Сколько живут с сахарным диабетом

Когда после обследования люди слышат, что у них сахарный диабет, то начинается настоящая паника, ведь очень многие умирают от осложнений этого опасного недуга. Почему же это заболевание считается смертельным, сколько можно прожить с этой болезнью, как облегчить себе жизнь? Вопросов очень много, пора ответить на них.

Статистика

Так сколько живут люди с таким заболеванием 1 или 2 типа согласно статистике? Мужчины живут на 12 лет меньше, если у них такое заболевание. Что касается представительниц слабого пола, то их жизнь может прерваться на 20 лет раньше. Причем здесь неважно, какого типа болезнь – первого или второго.

вред сахара

Что влияет на продолжительность жизни

Этот недуг считается смертельно опасным своими необратимыми осложнениями. Прекращается выработка инсулина поджелудочной железой либо этого гормона вырабатывается слишком мало. От того, сколько инсулина в крови будет зависеть питание клеток, ведь именно он является поставщиком сахара в клетки для того, чтобы они нормально функционировали.

Когда развивается сахарный диабет, сахар концентрируется в крови, при этом он не питает клетки, ведь он туда просто не попадает. Со временем весь этот процесс приводит к тому, что организм просто истощается, разрушается. Ослабляется сосудистая система, органы зрения.

В список негативных результатов процесса можно добавить нарушения со стороны эндокринной системы. Ухудшается работа сердца и печени. Да и другие органы чувствуют себя не намного лучше. В запущенном состоянии заболевание все быстрее поражает оставшиеся не тронутыми органы, системы.

Поэтому диабетики живут намного меньше, чем обычные здоровые люди. Кроме того, сахарный диабет как первого, так и второго типа сопровождается рядом тяжелых осложнений. Если постоянно не контролировать, сколько сахара в крови, не соблюдать предписания терапевта, то возможно умереть от этого заболевания увеличивается во много раз – не дожив до 50 лет, диабетик, не соблюдающий правильное питание, рекомендации врача, может умереть.

Сколько живут с диабетом 1 типа

В этом случае человек зависим от инсулина – ему вводят подкожно этот гормон. Здесь все гораздо хуже, чем в случае со вторым типом, ведь без очередной дозы человек может просто умереть или впасть в кому. Очень важно правильно питаться, физические нагрузки в разумных пределах тоже необходимы. Регулярно следует употреблять препараты, назначенные врачом, в строго указанных дозировках.

После того как поставлен диагноз «сахарный диабет», причем любого типа, люди живут еще очень долго – от 30 лет в среднем. Хотя в этот период развиваются поражения сердца и сосудов. То же касается почечной патологии, а это вполне может стать причиной смерти.

Несмотря на то, что диабетики первого типа могут узнать о своей болезни в достаточно молодом возрасте (до 28 лет), соблюдая рекомендации доктора, они смогут дожить до старости. Если вас мучает вопрос, сколько живут люди с сахарным диабетом первого или второго типа, то знайте, что главное: для того чтобы сохранить свою жизнь, нужно постоянно следить за своим здоровьем, контролировать уровень глюкозы в крови, вести здоровый образ жизни, принимать лекарства, назначенные врачом, причем в тех дозировках, которые были прописаны.

Как продлить жизнь при диабете 2 типа

Если у вас диабет 2 типа, а, значит, вы инсулинонезависимы, то здесь главной задачей является не допускать чрезмерного превышения показателей уровня сахара в вашей крови. Тогда сведется к минимуму главная, связанная с этой болезнью опасность – развитие серьезных необратимых осложнений.

Знаете ли вы, что риск ишемической болезни сердца и инсульта у больных сахарным диабетом в 2, а то и 4 раза превышает средние показатели, а при этом заболевании возможны поражения сетчатки, почек, нервной системы, других органов?

С этими патологиями люди живут намного меньше, а качество из жизнь заметно уступает таковой у здорового человека. Неужели вы не хотите чувствовать себя лучше, жить дольше?

Каким образом удержать уровень сахара в допустимых пределах? Это задача далеко не простая. Конечно, существуют сахаропонижающие лекарства, которые, возможно, вам уже или еще необходимы. Однако, предупредить сахарный диабет или затормозить его прогрессирование позволяют и другие средства, прежде всего – правильное питание.

Для этого предлагаются буквально сотни разных диетологических подходов, связанных с подсчетом количества съедаемых углеводов, которые служат основным источником сахара в крови. А еще подбор по таблицам эквивалентных по их содержанию, взаимозаменяемых продуктов, составление меню в соответствии с их гликемическим индексом. Однако, изучать химический состав пищи и тщательно записывать все, что проглочено за день, вовсе не нужно.

Есть более простое решение: чем сложнее рекомендации, тем труднее им долго следовать. Люди предпочитают то, что легко и быстро.

В чем связь ожирения и диабета

Из-за чрезмерного прибавления в весе диабет можно не только появиться, но и прогрессировать – это касается и 1, и 2 типа. Победа над диабетом путем снижения уровня сахара в крови – достаточно веский повод для похудения. Ведь именно ожирение часто является камнем преткновения в развитии другой патологии, ведущей к летальному исходу. К таким патологиям можно отнести:

гипертонию;
ишемическую болезнь сердца;
желчнокаменную болезнь;
апноэ во сне;
артрит;
рак молочной железы;
рак толстой кишки;
рак предстательной железы;
рак почек.

Основные группы риска

Если в детском или подростковом возрасте врач после обследования поставил диагноз 1 типа заболевания, то сколько же они могут прожить? В этом случае следует почасово вводить инсулин в организм, сколько и как вводить, будет решать врач после тщательного подбора индивидуальной дозы.
Взрослые люди, употребляющие алкоголь, заядлые курильщики. Если человек – диабетик, то как только он узнал об этом, сразу следует отказаться от вредных привычек раз и навсегда. Иначе вам даже не нужно будет узнавать, сколько можно прожить с таким диагнозом.

Можно подвести итоги: для того чтобы подольше прожить счастливую, полную ярких позитивных эмоций жизнь, просто необходимо избавиться от вредных привычек, правильно питаться, заниматься спортом в разумных пределах. А еще – верить в победу. Никогда не опускайте руки, и тогда вы проживете долго и счастливо. Верьте в то, что все у вас получится. Это очень важно для излечения от коварных недугов, которые подстерегают нас там, где их не ждут.

diabetsaharnyy.ru

Сколько живут с диабетом 1 типа?

Диабет 1 типа называют еще инсулинозависимым, потому что каждый день человек применяет инъекции гормона, чтобы поддерживать свой сахар на требуемом уровне. Опираясь на данный факт можно сказать, что продолжительность жизни в этом случае зависит от рациона питания, физической активности, а также принятия медикаментозных препаратов.

Как правило, после того как был диагностирован сахарный диабет, продолжительность жизни человека составляет не меньше чем 30 лет. С течением времени, к основному недугу присоединяются другие хронические патологии почек и печени, что существенно сокращает длительность жизни, и приводит к летальному исходу.

