Сколько живут с диабетом

Когда человек узнает, что он болен сахарным диабетом, нередко начинает паниковать, ведь это заболевание при тяжелых случаях укорачивает продолжительность жизни и даже может привести к смерти. Почему же люди так считают и боятся прожить мало с подобным диагнозом?

Сахарный диабет образуется по причине того, что поджелудочная железа теряет свою функциональность, вырабатывая слишком низкий уровень инсулина. Между тем именно этот гормон отвечает за транспортировку сахара к клеткам тканей.Чтобы обеспечить их питание и нормальное функционирование. Сахар же остается в крови, не имея возможности добраться до нужной цели. В результате клетки начинают использовать для питания глюкозу, которая находится в здоровых органах. Это в свою очередь становится причиной истощения и разрушения этих тканей.

Заболевание сопровождается нарушением работы сердечно-сосудистой системы, зрительного аппарата, эндокринными заболеваниями, болезнями сердца, почек, печени и иных органов.

Если человек имеет запущенную форму сахарного диабета, все эти негативные явления происходят намного быстрее.

По этой причине люди, имеющие диагноз сахарный диабет, имеют меньшую продолжительность жизни, чем здоровый человек или даже те, кто имеют заболевания хронического характера, не затрагивающие весь организм. Как известно, сахарный диабет первого и второго типа может иметь серьезные последствия, если регулярно не следить за уровнем сахара в крови и не предпринимать все предписанные врачом правила. В связи с этим некоторые люди, не следящие за своим здоровьем, имеют продолжительность жизни не более 50 лет.

Сахарный диабет первого типа: сколько можно прожить

Сахарный диабет первого типа еще называют инсулинозависимым, так как человек вынужден каждый день использовать инъекции инсулина для полноценной жизни. По этой причине продолжительность жизни при диабете этого типа зависит в первую очередь от того, насколько грамотно человек наладит режим собственного питания, занятия физическими упражнениями, принятие необходимых лекарств и проведение инсулинотерапии.

диабет Обычно после того, как выявляется диагноз, можно прожить не менее тридцати лет. На протяжении этого времени люди часто зарабатывают хронические болезни сердца и почек, что значительно сокращает продолжительность жизни и ведет к смерти.

Чаще всего диабетики узнают о том, что болеют сахарным диабетом первого типа рано, когда им еще не исполнилось 30 лет. Поэтому, если грамотно следовать всем рекомендациям врача и вести здоровый образ жизни, можно прожить до 60 лет.

Как показывает статистика, в последние годы средняя продолжительность диабетиков первого типа увеличилась до 70 лет и более. Такие люди отличаются тем, что правильно питаются, занимаются своим здоровьем, не забывают контролировать показатели глюкозы в крови и употребляют предписанные лекарства.

Если взять общие показатели статистики, указывающие на то, сколько живут с сахарным диабетом люди определенного пола, то можно отметить определенные тенденции. У мужчин продолжительность жизни уменьшается на 12 лет, а у женщин на 20 лет. Однако точно сказать, сколько можно прожить при сахарном диабете первого типа, невозможно. так как все зависит от индивидуальных особенностей организма и тяжести заболевания. Между тем. Как утверждают врачи, человек может увеличить продолжительность жизни. если будет следить за собой и своим здоровьем.

Сахарный диабет второго типа: какова продолжительность жизни

Подобное заболевание второго типа диагностируется намного чаще, чем сахарный диабет первого типа, между тем им в основном болеют люди пожилого возраста, которым исполнилось более 50 лет. При подобной форме от заболевания страдают сердце и почки, что может стать причиной наступления ранней смерти.

В то же время, как показывает статистика, человек при сахарном диабете второго типа имеет гораздо большую продолжительность жизни, нежели при инсулиновой зависимости. Их период жизни сокращается только на 5 лет, но такая группа людей обычно имеет инвалидность из-за прогрессирования болезни и осложнений.

Человек при данном типе заболевания обязан каждый день осуществлять контроль за сахаром в крови, измерять артериальное давление, вести здоровый образ жизни и правильно питаться.

Кто попадает в группу риска

Как правило, сахарным диабетом в тяжелой форме болеют чаще всего те люди, которые попадают в группу риска. У них резко сокращается продолжительность жизни из-за осложнений.

В группу риска развития заболевания входят:

Дети и подростки;
Люди, употребляющие в больших количествах спиртосодержащие напитки;
Курящие люди;
Диабетики с диагнозом атеросклероз.

У детей и подростков выявляется заболевание первого типа, поэтому им приходится постоянно вводить инсулин, чтобы поддерживать организм в норме. Проблемы могут возникнуть из-за нескольких причин:

Сахарный диабет любого типа у детей выявляется не сразу, поэтому к тому моменту, когда заболевание диагностируется, организм уже успевает ослабеть.
Родители по разным причинам не всегда могут контролировать детей, поэтому они могут пропускать введение инсулина в организм.
При сахарном диабете любого типа запрещается употребление в пищу сладкого, мучного, газированной воды и иных вредных продуктов, которые для детей являются настоящим лакомством, и они не всегда могут от них отказаться.

Эти и многие другие причины становятся причиной снижения продолжительности жизни у детей.

Люди, часто употребляющие алкогольные напитки и часто курящие, значительно сокращают своими вредными привычками продолжительность своей жизни. При сахарном диабете первого и второго типа необходимо полностью отказаться от курения и алкоголя, только в этом случае можно сохранить здоровье и прожить намного дольше.

Если вовремя не отказаться от вредных привычек, можно умереть в 40 лет, несмотря на регулярный прием лекарств и введение инсулина.

Диабетики с диагнозом атеросклероз особым образом находятся в группе риска, так как человек с подобным заболеванием может получить осложнения, рано приводящие к смерти. К таким видам заболевания относится гангрена, которая обычно удаляется, но продляет продолжительность жизни диабетиков всего на два года. Также к ранней смерти достаточно часто приводит инсульт.

В целом статистические данные указывают на омоложение контингента. Болеющего сахарным диабетом. Сегодня чаще всего подобное заболевание выявляется у пациентов, возраст которых составляет от 14 до 35 лет. Дожить до 50 лет из них успевают далеко не все. По данным опроса, проведенного среди пациентом с диагнозом сахарный диабет.

