и костей. На ногах появляются язвы. В запущенных случаях это может привести к развитию гангрены.

Чтобы не допустить развития осложнений, необходимо регулярно проверять уровень сахара, соблюдать рекомендации врача и придерживаться специальной диеты.

diagnozlab.com

Прочтите обязательно другие статьи:

Можно ли при диабете мед Углеводы быстро усваиваемые Можно ли при сахарном диабете есть помидоры Как рассчитать дозу инсулина Продукты при диабете Чем понизить сахар в крови Сахар в крови 7 Картофель при сахарном диабете 2 типа