В подавляющем большинстве случаев, диабетик о своей патологии узнает до 30 лет. В связи с этим, если соблюдать все рекомендации врача, следить за питанием, внести в свою жизнь оптимальные физические нагрузки, то возраст в 60 лет не станет пределом.

Опираясь на статистическую информацию можно сказать, что продолжительность жизни диабетиков увеличилась до 70 и более лет. Это взаимосвязано с тем, что пациенты осознали правильность применения оздоровительной диеты, постоянно контролируют концентрацию сахара в крови, и не забывают принимать лекарственные средства.

Статистическая информация продолжительности жизни в зависимости от пола пациента:

Из-за заболевания у представительниц слабого пола период жизни сокращается примерно на 20 лет.
У сильного пола длительность жизни становится меньше в среднем на 12-летний срок.

В ситуации, когда стадия недуга у больного является запущенной, то прогрессирование заболевания осуществляется практически мгновенно, поэтому сказать, сколько лет он проживет, не представляется возможным.

Стоит также отметить, что первый тип диабета у всех людей «отличается» своим течением, поэтому нельзя сбрасывать со счетов и физиологические особенности человека, тяжесть патологии, что в своем симбиозе может повлиять на продолжительность жизни.

Сколько живут с диабетом 2 типа?

Если у людей обнаруживается второй тип диабета, первый их вопрос – сколько живут люди с такой разновидностью заболевания? Как говорит статистика, данный вид недуга наблюдается намного чаще, если сравнивать с первым типом.

Как правило, 2 тип в подавляющем большинстве случаев обнаруживается у людей, возраст которых перевалил за 50 лет. При подобной форме патологии нарушается функциональность сердца и почек, что в итоге и может привести к ранней смерти.

Однако статистика говорит, что при диабете 2 типа можно прожить намного дольше, чем при первом типе патологии. Жизненный период сокращается всего лишь 5-6 лет, но обычно такая категория пациентов уже обладает инвалидностью вследствие прогрессирования патологии и наличия серьезных осложнений.

Насколько долго можно прожить при такой форме диабета? К сожалению, в полной мере ответить на такой вопрос не получится. Можно только сказать, что своевременный контроль глюкозы, артериального давления, правильное питание и умеренная физическая активность – все это существенно увеличивает продолжительность жизни.

Кого принято включать в группу повышенного риска?

Однозначно, вероятность сокращения жизни увеличивается у тех больных, которые имеют уже в своем анамнезе серьезные осложнения сахарного диабета.

Также в группу риска входят маленькие дети, подростки, и люди, чрезмерно употребляющие спиртосодержащие напитки, диабетики с атеросклеротическими изменениями в организме. Кроме того, к данной категории можно отнести и курящих людей.

С каждым годом выявляется все большее количество маленьких детей и подростков, у которых обнаруживается сахарный диабет 1-ого типа, что требует введения инсулина.

Проблемы могут базироваться на следующих причинах:

Диабет у детей и подростков в подавляющем большинстве случаев диагностируется в то время, когда организм уже успел ослабеть.
Родители по независящим причинам не всегда способны проконтролировать введение инсулина, вследствие чего течение недуга усугубляется.
При сахарном диабете в независимости от его формы, нельзя употреблять сладкое, мучное, газированные напитки и прочие вредные продукты питания. И данное положение не всегда понятно ребенку, и он не может от них отказаться, втайне от родителей поглощая сладкие продукты, как результат, здоровью наносится ощутимый вред.

Многие люди, которые не смогли бросить курить и отказаться от употребления спиртных напитков, существенно снижают не только качество своей жизни, но и ее продолжительность. Человек может жить с диабетом достаточно долго, если он исключит вредные привычки, которые наносят непоправимый вред его здоровью.

Люди с атеросклеротическими изменениями включаются в особую категорию риска, потому что подобные патологии приводят к ранним осложнениям, как следствие, ранней смерти. Например, гангрена при сахарном диабете.

Несмотря на то, что она удаляется, данное обстоятельство позволяет увеличить длительность жизни не больше чем на два года.

Жизнь с сахарным диабетом

Чтобы максимально продлить свою жизнь, сохранив ее качество, необходимо тщательно придерживаться всех правил и рекомендаций, которые предписываются диабетикам.

В буквальном смысле жизненно нужно измерять концентрацию глюкозы в крови каждый день (желательно и вовсе несколько раз в сутки, наблюдая ее динамику), мерить показатели давления крови, в соответствии с рекомендациями доктора принимать лекарственные средства, придерживаться оздоровительной диеты, не забывая про оптимальную физическую активность.

Немаловажную роль играют и стрессы при сахарном диабете, которые способны отнять все силы у человеческого организма, чтобы справляться с патологией. Чтобы стресс не стал «последней» каплей для ослабленного организма, нужно всеми силами бороться со своими эмоциями, и на любую ситуацию смотреть исключительно с положительной стороны.

Требуется отметить и такие, значимые моменты:

Как правило, когда человек узнает о своем диагнозе, он впадает в паническое состояние, что может сыграть с ним злую, если не смертельную шутку в скором времени.
Злоупотребление лекарствами «для достижения максимальной эффективности» с точки зрения пациента – это прямой путь к усугублению ситуации.
Нужно четко понимать, что заниматься самолечением категорически запрещается.
Все вопросы, которые касаются приема медикаментов, также народных средств обсуждаются исключительно с лечащим доктором, а не с друзьями или соратниками «по несчастью».

Статистические данные говорят, что немалое количество диабетиков смогли дожить до глубокой старости. Именно данная категория людей внимательно относилась к своему здоровью, руководствовалась рекомендациями врачей, и пользовалась всеми требуемые процедурами, чтобы поддерживать полноценный уровень жизни.

А что вы думаете по этому поводу? Какие рекомендации и правила при сахарном диабете стали для вас вашим жизненным кредо? Поделитесь своими советами и комментариями, чтобы продлить чью-то жизнь!

diabetiku.com

Сколько живут диабетики 1 типа?

Как известно, при диабете первого типа поджелудочная железа инсулин совсем не выделяет, и человек оказывается подсаженным на постоянные инъекции для осуществления нормальной жизни. Обнаруживается такой тип, чаще всего, в детском возрасте. Иногда и у взрослых людей развивается такой тип диабета, что чаще бывает после того, как человек побывал в аварии или принимал лекарства, побочные эффекты от которых привели к повреждению поджелудочной железы.

К сожалению, если болезнь выявлена в детстве, вероятность долгой жизни очень мала. Причиной является, прежде всего, несвоевременность установления данного диагноза. К тому же родителям бывает очень сложно отследить и запретить употребление детьми тех или иных продуктов, которые содержат большое количество сахара. Особенно это касается подростков. В результате последствия печальны и часто приводят к летальному исходу.

Конечно, болезни сердца и почек, которые обычно сопровождают диабет, могут сократить продолжительность жизни. А также такие вредные привычки, как алкоголь и курение, которые влияют на жизнь и здоровье любого человека, а диабетика – особенно.

Так, часто продолжительность жизни при первом типе может составить всего лишь 40 лет или не более 7-10 лет после обнаружения болезни.

Но наука на месте не стоит, значит, количество прожитых лет увеличивается и уже известны случаи, когда человек доживал до 70 лет и даже выше. Но такое может произойти только при постоянном приёме инсулина, правильном питании и здоровом образе жизни.