Большинство считают это заболеванием признаком наступления старости и ранней смерти. Между тем современная медицина с каждым годом совершенствует методы борьбы в заболеванием.

Всего 50 лет назад диабетики могли прожить в два раза меньше. чем могут пациенты в нынешнее время. За последние несколько десятков лет уровень ранней смертности среди диабетиков уменьшился в три раза.

diabethelp.org

Чем отличается СД 2 типа от СД 1 типа

Если патология первого типа, которая встречается в основном у детей и подростков, возникает резко и неожиданно, то второй тип дисфункции поджелудочной железы назревает постепенно.

Сахарный диабет 1 типа связан с генетической предрасположенностью, второй — больше с образом жизни.

Первый – обязательно инсулинозависимый, так как гормон самостоятельно не вырабатывается, второй, как правило – нет, хотя может потребоваться введение инсулина в самой крайней стадии.

По данным исследований ВОЗ, в мире (в основном в развитых странах), от 5 до 7 процентов населения страдают диабетом. Причем, среди пенсионеров старше 65 лет диабетиков уже 20%. Второй тип диагностируют значительно чаще других (80% случаев). А по смертности «чума двадцатого века» занимает третье место после коварной онкологии и сердечнососудистых патологий. Прогнозы ВОЗ также неутешительны: несмотря на развитие медицины, количество больных «сладким недугом» прогрессирует. С одной стороны, это связано с общим старением населения Земного Шара, с другой – с массовым «омоложением» заболевания в связи с неправильными привычками в питании и поведении – гиподинамией.

Боле того, раз уж мы задались целью развеять большую часть мифов о диабете, то стоит упомянуть и такую особенность современной фармацевтики, как ориентированность не на лечение, а на смягчение симптоматики любого серьезного заболевания. Большая часть препаратов, продаваемых в сети популярных аптек, а это более 85% нельзя назвать лекарством. Они лишь снимают симптомы. Тоже происходит и с лекарствами от диабета. Диабетик дабы нормализовать давление вынужден выпивать как минимум два лекарства, но зачем ему это, ведь повышенное или пониженное артериальное давление лишь симптом заболевания или симптом, свидетельствующий о развитии последиабетического осложнения. Зачем его «лечить» в то время, как основной корень зла продолжает прогрессировать?

Фармацевтам выгодно продавать лекарственные средства. Они, кроме всего прочего, имеют ряд побочных эффектов, которые еще больше ослабляют организм. Так они обеспечивают себе спрос, ибо обзаводятся постоянными клиентами, которые вынуждены пожизненно сидеть на таблетках.

Для «новоиспеченных» диабетиков важно научиться правильно следить за тем что, когда и сколько кушать, а также разнообразить повседневность физическими нагрузками. Не стоит тут же бежать в аптеку и скупать все препараты, которые прописал вам врач, ибо некоторые из них не только не нужны, но и вредны. Нормализовать сахар в крови можно и нужно низкоуглеводной диетой в сочетании с физическими нагрузками. Другое дело, если диабет оказался в запущенной стадии. В таком случае на повестку дня выводится не только само заболевание,но и его осложнения, которые и являются причиной возрастающей смертности среди населения земного шара.

Самостоятельно понять, что организм постепенно точит данный недуг довольно сложно. Обычно его обнаруживают в ходе какого-то стороннего исследования, когда обнаруживается избыточное содержание глюкозы в плазме крови (гипергликемия) натощак – это основной признак сахарного диабета. Часто это клинически никак не проявляется. Разумеется, «сладкой болезни» присущи и другие симптомы, наличие которых зачастую предписывают иным заболеваниям. Благодаря этому, он является сложно диагностируемым. Многие живут с ним годами и не подозревают об этом. Человек может не догадываться об эндокринном заболевании и начинает бить тревогу только тогда, когда «обзаводится» опасными осложнениями диабета (диабетическая стопа, нарушение зрения и др.). Поэтому диагноз чаще всего устанавливается после лабораторных исследований крови на сахар.

Контролировать ситуацию особенно рекомендуется при наличии сопутствующих факторов.

Неумеренное употребление сладкого и других углеводов.
Образ жизни – сидячий, малоподвижный.
Наличие лишнего веса или ожирения.
Повышенное давление и сердечнососудистые заболевания.
Если в семье уже есть диабетики.
Возраст за 50.

При развитии диабета анализ, сделанный натощак, показывает превышение содержания глюкозы в организме в два-три раза.

Все что выше, считается гипергликемией: лёгкой степени (до 8,2 ммоль/л), средней тяжести (до 11,0 ммоль/л), тяжелой (выше 11,1 ммоль/л). После еды показатель не должен быть больше значения 8,0 ммоль/л, а перед сном допустимо – от 6,2 ммоль/л до 7,5 ммоль/л.

Можно ли вылечить сахарный диабет

Получив неутешительный диагноз, человек обязательно задается таким вопросом. Полностью поправиться, к сожалению, нельзя, но облегчить свою участь и максимально продлить годы активного существования вполне возможно.

Хоть сахарный диабет 2 типа не поддается лечению, однако суть его «купирования» сводится к максимальному снижению уровня сахара в крови до значений, приближающихся к норме, это еще называется компенсацией. Четко следуя рекомендациям эндокринолога, пациент может значительно улучшить свое состояние и самочувствие.

Но для этого надо работать над собой. Во-первых, постоянно контролировать сахар в крови (анализы в лаборатории, глюкометры), а во-вторых, поменять образ жизни, улучшив ее качество.

Отказ от вредных привычек: переедание, курение, алкоголь.
Лечебная диета
Дробное питание маленькими порциями – 6 раз в сутки.
Регулярные прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки (зарядка, плавание, велосипед).
Поддержание оптимального значения веса, учитывая конституцию, пол и возраст.
Поддержание артериального давления не выше значений 130 на 80.
Фитотерапия
Умеренный прием определенных лекарственных препаратов (при необходимости инсулин).

Сколько живут с сахарным диабетом 2 типа

Все зависит от своевременности диагностики и умения перестроиться на новый лад. По большому счету умирают не от самой болезни, а от осложнений. Неумолимая статистика утверждает, что шансы дотянуть до глубокой старости у диабетиков 2 типа в 1,6 раз ниже, чем у абсолютно здоровых их ровесников. Однако радует тот факт, что за последние полвека их смертность понизилась в несколько раз.