Продолжительность жизни при сахарном диабете 2 типа

При втором типе диабета инсулина может вырабатываться достаточно, но потребности организма он не удовлетворяет. То есть сахара в крови хватает, но клетки его не усваивают и испытывают голодание. Такой вид, диабета чаще, возникает в зрелом возрасте и чем старше человек, тем больше осложнений его может ожидать.

Очень важную роль в сокращении жизни диабетика играют стрессы. В таком состоянии человек часто забрасывает и здоровое питание и физические нагрузки, что плохо отражается на его самочувствии, а особенно на уровне сахара в крови.

К тому же, к старшему возрасту человек часто приходит, уже имея целый набор болячек. Диабет может усложнить их течение, а также дать дополнительные осложнения. Частые опасные спутники диабета второго типа – атеросклероз, инсульт и ожирение. Алкоголь и нездоровое питание при отсутствии физических нагрузок тоже не способствуют долгой и счастливой жизни.

Выводы: Если человек пренебрегает всеми принципами здоровой жизни, то есть не следит за питанием, курит и употребляет алкоголь, то лучшее, на что он может рассчитывать – 10 лет после того как у него диагностировали болезнь. В то же время, всё больше случаев, когда люди с диабетом доживали до 90 лет. И это благодаря здоровому образу жизни.

Если вы также желаете максимально продлить продолжительность своей жизни, возьмите на вооружение советы из фильма для больных диабетом второго типа от ведущих специалистов-эндокринологов:

Сколько живут диабетики на инсулине?

Не все диабетики сразу начинают лечиться уколами инсулина. Многие долго не решаются и продолжают принимать лекарственные препараты. Инъекции инсулина – средство мощное, помогающее при диабете и первого, и второго типа. Если диабетик дисциплинирован и понимает важность такого лечения, то инсулин поможет поддержать сахар в норме, избежать всевозможных осложнений и жить более долго – около 90 лет.

Именно инсулин помогает избежать серьёзных заболеваний, которые могут привести не только к инвалидности, но и смерти. Таким образом, эти уколы дают шанс на долголетие, хотя делать их придётся всю жизнь.

Не пропустите важную статью для диабетиков: Дают ли инвалидность при диабете?

Нормальная полноценная и продолжительная жизнь при диабете возможна, поэтому не стоит впадать в панику. В каждом городе существуют школы диабетиков, а в интернете много форумов людей, объединённых общей темой болезни. Общайтесь, обучайтесь жить с болезнью, и вы проживёте много счастливых лет.

diabet.biz

Продолжительность жизни больных диабетом 1-го типа

Диабет 1-го типа довольно часто диагностируют у детей, а в этом возрасте, к сожалению, показатель смертности очень высок. Причины этого кроются в невозможности осуществления:

постоянного контроля питания и распорядка дня со стороны родителей;
постоянного наблюдения уровня сахара в крови.

Это приводит к тому, что родители пропускают критический момент, а последствия проявляются в виде сахарного диабета.

Если у вас диагностировали сахарный диабет 1-го типа, то примите к сведению:

Паника — главный враг диабетика, и она приводит лишь к стремительному развитию осложнений, которые сопутствуют заболеванию. Если вам поставили этот диагноз, то важно понимать, что это ещё не смертный приговор. Надо просто осознать неизбежность происходящего: в организме не вырабатывается инсулин. А это означает, что необходимо сделать всё, чтобы максимально продлить жизнь.
Продолжительность жизни при сахарном диабете всегда индивидуальна. Как правило, после 23 лет в организме начинаются необратимые изменения: прогрессируют и становятся опасными осложнения атеросклероза — инсульт и гангрена. Чёткий контроль анализов крови и мочи позволяет предотвратить худшее, если уловить критический момент в показаниях крови. Для диабетиков 1-го типа контроль результатов анализов становится постоянным и обязательным.
Жизнь диабетика 1-го типа целиком и полностью зависит от соблюдения ним медикаментозного лечения и фитотерапии. Не стоит отвергать и альтернативные методы лечения. Одним из серьёзных факторов, влияющих на продолжительность жизни больного, является почечная недостаточность. Если не соблюдать рекомендации врача, то диабетик может дожить до 40 лет. Если же вы будете следовать всем рекомендациям доктора, то продолжительность и качество вашей жизни значительно возрастут, ведь, по данным статистики, жизнь диабетиков 1-го типа значительно увеличилась. Прогресс не стоит на месте, и наука находит всё новые и новые пути и методы лечения и облегчения состояния пациентов, страдающих сахарным диабетом. Если в 1965 году смертность от этого заболевания составляла 35%, то теперь этот показатель составляет 11%.
Врач подробно рассказал вам обо всех ограничениях при вашем заболевании, а от вас требуется придерживаться данных ним рекомендаций чётко, постоянно и везде — дома, на работе, в гостях. Контролируйте свои эмоции в любой стрессовой ситуации (раздражение, злость и страх теперь для вас под запретом!), ведь вы теперь знаете, КАК жить с диабетом.

ЖИТЬ ПО-НОВОМУ — это главное правило диабетиков. Остаётся усвоить несколько жизненно важных моментов:

правильное лечение;
строгое соблюдение диеты;
физические нагрузки являются обязательными для диабетика.

Сколько живут с сахарным диабетом 2-го типа?

Специалисты пришли к выводу, что диабет 2-го типа чаще встречается у взрослых людей.

Постоянные новые научные разработки и способы лечения, поиск новых лекарств и стабильное производство инсулина, производство индивидуальных приборов контроля сахара в крови в домашних условиях — всё это позволило значительно продлить жизнь тем, кто страдает заболеванием 2-го типа.

По статистическим данным, продолжительность жизни диабетиков этого типа в 1,6 раза ниже, чем у здоровых людей. Риск преждевременной смерти повышается, если больной курит или употребляет алкогольные напитки. Однако за последние полвека смертность от 2-го типа диабета снизилась в несколько раз, и многое тут зависит как от самих пациентов, так и от:

своевременного диагностирования заболевания,
умения перестроиться на новый образ жизни;
контроля возможных осложнений при данном заболевании.

Что нужно и чего не стоит делать при инсулинозависимом диабете

Рекомендации сводятся к следующему:

1. Не стоит поддаваться эмоциям и паниковать, если вам поставили диагноз «сахарный диабет 2-го типа». Паника и стресс — это враги диабетика. Они могут спровоцировать ухудшение общего состояния и развитие тяжёлых осложнений, которыми и опасен этот тип заболевания.

Какие же «сюрпризы» может преподнести диабет в качестве осложнений:

75% летальных исходов приходятся на сердечно-сосудистые патологии, связанные с избытком сахара в крови, что приводит к её вязкости и густоте — сердцу приходится работать с большой нагрузкой;
при осложнённом гипертонией диабете риск инсультов и инфарктов удваивается;
почки перестают справляться с очистительными функциями организма: возникает их диабетическое поражение (нефропатия);
вследствие не переработанного сахара в клетках печени постепенно развивается нарушение обмена: сначала возникает жировой гепатоз, затем, со временем, он переходит в гепатит, который заканчивается циррозом;
атрофия мышц конечностей — онемение, потеря чувствительности, судороги (особенно ног);
при возникновении грибковых заболеваний или травмировании стоп возникает диабетическая гангрена;
диабетическое повреждение сетчатки глаза — ретинопатия — может привести к полной слепоте.

2. Мировой опыт лечения диабета показывает, что более чем у трети пациентов, которые соблюдают режим дня и лечебную диету, удаётся полностью стабилизировать состояние без применения медикаментов. Если же сбалансированную диету сочетать с приёмом лекарств, то это позволит контролировать уровень сахара в крови в пределах нормы, что позволит больному жить обычной жизнью, не отличающейся от жизни здоровых людей.

Диета должна быть составлена индивидуально для каждого пациента с учётом его возраста, физической активности и веса (возможно, больному необходимо похудеть или, наоборот, поправиться). Кроме того, меню нужно составить таким образом, чтобы оно было разнообразным, содержало достаточное количество необходимых питательных веществ (белков — 55-60%, жиров — 15-20%, углеводов — 20-25%, витаминов) и при этом чтобы были соблюдены баланс уровня липидов и холестерина. Диета должна соответствовать принципам рационального питания.

Состав диабетического меню должен быть представлен:

в максимальной степени сложными углеводами (крахмалами);
достаточным количеством клетчатки (волокнами);
жирами преимущественно растительного происхождения;
белками, которые должны составлять 15-20% рациона, но дневная норма при этом не может превышать 1 г на 1 кг веса тела (исключение составляют подростки и беременные женщины, для которых норма увеличивается до 1,5г/1кг) — так как высокое содержание белка может спровоцировать поражение почек.

3. Физическая нагрузка — ещё одна важная составляющая контроля над диабетом. Не ограничивайте свою физическую активность. Пешие прогулки, занятия физкультурой, плавание, катание на велосипеде, подвижные игры не только желательны, но и обязательны.

4. Правильное лечение (диетой, лекарствами, инсулином) позволит больному жить полноценной жизнью. Если же нарушать диету и пренебрегать лечением, то рано или поздно возникают серьёзные осложнения.

Итоги

Итак, подведём итог всего вышесказанного.

Если у вас диагностировали сахарный диабет, то осознанно примите его и научитесь жить по-новому:

обдуманно, взвешенно и тщательно занимайтесь своим здоровьем;
соблюдайте все рекомендации врача;
придерживайтесь режима дня и лечебной диеты;
не ограничивайте свою физическую активность;
не впадайте в отчаянье и живите с оптимизмом.

Строжайший самоконтроль поможет не допустить развития осложнений болезни.

Запомните! Сахарный диабет можно и нужно контролировать!

Больной диабетом может и должен жить столько же, столько живут здоровые люди.

Всё в ваших руках!

sdiabet.com

В чем его опасность

При поражении сахарным диабетом систем организма первый и самый сильный «удар» получат поджелудочная железа – это характерно для любого типа болезни. В результате такого воздействия в деятельности органа возникают определенные нарушения, провоцирующие сбои в формировании инсулина – белковый гормон, который необходим для транспортировки сахара в клетки организма, что способствует накоплению нужной энергии.

В случае «отключения» поджелудочной железы сахар концентрируется в плазме крови, а системы не получают обязательной подпитки для оптимального функционирования.

Поэтому для поддержания деятельности они извлекают глюкозу из непораженных структур организма, что в конечном счете приводит к их истощению и разрушению.

Сахарный диабет сопровождается следующими поражениями:

Ухудшается работа сердечно-сосудистой системы;
Возникают проблемы с эндокринной сферой;
Падает зрение;
Печень не способна нормально функционировать.

Если своевременно не начать лечение, то заболевание затрагивает практически все структуры организма. Это и является причиной очень малой продолжительности людей с таким типом недуга в сравнении с пациентами с другими патологиями.

В случае с выявлением сахарного диабета важно понимать, что вся дальнейшая жизнь будет кардинально изменена – ведь нужно в обязательном порядке следовать множеству ограничений, которые не считались необходимостью до возникновения заболевания.

Стоит учитывать, что если не соблюдать предписания врача, которые направлены на удержание оптимального уровня сахара в крови, то в конце концов будут формироваться различные осложнения, пагубно влияющие на жизнь пациента.

Также нужно понимать, что примерно с 25 лет организм начинает медленно, но неизбежно стареть. Как скоро это произойдет – зависит от индивидуальных характеристик каждого человека, но в любом случае диабет существенно способствует протеканию деструктивных процессов, нарушая регенерацию клеток.

Тем самым заболевание формирует достаточные основания для развития инсульта и гангрены – подобные осложнения зачастую и являются причиной смертельного исхода. При диагностировании данных недугов срок жизни значительно падает. С помощью современных лечебных мероприятий можно некоторое время поддерживать оптимальный уровень деятельности, но в конце концов организм все равно не выдержит.

В соответствии с характеристиками заболевания современной исследовательской медициной выделяют два типа сахарного диабета. Каждый из них обладает отличительными симптоматическими проявлениями и осложнениями, поэтому следует в детальном рассмотрении познакомиться с ними.

Сахарный диабет первого типа

Сахарный диабет первого типа, иначе говоря, инсулинозависимый диабет, является начальной формой заболевания, которая подается эффективному лечению. Для снижения степени проявлений заболевания нужно:

Соблюдать грамотную диету;
Систематически выполнять физические упражнения;
Принимать необходимые препараты;
Проходить инсулинотерапию.

Однако даже при таком количестве лечебно-восстановительных мероприятий вопрос о том, сколько лет живут с сахарным диабетом диабетики 1 типа, все равно остается актуальным.

При своевременной постановке диагноза продолжительность жизни на инсулине может быть более 30 лет с момента выявления заболевания. В течение это срока больной приобретает различные хронические патологии, поражающие сердечно-сосудистую систему и почки, который существенно уменьшают положенное для здорового человека время.

В большинстве случаев диабетики узнают, что они больны первым типом достаточно рано – до того, как им исполнилось 30 лет. Поэтому при соблюдении всех предписываемых требований у больного существует достаточно большая вероятность, что он сможет прожить до вполне достойного возраста в 60 лет.

В соответствии со статистическими сведениями, в последние годы люди с сахарным диабетом первого типа имеют среднюю продолжительность жизнь 70 лет, а в некоторых случаях эта цифра может быть выше.

Деятельность таких людей основывается в первую очередь на правильном ежедневном рационе. Они много времени уделяют своему здоровью, осуществляя контроль за параметром глюкозы в крови и применяя необходимые препараты.

Если рассматривать общие цифры статистики, то можно сказать, что существуют определенные закономерности в зависимости от пола пациента. К примеру, продолжительность жизни у мужчин сокращается на 12 лет. Что касается женщин, то их существование уменьшается на большую цифру – около 20 лет.

Однако стоит учитывать, что точные цифры сразу же нельзя сказать, так как многое зависит от индивидуальных характеристик организма и степени заболевания. Но все специалисты утверждают, что отведенный срок после выявления заболевания зависит от того, как человек следит за собой и состоянием своего тела.