Продолжительность жизни страдающих сахарным диабетом во многом зависит от них самих. Мировой опыт лечения показывает, что у одной трети пациентов, соблюдающих диету и лечебный режим дня, состояние полностью стабилизируется без применения медикаментов. И не следует поддаваться отрицательным эмоциям. Паника – враг диабетика, утверждают эндокринологи. Стрессовая ситуация может спровоцировать стремительное ухудшение общего состояния и развитие тяжелых осложнений.

Осложнения – это как раз то, чем опасен второй тип диабета. К примеру, подсчитано, что 75% летальных исходов при данном заболевании связано с сердечнососудистыми патологиями. В сосудах кровь, из-за избытка сахара, становится вязкой и густой, в результате чего сердце работает с большой нагрузкой. Каких еще «сюрпризов» можно ожидать?

При диабете, осложненном гипертонией, в два раза увеличивается риск инсультов и инфарктов.
Нефропатия – диабетическое поражение почек, которые перестают справляться с очистительными функциями в организме.
Как следствие не переработанного сахара, постепенно развивается в печени нарушение обмена в клетках: жировой гепатоз, который со временем переходит в гепатит и заканчивается циррозом.
Атрофия мышц конечностей, потеря чувствительности, онемение, судороги (особенно ног).
Диабетическая гангрена при травмировании стоп или грибковых поражениях.
Диабетическая ретинопатия – повреждение сетчатки глаза, которая может привести к полной слепоте.

Инвалидность при сахарном диабете 2 типа

Развитие тяжелых осложнений при «сладкой болезни» рано или поздно приводит к инвалидности. По статистике такая перспектива ожидает примерно половину всех страдающих таким недугом. При этом следует заметить, что люди, которые правильно питаются и скрупулезно выполняют рекомендации врача, могут избежать состояния потери трудоспособности.

3 группа

Инвалидность легкой (третьей) группы назначается при умеренном течении заболевания, когда функциональные нарушения жизненно важных систем организма проявляются мало, но уже влияют на общую работоспособность. Таким людям противопоказаны вредные условия труда, тяжелые климатические условия, командировки и ночные смены, физические и умственные перегрузки, а также ненормированный рабочий день.

1 и 2 группы

Вторую и первую (нерабочие) группы присваивают больным, нуждающимся в постоянном уходе, имеющим ограничения в передвижении и самообслуживании, которые вызваны внутренними патологиями средней и сильной тяжести (тяжелые формы сердечной либо почечной недостаточности, нервные расстройства с нарушением психики, диабетическая стопа, гангрена, сильное падение зрения или слепота).

Запрещенные продукты и основы диабетического питания

При диабете очень важную роль играет правильное питание. В подборе рациона предпочтителен индивидуальный подход с учетом многих составляющих, но есть и общие рекомендации. Пища должна состоять на 25% из белков, а жиров и углеводов не должно быть больше 20% и 55% соответственно. При этом предпочтение следует отдавать белкам растительного происхождения, полиненасыщенным жирным кислотам и так называемым «долгим углеводам» — с низким гликемическим индексом.

Максимально ограничить, а лучше исключить так называемые запрещенные продукты: всевозможные сладости и кондитерские изделия (конфеты, торты, пирожные, варенья и мед, компоты соки-нектары и сладкую газированную воду), изделия из белой муки высших сортов, сдобу, а также картофель, сахарную свеклу, манку, шлифованный рис, макаронные изделия.
Свести к минимуму потребление насыщенных жирных кислот, которые преимущественно содержатся в мясе и сале (свинина, утка, баранина, всевозможные копчености) и молочных продуктах (жирная сметана, сливки, мороженное, сыры, сливочное масло).
Стараться избегать плодов, богатых фруктозой: бананов, винограда, земляники, из сухофруктов — фиников, изюма, инжира.
При нарушениях любых обменных процессов организм требует восполнения полезных веществ: витаминов (С, Д, А, Е, группы В), микроэлементов (магния, хрома, цинка, марганца, калия и других), аминокислот, кофермента Q10 и т.п.

Витамины для больных диабетом или как поддерживать свое здоровье

Голодание и диабет

До недавнего времени диетологи считали, что голодание и сахар в крови — понятия несовместимые. Но сейчас доказано, что резкое ограничение в питании полезно не только похудением, оно способно очистить ЖКТ, печень и заново запустить в организме нарушенные обменные процессы. Это способствует улучшению работы поджелудочной железы, увеличению выработки инсулина и более качественному усвоению сахаров. Такие рекомендации особенно касаются диабетических патологий второго типа на начальных стадиях. Есть примеры полного выздоровления путем лечебного голодания под наблюдением врачей. При этом следует обращать внимание на дополнительное очищение (орошение кишечника, клизмы), а также правильную подготовку и выход организма из такого состояния.

Однако самостоятельно голодать нельзя! Весь период голодания необходимо находится под бдительным наблюдением врача, который проконтролирует все процессы и поможет адаптироваться к «экстремальным» голодным условиям.

Если же эндокринные нарушения привели к нежелательной потере веса, ни в коем случае нельзя отказываться от диеты и режима питания. В этом случае следует просто увеличить калорийность пищи. Дополнительно можно начать выполнять несложные силовые упражнения в тренажерном зале. Чуть подробнее о физических нагрузках при диабете мы говорили в статье повествующей о гликемическом индексе и основах диабетического рациона.

netdia.ru

Группы риска

Есть конкретные группы людей, который имеют большую предрасположенность к данной проблеме. Это можно заметить в снижении общей длительности жизни, а также протекании заболевания и осложнений, вызванных сахарным диабетом.

Особую группу составляют дети и подростки. Как правило, у них обнаруживают 1 тип, который требует постоянного введения инсулина. Болезнь осложняется 3 главными факторами:

1Проблема довольно редко обнаруживается на этапе зарождения. Как правило, наблюдаются запущенные процессы, ведущие к тотальному поражению органов на момент проведения комплексной диагностики.
2Родители не могут полностью контролировать режим дня своего ребенка. Он может быть в детском саду или школе, а потому некоторые приемы препаратов могут быть пропущены.
3Больные должны полностью отказаться от вредных продуктов питания, которые содержат большое количество химических соединений: красители, эмульгаторы, стабилизаторы. В рационе не должно быть сладких газированных напитков, сладостей, полуфабрикатов и др. Детишки не могут отказаться от любимых блюд, а потому нарушают принятые меры лечения.