Сахарный диабет второго типа

На вопрос о том, сколько живут с диабетом 2 типа, также нельзя ответить однозначно, так как это зависит в первую очередь от своевременности выявления заболевания, а также от способности перестроиться на новый темп жизни.

По сути, летальный исход происходит не из-за самой патологии, а от многочисленных осложнений, которые она вызывает. Что касается непосредственно того, долго ли можно прожить при таком поражении, то по данным статистики шанс дотянуть до глубокой старости в 1,6 раза меньше, чем у людей без сахарного диабета. Однако стоит учитывать, что последние годы привнесли немало изменений в методики лечения, поэтому смертность за это время существенно снизилась.

Очевидно, что продолжительность жизни у диабетиков во многом корректируется их стараниями. К примеру, у трети больных, которые соблюдают все предписанные лечебно-восстановительные мероприятия, состояние нормализуется без использования медикаментозных средств.

Поэтому не стоит вдаваться в панику, так как эндокринологи считают негативные эмоции лишь инструментом развития патологии: беспокойство, стресс, депрессия – все это способствует скорейшему ухудшению состояния и формированию серьезных осложнений.

Именно осложнения в данном случае определяют повышенную опасность второго типа диабета. По подсчетам статистики три четверти летальных исходов при заболевании такого рода обусловлено патологиями сердечно-сосудистой системы. Все очень просто объясняется: кровь из-за переизбытка глюкозы становится вязкой и густой, поэтому сердце вынуждено работать с большей нагрузкой. Также стоит учитывать следующие возможные осложнения:

Риск возникновения инсультов и инфарктов повышается в два раза;
Поражаются почки, в результате чего они не способны справиться со своей ключевой функцией;
Формируется жировой гепатоз – поражение печени из-за сбоев в процессе обмена веществ в клетках. В дальнейшем он трансформируется в гепатит и цирроз;
Атрофия мышц, сильная слабость, судороги и потеря чувствительности;
Гангрена, возникающая на фоне травмы стоп или поражений грибкового характера;
Повреждение сетчатки глаза – ретинопатия – может привести к полной потере зрения;

Очевидно, что такие осложнения очень трудно контролировать и лечить, поэтому стоит заранее обеспечить проведение профилактических мероприятий для сохранения собственного здоровья.

Как жить с сахарным диабетом

Для повышения шанса дожить до глубокой старости необходимо знать в первую очередь, как жить с диабетом 2 типа. Также является нужной информация о том, как существовать с 1 типом заболевания.

В частности, можно выделить следующие мероприятия, которые способствуют увеличению продолжительности жизни:

Ежедневно измерять показатель сахара в крови, артериальное давление;
Употреблять назначенные препараты;
Следовать режиму диетического питания;
Выполнять легкие физические упражнения;
Избегать давления на нервную систему.

Важно понимать значимость стрессов в ранней смертности – для борьбы с ними организм выделяет силы, которые должны были идти на противостояние болезни.

Поэтому во избежание возникновения таких ситуаций крайне рекомендуется научиться справляться с негативными эмоциями в любых случаях – это нужно для предотвращения беспокойства и психического перенапряжения.

Также стоит отметить:

Паника, которая появляется у пациентов при выявлении сахарного диабета, лишь усугубляет ситуацию;
Иногда человек способен начать употреблять предписанные лекарства в больших количествах. Но передозировка очень опасна – она может стать причиной резкого ухудшения состояния;
Самолечение недопустимо. Это касается не только диабета, но и его осложнений;
Все вопросы по болезни стоит обсудить с лечащим врачом.

Итак, в первую очередь диабетик должен соблюдать не только инсулинотерапию, но и обеспечивать выполнение профилактических мероприятий для предотвращения возникновения осложнений. Ключевую роль в этом играет диета. Обычно, врач ограничивает рацион, исключая частично или полностью жирные, сладкие, острые и копченые продукты.

Важно понимать, что если следовать всем назначениям специалистам, то можно существенно увеличить срок жизни.

diabet-med.com

Чем отличается СД 2 типа от СД 1 типа

Если патология первого типа, которая встречается в основном у детей и подростков, возникает резко и неожиданно, то второй тип дисфункции поджелудочной железы назревает постепенно.

Сахарный диабет 1 типа связан с генетической предрасположенностью, второй — больше с образом жизни.

Первый – обязательно инсулинозависимый, так как гормон самостоятельно не вырабатывается, второй, как правило – нет, хотя может потребоваться введение инсулина в самой крайней стадии.

По данным исследований ВОЗ, в мире (в основном в развитых странах), от 5 до 7 процентов населения страдают диабетом. Причем, среди пенсионеров старше 65 лет диабетиков уже 20%. Второй тип диагностируют значительно чаще других (80% случаев). А по смертности «чума двадцатого века» занимает третье место после коварной онкологии и сердечнососудистых патологий. Прогнозы ВОЗ также неутешительны: несмотря на развитие медицины, количество больных «сладким недугом» прогрессирует. С одной стороны, это связано с общим старением населения Земного Шара, с другой – с массовым «омоложением» заболевания в связи с неправильными привычками в питании и поведении – гиподинамией.

Боле того, раз уж мы задались целью развеять большую часть мифов о диабете, то стоит упомянуть и такую особенность современной фармацевтики, как ориентированность не на лечение, а на смягчение симптоматики любого серьезного заболевания. Большая часть препаратов, продаваемых в сети популярных аптек, а это более 85% нельзя назвать лекарством. Они лишь снимают симптомы. Тоже происходит и с лекарствами от диабета. Диабетик дабы нормализовать давление вынужден выпивать как минимум два лекарства, но зачем ему это, ведь повышенное или пониженное артериальное давление лишь симптом заболевания или симптом, свидетельствующий о развитии последиабетического осложнения. Зачем его «лечить» в то время, как основной корень зла продолжает прогрессировать?

Фармацевтам выгодно продавать лекарственные средства. Они, кроме всего прочего, имеют ряд побочных эффектов, которые еще больше ослабляют организм. Так они обеспечивают себе спрос, ибо обзаводятся постоянными клиентами, которые вынуждены пожизненно сидеть на таблетках.

Для «новоиспеченных» диабетиков важно научиться правильно следить за тем что, когда и сколько кушать, а также разнообразить повседневность физическими нагрузками. Не стоит тут же бежать в аптеку и скупать все препараты, которые прописал вам врач, ибо некоторые из них не только не нужны, но и вредны. Нормализовать сахар в крови можно и нужно низкоуглеводной диетой в сочетании с физическими нагрузками. Другое дело, если диабет оказался в запущенной стадии. В таком случае на повестку дня выводится не только само заболевание,но и его осложнения, которые и являются причиной возрастающей смертности среди населения земного шара.