Несоблюдение простых рекомендаций приводит к повышенной смертности в детском возрасте. Сахарный диабет, сколько с ним можно нормально функционировать взрослым? Они, как правило, немногим отличаются от детей. На протяжении всей жизни они употребляют алкогольные напитки и остаются приверженцами сигарет.

Пациенты, у которых диагностируется диабет, должны полностью отказаться от каких-либо вредных привычек. В противном случае негативные процессы начнут прогрессировать, приводя к ухудшению состояния.

По статистике, профессиональные курильщики и алкоголики погибают в возрасте 35-40 лет, несмотря на то, что они пытаются выполнять все предписания терапевта.

Люди, у которых диагностируется атеросклероз, составляют особую группу риска, так как они подвержены серьезным осложнениям, таким как:

1Гангрена, при диагностировании которой врач должен удалить часть конечности. Продолжительность жизни удлиняется только на несколько лет.
2Инсульт, как правило, не дает второго шанса.

Диабет, сколько с ним живут? Как продлить драгоценные годы? Для того чтобы жизнь человека стала качественной, надо следовать простым, но обязательным правилам:

детальный контроль за уровнем сахара в крови;
ежечасное измерение артериального давления;
прием препаратов, назначенных лечащим врачом;
правильная организация рабочего дня и отдыха;
активная физическая деятельность.

Если придерживаться простых правил, можно продлить годы жизни. Каждый человек хочет прожить полноценную жизнь, и увидеть плоды своего труда. При обнаружении симптоматики, указывающей на диабет, надо сразу же обратиться к врачу и сдать анализы. Чем раньше будет установлен правильный диагноз, тем быстрее удастся предотвратить негативные изменения в сердечно-сосудистой системе и других органах.

Самостоятельные лечение и диагностика могут привести к ухудшению состояния, потому надо следовать всем предписаниям врача.

endocri.ru

Статистика продолжительности жизни

Девяносто лет назад инсулинозависимый недуг становился смертным приговором, половина людей с установленным диагнозом проживали только два года; более 50% умирали в течение 5 лет.

Благодаря внедрению инсулинотерапии в 1922 году и многочисленных успешных исследований многие пациенты в настоящее время доживают до 50 и больше лет. Но выживание при этом недуге по-прежнему отстает среди здоровых людей.

Изучения длительность существования жизни людей с сахарным диабетом показали, что средний срок существования с недугом незначительно увеличился в последние десятилетия.

Причиной этому стали:

достижения в области технологии;
борьба с болезнью;
улучшение качества инсулина;
глюкометры;
инъекции;
более точные рекомендации для профилактики и лечения осложнений.

Недавние исследования показали, что разница в длительности лет между диабетиками и здоровыми людьми составляет больше 10 лет. Мужчины с недугом умирают в среднем на 11 лет раньше, чем здоровые люди. В среднем женщин с поставленным диагнозом живут на 13 лет меньше.

Что влияет на продолжительность жизни

После диагностики инсулинозависимого недуга многих пациентов беспокоит вопрос о том, сколько с ним живут. Сахарный диабет и его последствия очень разрушительно влияет на организм в целом.

И хотя смерть всегда является неприятной темой, но человеческая природа хочет знать о том, как долго можно прожить с таким сложным диагнозом. Нет быстрого и точного ответа на этот вопрос, потому что ряд факторов влияет на длительность жизни.

Вот некоторые аспекты, которые будут формировать количество лет независимо от типа патологии:

как скоро болезнь была диагностирована;
прогресс диабетических осложнений;
другие существенные условия (уровень социально-экономических условий, питание, упражнение, следование курсу лечения).

Особенно сокращают года всевозможные осложнения при развитии патологического состояния. Более высокий уровень сахара в крови в течение определенного периода времени приводит к следующим проблемам:

ретинопатия;
болезнь почек;
сердечно-сосудистые заболевания.

Гипогликемия часто может сопровождаться ассоциированными заболеваниями:

высокое кровяное давление;
высоким уровнем холестерина.

Также диабетическое состояние вносит свой вклад в плохое кровообращение, что приводит к повреждению органов, таких как:

почки;
глаза;
нервы.

Влияние патологии на сердце оказалось крупнейшей причиной потерянных лет по данным исследований многих ученых. Также было обнаружено, что раньше диабетики умирают в условиях, вызванных диабетической комой, которая провоцируется критически низким уровнем сахара, и кетоацидозом, вызванным отсутствием инсулина в организме.

У людей в возрасте до 60 лет основной причиной ранней смерти была диабетическая кома и диабетический ацидоз — приблизительно 25%.

По словам исследователей, на долю ишемической болезни сердца, которая стала основной причиной смерти среди пациентов, приходится 35%. Почечная недостаточность также сыграла свою роль.

Медаль за жизнь с диабетом

Призерами программы Центра Диабета Джослина признаются пациенты с недугом первого типа, которые были инсулинозависимые на протяжении 25, 50, 75 или 80 лет.

С 1948 года гарвардский доктор бостонской клиники Джослин, пионер в изучении и лечении диабета, начал присуждать премии для лиц, которые жили с патологией в течение 25 лет. Программа в 1970 году была расширена и с тех пор медали вручают тем больным, которые успешно борются с недугом на протяжении 50 лет. Первая 75-летняя медаль была вручена в 1996 году, в 2013 году была получена первая 80-летняя премия.

С 1970 года было предоставлено более 4000 50-летних медалей, 65 75-летних медалей. Такие премии получили пациенты по всему миру – в Австралии, Бразилии, Канаде, Англии, Венгрии, Японии, Нидерландах, Пакистане, Филиппинах, Южной Америке, Испании, Швеции, Швейцарии. В России было вручено 9 50-летних медалей.

Продолжительность жизни при 1 и 2 типе сахарного диабета

В большинстве случаев патология 1 типа развивается у детей и подростков, чем вторая степень, поэтому больные с таким диагнозом проводят более длительный период проживания с особенными условиями их проживания.

Тем не менее больные с первой степенью живут достаточно долго. Особенно показатели продолжительности значительно улучшены у больных людей, родившихся в 20-м веке.

Продолжительность жизни с сахарным диабетом 2 типа, который развивается более медленно и в результате диагностируется после появления характерных симптомов или признаков серьезных осложнений, также зависит от многих составляющих.

Любое патологическое состояние имеет серьезное влияние на здоровье, и как следствие, на долготу проживших лет пациентов. Оба типа заболевания значительно увеличивают риск смертности человека рядом серьезных осложнений, поэтому диабетика необходимо постоянно управлять своим состоянием.

Принимая правильное лечение и занимаясь физическими упражнениями можно не только увеличить количество лет, но и улучшить их качество.

О том что с диабетом можно прожить дольше здоровых:

medportal.net

Продолжительность жизни больных диабетом 1-го типа

Диабет 1-го типа довольно часто диагностируют у детей, а в этом возрасте, к сожалению, показатель смертности очень высок. Причины этого кроются в невозможности осуществления:

постоянного контроля питания и распорядка дня со стороны родителей;
постоянного наблюдения уровня сахара в крови.

Это приводит к тому, что родители пропускают критический момент, а последствия проявляются в виде сахарного диабета.

Если у вас диагностировали сахарный диабет 1-го типа, то примите к сведению:

Паника — главный враг диабетика, и она приводит лишь к стремительному развитию осложнений, которые сопутствуют заболеванию. Если вам поставили этот диагноз, то важно понимать, что это ещё не смертный приговор. Надо просто осознать неизбежность происходящего: в организме не вырабатывается инсулин. А это означает, что необходимо сделать всё, чтобы максимально продлить жизнь.
Продолжительность жизни при сахарном диабете всегда индивидуальна. Как правило, после 23 лет в организме начинаются необратимые изменения: прогрессируют и становятся опасными осложнения атеросклероза — инсульт и гангрена. Чёткий контроль анализов крови и мочи позволяет предотвратить худшее, если уловить критический момент в показаниях крови. Для диабетиков 1-го типа контроль результатов анализов становится постоянным и обязательным.
Жизнь диабетика 1-го типа целиком и полностью зависит от соблюдения ним медикаментозного лечения и фитотерапии. Не стоит отвергать и альтернативные методы лечения. Одним из серьёзных факторов, влияющих на продолжительность жизни больного, является почечная недостаточность. Если не соблюдать рекомендации врача, то диабетик может дожить до 40 лет. Если же вы будете следовать всем рекомендациям доктора, то продолжительность и качество вашей жизни значительно возрастут, ведь, по данным статистики, жизнь диабетиков 1-го типа значительно увеличилась. Прогресс не стоит на месте, и наука находит всё новые и новые пути и методы лечения и облегчения состояния пациентов, страдающих сахарным диабетом. Если в 1965 году смертность от этого заболевания составляла 35%, то теперь этот показатель составляет 11%.
Врач подробно рассказал вам обо всех ограничениях при вашем заболевании, а от вас требуется придерживаться данных ним рекомендаций чётко, постоянно и везде — дома, на работе, в гостях. Контролируйте свои эмоции в любой стрессовой ситуации (раздражение, злость и страх теперь для вас под запретом!), ведь вы теперь знаете, КАК жить с диабетом.

ЖИТЬ ПО-НОВОМУ — это главное правило диабетиков. Остаётся усвоить несколько жизненно важных моментов:

правильное лечение;
строгое соблюдение диеты;
физические нагрузки являются обязательными для диабетика.

Сколько живут с сахарным диабетом 2-го типа?

Специалисты пришли к выводу, что диабет 2-го типа чаще встречается у взрослых людей.

Постоянные новые научные разработки и способы лечения, поиск новых лекарств и стабильное производство инсулина, производство индивидуальных приборов контроля сахара в крови в домашних условиях — всё это позволило значительно продлить жизнь тем, кто страдает заболеванием 2-го типа.

По статистическим данным, продолжительность жизни диабетиков этого типа в 1,6 раза ниже, чем у здоровых людей. Риск преждевременной смерти повышается, если больной курит или употребляет алкогольные напитки. Однако за последние полвека смертность от 2-го типа диабета снизилась в несколько раз, и многое тут зависит как от самих пациентов, так и от:

своевременного диагностирования заболевания,
умения перестроиться на новый образ жизни;
контроля возможных осложнений при данном заболевании.

Что нужно и чего не стоит делать при инсулинозависимом диабете

Рекомендации сводятся к следующему:

1. Не стоит поддаваться эмоциям и паниковать, если вам поставили диагноз «сахарный диабет 2-го типа». Паника и стресс — это враги диабетика. Они могут спровоцировать ухудшение общего состояния и развитие тяжёлых осложнений, которыми и опасен этот тип заболевания.

Какие же «сюрпризы» может преподнести диабет в качестве осложнений:

75% летальных исходов приходятся на сердечно-сосудистые патологии, связанные с избытком сахара в крови, что приводит к её вязкости и густоте — сердцу приходится работать с большой нагрузкой;
при осложнённом гипертонией диабете риск инсультов и инфарктов удваивается;
почки перестают справляться с очистительными функциями организма: возникает их диабетическое поражение (нефропатия);
вследствие не переработанного сахара в клетках печени постепенно развивается нарушение обмена: сначала возникает жировой гепатоз, затем, со временем, он переходит в гепатит, который заканчивается циррозом;
атрофия мышц конечностей — онемение, потеря чувствительности, судороги (особенно ног);
при возникновении грибковых заболеваний или травмировании стоп возникает диабетическая гангрена;
диабетическое повреждение сетчатки глаза — ретинопатия — может привести к полной слепоте.

2. Мировой опыт лечения диабета показывает, что более чем у трети пациентов, которые соблюдают режим дня и лечебную диету, удаётся полностью стабилизировать состояние без применения медикаментов. Если же сбалансированную диету сочетать с приёмом лекарств, то это позволит контролировать уровень сахара в крови в пределах нормы, что позволит больному жить обычной жизнью, не отличающейся от жизни здоровых людей.

Диета должна быть составлена индивидуально для каждого пациента с учётом его возраста, физической активности и веса (возможно, больному необходимо похудеть или, наоборот, поправиться). Кроме того, меню нужно составить таким образом, чтобы оно было разнообразным, содержало достаточное количество необходимых питательных веществ (белков — 55-60%, жиров — 15-20%, углеводов — 20-25%, витаминов) и при этом чтобы были соблюдены баланс уровня липидов и холестерина. Диета должна соответствовать принципам рационального питания.