Самостоятельно понять, что организм постепенно точит данный недуг довольно сложно. Обычно его обнаруживают в ходе какого-то стороннего исследования, когда обнаруживается избыточное содержание глюкозы в плазме крови (гипергликемия) натощак – это основной признак сахарного диабета. Часто это клинически никак не проявляется. Разумеется, «сладкой болезни» присущи и другие симптомы, наличие которых зачастую предписывают иным заболеваниям. Благодаря этому, он является сложно диагностируемым. Многие живут с ним годами и не подозревают об этом. Человек может не догадываться об эндокринном заболевании и начинает бить тревогу только тогда, когда «обзаводится» опасными осложнениями диабета (диабетическая стопа, нарушение зрения и др.). Поэтому диагноз чаще всего устанавливается после лабораторных исследований крови на сахар.

Контролировать ситуацию особенно рекомендуется при наличии сопутствующих факторов.

Неумеренное употребление сладкого и других углеводов.
Образ жизни – сидячий, малоподвижный.
Наличие лишнего веса или ожирения.
Повышенное давление и сердечнососудистые заболевания.
Если в семье уже есть диабетики.
Возраст за 50.

При развитии диабета анализ, сделанный натощак, показывает превышение содержания глюкозы в организме в два-три раза.

Все что выше, считается гипергликемией: лёгкой степени (до 8,2 ммоль/л), средней тяжести (до 11,0 ммоль/л), тяжелой (выше 11,1 ммоль/л). После еды показатель не должен быть больше значения 8,0 ммоль/л, а перед сном допустимо – от 6,2 ммоль/л до 7,5 ммоль/л.

Можно ли вылечить сахарный диабет

Получив неутешительный диагноз, человек обязательно задается таким вопросом. Полностью поправиться, к сожалению, нельзя, но облегчить свою участь и максимально продлить годы активного существования вполне возможно.

Хоть сахарный диабет 2 типа не поддается лечению, однако суть его «купирования» сводится к максимальному снижению уровня сахара в крови до значений, приближающихся к норме, это еще называется компенсацией. Четко следуя рекомендациям эндокринолога, пациент может значительно улучшить свое состояние и самочувствие.

Но для этого надо работать над собой. Во-первых, постоянно контролировать сахар в крови (анализы в лаборатории, глюкометры), а во-вторых, поменять образ жизни, улучшив ее качество.

Отказ от вредных привычек: переедание, курение, алкоголь.
Лечебная диета
Дробное питание маленькими порциями – 6 раз в сутки.
Регулярные прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки (зарядка, плавание, велосипед).
Поддержание оптимального значения веса, учитывая конституцию, пол и возраст.
Поддержание артериального давления не выше значений 130 на 80.
Фитотерапия
Умеренный прием определенных лекарственных препаратов (при необходимости инсулин).

Сколько живут с сахарным диабетом 2 типа

Все зависит от своевременности диагностики и умения перестроиться на новый лад. По большому счету умирают не от самой болезни, а от осложнений. Неумолимая статистика утверждает, что шансы дотянуть до глубокой старости у диабетиков 2 типа в 1,6 раз ниже, чем у абсолютно здоровых их ровесников. Однако радует тот факт, что за последние полвека их смертность понизилась в несколько раз.

Продолжительность жизни страдающих сахарным диабетом во многом зависит от них самих. Мировой опыт лечения показывает, что у одной трети пациентов, соблюдающих диету и лечебный режим дня, состояние полностью стабилизируется без применения медикаментов. И не следует поддаваться отрицательным эмоциям. Паника – враг диабетика, утверждают эндокринологи. Стрессовая ситуация может спровоцировать стремительное ухудшение общего состояния и развитие тяжелых осложнений.

Осложнения – это как раз то, чем опасен второй тип диабета. К примеру, подсчитано, что 75% летальных исходов при данном заболевании связано с сердечнососудистыми патологиями. В сосудах кровь, из-за избытка сахара, становится вязкой и густой, в результате чего сердце работает с большой нагрузкой. Каких еще «сюрпризов» можно ожидать?

При диабете, осложненном гипертонией, в два раза увеличивается риск инсультов и инфарктов.
Нефропатия – диабетическое поражение почек, которые перестают справляться с очистительными функциями в организме.
Как следствие не переработанного сахара, постепенно развивается в печени нарушение обмена в клетках: жировой гепатоз, который со временем переходит в гепатит и заканчивается циррозом.
Атрофия мышц конечностей, потеря чувствительности, онемение, судороги (особенно ног).
Диабетическая гангрена при травмировании стоп или грибковых поражениях.
Диабетическая ретинопатия – повреждение сетчатки глаза, которая может привести к полной слепоте.

Инвалидность при сахарном диабете 2 типа

Развитие тяжелых осложнений при «сладкой болезни» рано или поздно приводит к инвалидности. По статистике такая перспектива ожидает примерно половину всех страдающих таким недугом. При этом следует заметить, что люди, которые правильно питаются и скрупулезно выполняют рекомендации врача, могут избежать состояния потери трудоспособности.

3 группа

Инвалидность легкой (третьей) группы назначается при умеренном течении заболевания, когда функциональные нарушения жизненно важных систем организма проявляются мало, но уже влияют на общую работоспособность. Таким людям противопоказаны вредные условия труда, тяжелые климатические условия, командировки и ночные смены, физические и умственные перегрузки, а также ненормированный рабочий день.

1 и 2 группы

Вторую и первую (нерабочие) группы присваивают больным, нуждающимся в постоянном уходе, имеющим ограничения в передвижении и самообслуживании, которые вызваны внутренними патологиями средней и сильной тяжести (тяжелые формы сердечной либо почечной недостаточности, нервные расстройства с нарушением психики, диабетическая стопа, гангрена, сильное падение зрения или слепота).

Запрещенные продукты и основы диабетического питания

При диабете очень важную роль играет правильное питание. В подборе рациона предпочтителен индивидуальный подход с учетом многих составляющих, но есть и общие рекомендации. Пища должна состоять на 25% из белков, а жиров и углеводов не должно быть больше 20% и 55% соответственно. При этом предпочтение следует отдавать белкам растительного происхождения, полиненасыщенным жирным кислотам и так называемым «долгим углеводам» — с низким гликемическим индексом.

Максимально ограничить, а лучше исключить так называемые запрещенные продукты: всевозможные сладости и кондитерские изделия (конфеты, торты, пирожные, варенья и мед, компоты соки-нектары и сладкую газированную воду), изделия из белой муки высших сортов, сдобу, а также картофель, сахарную свеклу, манку, шлифованный рис, макаронные изделия.
Свести к минимуму потребление насыщенных жирных кислот, которые преимущественно содержатся в мясе и сале (свинина, утка, баранина, всевозможные копчености) и молочных продуктах (жирная сметана, сливки, мороженное, сыры, сливочное масло).
Стараться избегать плодов, богатых фруктозой: бананов, винограда, земляники, из сухофруктов — фиников, изюма, инжира.
При нарушениях любых обменных процессов организм требует восполнения полезных веществ: витаминов (С, Д, А, Е, группы В), микроэлементов (магния, хрома, цинка, марганца, калия и других), аминокислот, кофермента Q10 и т.п.