Состав диабетического меню должен быть представлен:

в максимальной степени сложными углеводами (крахмалами);
достаточным количеством клетчатки (волокнами);
жирами преимущественно растительного происхождения;
белками, которые должны составлять 15-20% рациона, но дневная норма при этом не может превышать 1 г на 1 кг веса тела (исключение составляют подростки и беременные женщины, для которых норма увеличивается до 1,5г/1кг) — так как высокое содержание белка может спровоцировать поражение почек.

3. Физическая нагрузка — ещё одна важная составляющая контроля над диабетом. Не ограничивайте свою физическую активность. Пешие прогулки, занятия физкультурой, плавание, катание на велосипеде, подвижные игры не только желательны, но и обязательны.

4. Правильное лечение (диетой, лекарствами, инсулином) позволит больному жить полноценной жизнью. Если же нарушать диету и пренебрегать лечением, то рано или поздно возникают серьёзные осложнения.

Итоги

Итак, подведём итог всего вышесказанного.

Если у вас диагностировали сахарный диабет, то осознанно примите его и научитесь жить по-новому:

обдуманно, взвешенно и тщательно занимайтесь своим здоровьем;
соблюдайте все рекомендации врача;
придерживайтесь режима дня и лечебной диеты;
не ограничивайте свою физическую активность;
не впадайте в отчаянье и живите с оптимизмом.

Строжайший самоконтроль поможет не допустить развития осложнений болезни.

Запомните! Сахарный диабет можно и нужно контролировать!

Больной диабетом может и должен жить столько же, столько живут здоровые люди.

Всё в ваших руках!

sdiabet.com

Диабет 1-го типа

При диабете 1-го типа (или инсулинзависимом диабете) разрушаются клетки поджелудочной железы, которые у здоровых людей вырабатывают инсулин. Когда инсулина недостаточно или нет вообще, организм не может усваивать сахар из крови: клетки начинают «голодать», а в крови содержание сахара постепенно увеличивается. Единственным средством помощи является введение инсулина под кожу, откуда он поступает в кровоток. К сожалению, до сих пор не удается получить форму инсулина для приема внутрь, которая, попав в желудок через рот, не разрушалась бы под воздействием желудочного сока.

Если диабет уже развился, то восстановить клетки, вырабатывающие инсулин, невозможно. Попытки пересадки поджелудочной железы (или только клеток, вырабатывающих инсулин) проводятся, но пока эту операцию назвать успешной нельзя. Поэтому главными компонентами лечения пациента с диабетом на протяжении всей жизни являются диета и введение инсулина.

На сегодняшний день остается загадкой, почему разрушаются клетки поджелудочной железы, почему это наблюдается у одних и никогда не происходит у других. Конечно, наследственность играет определенную роль в развитии диабета 1-го типа, но заболевание от родителей к детям напрямую практически не передается. Поэтому больные диабетом (или люди, имеющие родственников, болеющих сахарным диабетом) могут иметь детей, не опасаясь за то, что у них разовьется диабет
Вот несколько простых правил, которым необходимо следовать:

Пищу нужно принимать небольшими порциями и часто (4-6 раз в день)
Придерживаться установленного режима питания — стараться не пропускать приема пищи
Не переедать — съедать столько, сколько рекомендуется врачом или медсестрой
Использовать хлеб из муки грубого помола или с отрубями
Овощи употреблять в пищу ежедневно
Избегать употребления жиров, сахара и алкоголя
Любая физическая нагрузка помогает снизить уровень сахара в крови и улучшает кровообращение
Соблюдайте режимы диеты занимайтесь спортом и проживете еще долго и счастливо

otvet.mail.ru

Сколько лет живут «диабетики»

Давайте для начала ударимся немного в историю и вспомним, как долго жили люди с диабетом 100 лет назад? Инсулины были изобретены в 1921 году, но в массовой продаже они появились только в начале 30 х годов. До этого времени все дети и подростки были обречены на скорую смерть. Поначалу это были препараты на основе свинного и коровьго инсулина, которые часто давали осложнения и переносились не очень хорошо. Позже в 90 х годах начали делать человеческие инсулины, а теперь нам доступны аналоги человеческого инсулина, отличающиеся несколькими аминокислотами в цепочке белка.

Сахароснижающие препараты появились позже инсулина и на фоне инсулинового бума их разработка шла довольно вяло. Только к концу прошлого столетия ученых заинтересовали эффекты метформина и других препаратов от диабета. До этого момента у всех взрослых людей с диабетом 2 типа существенно сокращалась продолжительность жизни, поскольку тогда не знали о связи лишнего веса и начала заболевания. Если бы эти знания были открыты человечеству, то было бы гораздо меньше смертей.

Я искренне считаю, и мои учителя, заставшие то время, со мной согласятся, что мы живем в более благополучной ситуации. Теперь продолжительность жизни людей с диабетом любого типа увеличилась разы. Теперь у детей есть реальный шанс дожить до глубоких седин, а взрослые, вовремя изменив свой образ жизни, могут встретить старость с малыми потерями.

Сегодня все люди с диабетом не зависят от сложившихся обстоятельств, они сами выбирают, как им жить. И дело даже не в государственной поддержке. Представьте, что государство готово покрывать все расходы на лечение и еще приплачивать сверху, но если бы не было инсулинов, таблеток, глюкометров, инсулиновых помп, и самое главное информации, то что бы это дало? Поэтому СЛАВА БОГУ, что это все сейчас есть, а деньги найти уже не такая большая проблема, как кажется на первый взгляд. Давайте прямо сейчас все вместе поблагодарим БОГА, тех ученых, разработчиков лекарств и устройств, политиков, которые дали нам, диабетикам, возможность жить, творить и радоваться жизни. А уж как вы воспользуетесь этими благом — ваш выбор.

Предполагаю, что сейчас некоторые возразят: «Чего это я буду благодарить, лучше бы вообще этой болезни не было» Но я считаю, что болезни не даются просто так. Для кого-то это урок на всю жизнь, для кого-то это испытание. И благодарите БОГА, что вам дан диабет, а то могли бы вообще сделать калекой или отнять жизнь.

Итак, я думаю, что вы поняли, что продолжительность жизни зависит от самого человека или от родителей ребенка с диабетом на первых порах. Я повторяю и не перестаю это повторять, что для львиной доли людей решающее значение играет развитие осложнений, как хронических, так и острых (гипогликемии и комы). Относитесь внимательно ко своему здоровью, с уважением к своему телу, держите сахар в крови нормальным и осложнения вас не застигнут.