Витамины для больных диабетом или как поддерживать свое здоровье

Голодание и диабет

До недавнего времени диетологи считали, что голодание и сахар в крови — понятия несовместимые. Но сейчас доказано, что резкое ограничение в питании полезно не только похудением, оно способно очистить ЖКТ, печень и заново запустить в организме нарушенные обменные процессы. Это способствует улучшению работы поджелудочной железы, увеличению выработки инсулина и более качественному усвоению сахаров. Такие рекомендации особенно касаются диабетических патологий второго типа на начальных стадиях. Есть примеры полного выздоровления путем лечебного голодания под наблюдением врачей. При этом следует обращать внимание на дополнительное очищение (орошение кишечника, клизмы), а также правильную подготовку и выход организма из такого состояния.

Однако самостоятельно голодать нельзя! Весь период голодания необходимо находится под бдительным наблюдением врача, который проконтролирует все процессы и поможет адаптироваться к «экстремальным» голодным условиям.

Если же эндокринные нарушения привели к нежелательной потере веса, ни в коем случае нельзя отказываться от диеты и режима питания. В этом случае следует просто увеличить калорийность пищи. Дополнительно можно начать выполнять несложные силовые упражнения в тренажерном зале. Чуть подробнее о физических нагрузках при диабете мы говорили в статье повествующей о гликемическом индексе и основах диабетического рациона.

netdia.ru

Как сахарный диабет усложняет жизнь

Суть данного заболевания сводится к тому, что вследствие относительного или абсолютного дефицита инсулина происходит нарушение фактически всех обменных процессов в организме, углеводного в частности. Подобный диагноз пророчит серьезные проблемы со здоровьем. Самый явный признак того, что дело приходится иметь именно с сахарным диабетом, — это повышенный уровень сахара в крови. Следствием такого состояния является усиленное мочеиспускание и постоянная жажда.

В процессе развития болезни (первое время) часто появляются гнойничковые ранки, заживление которых ощутимо замедляется и возникает кожный зуд. Если комплекс лечения был организован неправильно, то у больного может ухудшиться зрение, развиться атеросклероз и нарушиться работа почек. Не исключено также возникновение болезненных ощущений в конечностях. Если диабет находится в запущенном состоянии, то есть реальный риск серьезного отравления организма кетоновыми телами. Учитывая тот факт, что недостатком инсулина страдает более 100 млн человек, вопрос «Сколько живут с сахарным диабетом?» актуален для многих людей.

Важность правильного образа жизни

Для того чтобы продолжать активно взаимодействовать с социумом при таком серьезном заболевании, как сахарный диабет, необходимо грамотно построить свой образ жизни. Врачами разработаны конкретные правила, используя которые можно значительно снизить риск развития болезни и, как следствие, уменьшить уровень дискомфорта. Один из ключевых принципов — это умеренное потребление пищи (переедать нельзя), которое должно грамотно сочетаться с физическими нагрузками.

Фактически, пытаясь дать ответ на вопросы, чем опасен сахарный диабет, сколько с ним живут и как эффективно воздействовать на болезнь, стоит отметить, что долголетие и состояние в целом при таком диагнозе сильно зависят от постоянного здорового образа жизни.

На сколько могут рассчитывать больные диабетом 1 типа

В целом количество лет, на которое могут рассчитывать люди, услышавшие столь неприятный и опасный диагноз, как недостаток инсулина в крови, значительно выросло. Причиной такой перемены стали новые лекарства. В среднем продолжительность жизни больных диабетом 1 типа составляет 40 лет после возникновения заболевания.

Что касается детей, то самое опасное время для них — это период от 0 до 4 лет. Именно в этом возрасте нередки случаи летального исхода. Данный факт объясняется возникновением кетоацидотической комы в начале развития болезни. Нередки случаи, когда диабет заканчивается летальным исходом в подростковом возрасте. В этом случае наиболее частой причиной столь печального итога является игнорирование лечения, гипогликемия и кетоацидоз.

На тот факт, сколько живут больные сахарным диабетом в зрелом возрасте, непосредственное влияние оказывает наличие микрососудистых осложнений и употребление алкоголя. Есть случаи, когда люди, соблюдавшие здоровый образ жизни при диабете, диагностированном в раннем возрасте, доживали до 90 лет. И все это благодаря постоянному контролю за питанием и здоровому, активному образу жизни.

Уже доказано, что если наличие жесткого сахара в крови строго контролируется, то ответ на вопрос, сколько живут с сахарным диабетом 1 типа, будет весьма положительным, поскольку становится возможным предотвращение и замедление развития болезни. На спад могут пойти и уже существующие осложнения при дефиците инсулина.

Что нужно есть при сахарном диабете 1 типа

Поскольку еда оказывает самое непосредственное влияние на состояние людей, у которых был диагностирован диабет, уделять внимание рациону придется. Именно такой фактор, как питание, оказывает самое ключевое влияние на то, сколько живут с сахарным диабетом люди различного возраста.

Касаясь темы диеты более подробно, стоит отметить, что все продукты можно разделить на две основные группы: те, которые содержат быстро и медленно всасываемые углеводы. К первой группе (быстрые) можно отнести всё, что содержит рафинированный сахар. Это может быть молоко, варенье, соки, фрукты, различные сладости, джемы и конфеты.

Углеводы, содержащиеся в такой пище, приводят к быстрому увеличению сахара в крови, поскольку динамично усваиваются. Чтобы защитить себя от столь опасного эффекта, необходимо смело добавлять в меню овощи и крупы (рис, картофель и др.). Такая еда является носителем «медленных» углеводов и значительно полезней для тех, кто болеет диабетом. А вот пищу с элементами, которые усваиваются быстро, есть смысл принимать в том случае, когда сахар в крови стремительно снижается. Разбираясь в том, сколько живут с сахарным диабетом на инсулине, с 4 лет в том числе, вопрос питания обязательно стоит брать во внимание.

Актуальные правила питания

На данный момент врачами накоплен богатый опыт борьбы с такой болезнью, как сахарный диабет. Это позволило разработать определенные принципы, которые способны обеспечить полноценную и относительно долгую жизнь:

трапезе нужно уделять время не менее 4-6 раз в день и готовить небольшие порции (переедание оказывает крайне негативное влияние на состояние больного);
ежедневно обогащать свой рацион овощами;
строго следовать установленному режиму питания и не пропускать прием пищи;
необходимо отказаться от алкоголя, сахара и жиров;
останавливать свой выбор на хлебе с отрубями или из муки грубого помола.

Если подойти к применению этих правил серьезно, то шансы прожить долго и без существенных ограничений значительно возрастут. Фактически именно дисциплина в соблюдении установленных медиками принципов может стать мостом в полноценный образ жизни, в чем без труда можно убедиться, если изучить отзывы тех, кому приходится мириться с диабетом.

Воздействие инсулина

Тем, для кого актуальны вопросы: что такое сахарный диабет, сколько с ним живут и как бороться с этой проблемой, — важно знать следующий факт. Одну из ключевых ролей в радикальном воздействии на 1-й тип данной болезни играет грамотное использование инсулина. Основная цель этого препарата — помочь клеткам тела получить нужное количество сахара из крови, поскольку поджелудочная железа при данном типе заболевания делать это неспособна.

Но в подобной методике есть один минус. Суть его сводится к тому, что доза инсулина, вводимого подкожно, не регулируется автоматически в зависимости от содержания сахара в крови (как это происходит при нормальной работе поджелудочной железы). Поэтому при неграмотном расчете дозы инъекции больной может столкнуться с довольно негативными последствиями. Таким образом, чтобы прием инсулина был максимально эффективным, необходимо научиться грамотно определять актуальное количество вводимого препарата. А для этого стоит всегда замерять уровень сахара в крови при помощи глюкометра.

Тем, кого интересует вопрос, сколько живут на инсулине с 4 лет, стоит опять-таки обратить внимание на ту мысль, что ответ напрямую зависит от образа жизни больного в целом. Если постоянно и грамотно следовать всем принципам, определенным для людей, страдающих диабетом, то о преждевременной смерти беспокоиться не придется.

Важно понимать и тот факт, что есть несколько видов инсулина. Поэтому необходима консультация с лечащим врачом, который сможет подсказать, какой именно вид препарата стоит принимать. Относительно количества инъекций в течение дня также нужно получить мнение специалиста. Для того чтобы разобраться в том, сколько живут с сахарным диабетом на инсулине, необходимо учитывать всю вышеизложенную информацию. Если доза препарата подбирается правильно и при этом ведется активный и здоровый образ жизни, то есть все шансы насладиться многими годами полноценного бытия.

Важность физических нагрузок

Немало факторов влияет на течение такой болезни, как сахарный диабет. Сколько с ним живут, сказать однозначно трудно, поскольку каждый случай имеет свои индивидуальные особенности. Но тем, кто намерен продлить свои годы даже при дефиците инсулина в организме, стоит уделить особенное внимание физическим нагрузкам. Одна из основных проблем сахарного диабета — это очень густая кровь, которая не может нормально циркулировать в сосудах и капиллярах. Получаемые в результате специальных упражнений нагрузки помогают ощутимо улучшить эту ситуацию.

Если систематически нагружать организм (без фанатизма), то чувствительность тканей к инсулину значительно улучшится, вследствие чего уровень сахара в крови также снизится. Поэтому при инсулинозависимом диабете (I тип) активный образ жизни просто необходим. Для приведения себя в нужное состояние подойдет спокойный бег трусцой, прогулка в парковой зоне (ионизированный воздух улучшает кровоток) и даже уборка, главное — движение. При этом упражнения не должны быть импульсивными и тяжелыми, это может привести к повышению уровня сахара в крови. Заниматься нужно умеренно и постоянно.

Если по каким-либо причинам пришлось иметь дело со значительной нагрузкой, то для нормализации уровня сахара в крови необходимо в течение каждых 30-45 минут (пока идет работа) съедать не менее 10-15 граммов углеводов.

Особенности сахарного диабета II типа

Прежде всего стоит отметить, что данный вид диабета встречается у 90% всех, кто столкнулся с проблемой правильной выработки инсулина в организме. Также важно понимать, что при подобном диагнозе есть намного больше причин рассчитывать на многие десятилетия активной жизни.

Разумеется, если речь идет о том, сколько живут с сахарным диабетом без лечения пациенты, пренебрегающие основными принципами здорового образа жизни (практикующие курение, алкоголь, переедание), то есть смысл говорить о 7-12 годах после того, как болезнь начнет развиваться. Количество лет, прожитых при полном игнорировании оздоровительных методик, может быть и больше, но в любом случае это путь с высоким уровнем риска. Поэтому больным, которые намерены увидеть закат своих дней как можно позже, лучше обратиться к врачу.

Но если разобраться с тем, сколько живут с сахарным диабетом 2 типа при грамотном подходе к воздействию на болезнь, то можно будет обнаружить, что нередко люди, столкнувшиеся с этим диагнозом, не имеют проблем с долгой старостью. Но опять-таки подобный результат возможен только при стабильных физических нагрузках и правильном питании.

На долголетие при сахарном диабете 2 типа влияет еще и наличие осложнений, а также возраст, в котором появилось заболевание и пол пациента.

Диета при диабете 2-го типа

При данном заболевании ключевое значение в процессе лечения имеет правильное питание. Если обратить внимание на тот факт, сколько живут с сахарным диабетом люди, не соблюдая диету, то можно сделать вывод, что есть правильно научиться придется. В противном случае больной вынужден будет столкнуться с ощутимыми проблемами в системе кровообращения и, как следствие, нарушением работы некоторых органов. Фактически каждый, кому пришлось услышать такой опасный диагноз, как сахарный диабет, очень рискует, отказываясь контролировать питание и пуская ситуацию на самотек. Например, следствием закупорки сосудов может стать диабетическая стопа (появляется после 15-20 лет жизни с болезнью). Итогом данного диагноза является гангрена, которая забирает жизни в 2/3 случаев летального исхода больных сахарным диабетом 2-го типа. Поэтому к диете нужно относиться максимально серьезно.

В процентном соотношении элементы правильного рациона должны выглядеть приблизительно так: углеводы от 50 до 60%, 15-20% белков и 20-25% жиров. При этом желательно, чтобы пища содержала сложные углеводы (крахмалы) и клетчатку, которая необходима для быстрого подъема гликемии после трапезы.

Разбираясь с тем, что такое сахарный диабет, сколько с ним живут и как правильно питаться при таком заболевании, важно уделить внимание такой теме, как содержание белков в дневном рационе — оно должно находиться в рамках соотношения 1,5 г на 1 кг веса. Если при диабете увлечься едой, содержащей повышенную дозу белка, то можно столкнуться с такой серьезной проблемой, как поражение почек.

Что касается жиров, то они должны иметь растительное происхождение. При этом важно не забывать об уровне холестерина в крови, чтобы он не превышал критическую отметку. Это в сущности и является одной из основных целей диеты.

Комплексное воздействие на болезнь

На тот факт, сколько живут с сахарным диабетом дети, взрослые и пожилые, самое непосредственное влияние оказывает грамотная стратегия лечения и жизни в целом.

По сути, с питанием у диабетиков особых проблем нет, главное — запомнить, что и как есть, а также постоянно измерять уровень сахара в крови перед тем, как рассчитывать дозу инсулина. При таком подходе ребенок, столкнувшийся с таким неприятным диагнозом, как диабет, сможет вести активный и полноценный образ жизни.

Комплексный подход к борьбе с диабетом включает в себя также постоянное сотрудничество с врачами (диетологом и эндокринологом). Важно приучить себя постоянно следить за уровнем сахара в крови и каждый день правильно компенсировать глюкозу. Это неотъемлемая часть образа жизни тех, кому приходится бороться с диабетом.

Также важно постоянно защищать себя от стресса, который приводит к выбросу гормонов и, как следствие, сохранению сахара в крови. Ну и, конечно, периодически необходимо сдавать анализы, определяющие, уровень холестерина в крови (должен быть не больше 200), контролировать артериальное давление и проходить ежеквартальный тест HbA1c.

Таким образом, подводя итог, можно сделать очевидный вывод: при нынешнем уровне медицины нет существенных причин поддаваться панике при мысли о том, сколько живут с сахарным диабетом. Отзывы многих людей, взявшихся за активное преодоление этой болезни, свидетельствуют о том, что полноценная и долгая жизнь возможна.

fb.ru