Еще немаловажный аспект — это общий настрой, так сказать боевой дух, а также отношение к болезни вообще. Учеными доказано, что люди слишком сильно переживающие о своем будущем существенно теряют в качестве жизни. Чем больше вы спокойны, открыты миру, отзывчивы, добры и веселы, тем лучше ситуация с течением заболевания. Смех — лучшее лекарство.

В настоящее время у меня появился новый девиз: «Делай то, что нужно, и будь что будет». Поймите, что не всегда жизнь зависит от нашего желания, но нужно делать то, что зависит от вас. Успокойтесь и радуйтесь жизни!

Медаль Джослина

Элиот Проктор Джослин — врач-эндокринолог, основатель Диабетического центра Джослина. В 1948 году по его инициативе была учреждена медаль, которая вручалась людям прожившим с диабетом 25 и более лет. В последнее время таких людей становится все больше и больше, поэтому с 1970 года эта медаль вручается за 50 летнюю жизнь с диабетом. Но есть в мире одна единственная медаль, которую получил человек проживший 75 лет с диабетом. Это именная медаль, которая была вручена в 2011 году Бобу Краузе. Возможно есть и еще такие люди, которым просто не могли точно указать дату начала болезни.

Я не знаю жив ли еще этот удивительный человек, но в мае 2011 года ему исполнилось 90 лет и он активно давал интервью для СМИ. На тот момент с диабетом он прожил целых 85 лет. Он заболел в пять лет, тогда, когда инсулин был только открыт и его еще активно не продавали. Я нашла интервью с ним и хочу, чтобы вы сами прочитали об этом человеке.

Боб Краузе — современный диагерой: 27 мая нынешнего года он отпраздновал свой 90-летний юбилей, и из этого срока 85 лет прожил вместе с СД! «Сладкая болезнь» была у него диагностирована спустя всего несколько лет после изобретения инсулина. Сегодня бывший инженер по тонкой химии живёт в Сан-Диего вместе со своей женой, с которой они отметили 57 лет совместной жизни. У них два сына и дочь и уже восемь внуков…

Секрет Боба? Правильное питание, физические упражнения, правильно подобранные дозы инсулина в правильное время и — по новой по кругу…
Боб в своей семье — не единственный, кого настиг диабет. Его младший брат заболел в 1925 году и вскоре умер, поскольку инсулин ещё не был доступен там, где они жили. У его старшего брата также был диабет, и он трагически погиб в автокатастрофе. Его сын Том также заполучил диабет в возрасте 24 лет.

И все же Боб не опускает руки, поскольку одним из секретов, о котором он обычно умалчивает, является его природное жизнелюбие. Недавно он был награжден знаменитой медалью имени Джослина, выдающегося американского диабетолога, за 85 лет жизни с диабетом (кстати, с такой гравировкой она была изготовлена специально для него, в единственном экземпляре). Таким образом, Боб Краузе стал единственным в мире таким долгожителем с диабетом! Он не привык к вниманию СМИ, но всё же согласился дать интервью специализированному американскому Интернет-порталу по диабету, которое мы и предлагаем сегодня вашему вниманию.

Поздравляем Вас, Боб, с вручением памятной медали! Расскажите, как это все произошло?

Мой врач Патриция Ву сама инициировала подачу заявки. Я и не думал ни о какой медали, хотя принимал участие в подобном мероприятии, и у меня есть медаль за 50 лет жизни с СД. Словом, для меня это был в некотором роде сюрприз. Мой сын организовал празднование 90-летнего юбилея, и Патриция как одна из почётных гостей торжественно вручила мне эту медаль.

Вы спросите, как мне удалось прожить с диабетом так долго? Просто я благодарю Бога за каждый прожитый день и очень ценю жизнь. Что касается питания, то я никогда не бросался в крайности, не злоупотреблял солёным, острым, жирным. Пища для меня — просто источник энергии. И ещё: моя жизнь — это постоянное движение!

Как ваша мама узнала, что у вас диабет? Вы помните тот день, когда стало известно о Вашем диагнозе?

Мой младший брат скончался из-за диабета за год до этого. Поэтому, наблюдая у меня те же симптомы, что были у него, моя мама позвала врача, и он диагностировал СД. Я слышал, как доктор сказал тогда родителям, что я долго не протяну. И, как видите, живу намного дольше всех прогнозов, которые мне давались.

Безусловно, в то время, когда ещё не было всех технологий и приборов, которыми располагают современные люди с СД, приходилось крайне трудно. Помню, что я принимал инсулин каждый раз, когда ел. Мама взвешивала всё, что находилось на тарелках, на весах. И тогда мне не давали углеводы, а лишь белки и жиры. У нас в семье на столе вообще не было никаких сладостей и печений.

Мне приходилось самостоятельно осваивать громоздкую технику инъекций, поскольку отец много работал и постоянно находился в каких-то поездках, а у мамы было пятеро детей, каждому из которых надо было уделить достаточно внимания.

Как часто Вы навещаете своего доктора?

Думаю, каждые полгода или что-то около того. Но поймите, это ошибка — думать, что течение вашей болезни полностью зависит от врача — он лишь смотрит результаты тестов и, в случае необходимости, корректирует терапию. Мне очень нравится современный подход в диабетологии, который рассматривает врача и пациента как партнёров в одном важном деле. Признаюсь, что я сам додумался до этого много десятилетий назад…

А как Вы управляете своим диабетом? Вы используете помпу или прибор постоянного мониторирования глюкозы?

У меня помпа с того момента, как данная технология введения инсулина стала доступной. Мой доктор тогда одобрила моё желание использовать помпу и посоветовала прибор от компании «Медтроник». Это, действительно, помогает контролировать диабет и достигать лучших показателей, если, конечно, и сам пациент предпринимает усилия по укреплению своего здоровья. Главный плюс помпы заключается в том, что практически всё находится под твоим контролем, нужно лишь соответствовать этому умному прибору. А вот постоянного мониторинга глюкозы я пока не использую, уж простите, старика. Просто тестирую свои уровни сахара крови с помощью глюкометра 8-9 раз в день.

Что было самым неприятным в жизни с диабетом лично для Вас?

Пожалуй, то, что после окончания вуза в 1937 году меня никто не нанимал на работу именно из-за диабета. Они думали, что такой сотрудник долго не проживёт и компания, соответственно, понесёт убытки. Кстати, до второй мировой войны страховые компании и не позволили бы им это сделать! Приходилось зарабатывать на жизнь собственным бизнесом. Я делал деревянные тарелки и продавал их.

А теперь противоположный вопрос — что самое хорошее произошло у Вас как у человека с диабетом?

Я стал профессором в колледже! Когда в 1941 году случился Пёрл Харбор, меня не взяли в действующую армию из-за диабета. А на работу взяли, так как все остальные здоровые мужчины были в армии. Параллельно я учился в вузе, а когда война закончилась и выявился огромный дефицит преподавателей, мне сразу предложили профессорскую должность. Я был безумно рад! К тому же, если бы я не был диабетиком, то с войны мог и не вернуться домой, как тысячи моих соотечественников. У меня было много друзей, которые не вернулись с войны.

Что Вы почувствовали, когда Ваш сын был диагностирован во взрослом возрасте?

Мы догадывались, что у Тома развивается диабет хотя бы по тому, что он продолжал интенсивно терять вес. Но к тому времени он жил отдельно, и я, конечно, был очень обеспокоен. И уже после выявления СД я не мог подсказать ему, как конкретно поступить в той или иной ситуации с «сахарами». У него работа связана с тяжёлым физическим трудом, и поэтому он много ест. А свои уровни гликемии проверяет, к сожалению, не так часто, как это делаю я…

За столько лет жизни с диабетом Вы когда-нибудь впадали в депрессию, связанную с болезнью?

Вы не поверите, но мой ответ — «нет». Ведь это никак не помогает нормальной жизни, а, наоборот, мешает. Мой девиз: просто делай, что должен, и будь, что будет. Вместо того, чтобы унывать и отчаиваться, попытайся лучше управлять своим диабетом, стань ему не врагом, а другом.

У Вас есть какие-то осложнения диабета?

У меня нет никаких осложнений именно потому, что я установил жёсткий самоконтроль. И, может быть, не в последнюю очередь потому, что не впадал в депрессию. У меня были хирургические операции, но это никак не связано с диабетом. Мои средние уровни сахара — между 6,4 и 6,7. И мой доктор считает, что это весьма неплохой результат, который надо поддерживать и дальше. Ведь если ваши уровни между 5 и 6, это может быть очень опасно. Иногда мой уровень достигает 7, но никогда не идёт выше.

И наш традиционный вопрос. Что Вы можете посоветовать людям с СД?

Постарайтесь научиться самим заботиться о себе. И помните, что при самом прекрасном отношении к вам врача, жены, родителей, детей никто не сделает это лучше вас самих.

И если вы придерживаетесь всех правил управления диабетом, вы проживёте долгую жизнь. Сегодня многие люди едят не из-за необходимости, а просто потому, что им хочется себя побаловать, и это неправильно. Если заправить слишком много топлива в машину, она может взорваться. Постарайтесь сделать всё, чтобы этого не допустить. Питайтесь правильно и не забывайте про физическую активность!

По материалам dianews.ru

Ну, как? Вдохновились? Вот еще один пример. В России тоже есть свои долгожители. Надежда Данилина отметила «50 летний юбилей с диабетом» в 2013 году. Ей также была вручена медаль Джослина. Диабетом 1 типа она больна с 9 лет. Она стала девятой россиянкой, получившей эту медаль. Она пережила даже собственного мужа, и при этом у нее практически нет осложнений. Здесь ее интервью газете АиФ.

Я хочу вам представить еще два примера. Это две моих бабушки, у них обоих был и есть сахарный диабет. Папиной мамы уже давно нет с нами, она погибла от гангрены и от сепсиса. Все потому, что она совершенно не заботилась о себе, ела все подряд, редко принимала лекарства и очень редко наблюдалась у врачей. За что собственно и поплатилась.

Когда она умерла, я почти заканчивала школу, поэтому помню не очень хорошо. Помню, что дежурила возле нее в больнице по очереди с другими родственниками и это было просто ужасно. Никому не пожелаю быть ни в роли больного, ни в роли ухаживающего. Родители говорили, что за несколько дней перед кончиной, она говорила, что совсем не хочет умирать. Блин, вот почему так устроен человек?! Начинают думать тогда, когда уже очень поздно. Ее не стало на 60 году жизни.

Вторая моя бабушка, мамина мама еще жива. Не скажу, что у нее все здорово, но она сама ходит ногами, сама кушает, глаза видят, почки работают, т. е. она полностью сама себя обслуживает, хотя есть не готовит (мама ее разбаловала). При этом сейчас ей 78 лет и с диабетом более 20 лет. Сахара относительно нормальные для ее возраста и общего состояния. Она все время следила за собой, даже сейчас она знает, что углеводами нельзя увлекаться и регулярно принимает лекарства и измеряет сахар.

Вот две истории с одной стороны похожи, с другой стороны кардинально отличающиеся. Что выбираете вы?

P.S. Я специально не приводила цифры, чтобы вы не зацикливались. Даже если вы найдете эти данные, знайте, что никто не знает о наличии или отсутствии осложнений у человека, а также не учитывается истинная причина смерти. Оценивается один показатель — смертность и все. Не ведитесь на неадекватные приблизительные данные. Каждый человек индивидуален и я это вам сегодня доказала.

ВНИМАНИЕ! Возможные мошенники! Несколько дней назад читательница прислала мне страничку на которой автор просил написать отзыв за тренинг, который он не проходил в рамках конкурса. Другими словами нужно написать отзыв так, будто вы его проходили и за это вам будет дан доступ к тренингу. Это все указывает на то, что автор курса занимается не честным сбором отзывов, что накладывает тень на его репутацию. Вот эта страничка: http://healthforyou1.ru/wppage/opros3diabet/ И ведь оставляют же отзывы!!!

Я покопалась в интернете, чтобы узнать, кто этим занимается. Автор будущего тренинга некая Елена Шведова. Можете погуглить, выйдете на ее сайт. Сайт очень молодой и сырой, требует серьезной доработки. Информации по диабету очень мало. Я не ручаюсь за предлагаемый материал, но призываю вас быть бдительными.

saxarvnorme.ru